דער אויסזען פון די רגע קינד אין די משפּחה

קלאר פאָרויסזאָגן ווי די ריפּיטיד שוואַנגערשאַפט וועט גיינ ווייַטער, באזירט אויף דער ערשטער, קיין מומכע וועט ונטערנעמענ זיך. איר דערוואַרטן אַ גאָר אַנדערש בייבי אין אַ זייער אַנדערש צייַט, אַזוי דיין גוף קענען רעאַגירן צו דעם שטאַט אין אַ נייַע וועג. אַזוי, איר זענט ווידער ווארטן פֿאַר אַ פריידיק, מידי געפיל פון אַנסערטאַנטי. אָבער, עטלעכע קאַנקלוזשאַנז פון דיין פרייַערדיק דערפאַרונג קענען נאָך זיין געמאכט און אַפֿילו נייטיק. די ימערדזשאַנס פון אַ צווייט קינד אין דער משפּחה איז אַ ערנסט שריט פֿאַר יעדער מוטער.

קאָמפּליקאַטיאָנס

דזשעסטאַדייאַל צוקערקרענק, אַנעמיאַ אין שוואַנגער פרויען, סטעסטאַסאַז פאַלן נאָר בעשאַס שוואַנגערשאַפט און זענען ניט גלייַך שייַכות צו דער געזונט פון די יקספּיריאַנסט מוטער. אין דער ווארטן צייַט פון די רגע און סאַבסאַקוואַנט קינדער, זיי קען נישט דערשייַנען, ספּעציעל אויב פון דעם מאָמענט פון פאָרשטעלונג דער דאָקטער וועט ענג מאָניטאָר דיין צושטאַנד. דעריבער אַפֿילו ווען פּלאַנירונג אַ בעיבי עס איז וויכטיק צו דיסקוטירן אין דעטאַל מיט די דאָקטער די קורס פון דער ערשטער שוואַנגערשאַפט. אין דעם פאַל, ריפּיטיד געבורט ראַרעלי ירשענען די קאַמפּלאַקיישאַנז פון די ערשטע.

כראָניש חולאתן

פילע פרויען וואָס ווארטן פֿאַר די ערשטער-געבוירן לערנען וועגן דעם בייַזייַן פון מאַלפאַנגשאַנז אין די האַרץ, קידניז, ענדאָוקריין און אנדערע סיסטעמען בלויז בעשאַס שוואַנגערשאַפט, ווען די פאַרבאָרגן פּראַסעסאַז זענען יגזאַסערייטיד. עקספּעריענסעד מוטערס, ווי אַ הערשן, זענען געזונט וויסנד פון דעם בייַזייַן פון אַלע כראָניש חולאתן. זייער בייַצייַטיק פאַרגיטיקונג פארמערט די ריזיקירן פון מעגלעך קאַמפּלאַקיישאַנז. ווען פּלאַנירונג אַ שייעך-שוואַנגערשאַפט, אין דערצו צו די טעראַפּיסט, זיין זיכער צו גיין דורך אַלע די נייטיק פּראָפעססיאָנאַלס - זיי מוזן באַשטעטיקן אַז דיין צושטאַנד איז קאַמפּאַנסייטאַד, און דער גוף איז גרייט צו טראָגן די בעיבי. עס איז בעסער צו נעמען טעסץ פֿאַר כאָרמאָונז צו ויסמייַדן האָרמאָנאַל סורגעס.

Toxicosis

זייַן אויסזען איז אַנפּרידיקטאַבאַל און נאָך ינאַקספּיקאַבאַל. איר קענען פאַרברענגען רובֿ פון די ערשטער שוואַנגערשאַפט אין די קלאָזעט צימער און נישט האָבן די מינדסטע געפיל פון עקל אין די רגע (און וויצע ווערסאַ).

Varicose veins

די ריזיקירן פון זיין אויסזען ריסעס אין די רגע און יעדער סאַבסאַקוואַנט שוואַנגערשאַפט, ספּעציעל אויב איר האט נישט פירן צו ויסמייַדן וואַריקאָסע פֿאַר די ערשטער מאָל. די וועינס אַז האָבן שוין אונטער אַ שווער מאַסע ווערן מער שוואַך, און די וואַסקיאַלער אַסטעריסקס זענען פיל גרינגער. פֿאַר דעם צוועק פון פּראָפילאַקסיס, טראָגן קאַמפּרעשאַן ונטערוועש, און מיט אַ פּראַנאַונסט וואַריקאָסע איידער די פאָרשטעלונג, זיין זיכער צו באַזוכן די פלעבאָלאָגיסט. דער צושטאַנד פון די קרענק קען זיין פון פארשידענע שטרענגקייַט, אַרויף צו די ענלאַרגעד טיף וועינס און די בייַזייַן פון נאָודז. פּראַבאַבאַל און קאַנקאַמיטאַנט כעמערוידז.

Edema

זיי קענען זיין פארבונדן ניט בלויז מיט שוואַנגערשאַפט, אָבער אויך מיט האַרץ און ניר חולאתן. אויב די הענט און פֿיס געשווילעכץ און זענען אַרויס פון שוואַנגערשאַפט, עס איז בעסטער צו באַראַטנ אַ קאַרדיאָלאָגיסט אָדער טעראַפּיסט.

צוריק ווייטיק

ווי אַ הערשן, זיי זענען מער פּראַנאַונסט. די סיבה איז אין די זעלבע וויקאַנד מאַסאַלז. מיט דער דערלויבעניש פון דער דאָקטער, האַלטן גשמיות טעטיקייט: געזונט פארשטארקן די צוריק מאַסאַלז פון שווימערייַ, יאָגאַ און פּילאַטעס. ויסמייַדן שווער לאָודז און ליפטינג פון קיין ערלעכקייט - לאָזן די בעיבי שווערן אויף זיין הענט טאַטע. לערנען די פּיצל זיך צו באַקומען אין די וויג און זיצן אין די סטראָולער. אויב איר דאַרפֿן עפּעס צו הייבן, טאָן ניט טילט דיין צוריק: האַלטן עס גלייַך, בענדינג בלויז דיין ניז. און אויב אפילו אין דער ערשטער שוואַנגערשאַפט איר האָט געראטן אָן אַ באַנדאַזש, איצט עס קענען זיין נוצלעך צו איר. הייַנט, די עלטער פון רובֿ פון די פרויען וואָס זענען ריקעראַנט איז 35 יאר און איבער. אין דעם צייַט, די ריזיקירן פון גענעטיק אַבנאָרמאַלאַטיז ינקריסיז, אָבער די עצה פון אַ גענעטיקטער איז ניט געוויזן צו אַלעמען. אַבסאָלוט ינדיקאַטיאָנס פֿאַר די פּראָצעדור זענען די בייַזייַן אין די משפּחה פון קאַסעס פון טשראָמאָסאָמאַל אַבנאָרמאַלאַטיז, ביידע פון ​​די זייַט פון די פרוי און די מאַן, ווי געזונט ווי עטלעכע טראַנספערד מיסקאַרריאַגעס. אין אנדערע קאַסעס, מיר רעכענען די ריזיקירן פון טשראָמאָסאָמאַל אַבנאָרמאַלאַטיז שוין אין די ערשטער טרימעסטער פון שוואַנגערשאַפט - לויט צו פאַרשידן פּאַראַמעטערס: די האַלדז פון די בעיבי האַלדז, די עלטער פון די מוטער און די בלוט פּרובירן. אויב די ריזיקירן לימאַט אַפּרישיייץ 1: 250, מיר פאָרשלאָגן צו טאָן אַ אַמניאָסענטעס - מיט די הילף פון דעם פּראָצעדור עס איז מעגלעך צו זאָגן פּונקט צי דער קינד האט אַ פּאַטאַלאַדזשי אָדער נישט.

צייט ינטערוואַלז

איין יאָר איז דארף צו ענשור אַז די גוף איז גאָר געזונט נאָך נאַטירלעך געבורט, און די יוטעראַס איז אומגעקערט צו טאָן. עס איז קעדייַיק צו וואַרטן מיט פאָרשטעלונג נאָך סעסאַרעאַן אָפּטיילונג, אַזוי אַז דער שראַם אויף די יוטעראַס קענען היילן. דעם פּעריאָד איז געהאלטן די אָפּטימאַל מעהאַלעך צווישן צוויי שוואַנגערשאַפט. מאָם טוט נישט ברוסט קאָרמען, שלאָף בעסער און גאָר ריגיין שטאַרקייַט. עס איז בלויז איין "אָבער": טאָן איר ווילן צו גיין צוריק צו דיין דייפּערז און סליפּינג נעכט ווידער? די מער צייַט פּאַסיז נאָך קימפּעט, די מער שווער עס איז צו באַשליסן צו בלייַבנ לעבן דער באָכער בינע אַמאָל ווידער. מיט עלטער, די ריזיקירן פון כראָניש חולאתן ינקריסיז.

ווייניקער ווי 1 יאָר איז געהאלטן אַ שווער צייַט פֿאַר די מוטער. אָבער, אויב דער ערשטער געבורט איז געווען גאָר קאַמפּלאַקיישאַנז און די גשמיות צושטאַנד איז גוט, עס זענען קיין ריסטריקשאַנז. די הויפּט זאַך איז צו גאָר היילן די גאַפּס, און די געוועבן זענען נישט אויך פרייַ (זיי וועלן זיין מער שווער צו אויסשטרעקן אין קימפּעט). זיין צוגעגרייט פֿאַר די פאַקט אַז דייפּערז און קינדער רופט וועט זיין 2 מאל מער. אויף די אנדערע האַנט, פילע מאַמז בעסער צו בלייַבנ לעבן דעם בינע אין אַ איין רופן, אַפֿילו אויב עס איז אַ ביסל דילייד אין צייַט. מיט די רגע בייבי, איר קענען פאַרלאָזנ זיך מער אויף דיין מאַן 'ס הילף. דורך דעם פונט, די פּאָפּעס, ווי אַ הערשן, זענען ציען אין זייער ראָלע - זיי גערן העלפן מיט ביידינג, פידינג, און אפילו טאָן נישט דיסדיין די טוישן פון דייפּערז.

שוואַנגערשאַפט פּלאַנירונג

• אפילו אויב איר זענט לעגאַמרע געזונט אין דער ערשטער שוואַנגערשאַפט, גיין צו דער טעראַפּיסט אָדער משפּחה דאָקטער איידער די ווייַטער קאָנסעפּשאַן און נעמען די אַלגעמיינע טעסץ. אין דיין גוף, אַ נומער פון ענדערונגען קענען פאַלן וואָס קען ווירקן די קורס פון שוואַנגערשאַפט. די ריזיקירן פון כראָניש חולאתן ינקריסאַז אין פרויען עלטערע ווי 35 יאר.

• עס איז בעסער צו גיין דורך אַ גאַנץ דיאַגנאָסיס פון די גוף, אויב נאָך די לעצט געבורט, איר האָבן עטלעכע מיסקאַרריאַגעס. דעם קענען אָנווייַזן דעם בייַזייַן פון ערנסט חולאתן וואָס דאַרפֿן צו זיין געהיילט אָדער קאַמפּאַנסייטאַד אַפֿילו איידער פאָרשטעלונג.

• זייט זיכער צו באַזוכן די גיינאַקאַלאַדזשאַסט, ספּעציעל אויב צווישן שוואַנגערשאַפט איר האָבן אַ אַבאָרשאַן אָדער געליטן אַ ינפעקטיאָוס קרענק. צווישן אנדערע זאכן, דער דאָקטער וועט קאָנטראָלירן די יוטעראַס און אָוווערי פֿאַר סיס און מיאָמאַס. מיאָמאַ, ליגן אונטער די מיוקאָוסאַ, קענען אַרייַנמישנ זיך מיט סאַבסאַקוואַנט שוואַנגערשאַפט און פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון מיסקעראַדזש. סיס זאל זיין באגלייט דורך אַ דיספאַנגקשאַן פון די אָווועריז.

• עס איז זייער דיזייראַבאַל צו זען אַן ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט. מאָדערן פרויען האָבן אַ פּלאַץ פון טיירויד דיספאַנגקשאַן. עס איז דיזייראַבאַל פֿאַר די מאַן צו זיין אָפּגעשטעלט פֿאַר די בייַזייַן פון די ינפעקשאַנז טראַנספערד געשלעכט דורך, און ינפלאַמאַטאָרי חולאתן.

• דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו באַזוכן די ציינדאָקטער. קאַריעס און פארשיידענע פּעריאָדאָנטאַל חולאתן זענען אַן אַקטיוו וואַרפן פון ינפעקציע אַז פארשפרייט איבער די גוף און איז ביכולת צו ינפילטרייט מיט די בלוט צו די בעיבי. אין עטלעכע פאלן, די צוקונפֿט מוטער איז קאָנטראַינדיקאַטעד אַניסטיזשאַ מיט אַדרענאַלינע, וואָס וויידלי ווענסאַנז זייַן ווירקונג, אַזוי עס סענסינג פֿאַר שוואַנגערשאַפט צו גאָר היילן די ציין און שטעלן די גאַמז אין סדר. וואָס קענען מיר זאָגן וועגן די דיאַגנאָסיס פון X-שטראַלן, וואָס קענען אַדווערסלי ווירקן די ברעקלעך. אפילו איידער אָנצוהערעניש, גיין דורך די סאַניישאַן פון די מויל (ווען איר קאָנטאַקט אַ פרויען קאָנסולטאַטיאָן, איר וועט ווערן געבעטן צו צושטעלן אַ באַווייַזן) - היילן קאַריעס, באַזייַטיקן פּלאַק און שטיין. און טאָן נישט פאַרגעסן די כּללים פון היגיענע.

צייט

אין רובֿ פאלן, די בעיבי איז געבוירן פיל פאַסטער. דערקלערונג פון די סערוויקס (דער הויפּט צייט פון אַרבעט) אין פּרימיפּאַראַס קענען דערגרייכן 12 שעה. יקספּיריאַנסט מוטערס האָבן שוין געעפנט די האַלדז, אַזוי דער פּראָצעס קענען נעמען 6-8 שעה. און עס טוט נישט ענין ווי פילע יאָרן האָבן דורכגעגאנגען זינט דער געבורט פון דער ערשטער קינד - איך אָדער גיין - אונדזער גוף געדענקט די דערפאַרונג פון געבורט און ריידינג אַ וועלאָסיפּעד. דער זעלביקער אַפּלייז צו די מאַסאַלז פון די וואַגינע און פּעלוויק שטאָק - זיי האָבן שוין אַנדערגאָו אַלע די ענדערונגען.

סענסיטיוויטי

די ווייטיק שוועל פֿאַר אַלע איז אַנדערש. צי איבערחזרן געבורטס זענען מער אָדער ווייניקער שפּירעוודיק, קענען ניט זיין פּרעדיקטעד. פילע מאַמז, געפיל אַלע די כיין פון דער ערשטער געבורט, די צווייט מאָל זיי קלייַבן עפּידוראַל אַניסטיזשאַ. אויף די אנדערע האַנט, איידער די צווייט געבורט, פרויען דערפאַרונג ווייניקער מורא, און אַ רילאַקסט שטאַט העלפט רעדוצירן ווייטיק.

געניטונג מאַסאַלז

אין סדר פֿאַר ריפּיטיד געבורט צו זיין גרינגער און פאַסטער, עס איז נייטיק אַז די מאַסאַלז פון די פּעלוויק שטאָק זענען אין טאָן. אויב זיי זענען וויקאַנד, די מוטער קענען נישט גאָר געניטונג און דער אויסזען פון די בעיבי איז עמעס האַמפּערד. די ידעאַל אָפּציע איז צו אָנהייבן ריסטאָרינג מאַסאַלז רעכט נאָך דער ערשטער געבורט. נאָך 4-6 וואָכן, די יונג מוטער איז רעקאַמענדיד צו דורכפירן פּאָסטנאַטאַל קאָנטראָל, וואָס דאַווקע אַסעסמאַנץ די באדינגונגען פון די פּעלוויק שטאָק מאַסאַלז. אויב די מאַסאַלז זענען שטאַרק און גומע, ספּעציעל עקסערסייזיז זענען נישט דארף. אין אַלע אנדערע קאַסעס, זייער אָפּזוך זאָל זיין דילייטיד מיט סעפּעראַטלי. אין גרויס מעדיציניש סענטערס דעם אַרויסגעבן איז כאַנדאַלד דורך אַ פיזיאָו-פיסיאָטהעראַפּיסט. אין די וואַגינע, אַ ספּעציעל סענסער איז ינסערטאַד, וואָס ימפּריז ימפּאַלסיז צו די מאַסאַלז פון די פּעלוויק שטאָק. די פאַרשטעלן ווייזט ווי זיי פאַרקלענערן. א פרוי פילז די מאַסאַלז און קענען פירן זיי זיך. דערנאך מיר קלייַבן אַ ספּעציעל גאַנג פון עקסערסייזיז אַז העלפן ומקערן די ערשטע טאָן. אין אַלגעמיין, גענוג פון די סעשאַנז, דעמאָלט די עקסערסייזיז קענען זיין געטאן אין שטוב. זיי זענען גאַנץ פּשוט. און אויב איר לערנען צו קאָנטראָלירן דיין מאַסאַלז זיך, דער מאָוזעט שטארקן זיי און הייזער. דער קאָמפּלעקס פון עקסערסייזיז איז עפעקטיוו אין קיין צייַט נאָך געבורט, אַפֿילו נאָך עטלעכע יאָרן. אויף זיין ברירה, באַראַטנ אַ גיינאַקאַלאַדזשאַסט. באַן די מאַסאַלז פון די פּעלוויק שטאָק איז דארף ניט בלויז צו פאַסילאַטייט די געבורט פּראָצעס. זיי זענען יראַפּלייסאַבאַל פֿאַר יעדער פרוי: זיי שטיצן די פּעלוויק אָרגאַנס אין די רעכט שטעלע, פאַרמייַדן די יוטעראַס און פּענכער פון קומען אַראָפּ, באַשיצן קעגן ינפלאַמאַטאָרי חולאתן פון די וואַגינע און העלפן ביידע פּאַרטנערס צו באַקומען לעבעדיק געשלעכט סענסיישאַנז.

האַרבינדער פון געבורט

יקספּיריאַנסט מוטערס אָפֿט פאַרפירן די גרייטקייַט פון די בעיבי צו קומען אין דער וועלט - דער ערשטער געבורט קענען זיין גאָר אַננאָוטיסט. אָפט, די סענסיישאַנז פון דעם מאָמענט זענען נאָר ווען די סערוויקס איז גאָר געעפנט. דעריבער, נאָך 36-37 וואָכן פון שוואַנגערשאַפט, אויב איר פילן קיין קראַמפּינג ווייטיק אין די נידעריקער בויך, נישט דאַווקע רעגולער, עס איז בעסער צו באַראַטנ אַ גיינאַקאַלאַדזשאַסט. בלויז ער קענען אַססעסס די צושטאַנד פון די געבורט קאַנאַל און די פּריזערוונאַס פון די סערוויקס, און אויך באַשטימען אויב די קאַנטראַקשאַנז זענען פּראָדוקטיוו (און איר וועט באַלד ווערן אַ מוטער ווידער), אָדער די סערוויקס איז גאָר פארמאכט, און איר קענען גיין היים אָן מורא פון געבן געבורט אויף די וועג.

Tightening

דער אַרבעט צייַט פֿאַר אַלע פרויען איז אַנדערש, אָבער יענע וואס געבן געבורט זענען פיל מער פּראָדוקטיוו. מאָם ווייסט ווי צו אָטעמען, ווען און ווי צו שטופּן און פיל בעסער הערט די עצה פון מידוויוועס. געהעריק פרווון צו שטארק רעדוצירן די בראָכצאָל פון בראָך - אַ פּראָסט פּראָסט פּאַסירונג אין ינעקספּיריאַנסט מוטערס. צוריקקומען פון די יוטעראַס צו די פאָרעם. נאָך ריפּיטיד עקספּרעס, די ריזיקירן פון בלידינג ינקריסיז אַ ביסל. די יוטעראַס ווערט מער עקסטענסיבלע און טוט נישט אָפּמאַך אַזוי געשווינד. אָבער, דאָס איז אַ קשיא, אלא, פֿאַר אַ מער אַטענטיוו שטעלונג פון דאקטוירים ווי אַ גרונט פֿאַר דייַגע. מאָם איז דיסטשאַרדזשד פון די שפּיטאָל ווען די יוטעראַס ווערט געדיכט און עס איז קיין ריזיקירן פון בלידינג, ווי אַ הערשן, ניט.