אַוואַדע, עס איז אַנלייקלי אַז אַזאַ אַ פּראָבלעם קענען אָנקומען אין פראָנט פון די עלטערן וואס, פון געבורט, האָבן געלערנט דעם קינד צו שלאָפן סעפּעראַטלי. אבער די עלטערן, אין וואָס די בעיבי איז צוגעוווינט צו שלאָפן מיט זיי, קען זיין אַ פּלאַץ פון צייַט און מי. דער בעסטער וועג איז צו לערנען די בעיבי צו שלאָפן סעפּראַטלי ביסלעכווייַז.
ווען איז דער בעסטער צייַט צו אָנהייבן טאן דעם? בעערעך עלטער פון העלפט אַ יאָר, ווען איר טאָן ניט דאַרפֿן אַזוי פילע נאַכט פידינגז און די בעיבי סטאַרץ צו ווענדן אין אַ חלום, טריינג צו נעמען די מערסט באַקוועם שטעלע, איר קענען גיינ ווייַטער. אין דער זעלביקער צייַט עס איז געלערנט צו לערנען די קינד צו שלאָפן סעפּעראַטלי און אין אַ יאָר און צוויי און שפּעטער.
אויב די עלטערן באַשליסן אַז זיי וועלן לערנען די קינד צו שלאָפן סעפּעראַטלי, זיי זאָל זיין קאָנסיסטענט אין דעם באַשלוס. בעשאַס טריינינג, קאטעגאריקלי נישט געבן אין דעם קינד און געבן אים צו שלאָפן מיט זיין עלטערן, אַנדערש די טריינינג וועט זיין מצליח.
ערשטער פון אַלע, די קינד זאָל זיין געלייגט יעדער נאַכט פֿאַר אַ שלאָפן צייַט. געגאנגען צו שלאָפן זאָל זיין אנגעוויזן דורך אַ זיכער זאָרג פון סייכל, וואָס זאָל אויך זיין געטאן יעדער טאָג. א ענלעך ריטואַל קענען זיין אַ לאַלייבי, אַ מאַסאַזש, אַ פייע מייַסע פֿאַר די נאַכט, קראַדלינג דיין באַליבט טויז, וויוינג בילדער מיט בילדער, אאז"ו ו. פֿאַר די ריטואַל, אַלץ וועט טאָן, די הויפּט זאַך איז אַז עס זאָל זיין רויק און זאָל נישט זיין צו לאַנג (די אָפּטימאַל מאָל איז 10-15 מינוט).
תיכף נאָך די ריטואַל, איר זאָל זיצן מיט דעם קינד ביז ער פאלט שלאָפנדיק, נאָך וואָס די עלטערן זאָל לאָזן די בעט. אויב די בעיבי ווייקס אַרויף, עס איז נייטיק צו צוגאַנג און באַראַטנ עס, אָבער טאָן ניט נעמען זייַן בעטגעוואַנט. נאָך די קינד פאלן שלאָפנדיק - איר מוזן גיין אַוועק ווידער. אויב אַ קינד וואַקסן אָפט, דער ינטערוואַל צווישן רופן זיין מוטער און זיין צוגאַנג צו די וויג זאָל זיין ביסלעכווייַז געוואקסן, יעדער מאָל דערקלערט די קינד אַז די עלטערן זענען נאָענט און דערשראָקן פון גאָרנישט. אין די אָנהייב פון די צייַט פון לערנען, די קינד יוזשאַוואַלי וואַקסן זייער אָפט, אָבער ווי עס געץ געניצט עס גייט נאַקעט, ביז די בעיבי לערנען צו שלאָפן פּיספאַלי אַלע נאַכט.
עססענטיאַללי העלפט צו געניסן צו דער קינד צו שלאָפן סעפּעראַטלי, דער אופֿן פון "סאַבסטיטושאַן" פון די מוטער, ווען, אויב די מוטער דאַרף צו מאַך אַוועק, זי לאָזן עס, לאָזן איר באַליבסטע צאַצקע און זאָגן עפּעס ווי "קראָליק, קוק בייַ מעק בשעת איך בין נישט אַרום." אויף די צוריקקומען די צאַצקע דארף צו זיין דאַנייטאַד פֿאַר "השגחה". ביסלעכווייַז, די בעיבי געץ געניצט צו שלאָפן ווייַטער צו די צאַצקע, וואָס איז פֿאַר אים אַ סימבאָל פון מוטער זאָרג און וואַרעמקייַט.
אויב אַ קינד שלאָפן אין אַ באַזונדער אָרט, דעמאָלט מורא פון פאַרלאָרן זיין מוטער קענען זיין ויסגעמוטשעט דורך די מורא פון פינצטערניש. צו העלפן די קינד באַקומען באַפרייַען פון דעם מורא, די עלטערן קענען שלאָפן פֿאַר עטלעכע מאָל אין די זעלבע פּלאַץ, אַזוי אַז די קינד איז געהיילט, אַז עס איז קיין געפאַר. איר קענען אויך נוצן די לאָמפּ פֿאַר דעם צוועק.
עטלעכע עלטערן שפּילן ווי גייט - וואַרטן ביז די בייבי אין זייער בעט, נאָך וואָס זיי נעמען אים צו אַ בעט. אויב דער קינד איז שפּירעוודיק צו די פעלן פון עלטערן, די קינד איז גאַנץ רויק, עס איז אויך מעגלעך צו נוצן דעם אופֿן.
וואָס אנדערע מעטהאָדס זענען דאָרט צו לערנען אַ קינד צו שלאָפן אין אַ וויג? Odnozhenschina ינווענטאַד דעם אופֿן דורך צופאַל. ווען זי באַשלאָסן אַז דער קינד זאָל זיין אפגעשיידט סעפּעראַטלי, זי באפוילן אַ וויג פֿאַר איר טאָכטער. די קאָט איז געבראכט אין געשווינד, אָבער די מאַטראַס אונטער עס איז געווען דילייד. מוטער אָפֿט דערציילט די מיידל ווי זי וואָלט וואַנדערד שלאָפן אין איר בעט, אַזוי ווי אַ דערוואַקסן, ווען די מאַטראַס איז געווען לעסאָף איבערגעגעבן, די מיידל זיך געבעטן צו שלאָפן אין איר בעט. אזוי, די דערוואַרטונג פון עפּעס יקסייטינג קענען געזונט ווערן אַ באַטייַטיק העלפן אין דעם ענין פון לערנען אַ קינד צו שלאָפן אין זייַן וויג.
די לעצטע שפּיץ פֿאַר מאָמס: צוטרוי דיין געפילן ווייַל קיין מוטער פילז וואָס איז בעסטער פֿאַר איר קינד. צי לויט די געפילן, און דער אַדזשאַסטמאַנט פון דעם קינד צו די וויג וועט פאָרן לייכט און פּיינלאַסלי.