קיין פרוי איז מסתּמא צו קענען לעבן איר לעבן אָן אַ מענטש, אין פּרינציפּ, פּונקט ווי ער איז אָן אונדז. אָבער ניט אַלע פרויען קענען באַרימערייַ פון אַזאַ אַ מענטש. נאָך אַלע, אין סדר אַז ער איז ניט נאָר געווען נאָענט צו איר, אָבער אויך ליב געהאט איר, איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין ווי צו מאַכן אַ גליקלעך מענטש. נאָך אַלע, נאָר ווען ער איז צופרידן, איר וועט זיין אַזוי.
רובֿ פון די שטאַרק העלפט דערקלערט אַז אַ מצליח קאַריערע, ויסגעצייכנט געשלעכט און, פון קורס, ביר - דאָס זענען די אמת דרייַ וויילז אויף וואָס אַלע זייער זכר גליק איז געבויט. אבער איז אַזאַ אַ דערקלערונג אַזוי אמת? אָדער איז עס נאָך אַ רשימה פון וואָס אַ מענטש טאַקע באדערפענישן פֿאַר גליק, איז נישט עס פול? פאַרשטיין אַז דער ענטפֿער צו די קשיא איז געוואשן וועגן זכר גליק איז פשוט אַ לייזונג צו דעם פּראָבלעם פון דיין אייגן גליק. נאָך אַלע, אַ שטאַרק געשלעכט, ווי אַלע מענטשן, איז אונטערטעניק צו דרוק, ספּעציעל ווי פרויען זיך. דאָ זענען נאָר די קוואלן פון אַזאַ דיפּרעשאַנז זענען זייער אַנדערש. דערצו, זיי טאָן ניט פּאַסירן אַזוי אָפט. שורלי די הויפּט סיבה פֿאַר דעם איז די זכר דרוק איז פשוט מאַנגל פון געלט, ווי געזונט ווי געשלעכט דיסאַטיספאַקשאַן. אָבער, דאָס איז נישט די בלויז פראבלעמען פון אונדזער מענטשן. אין פאַקט, עס זענען עטלעכע וועגן אַז קענען העלפן דיין ליבהאָבער צו באַקומען אַן אָפּטראָג און מאַכן אַ מענטש מער צופרידן.
אַנשטאָט פון געלט. רובֿ ענגליש סייאַנטיס, ווי אַ רעזולטאַט פון די שטודיום, זענען ביכולת צו באַווייַזן אַז טעטיקייט אין בעט מיט אַ פרוי ריפּלייסט זיי מיט אַ באַנק חשבון. נאָך אַלע, פֿאַר די שטארקער געשלעכט עס איז זייער, זייער וויכטיק צו זיין אַ ערנער, און צו האָבן אַ דיק בייטל. כאָטש אַזאַ סערווייז האָבן געוויזן אַז רובֿ מענטשן וואס האָבן אַ זייער אַקטיוו געשלעכט לעבן זענען פיל מער מאַזלדיק, כאַפּיער ווי די וואס האָבן זייער הויך ינקאַמז. זינט טעגלעך געשלעכט איז איינער פון די זיכערקייַט וועגן צו גלויבן, פּראַקטאַקאַלי, קיין מענטשן. נאָר טאָן נישט פּרובירן צו געפֿינען קיין צירק פּאָוזיז. אין דערצו, די זעלבע סייאַנטיס האָבן געפונען אַז אַזאַ דייווערסיטי קענען ניט זיין סאַנאַנאַמאַס מיט אַ גליקלעך, מצליח געשלעכט לעבן. טאקע, אויף די פאַרקערט, קאַפּאַלז אַז כּמעט שטענדיק בעסער די זעלבע פּאָוזאַז זענען כאַפּיער. זינט זיי זענען אַלע צופֿרידן און ווי.
לויבן צו אַקוויינטאַנסיז . פילע פרויען טראַכטן וועגן וואָס זייער מענטשן אָפֿט רעפאָרמער אין זייער מעשיות פון מעשים, און ריטשינג צען מאל די זעלבע געשיכטע? יא, פּונקט דיין ליבהאָבער וויל צו הערן פון איר אין ענטפער צו זיין געשיכטע די לויב פון זייַן סאַקסעסיז, טאלאנטן. נאָך אַלע, פארשטייערס פון די שטארקער געשלעכט אויך זייער פיל ווי קאַמפּלאַמאַנץ, ווי געזונט ווי פארשטייערס פון די וויקער געשלעכט. עס איז בעסער צו צוריקקריגן זיין עקספּלויץ מער אָפט, ווייַל איר קענען קלייַבן איינער פון די אָפּציעס צו מאַכן דיין באַליבט צופרידן. אין דער זעלביקער צייט, איינער זאָל נישט רעדן וועגן ליידיק קאָמפּלאַמענץ, איר נאָר דאַרפֿן צו לויבן אים פֿאַר עטלעכע באַטאָנען, פאַקטיש מעשים. אַזוי, למשל, איר קענען געבן אַ לויב פֿאַר אַ האַלב מיטאָג אָדער געוואשן קיילים, אָדער אַ ניו יאָר ס טאַלאַנט. נאָך אַלע, מיט יעדער באַקוועם פארקערט פאַל עס איז נייטיק צו לאָזן דיין ליב געהאט איינער וויסן זייַן באַטייַט. און לויבן עס וואָלט זיין דיזייעראַבאַל ניט צו זיין אַליין, עס איז בעסער אַפֿילו אין די קהל פון דיין באַקאַנטע.
ספּאָרט צוזאַמען. איר קענען זען אַ מענטש גליקלעך און מיט דער הילף פון אַלגעמיין ספּאָרט טריינינג. נאָך אַלע, דאָס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז, ווען אַ מענטש איז ומגליק, עס קען מיינען אַז ער איז שורלי מצער דורך עפּעס. אַזאַ ספּאָרט אַקטיוויטעטן קענען שטארק רעדוצירן זייַן דייַגעס, און די לעקציעס אין די פירמע וועט נישט זיין אַזוי טידיאַס. אַזוי דאַנק צו פיזיש יגזערשאַן די גוף און גייַסט קענען אָפּרוען, און עטלעכע טאַקסאַנז פון גשמיות דרוק זענען אויך עקסקרעטעד פון דעם גוף. נו, דער בעסטער וועג צו ראַטעווען דיין באַליבט האַלב פון דייַגעס וועט זיין די פיייקייַט צו פּאָמפּ אַרויף מאַסאַלז. און שטאַרק מאַסאַלז כאַפּן זיין זיך-שאַצן. אויך, אַ מענטש איז ביכולת צו פילן קאָנטראָל איבער דער גאנצער סיטואַציע, און דאָס איז פֿאַר אים די מערסט וויכטיק זאַך אין לעבן ווי אַ גאַנץ.
מיר זענען באַקומען באַפרייַען פון פריינט . לאָמיר זאָגן אַז פֿאַר מענטשן, פריינט זענען געהאלטן הייליק ימיונאַטי, וואָס קענען ניט זיין דיסקאַסט אין קיין וועג, און אַפֿילו מער אַזוי צו קריטיש. כאָטש פריינט קענען האָבן אַ זייער שלעכט ווירקונג אויף דיין מענטש. אַזוי איין פּראָפעסאָר פון סאָסיאָלאָגי אין האַרוואַרד אוניווערסיטעט האט געזאגט אַז קאָמוניקאַציע מיט אַ פרייַנד קענען שטעלן דיין מענטש אין אָפענגיקייַט אויף אים. נאָך אַלע, סמאָקינג, און שיכרות, און אפילו אַביסאַטי זענען טראַנסמיטטעד, פּראַקטאַקאַלי, אַלע דורך קאָמוניקאַציע. און קאַמיונאַקייטינג אַ בויפרענד מיט זיין אייגן פריינט קענען רעדוצירן די געפיל פון פרייד ווי פיל ווי 17%. אזוי קאָמוניקאַציע מיט פול פריינט קענען פאַרגרעסערן די ליקעליהאָאָד פון די אויסזען פון ומנייטיק, ומנייטיק קילאָגראַמס דורך כּמעט 57%.
פיטער געזונט עסנוואַרג . אַזוי לעצטנס, סייאַנטיס זענען ביכולת צו אַנטדעקן אַז נישט יעדער עסנוואַרג קענען מאַכן דיין מענטש גליקלעך. ספּעציעל אין דער רשימה פון גינציק פּראָדוקטן אין דעם רעספּעקט, די פּראָדוקטן קענען אַרייַננעמען פאַטי פיש און מילך, bananas און רינדערנס, ווי געזונט ווי שפּינאַט און פּינאַץ. און די ינקלוזשאַן פון די פּראָדוקטן אין די דיעטע איז ניט בלויז קענען צו מאַכן אַ מענטש גליקלעך, אָבער אויך וועט זיין רויק זיין נערוועס. נאָך אַלע, די מילך כּולל זיכער מינעראַלס, זייער נידעריק-דרוק. און פאַטי אַסאַדז, וואָס זענען פאָרשטעלן און קאַנטיינד אין פיש, קענען באַזייַטיקן פייַנדלעך אַטאַטודז. אויך באמערקט אַז דאַנק צו bananas, אין זייַן גוף, אַ זיכער האָרמאָנע מעלאַטאָין, אין באַזונדער, און פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר שלום פון גייַסט, איז געשאפן. א פּראָטעין געמיש אין עטלעכע פיסטאַשקע ייל העלפט אַפֿילו צו קאַנסאַנטרייט. פלייש, רינדערנס, ווי געזונט ווי שפּינאַט, איז רייַך אין וויטאַמינס פון די נייטיק גרופּע ב, אויך אייַזן און צינק.
שיין קלייד . אַזאַ קליידער געבן דיין מענטש עטלעכע זיך-בטחון, אין פּרינציפּ, ווי געזונט ווי די ליידיז. און גייז, און אַפֿילו רעספּעקטאַבאַל מענטשן קענען פילן זייער ומבאַקוועם, שטייענדיק אין אַ קווילטיד רעקל ווייַטער צו זייער פאַטאַל בעאַוטיעס. אַז ס וואָס די ליב געהאט אָנעס דאַרף זיין אנגעטאן, געבן אים כּמעט יעדער יום טוּב אַ שיין העמד, אָדער אַ סוועטער אָדער שיכלעך. אָבער בלויז אין שטייַגן, עס איז נייטיק צו געפֿינען אַלץ, ניימלי וועגן זייַן טעם, נאָר אַנדערש עס איז מעגלעך, אַנשטאָט פון דאנקבארקייט פשוט צו לויפן אין רודנאַס. אבער איר זאָל קיינמאָל קויפן דעפיאַנטיוו זאכן. נאָך אַלע, מענטשן טאָן ניט ווי צו באַצאָלן קיין באַזונדער ופמערקזאַמקייַט אין געזעלשאַפט. יא, און רויט, און ראָזעווע, און לילאַק, אָבער, און אנדערע גירליש פארבן - ניט זייער פאַוואָריטעס.
מיר געבן גיפס. פילע סערווייז פירט, אין באַזונדער, אויף די אינטערנעט, זענען ביכולת צו פעסטשטעלן אַז כּמעט אַלע יינגלעך מאַכן גיפס כּמעט 2 מאל ווייניקער, אין פאַרגלייַך מיט גערלז. כאָטש זייער גיפס זענען מער טייַער, אָבער נישט שטענדיק, זיי שלאָגן די ציל. אבער עס ס 'ווערט צו באמערקן אַז אין פיר אונדזער מענטשן אָפֿט באַקומען ביידע ניו יאר און וואַלענטינע ס טאָג, ווי געזונט ווי אויף פעברואר 23, כּמעט די זעלבע, די זעלבע איז די זעלבע. קלאָזעט, אָדער קאָסמעטיקס. עס איז בעסער צו פרעגן זיין ליבהאָבער וועגן דעם טאַלאַנט ער געוואלט. נו, לאָזן עס נישט זיין אַן אומגעריכט יבערראַשן, אָבער געלט און נערוועס וועט נישט זייַן פארוואונדעט.
זיין אָפנהאַרציק, מייַכל דיין מענטש מיט אַלע דיין ליבע. דעמאָלט עס וועט נישט זיין נייטיק צו רעטעניש וועגן וואָס אַנדערש צו טאָן אין סדר צו מאַכן עס כאַפּיער.