די סיבות און פאלגן פון אַנעמיאַ אין קינדער

האט דיין קינד אנגעהויבן צו שלאָגן אַ האַרץ מער אָפט? אָדער טוט ער באַקלאָגנ זיך פון קאָפּשווינדל און דיספּנעאַ, און אַנשטאָט פון טשופּאַ-טשופּס פרעגן קרייַד? איר זענט נישט אַליין. לויט די לעצט דאַטע, וועגן העלפט פון די וועלט 'ס קינדער ליידן פון אַנעמיאַ. און אין די לעצטע יאָרן, די נומער פון בייביז - "אַנעמאָנעס" איז גראָוינג בייַ אַ ערנסט גאַנג. דער גוט סיבה, די סיבות און פאלגן פון אַנעמיאַ אין קינדער איז ניט מער אַ סוד. לייענען און איר - און לאָזן עס קיינמאָל קומען אין האַנטיק ...

טראָץ די נאָמען פון די קרענק (אַנעמיאַ, אָדער אַנעמיאַ), די סומע פון ​​בלוט אין קינדער איז נאָרמאַל. וואָס איז סאָרלי פעלנדיק איז העמאָגלאָבין און עריטהראָסיטעס (רויט בלוט סעלז), וואָס זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר דיליווערינג זויערשטאָף פון די לונגען צו די אָרגאַנס און געוועבן. אַזוי, די האַרץ פרוווט צו אַרבעטן שווער, אַזוי אַז אַלע אָרגאַנס באַקומען די נייטיק סומע פון ​​נוטריאַנץ. דעטעקט אַנעמיאַ אין קיין עלטער, אָבער נאָך דער ערשטער אין ריזיקירן - שוואַנגער פרויען, קינדער אין דער צייַט פון געוואקסן וווּקס, און אויך אַדאָולעסאַנץ בעשאַס כאָרמאָונאַל אַדזשאַסטמאַנט. יא, אין די יינגער דור אַנעמיאַ איז פיל מער געוויינטלעך ווי אין אַדאַלץ. און דאָס איז נישט חידוש. נאָך אַלע, וואָס מין פון מעטאַמאָרפאָסיס טוט נישט פּאַסירן מיט די אָרגאַניזם בעשאַס דעם פּעריאָד. כאַפּן און פּריקרע ...

ווי אַזוי קען עס פּאַסירן?

יראָן דיפישאַנסי אַנעמיאַ איז די מערסט פּראָסט פאָרעם פון אַנעמיאַ אין קינדער. עס אַקערז אין 80% פון קאַסעס. עס איז נישט שווער צו טרעפן אַז זייַן פּראַל איז רעכט צו אַ מאַנגל פון אייַזן. די רוען 20% פעלן וויטאַמינס ב ₆ , ב ₁₂ און פאַליק זויער (וויטאַמין דיפישאַנסי אַנעמיאַ), ווי געזונט ווי פּראָטעין (פּראָטעין דיפישאַנסי אַנעמיאַ). צו געפינען אויס פּונקט וואָס וויטאַמינס צו טרינקען און וואָס פּראָדוקט צו לייגן צו די דיעטע, איר קענען אין אַ יבערבליק. אבער עס זענען אויך קאַסעס ווען אַנעמיאַ איז געפֿירט ניט דורך ערראָרס אין דערנערונג. דער צינגל פֿאַר די קרענק איז אָפט פאַרשידן ינדזשעריז און אַפּעריישאַנז, באגלייט דורך אַ גרויס בלוט אָנווער. אבער דאָס איז אַ באַזונדער געשיכטע, און עס איז ניט נייטיק צו רעדן וועגן פאַרהיטונג, אָבער וועגן דרינגלעך הילף.

דעוויאַטיאָנס פון די קלאַל.

די וועלט געזונט ארגאניזאציע האט באשלאסן די נאָרמאַל צופרידן פון העמאָגלאָבין, ווי 120-140 ג פּער ליטער פון בלוט. דער נידעריקער שיעור פון נורנאָרן איז 130 ג / ך, פֿאַר קינדער 3 חדשים - 95-100 ג / ל, 1 - 3 יאר -110 ג / ל, 4-12 יאר -115 ג / ל. דורך און גרויס, די ינדאַקייטערז זענען זייער קאַנדישאַנאַל. אַלע קינדער זענען געבוירן מיט אַ זעט פון רויט בלוט סעלז אין די בלוט. דעריבער, אין די ערשטער צוויי חדשים פון לעבן, די העמאָגלאָבין מדרגה קען פאַלן אונטער 90 ג / ל. עס איז נישט שרעקלעך: באַלד די מעקאַניזאַם פון די פאָרמירונג פון נייַע רויט בלוט סעלז וועט קער, און אַלץ וועט צוריקקומען צו נאָרמאַל. אָבער, אין צו פרי קליינע קינדער, די פאָרמירונג פון נייַ בלוט סעלז קען זיין סלאָוד דורך פעלן פון פּרעסן - אין דעם פאַל, די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג אמת אַנעמיאַ ינקריסיז. אַזוי אויב די מדרגה פון רויט בלוט סעלז טוט נישט צוריקקומען צו נאָרמאַל ין אַ ביסל חדשים, ביפּינג! אין אַ קינד פון די ערשטער דרייַ יאר פון לעבן, אַ פאַר-נעאַם שטאַט אַקערז אויב די העמאָגלאָבין מדרגה איז רידוסט צו 110 ג / ל. צו ויסמייַדן פּריקרע סאַפּרייזיז, אין רוטין דורכקוק, פרעגן די העמאָגלאָבין מדרגה פון דיין בעיבי. אַנאַליסיס אין קינדער זענען גאַנץ אָפט, אָבער די אינטערעס אין דעם גראדן פון די מוטער איז בלויז טייל מאָל געוויזן. אבער אין אַרויסגעוואָרפן.

סימפּטאָמס.

רעדן הויט און מיוקאַס מעמבריינז, פּאַלפּיטיישאַנז, שאָרטנאַס פון אָטעם, כעדייקס און טינניטוס, קאָפּשווינדל, שוואַכקייַט און מידקייַט זענען פּראָסט סימפּטאָמס פֿאַר אַלע פארמען פון אַנעמיאַ. און אויב דיין קינד האט אַ פאַרלאַנג צו עסן לאַנד אָדער טשאָק, דעמאָלט פֿאַר עלטערן דעם איז אַ סיגנאַל צו קאַמף! אין דעם ומגעוויינטלעך וועג, די פּאַציענט ינסטינגקטיוולי ריפלעניש די דיפישאַנסי פון אייַזן און מינעראַלס אין דעם גוף. אן אנדער סיבה צו כאָשעד אַ קינד פון נעבעך אַנעמיאַ - זייַן יבעריק ליבע פֿאַר טוווע און מילך. ספּעציעל אויב דער קינד האט נישט וועלן צו קוקן בייַ זיי פריער. ענדערונג קענען נישט בלויז עסנוואַרג פּרעפֿערענצן, אָבער נאַטור זיך. קינדער ווערן מער קאַפּריזיק, ווהיני, אָדער, קאַנווערסלי, לייטלאַס און גלייַכגילטיק. אין אַלגעמיין, מיט דעפיסיענסי אַנעמיאַז, די צושטאַנד פון ניילז און האָר דיטיריערייץ, די הויט פלאַקעס אַוועק, און די צונג קוקט ווי אויב עס איז "וואַרנישט". אין גערלז מאַטיורד אין פּובערטי, די קרענק איז ארויס דורך ווייטיק אין דעם אויבערשטן בויך, עקל, אַ ווייאַליישאַן פון די מענסטרואַל ציקל.

אַנעמיאַ איז אַ ינסידיאַס קרענק. מאל עס איז דער בלויז און פרי סימפּטאָם פון די קרענק, וואָס פֿאַר אַ לאַנג צייַט האט נישט מאַכן זיך פּעלץ. אין מילד קאַסעס, גענעראַל סימפּטאָמס קען ניט פאַרענדיקן בעסאַכאַקל, און די לייטאַנט פאָרעם איז ארויסגעוויזן בלויז דורך מילד יילמענט. וואָס קענען ניט זיין געזאָגט וועגן די פאָרעם פון שווער. עס קענען זיין באגלייט אפילו דורך פּאַטאַלאַדזשיקאַל פארמען פון רויט בלוט סעלז.

מיט וואָס עס עסן?

דער דיאַגנאָסיס פון "אַנעמיאַ" - ניט אַ טייַנע צו עלטערן אַז זייער בעיבי איז מאַלענשאַלי אָדער פידז אויף נעבעך קוואַליטעט פּראָדוקטן. די סיבה פֿאַר דיפישאַנסי אַנעמיאַ איז אָפט פאַרבאָרגן אין אַ מאַנאַטאַנאַס דיעטע. ווי קען דיין קינד פילן וועגן בוילד לעבער, פלייש, עגגס און גרינז, ספּעציעל שפּינאַט, סאַלאַט און גרין אַניאַנז? האט גאָרנישט קעגן? דעמאָלט פאַרברענגען "טעג פייטינג פֿאַר אייַזן." Dislikes? מיר האָבן צו קוקן פֿאַר אָלטערנאַטיוו מעטהאָדס. פון קורס, אַן עפּל וועט נישט אָפּזאָגן אַ עפּל. און טאָן ניט פאַרגעסן צו האָבן אַ סעסיע פון ​​ווייַס מאַגיש אין שטוב: שטעקן אַ פּאָר פון ניילז אין אַ גרין עפּל און לאָזן עס פֿאַר אַ טאָג. עפּל טראגט עפּל-מאַליק פּרעסן, וואָס מיטל אַז דיין באַליבסטע פרוכט וועט ווערן מער נוצלעך, און דיין מוטער וועט געווינען די שעם פון אַ גוט סאָרסערעסס. דורך די וועג, טערמאַל באַהאַנדלונג טוט נישט ימפּלאַמענאַד די אינהאַלט פון נוציק עלעמענטן אַז פאַרמייַדן אַנעמיאַ, דעריבער קינדער וואס טאָן ניט ווי רוי גרינז קענען זיין געגעבן עס אין בוילד פאָרעם (לייגן צו די זופּ, מאַשט פּאַטייטאָוז). אָבער טאָן ניט אָווערדאָ עס! א פּלאַץ פון פּרעסן איז אויך נישט גוט. זייַן וידעפדיק פירט צו דער אַנטוויקלונג פון העמאָטשראָמאַטאָסיס. אין דעם קרענק, וידעפדיק פּרעסן איז דאַפּאַזיטיד אין די געוועבן, וואָס קענען צעשטערן זייער פאַנגקשאַנז.

אינהאַלט פון יראָן (מג 100 ג פון פּראָדוקטן):

קו מילך - 0, 05

קאַרראָץ - 0,7

שפּינאַט, סאַלאַט - 6

פיש - 1

יי - 2.5

ברויט פון wholemeal מעל - 2,4

לעבער - 10

ברויט פון פייַן מעל - 1,2

פּאַטייטאָוז - 0,7

בראַקאַלי - 0.8

קאַבבאַגע - 0,5

הינדל - 1.5

ניסלעך - 3.0

בינז - 1.8

טאַמאַטאָוז - 0.6

Apples, פּערז - 0,8-0,9

בריסל ספּראַוץ - 1,2

אָראַנדזשאַז - 0,8-0,9