דער ערשטער קשיא וואָס אויפשטיין אין האָר זאָרגן איז די אָפטקייַט פון וואַשינג. א מאַסע פון ענטפֿערס: פון טעגלעך צו 1 מאָל אַ וואָך. איר דאַרפֿן צו אויסקלייַבן די אָפּטימאַל אָפטקייַט אַז איז רעכט פֿאַר דיין האָר, אַזוי ווי ניט צו גיין מיט אַ גראָב קאָפּ, אָבער אויך נישט וואַש זיי מער אָפט ווי איר דאַרפֿן
נאָרמאַל, געזונט האָר איז גענוג צו וואַשן 1 מאָל אין 5 טעג, נישט גענומען אין חשבון די מיטל פון וואַשינג, די ספּיסיפיקס פון דיין אַרבעט, די צייַט פון יאָר, אאז"ו ו. ייליק האָר איז זייער געשווינד שמירן און נישט קוקן זייער אַטראַקטיוו און עסטעטיש אויף די רגע אָדער דריט טאָג נאָך איר געוואשן עס. אָילי האָר אָוווערס זאָל געדענקען וואָס סיבות ווירקן די פעט צופרידן פון האָר, דאָס איז: אָפט קאַמבאַט, וואָס סטימולאַט די אַרבעט פון די סעבאַסעאָוס גלאַנדז, עסן פודז וואָס זענען סאַטשערייטאַד מיט קאַרבאָוכיידרייץ (צוקער, סוויץ, מעל פּראָדוקטן, אאז"ו ו), הויך-קאַלאָריע פודז און פאַץ . פאָרויס פון דעם, עס קען זיין געפונען אַז ייליק האָר וועט זיין ריכטיק צו וואַשן אין אַ אָפטקייַט פון אַמאָל יעדער 2-3 טעג, ניצן די צונעמען טיפּ פון האָר שאַמפּו. טרוקן האָר זאָל זיין געוואשן אַמאָל אין 8-10 טעג, און צווישן די וואַשינג פּראָוסידזשערז צו מאַכן פֿאַרשטאַרקונג און מאָיסטוריזינג פֿאַר די האָר, ווייַל אַזאַ האָר איז יוזשאַוואַלי דין און קרישלדיק.
אַ וויכטיק ראָלע איז אויך געשפילט דורך די וואַסער וואָס איר נוצן צו וואַש דיין האָר. אַלעמען ווייסט אַז די וואַסער וואָס פלאָוז פון די צאַפּן, כּולל פילע סאָלץ און איז גאַנץ שייגעץ. צו נוצן די בענעפיץ פון וואַשינג דיין האָר פיל מער, דעם וואַסער זאָל זיין בוילד פֿאַר אַ זייער לאַנג צייַט. די ריכטיק אַפּלאַקיישאַן פון שאַמפּו צו האָר איז ווי גייט. נאָך וועטינג דיין האָר, איר דאַרפֿן צו מאַכן אַן ימאַלשאַן פון שאַמפּו און וואַסער, און אַזוי אויף. נאָר צעלאָזן אַ קליין מאַסע פון שאַמפּו אין וואַסער און צולייגן די האָר צו די ימאַלשאַן, און נישט פּרובירן צו רייַבן די שאַמפּו גלייַך אויף די האָר, דערמיט ווייטיקדיק זיי. האָר זאָל זיין בייַ מינדסטער צוויי מאל. אין דער ערשטער מאָל, נאָר אַ טייל פון שטויב, שמוץ און סעבום איז געוואשן אַוועק, נאָך די רגע וואַשינג די האָר איז לעסאָף ריין. זיכער צו ענשור אַז די האָר טוט נישט האָבן די מינדסטע שאַמפּו, טק. האָר וועט זיין גריסד זייער געשווינד, שטעקן צוזאַמען און ברעכן אַראָפּ.
איך וואָלט אויך ווי צו וווינען אויף וואָס איז וויכטיק פֿאַר די האָר און די ריכטיק וואַסער טעמפּעראַטור, עס זאָל נישט זייַן קאַלט אָדער הייס, ווייַל דאָס אויך ווירקן די צושטאַנד פון די האָר נאָך וואַשינג. פֿאַר בייַשפּיל, די פאַטער דיין האָר, די קולער די וואַסער זאָל זיין געוויינט. די וואַסער טעמפּעראַטור, יידילי, זאָל זייַן 35-45 ℃.
נאָך וואַשינג, נאַס האָר קאָומינג איז נישט רעקאַמענדיד ביז זיי טרוקן, זינט עס איז אין אַזאַ אַ מאָמענט אַז זיי זענען זייער גרינג צו באַשעדיקן. אויב איר דאַרפֿן צו קאַם זיי, דעמאָלט טאָן עס מיט ווודאַן אָדער פּלאַסטיק קאָומז. עס איז בעסער צו קאַם די האָר געזונט איידער וואַשינג, דעמאָלט דער פּראָצעס פון קאָומינג נאָך וואַשינג וועט נישט פאַרשאַפן פיל קאָנפליקט. דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז לאַנג האָר וועט זיין רעכט צו קאַם פון די ענדס, און קורץ פון די רוץ.