ווי צו באַזייַטיקן די געשווילעכץ פון די אויגן נאָך טרערן?
ווען איר שרייַען, טרער גלאַנדז אָנהייבן צו אַקטיוולי אַרבעט, און דאָס פירט צו געשווילעכץ פון די בלוט כלים אָדער אַפֿילו זייער בראָך. אַז ס וואָס רעדנאַס און געשווילעכץ דערשייַנען. דער בעסטער וועג צו האַנדלען מיט דעם פּראָבלעם איז קאָאָלינג.
- צו געשווינד באַזייַטיקן די געשווילעכץ, מאַכן אַ ייַז מאַסקע. צעברעקלען די ייַז, ייַנוויקלען עס אין אַ סערוועטקע און צוטשעפּען צו דיין אויגן ממש פֿאַר פינף מינוט. אפילו פּשוט וואַשינג מיט ייַז וואַסער אָדער אַ נאַס האַנטעך געווענדט צו דער פּנים וועט העלפן.
- קאַנטראַסטינג פּראָוסידזשערז אַרבעט יפעקטיוולי. נעמען אַ וואַטע ווישער און צוויי באָולז מיט הייס און קאַלט סאָלטיד וואַסער. אָלטערנאַטלי, ייַננעצן דעם טאַמפּאָן אין ליקווידס און צולייגן צו די יילידז. אין די סוף פון די פּראָצעדור, וואַש מיט וואַרעם גרין טיי.
- אויב אין די אָוונט איר האָבן צו וויינען פֿאַר אַ לאַנג צייַט, אָבער אין דער מאָרגן איר קענען ניט דערשייַנען אין מענטשן מיט ידימאַ, עס איז בעסער צו צוגרייטן אַ נס היילן אין שטייַגן. ברו די גרין טיי און לייגן עס צו קילן אין די פרידזשידער. דער ווייַטער מאָרגן איר קענען ייַננעצן אין וואַקס וואַטע באַללס און צולייגן צו די אויגן.
- אין זומער, צולייגן צו די געשוואָלן יילידז סלייסאַז פון פריש וגערקע אָדער צוגרייטן אַ ספּעציעל גרויל, ווייפּינג די גרינס אויף אַ פייַן כאַבאַרניק.
- בוילד פּאַטייטאָוז פייץ געזונט מיט געשווילעכץ. קאָכן עטלעכע טובערס אין אַ מונדיר, קיל אַ ביסל, שנייַדן אין האַלב און צוטשעפּען צו די אויגן.
- אונדזער אָוועס געקומען מיט אויג געשווילעכץ נאָך געוויין מיט מילך. אין עס, איר דאַרפֿן צו ייַננעצן אַ וואַטע שטאָף אָדער אַ שטיק פון גאָז און לייגן עס אויף דיין יילידז פֿאַר צען מינוט. נאָך דעם, די פּנים זאָל זיין רינסעד מיט קאַלט וואַסער און צולייגן אַ קרעם.
- העלפט אויך גימנאַסטיק פֿאַר די אויגן. ערשטער פון אַלע דרייען די אויגן קלאַקווייז, און דעמאָלט קעגן אים. נאָך דעם, איר דאַרפֿן צו פּרובירן געשווינד און אָפט בלינק, און דעמאָלט טאָן אַ ליכט לעדער מאַסאַזש.
- צו באַזייַטיקן די רעדנאַס פון די ווייץ פון די אויגן, עס איז בעסער צו נוצן אויג טראפנס, אַזאַ ווי "וויטני".
פּרעווענטיאָן פון די פּראָבלעם
אויב איר זענט אַ זייער שפּירעוודיק מענטש, געשווילעכץ איז נישט אַ נייַקייַט פֿאַר איר. שטימען, דאָס איז נישט אַ אָנגענעם זאַך. דעריבער, מיר וועט געבן איר עטלעכע רעקאַמאַנדיישאַנז וואָס וועט לערנען איר ווי צו וויינען און האַלטן די שיינקייט פון דיין אויגן אין דער זעלביקער צייַט.
ווען איר פילן אַז טרערן קומען אַרויף, הייבן דיין קאָפּ אַרויף אָדער וויצע ווערסאַ, נידעריקער עס אַראָפּ שטארק. אַזוי די טרערן וועלן פרילי דריפּן, און נישט לויפן די טשיקס. דאס וועט נישט נאָר העלפן האַלטן דיין באַשטאַנד, אָבער אויך פאַרמייַדן רעדנאַס.
דו זאלסט נישט ווישן די טרערן מיט דיין האנט אָדער פויסט. דעם וועט בלויז ברענגען נאָך יריטיישאַן צו די הויט, וואָס וועט שוין ליידן. אויב איר האט צו וויינען אין אַ ציבור אָרט, עס איז בעסער צו וואַשן די אויגן מיט אַ געוועב.
און לעסאָף, דער הויפּט עצה: פּרובירן צו מאַכן די טרערן לויפן פון די אויגן בלויז פון פרייד.