עס איז דיזייראַבאַל אַז דיין "טויגיקייַט צענטער" מיט:
- גלאַט, גלאַט גלייד, סעראַונדיד דורך בערעזע אָדער שמאַכטן;
- א געפאלן בוים;
- נאָענט-געפלאנצט ביימער, צווישן וואָס עס איז אַ ריס פון 10-15 סענטימעטער;
- עטלעכע ביימער גראָוינג אין אַ רודערן איינער נאָך דעם אנדערן;
- Raspberry ביימער פֿאַר קליימינג.
אפילו אין אַ ומשעדלעך אין ערשטער בליק מיטן וואַלד קענען זיין געפונען מיט געפאַר.
טשעק אויב עס איז אַ דרך אין דיין דרך:
- צעבראכן צווייגן און צווייגן וואָס קענען פאַלן אין קיין צייַט אויף די קאָפּ;
- דיק בושעס, ווו מאל עס זענען מיטעס (ספּעציעל געפערלעך כאַזעל און אָוווערגראָון רעקאַץ):
- באָגס - זיי קענען זיין דערקענט דורך די גיפט-גרין זאַפטיק הויך גראָז;
- ראַווינעס מיט אַראָפאַנג, ספּעציעל זאַמדיק, סלאָפּעס;
- נאַס לאָנז, אָוווערגראָון מיט הויך גראָז (דאָ איר קענען טרעפן אַ ווייפּער).
רילאַקסינג
אָנהייב אַ וואָרקאָוט מיט דרויסנדיק גאַמעס פֿאַר אַדאַלץ און קינדער נוצלעך מיט טיף אָפּרו. צולייגן אין די וואָרמד דורך די זון וואַלד ברעג און פרעגן די פּיצל פֿאַר בייַ מינדסטער אַ ביסל סעקונדעס צו ליגן אַראָפּ, קוקן בייַ די הימל. פרעגן אים צו ווייַזן אַ פּוכיק ווייַס וואָלקן, אַ פליענדיק פויגל, אַ פלאַטערל, צווייגן פון ביימער איבער זיין קאָפּ. אויב די בעיבי שוין גערעדט געזונט, לאָזן אים טרעפן די פאַרשידן סילאַוועץ אין די פלאָוטינג וואלקנס.
רילאַקסאַטיאָן איז נוצלעך צו באַגעגעניש רעספּעראַטאָרי גימנאַסטיק. פאָרשלאָג אַ קראַך קאָנקורענץ: וואס קענען ניט מער לעבן. סלאָולי סלאָולי ייַנאָטעמען די לופט מיט אַ ספּאַוט, האַלטן דיין אָטעם ווי לאַנג ווי מעגלעך, און דאַן שארף אַרויספיר לופט דורך די מויל. צו זיין מער טשיקאַווע, איר קענען נעמען אַ בלאַט אָדער אַ בלייד פון גראָז און בלאָוז בייַ זיי מיט אַלע דיין מייט - וואס איז שטארקער.
אויב עס זענען קיין מאַסקיטאָוז און אנדערע בלוט-סאַקינג ינסעקץ אויף די פּאָליאַנע, איר קענען נעמען אַוועק דיין ה-העמד און מאַכן אַ רילאַקסינג מאַסאַזש. סטרייק זיין צוריק, פּאַלמז, כילז אין דרייַ מיט אַ בלייד פון גראָז, אַ בלאַט, אַ טרוקן טיקען, אַ ספּייני טענענבוים פֿיס. אַ עלטער קינד קענען זיין געבעטן צו טרעפן פּונקט וואָס איר זענען רירנדיק אים פריער.
מיר באַן ... כילז
אויף אַ טרוקן און גלייַך וואַלד פּאָליאַנע, איר קענען שפּילן די בעיבי און פאַרבעטן אים צו לויפן באָרוועס. טרוקן נעעדלעס, מאָך, סילקי ווייך גראָז - פייַן מאַסאַזשערז פֿאַר קליין כילז: אין די פֿיס עס זענען אַ פּלאַץ פון ריפלעקס זאָנעס און נערוו ענדינגז; דורך קליקינג אויף די "קנעפּלעך", די קינד גיט אַן ימפּאַטאַס צו אַנטוויקלונג פון ימיונאַטי און די נערוועז סיסטעם.
אין דער זעלביקער צייַט איר קענען באַן און פינגער אויף די "הינד לעגס": קלייַבן פּיין קאָנעס און פרעגן די פּיצל צו שטעלן זיי אין אַ קאָרב "ווי אַ מאַלפּע" - מיט דיין טאָעס. אין די פינגער, ווי אין די פֿיס, עס זענען פילע רעפלעקס זאָנעס און נערוו ענדינגז. אונדזער עצה: אַ גרויס קייַלעכיק שמאַכטן שישקע איז נוצלעך צו פאָר אונטער די פּיאַטע - דאָס איז אַ ויסגעצייכנט פאַרהיטונג פון פלאַך פֿיס.
באַמערקונג: אויב אַ טאַדלער איז נישט צוגעוווינט צו גיין באָרוועס, ער קען זיין ערשטער קאַפּריזיק. אַזוי טאָן ניט קראַפט געשעענישן - לאָזן עס ביסלעכווייַז באַקומען געניצט צו נייַ סענסיישאַנז.
וואַלד סימיאַלייטערז
ביימער - די וועלט 'ס בעסטער סימיאַלייטערז פֿאַר דרויסנדיק גאַמעס פֿאַר אַדאַלץ און קינדער. דעם איז באקאנט אַפֿילו דורך מאַנגקיז, און מענטשלעך קאַבז, זיי אויך גאַנץ פּאַסיק.
א געפאלן בוים איז אַ ויסגעצייכנט גימנאַסטיק פֿאַר קינדער פון אַלע צייטן.
קליינטשיק צו איין יאָר קען:
- לערן צו קריכן פון אַ קלאָץ צו דער ערד;
- קריכן דורך אַ קלאָץ;
- נעמען די ערשטער טריט, לינינג די פּענס אויף די פאַס.
קידס פון איין יאָר צו דרייַ וועט לערנען צו וואָג אויף אַ קלאָץ - ערשטער בייַ די שעפּן מיט עמעצער פון אַדאַלץ, און דעמאָלט זיך.
אונדזער עצה: אויב עס מיינט צו איר אַז די בעיבי איז שוין קענען צו גיין אויף די קלאָץ אָן שטיצן, אָבער איז דערשראָקן צו נעמען די ערשטער שריט, פרעגן אים צו נעמען עפּעס אין זיין הענט, פֿאַר בייַשפּיל אַ קליין בוקיי פון וואַלד בלומען.
קינדער איבער די עלטער פון דרייַ זענען ינקעראַדזשד צו לערנען מער כיטרע וועגן מאָווינג אַרום די קלאָץ;
- סטעפּינג שטיינער;
on tiptoe;
- אויף האָרסעבאַקק;
- קראָלינג;
- צוריק צו פראָנט.
קינדער פון פיר יאר קענען לערנען צו שפּרינגען איבער אַ נידעריק קלאָץ:
- פון דעם אָרט - ערשטער שפּרינגען (מיט אַ טוישן פון לעגס), און דעמאָלט מיט צוויי לעגס צוזאַמען;
- מיט נעמען-אַוועק.
די ווערטיקאַל בוים טול איז דער בעסטער "לערנען מאַטעריאַל" ...
... פֿאַר גיין. די טאָג פון די קראַק, מאַסטערינג די באַוועגונג אויף זייער אייגן צוויי, די רייזע אַרום די ראַונדיד שטאַם פון אַ ריזיק דעמב אָדער עלם איז אַ גאַנץ פּאַסירונג. וואָס איז דאָרט אַרום די בייגן? קוקן שרעקלעך, אָבער נייַע דיסמאַנטאַלז! דער איינער וואס האט שוין געלערנט צו נעמען אַ ביסל טריט אָן שטיצן, קענען זיין געשיקט צו אַ ריזיקירן "ינטער-פאַס" עקספּעדיטיאָן.
... פֿאַר פליסנדיק. אויב די ווייַטקייט פון איין בוים צו אנדערן איז 5-10 מעטער, זיי קענען ווערן מאַרקס פון די אָנהייב און ענדיקן פון די טרעדמיל; און אין די "קאָרידערז" צווישן די ראָוז פון ביימער איר קענען צולייגן אַ באַטאָן, סלאַלאַם אָדער ראַסע מיט מניעות.
... קאַמפּאַטישאַנז אין אַקיעראַסי. אויב געוואלט, די ביימער קענען קער אין טאַרגאַץ, אין וואָס איר קענען וואַרפן קאָנעס אָדער שיסן פון זיך-געמאכט באָווס:
- דיק - פֿאַר אָנהייב שוטערז;
- טינער - פֿאַר די מער יקספּיריאַנסט;
- שמאָל גאַפּס צווישן די ביימער - פֿאַר פאַקטיש סנייפּערז.
... פֿאַר קליימינג. קליימינג ביימער איז נישט בלויז שפּאַס, וואָס כּמעט אַלע קינדער אַדאָר, אָבער אויך אַ זייער נוציק לעקציע. עס דעוועלאָפּס:
- קאָאָרדינאַטיאָן פון באַוועגונג;
- וועסטיבולאַר אַפּאַראַט;
- די אויג;
- סקעלעטאַל מוסקולאַטור.
קליימינג איז אַ עראַבאַטיקס, וואָס קענען זיין געלערנט צו אַ קינד פון די עלטער פון דרייַ, ווען ער וועט גאָר בעלמאַס יקערדיק מווומאַנץ. געפינען אַ קרעפטיק, ספּראַווינג בוים מיט אָפט נידעריק צווייַג און פאַרבעטן די פּיצל צו קריכן אַנטו די נידעריקער צווייַג.
פאָרעסטרי ראַסע (פֿון 4-5 יאר)
שרייב אַ העל מאַרקער אויף די קאַרטאָנס (איר קענען נוצן דיספּאָוזאַבאַל פּלאַסטיק מאַכנ אַ פּיקניק טעלער) נומערן 1-5 און פּנים זיי אין אַ באַלאַגאַן צו די ביימער. עס איז נייטיק ווי באַלד ווי מעגלעך צו לויפן דורך אַלע די ביימער אין סדר און פאַרבינדן יעדער האַנט.
אונדזער עצה: אויב דער קינד נאָך קען נישט וויסן די נומערן, זיי קענען זיין ריפּלייסט דורך די צונעמען נומער פון פונקטן.
Cobweb Game
די טרונקס פון די ביימער זענען ראַנדאַמלי טייד מיט אַ שטריק אַזוי אַז אַ "קאַבוועב" טורנס אויס. אויף עטלעכע סעקשאַנז פון די שטריק זענען געהאנגען קליין בעלז. דער ציל פון די שפּיל איז צו בישטיקע באַקומען דורך די שפּין וועב.
אין דער ערשטער בינע, פשוט פרעגן די קינד צו טרעטן איבער אַ ענג שטריק מיט בעלז, דעמאָלט - קריכן אונטער אים אין אַ פּלאַסטיק וועג, און נאָר ווען עס קומט צו אַרבעטן אויס, ביסלעכווייַז מאַכן די "ספּידערוועב" מער קאָמפּליצירט און קאַנפיוזינג.
קיינמאָל ינסטאַלירן אָדער זיכער דער קינד ווען קליימינג. אַזוי איר וועט מאַכן אַן אילוזיע פון זיכערהייַט פֿאַר אים, און ער וועט קענען צו באַקומען אַ ערנסט שאָדן אָן זייַענדיק צוגעוווינט צו פאַרזיכערונג.
נאָר ווען די ביסל מענטש לערנט אויף זייַן אייגן און אָן פּאַסירונג צו באַקומען אַוועק די ערשטער צווייַג, לאָזן אים קריכן העכער.
פליסנדיק מיט קאָנעס
עס איז גוט צו שפּילן דעם שפּיל אויף אַ לאָגינג פּלאַץ, ווו פילע לאָגס זענען צוגעגרייט. שטעלן 4-5 לאָגס אין פּאַראַלעל, אין אַ ווייַטקייט פון 25-30 סענטימעטער פון יעדער אנדערער אַזוי אַז די קינד קענען לייכט שפּרינגען פון איין צו אנדערן. יעדער שפּילער פּיקס אַרויף אַ בינטל פון קאָנעס (10-15 ברעקלעך) און לויפט צוזאמען לאָגס. דער געווינער איז דער איינער וואס קומט צו די ענדיקן אָן לוזינג די בומפּס.