קירבעס-מאַראַנץ טרינקען קירבעס - די גרינס איז זייער געזונט. מאַראַנץ קירבעס ווערייאַטיז אַנטהאַלטן ביתא-קעראַטין עטלעכע מאָל מער ווי קעראַץ. קירבעס זאַפט שטארקן צאָן ינאַמאַל, עס איז זייער עפעקטיוו פֿאַר קאָולדז. דער קירבעס טרינקען איז אַ יינציק סודינג סגולע: עס קאַמז די נערוועס און ברענגט צוריק אַ זיס חלום. און אויב איר טאָן ניט ווי קירבעס - טאָן ניט זאָרג. אין דעם טרינקען בלויז אָנגענעם לימענע און מאַראַנץ הערות.
ינגרידיאַנץ:- קירבעס 300 ג
- מאַראַנץ 70 ג
- לימענע 40 ג
- צוקער 5 טבספּ. l.
- וואַסער 1500 מל
- שריט 1 צו מאַכן אַ קירבעס טרינקען, מיר דאַרפֿן אַ קירבעס, מאַראַנץ, לימענע, צוקער, וואַסער.
- שריט 2 שאָלעכץ דעם קירבעס און שנייַדן אין קיובז,
- שריט 3 אַראָפּנעמען די מאַראַנץ און לימענע פון די הויט, שנייַדן און דעקן פֿאַר 10 מינוט מיט צוקער,
- שריט 4 גיסן די קירבעס וואַסער און קאָכן פֿאַר 8-10 מינוט,
- שריט 5 אין די סוף לייגן די מאַראַנץ-לימענע געמיש און ברענגען צו אַ קאָכן.
- טרעטן 6 גרינדינג די געמיש מיט אַ בלענדער.