סוועאַטי אָפּזאָגן יוזשאַוואַלי אַקערז מיט גשמיות דרוק, ספּעציעל אין די מענטשן וואס זענען גאָר אַדאַלץ אין די נערוועז סיסטעם. סוועטינג איז מאל ומגעוויינטלעך צו דערשייַנען אַפֿילו מיט דעם אויסזען פון נישטיק עמאָציאָנעל יקסייטמאַנט.
וואָס איז שווייס? דעם סוד, סיטשוייטיד דורך שווייס גלאַנדז, כּולל 97-99 פּראָצענט פון וואַסער מיט אַ קליין סאָלץ (טשלאָרידעס, פאָספאַטעס, סולפאַטעס), ווי געזונט ווי ורעאַ, יעריק זויער סאָלץ, קרעאַטינינע און אנדערע סאַבסטאַנסיז. אין דערצו צו די שווייס גלאַנדז, עטלעכע געביטן פון דער גוף (אַרמפיץ, די געגנט אַרום די אַנוס, די ינגויינאַל געגנט) האָבן ספּעציפיש אַפּראַקאַן גלאַנדס סעקרעטינג אַ סוד אַז כּולל מער פּראָטעינאַסעאָוס סאַבסטאַנסאַז. דעקאָמפּאָסינג אויף די ייבערפלאַך פון די הויט, זיי גרונט אַ ספּעציפיש שמעקן, וואָס קענען זיין גאָר האַרב אין עטלעכע מענטשן.
אונטער נאָרמאַל באדינגונגען, די טעגלעך סומע פון שווייס איז 400-600 מל, אָבער אונטער עטלעכע באדינגונגען, סוועטינג קענען פאַרגרעסערן צו 10 אָדער מער ליטער פּער טאָג!
אונטער דער השפּעה פון די באַטייַטיק טיילן פון דעם נערוועז סיסטעם, די שווייס זאַץ ענדערונגען. באקאנט איז אַ מין פון "קלעפּיק" שווייס אַז אויס מיט שטאַרק גייסטישע יקספּיריאַנסיז. די צייט פון שווער מאַסקיאַלער אַרבעט אין שווייס כּולל אַ באַטייַטיק פּראָצענט פון לאַקטיק זויער. אַ פּריקרע שמעקן פון שווייס איז דער הויפּט דערקלערונג - עס דיקאַמפּאָוזיז די קאַנטיינד ורעאַ און אַמאָוניאַ איז באפרייט. דער קלענסטער צו די ייבערפלאַך פון די הויט, די ויסשיידונג פון די סעבאַסעאָוס גלאַנדז (נאָרמאַלי - פון 100-300 ג פֿאַר די וואָך), וואָס כּולל אָלעין און פּאַלעמין, סאָלץ פון פאַטי אַסאַדז, קאַלעסטעראַל, פּראָטעינס, עקסטראַקטיווז, קען שטענדיק זיין אַדמאָוקינג צו די שווייס.
וואַש דיין פּנים רעכט
צו פאַרמייַדן ניט בלויז הויט חולאתן, אָבער אויך אַ נומער פון אנדערע חולאתן, עס איז נייטיק צו ענשור געהעריק און ריכטיק היגיעניק זאָרג. וואַסער און זייף איז גאַנץ מעגלעך צו באַזייַטיקן פון די ייבערפלאַך פון די הויט אַלע די בלייבט פון עקסטרייניאַס לייַערס און ריין עס. זייף לייכט דיזאַלווז הויט פעט, געמישט מיט שטויב, פּראַמאָוץ לוסאַנינג און באַזייַטיקונג פון די אויבערשטער לייַערס פון די עפּידלער. מיסיבלע מיט פאַטי שמירן, רעמנאַנץ פון שווייס און אַקיומיאַלייטיד שמוץ, אַ פּלאַץ פון מייקראָובז, זייף רילז די דריז דאַקץ.
באטייטיק ופמערקזאַמקייט זאָל זיין געגעבן צו די וואַסער טעמפּעראַטור. טעגלעך וואַשינג, עס איז בעסטער צו נוצן וואַסער אין צימער טעמפּעראַטור. צו פאַרגרעסערן די קעגנשטעל פון די גוף צו פונדרויסנדיק ינפלואַנסיז, עס איז רעקאַמענדיד צו קעסיידער טעגלעך וואַשינגס מיט קאַלט וואַסער. עס קענען לייכט און געשווינד אַנטהאַלטן די וואַסקיאַלער און נערוועז סיסטעם און פאַרגליווערט די גוף. מענטשן מיט געוואקסן נערוועז עקססיטאַביליטי, איידער פּראַסידינג צו קאַלט וואַסער פּראָוסידזשערז, עס איז ווערט קאַנסאַלטינג מיט אַ נוראַלאַדזשאַסט. היגיעניק וואַשינג פון די גאנצע גוף איז גענוג צו פאַרברענגען צוויי אָדער דרייַ מאל אַ וואָך. די פּנים, הענט, האַלדז, ווי געזונט ווי געביטן פון די גוף וווּ סוועט קענען אָנקלייַבן און צעלאָזן, מוזן וואַשן טעגלעך. אַזוי איר קענען גאָר עלימינירן די שמעקן פון שווייס יעדער טאָג אָן דעאָדאָראַנט.
דעאָדאָראַנט איז געפערלעך
פילע פון אונדז פשוט טאָן ניט וויסן ווי צו עלימינירן רייעך אָן דיאָודעראַנץ. אבער דאָס קענען זיין געטאן, און אפילו דאָס איז מער בילכער. דעאָדאָראַנץ זענען כאַזערדאַס צו געזונט. די געלט הייַנט זענען גרויס, זיי אַנדערש פון יעדער אנדערער אין די זאַץ און אין קאַמף אויף די הויט. דעאָדאָראַנץ אַרייַננעמען אַנטיפּערספּיראַנץ, וואָס, ווען יקספּאָוזד צו די הויט, רעדוצירן די פּראָדוקציע און מעלדונג פון שווייס. אָבער עס איז געפונען אַז די סאַבסטאַנסאַז ניט בלויז רעדוצירן די ויסשיידונג פון שווייס גלאַנדז, אָבער אויך שאַרף שמאָל די לומען פון די עקסקרעטאָרי דאַקץ, אַזוי זיי קענען גרונט אַ קרענק אַזאַ ווי הידראַדעניטיס.
הידראַדעניטיס איז אַ פּעורולענט אָנצינדונג פון די שווייס גלאַנדז געפֿירט דורך די פּיאָגעניק מייקראָוביאַל סטאַפאַלאָקאָקקוס. רובֿ אָפט געזען אין דער אַרמפיץ ("באַמפּס אָודער"), ווו רובֿ פון די גרויס שווייס גלאַנדז; ווייניקער אָפט אין די גרויל, אַנוס. הידראַדעניטיס הייבט מיט אַ אָנצינדונג פון די שווייס דריז, דעמאָלט אָנצינדונג פון די אַרומיק סובקוטאַנעאָוס אַדיפּאָסע געוועב און הויט איז אַטאַטשט. אין די טיפענישן פון די הויט אויס איינער אָדער עטלעכע ווייטיקדיק, די גרייס פון אַ פּיז פון נאָדולעס, וואָס ראַפּאַדלי פאַרגרעסערן צו די גרייס פון אַ וועלשענער נוס; די הויט איבער די ינפליימד דריז בלאַשיז. די ווייטיק איז מאל אַזוי שטרענג אַז עס מאכט עס שווער פֿאַר די אָרעם אָדער פוס צו באַוועגן. נאָך אַ בשעת, די נאָדולעס זענען סאָפאַנד און זייער דייסעקשאַן איז געטאן. אין דעם פאַל, פיסטולאַס פּאַסידזשיז זענען געשאפן, דורך וואָס עס איז באפרייט. די אינהאַלט פון פּוס באַקומען אין די שכנים געזונט גלאַנדז און אָנשטעקן זיי, ריזאַלטינג אין די פאָרמירונג פון נייַ נאָדולעס. נאָך היילונג פון די גילוי הידראַדעניטיס, די סקאַרז בלייַבן.
הידראַדעניטיס איז מער פּראָסט אין פרויען. פּרעדיספּאָסע צו די קרענק וויקאַנינג פון דעם גוף, סוועטינג, וויקעלע ויסשיט, אומריין, שעפעדיק דעאָדאָראַנט. דערמאַטאָלאָגיסץ רעקאָמענדירן טשוזינג אַ דעאָדאָראַנט מיט די לאָואַסט צופרידן פון פּראַזערוואַטיווז און וואָס בעסטער סוץ דיין הויט. דו זאלסט ניט פאַרגעסן:
• פאַרזיכערן אַז דער דעאָדאָראַנט האט אַ היגיעניק באַווייַזן;
• געפֿינען אויס די עקספּעריישאַן דאַטע - די מער עס איז, די מער פּראַזערוואַטיווז.
בטוו: פּראַזערוואַטיווז זענען ווייניקער אויב די דעאָדאָראַנט איז אין אַ געחתמעט פּעקל. פילע פּראַזערוואַטיווז אין טרוקן סטיקס און אין דעאָ-קרימז אין טובז. עס זענען ווייניקער פּראַזערוואַטיווז אין פּילקע דעאָדאָראַנץ.
אויב איר האָבן זייער שפּירעוודיק הויט, עס איז בעסער נישט צו נוצן דיאָדאָראַנץ אין אַ געחתמעט פּעקל. איר זענען מער פּאַסיק נייטראַל דעאָ-קרימז אָדער פּאַרפום פּודער. מיט טרוקן הויט, איר זאָל קלייַבן דעאָדאָראַנץ וואָס אַנטהאַלטן מאָיסטוריזינג און היילונג סאַבסטאַנסיז (טשיטאָסאַן, טשאַמאָמילע עקסטראַקט, אַלאָו, אַללאַנטאָין, אאז"ו ו). יענע וואס האָבן שווייס האט אַ שאַרף שמעקן, רעקאָמענדירן צו נוצן אַ דעאָדאָראַנט מיט אַנטיבאַקטיריאַל אַדאַטיווז. ווער עס יז וואס קעסיידער ניצט דעאָדאָראַנץ און טוט נישט לאָזן די געדאַנק אַז עס איז מעגלעך צו עלימינירן די פּריקרע רייעך פון סוועט אָן דעאָדאָראַנט, איר דאַרפֿן צו וויסן אַז די געלט זאָל זיין געווענדט בלויז צו טרוקן, געזונט-געוואשן הויט. צו נוצן זיי בעשאַס די טאָג איז נישט רעקאַמענדיד, ווי דעאָדאָראַנט געווענדט אין די מעלדונג פון שווייס, קענען פאַרבעסערן די פּריקרע רייעך.