ערשטער פון אַלע, אין די ענטפער צו די קשיא: "ווי צו קאָפּע מיט ליבע ייסעק? "עס איז נייטיק צו צוגאַנג די סיטואַציע אין אַ באַוווסטזיניק וועג. בלויז וויסיקייַט און פארשטאנד אַז דאָס ליבע זאָל זיין קראָססט אויס וועט העלפן צו באַקומען דעם קראַנקייַט. עס איז נייטיק צו פֿאַרשטיין אַז די כייפעץ פון לייַדנשאַפט איז נישט בייַ אַלע ידעאַל, אָבער די ליבע פֿאַר עס איז גאָרנישט אָבער פּאַראַנאָיאַ. נאָר אַ מיידל וואס איז אַפליקטאַד מיט ליבע אַדיקשאַן, גאָר ימפּרעסט אין איר לייַדנשאַפט און טוט נישט זען די מענטשן פון מענטשן. און די שאָרטקאָמינגס, וואָס ניט צו זאָגן, איז אין יעדער מענטש. אַז ס וואָס איר דאַרפֿן צו קוקן אין די וועלט מיט גאָר פאַרשידענע אויגן און געפינען אין זיך נישט בלויז די שטאַרקייַט צו שטעלן אַ סוף, אָבער אויך די זיך-שאַצן וואָס איז געווען טראַמפּאַלד דורך די זייער פרוי.
מיר אָנכאַפּן די פארביטערונג פון צעטיילונג.
אַזוי, איר איינגעזען אַז איר זענט מער אָפענגיק אויף אַ מענטש. איצט איר דאַרפֿן צו קאָפּע מיט די ליבע אַפפאַירס און פּרובירן צו באַקומען די געפילן אין זיך. אין קיין פאַל, טאָן נישט זיצן און טאָן ניט פילן פיל מיט זיך. געדענקען אַז דאָס וועט נאָר פאַרשטאַרקן די גאנצע סיטואַציע. פּרובירן נישט צו זיין אַליין מיט דיין ליבע ייסעק. פאַרשטיין זיך, געפינען עטלעכע פערדל וואָס וועט העלפן איר נישט טראַכטן וועגן דיין באַליבסטע. אויב אַ מענטש טוט נישט האָבן צייַט צו זיצן פֿאַר אַ מאָמענט, ער וועט נישט האָבן צייַט און פאַטאַל געדאנקען וועגן זיין געפילן.
וויסיקייַט פון אַן אינערלעכער זיך.
ליבע אָפענגיקייַט איז ביכולת צו גאָר פאַרשטיקן די ינער זיך אין אַ מענטש. דעריבער, איר ערשטער פון אַלע דאַרפֿן צו געפֿינען זיך. צו אָנהייבן מיט, האַלטן גראָב אַרום און קוקן פֿאַר מיסטייקס, בלאַמינג זיך פֿאַר די פאַקט אַז אַלץ געטראפן אין דעם וועג. צו קאָפּע מיט דעם קרענק וועט העלפן איר, אויב איר קוק בייַ זיך מיט אנדערע אויגן און האַלטן קאָריט און דריקן זיך מיט נאַריש פּרעדזשאַדיסיז. פּונקט ליבע זיך, און די וועלט וועט נישט ויסקומען אַזוי מאַנאַטאַנאַס און נודנע, און דיין אָפענגיקייַט וועט נישט קוקן אַזאַ פּראָבלעם.
נעמען די הילף פון ליב געהאט אָנעס.
דו זאלסט נישט פאַרמאַכן זיך אין, פּושינג אַוועק קרובים און פריינט. פּרובירן צו יבערגעבן מיט זיי ווי אָפט ווי מעגלעך, ווייַל דאַנק צו זיי איר וועט קענען צו קאָפּע מיט ליבע אַדיקשאַן פיל פאַסטער. אָבער, אויב איר קענט נישט אָפט יבערגעבן מיט ליב געהאט אָנעס, אַריבערפירן דעם קאָמוניקאַציע צו די בלעטער פון דיין יחיד טאָגבוך. דורך די וועג, דעם טאָגבוך זייער געזונט ריליווז דרוק און קאַלמז דער גענעראַל צושטאַנד.
אָנהייב הנאה לעבן אָן עס.
פּרובירן צו אָנהייבן דיין לעבן פון קראַצן, ווו עס וועט נישט זיין דעם מענטש, און פון דיין אָפענגיקייַט וועט זיין בלויז אַ זכּרון. דורך דעם וועג, אין קיין פאַל זאָל איר טראַכטן און פּייַניקונג האפענונגען אַז אַלץ וועט קומען צו דיין סענסיז, און איר וועט נעמענ זיכ ווידער דיין שייכות. נאָר לערנען צו לעבן אָן עס און דיין געפילן. געדענק אַז דיפּענדינג אין קיין האפענונגען און מעמעריז איז ביכולת צו טייַנען אַ ליבע אַפפאַירס און דערמאָנען דעם מענטש וועגן אים.
טראַכטן ווייניקער.
האַלטן די טאָג פון טאָג צו ימאַדזשאַן אין דיין מיינונג די בילד פון אַ אַמאָל ליב געהאט מענטש. מיט די געדאנקען, איר נאָר טרייסלען דיין נערוועס און פאַרשטאַרקן דיין סיטואַציע דורך שרויף זיך אַרויף ווידער. פון קורס, קיין איינער טענהט אַז פרויען האָבן אַ געזונט-דעוועלאָפּעד פיייקייַט צו יגזאַדזשערייט און זיך-היפּנאָסיס. דעריבער, ליידיז אָפֿט פאַלן אין נערוועס און אַ דערשלאָגן שטאַט. דעריבער, קיין ענין ווי שווער עס איז, יאָגן אַוועק אַלע דיין געדאנקען וועגן די פאַקט אַז דעם מענטש איז הימל און ערד פֿאַר איר.
מעלדונג דיין ימאָושאַנז.
פּרובירן צו באַוועגן אַוועק פון דיין געפילן און ימאָושאַנז. אבער, געדענקען אַז אויב איר ווילן צו וויינען, טאָן עס. אין דעם וועג איר קענען באַפרייַען אַלע די נעגאַטיוו ימאָושאַנז וואָס איר האָט אַקיומיאַלייטיד אין די צייַט ווען איר אַבסעסיוולי געלעבט אונטער דער השפּעה פון דיין אָפענגיקייַט. אבער צו צולייגן יעדער טאָג היסטעריאַ איז אויך ניט ווערט עס. נאָר טאָן עס אַמאָל און אָנהייבן צו לעבן אַ נייַ לעבן.
וועדזש קליי קיקינג.
קאָפּע מיט אַ געפיל פון אָפענגיקייַט איר וועט אַוואַדע העלפן נייַ באַקאַנטע. פֿאַר דעם איר טאָן ניט דאַרפֿן צו שלאָס זיך אין פיר ווענט. גיין מיט פריינט צו אַ דיסקאָטעק, אַ פֿילם אָדער נאָר נעמען אַ גיין אין די היגע פּאַרק. אָפּרוען, אָפּרוען און נאָר מאַכן ווי פילע נייַע אַקוויינטאַנסיז ווי מעגלעך. אין קיין פאַל טאָן ניט איגנאָרירן די נייַע מענטשן, קיין איינער יקסקלודז די אָפּציע אַז צווישן זיי קען זיין די זעלבע. אבער אַמאָל ווידער פאַלן אין ליבע אָפענגיקייַט אויף אים נאָך טאָן ניט דאַרפֿן.
טוישן די סיטואַציע.
נעמען אַ יאַזדע אָדער, למשל, גיין צו דיין קרובים אין דעם דאָרף. טשאַנגינג די סיטואַציע איז עפּעס אַז וועט העלפן איר צו פאַרגעסן וועגן דיין קאָסמיש געפילן און העלפן איר קלייַבן מיט נייַ געדאנקען און פּלאַנז פֿאַר דיין צוקונפֿט. ניו שטעט זענען נייַ ימפּרעססיאָנס, וואָס דיסטראַקטיד פון נעגאַטיוו ימאָושאַנז און יקספּיריאַנסיז.
אָטעמען אין אַ פאַרבינדן פון positive.
געדענקען אַז אַלץ וואָס איז נישט געטאן - איז געטאן פֿאַר די בעסער. אַזוי קיינמאָל באַדויערן וואָס געטראפן און אַז דיין אויסדערוויילט איינער האט נישט לעבן אַרויף צו דיין עקספּעקטיישאַנז. פּרובירן צו זען דעם דורכפאַל ווי אַ צייַטווייַליק פּרובירן, נאָך וואָס איר וועט געפֿינען אַ נייַ ליבע וואָס וועט געבן איר פאַקטיש גליק. נאָר שטעלן זיך אַרויף פֿאַר אַ positive. דורך די וועג, פֿאַר גאָרנישט אין די וועלט טאָן ניט וואַך טייַער מעלאָדראַמאַס וועגן ליבע. דאס אַלע פון איר ווידער דרייווז אין אַ פול יופאָריאַ, און איר פילן פיל אַז איר זענט אָפענגיק אויף דעם מענטש. נאָר שילד זיך פון עפּעס אַז איר קענען צוריקרופן וועגן דיין אַדיקשאַן.
אַדרעס צו דער מומחה.
אין דער געשעעניש אַז איר קענען נישט באַקומען דיין ליבע אַדיקשאַן, איר דאַרפֿן צו זוכן הילף פון אַ סייקאַלאַדזשאַסט. עס איז דער מומכע וואָס וועט העלפֿן איר קאָפּע מיט די אָפענגיקייַט אויף דעם מענטש און דיין געפילן פֿאַר אים און געפֿינען אַ וועג אַז איר קענען קוקן אין די וועלט מיט אנדערע אויגן און דערמאָנען אַז איר זענט אַ מענטש מיט אַ שטאַרק ינער.