זומער איז די זון, די ברעג, דיין באַליבט מינסקירט און, לעסאָף, שיך. שיכלעך מיט אַזאַ אַ "גערעדט" נאָמען אָנווייַזן אַ זייער באַטייַטיק פאַקט: אונדזער פֿיס וועט זיין אין דערזען און זאָל זיין געזונט-גרומד.
אבער עס איז כּדאַי צו אַרבעטן אויף ידעאַל לעגס. ערשטער פון אַלע, באַצאָלן נאָענט ופמערקזאַמקייַט צו זייער צושטאַנד. און אויב יאָר-קייַלעכיק סאַלאָן און היים זאָרג האט נישט נאָך ווערן אַ לייפסטייל, דעמאָלט עס איז דרינגלעך צו יבערקוקן דיין קוקן אויף דעם אַרויסגעבן און גיין צו די שיינקייט סאַלאָן ווו דיין פֿיס וועט זיין גענומען דורך פּראָפעססיאָנאַלס. קער און פּעדיקיער טאָן ניט בלויז שיינקייט. אפילו אויב שיינקייט איז מאַכט, און אָן געזונט עס איז גאָרנישט. דעריבער, איינער מער וויכטיק אַרגומענט אין טויווע פון קעסיידערדיק זאָרגן קאַנסערנז פּונקט די געזונט פון די פֿיס. אַזאַ פּריקרע פּראָבלעמס ווי קראַקס, קאָרנז און קאַללוסעס טאָן ניט בלויז ידימאַ, אָבער אויך סעללוליטע, ווייַל זיי זענען פארבונדן מיט ימפּערד בלוט סערקיאַליישאַן. באַקומען באַפרייַען פון זיי בעסער אין סאַלאַנז, און פאַכמאַן זאָרג וועט אָפענגען אויף די טיפּ פון הויט, עלטער, וואָג און אנדערע יחיד טשאַראַקטעריסטיקס.
אין אַלגעמיין, אונדזער פֿיס זענען גרויס טאָילערס, ווייַל אַ מענטש טוט וועגן 5000 טריט פּער טאָג, וואָס אין זיך איז נישט גרינג. עס זאָל זיין גענומען אין חשבון, אונדזער וואָג איז נישט שטענדיק נאָרמאַל. אין דערצו, עטלעכע פּראָפעססיאָנס קראַפט מענטשן צו אַרבעטן "אויף זייער פֿיס" פֿאַר אַ גאַנץ אַרבעט טאָג. און וואָס איז עס פֿאַר זיי, נעבעך מענטשן, איז אונדזער ליבע פֿאַר הויך כילז ...
די מערסט באַרימט צרה איז קאַללוסעס, זי איז באַקאַנט צו כּמעט אַלעמען. דעם ומגליק הייבט צו אַרן ווען איר האָבן צו טראָגן נייַ שיכלעך אָדער טראָגן, וויי, נישט נייַ, אָבער נישט זייער באַקוועם. ווייטיקדיק סענסיישאַנז, הויט ליזשאַנז, וואָס זענען זייער געפערלעך, אויב זיי זענען נישט באהאנדלט אויף צייַט, זענען אַ קאַנסאַקוואַנס פון די אויסזען פון פּשוט קאַללוסעס. נאָך היילונג, עס איז בעסער צו באַזייַטיקן זיי ווי זיי פירן צו דער אויסזען פון קאָרנז. עצה: צוגרייטן די לעגס פֿאַר זומער שיכלעך וועט העלפן ספּעציעל פֿאַרשטאַרקונג קרימז וואָס מאַכן די הויט מער גומע. צולייגן זיי אין דער מאָרגן און אָוונט. היילונג און פּאַפּשוי לאַטע זאָל שטענדיק ליגן אין די בייטל.
קאָמפּליצירט די סיטואַציע: און אויב אַלץ איז אַזוי אָפּגעלאָזן, אַז קאָרעס זענען ארויס? ראָד קאָרנס זענען ליגן אויף די פֿיס, אין די געגנט פון די מעטאַטאַרוס, אויף די ביסל פינגער, צווישן די פינגער. אַזאַ קאָרנז האָבן אַ רוט וואָס קענען דערגרייכן די נערוו ענדינגז און גרונט ווייטיק. אין דעם פאַל, די קאַללוסעס זאָל זיין אַוועקגענומען, אָבער טאָן ניט טאָן עס זיך, אָבער אין די פּעדיקיער צימער פון די שיינקייט סאַלאַן.
Top-שפּיץ ... און מיר געפֿינען זיך אין די קוסט. דאס איז אַ טיקנינג פון די סטראַטום קאָרנום. די סיבה קענען זיין אַ מאַסע ווען גיין, קיין דיפאָרמיישאַן פון די פֿיס, אַרייַנגערעכנט פלאַך פֿיס, שמאָל ומבאַקוועם שיכלעך, דיק הויט. די קעראַטיניזעד שיכטע מוזן זיין קלינד. און בעסטער פון אַלע מיט די מיטל פון ייַזנוואַרג פּעדיקיער.
ווען עס איז אַ פּלאַצן אויף דיין באַליבסטע פּאָרצעלייַ גלעזל, מיר גיין דורך. גלויבן מיר, עס טוט נישט ענין. עס איז אַ פּראָבלעם מער ערנסט - מיקראָקראַקקס אויף די הויט פון די לעגס. מיקראָקראַקקס אויפשטיין אין יענע ערטער וואָס די פּראָסט הויט אונטער די השפּעה פון לאָודז אַנדערגאָוז מיקראָפאַקטשערז פון די הויט פייבערז. אין איין פאַל, אַלע די שולד איז טרוקן הויט (דאָס אַפּלייז צו די כילז). אבער די קראַקס צווישן די פינגער, אויף די פאַרקערט, אויפשטיין ווייַל פון נעץ, ווייַל פון געוואקסן סוועטינג: אויף די הויט ערשט וויקעלע ויסשיט, און בלויז דעמאָלט - קראַקס. ווידער, דעם פּראָבלעם זאָל זיין דיליט מיט פאַכמאַן אין די שיינקייט סאַלאַן.
נוציק עצות
- ווען סוועטינג, איר זאָל נוצן ספּעציעל טאַלק און דעאָדאָראַנץ וואָס זענען געווענדט צו ריין און טרוקן פֿיס
- זומער שיכלעך מוזן פאָרן לופט געזונט, די לעגס זאָל אָטעמען
- טאָן פּעדיקיער בייַ מינדסטער אַמאָל אַ חודש
- אַמאָל אַ וואָך, פאַרברענגען אין די היים די נייטיק פּראָוסידזשערז פֿאַר פֿיס זאָרג
- וואַש דיין פֿיס מיט זייף צוויי מאָל אַ טאָג
- נאָך אַ טעגלעך שפּריץ קערפאַלי ווישן די לעגס און גאַפּס צווישן די פינגער
- דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן קאָסמעטיק און פאַרהיטנדיק פּראָדוקטן פֿאַר פֿיס
- טרים ניילז אויף די לעגס בעסער אין אַ גלייַך שורה, אַ ביסל ראַונדינג די עקן (דעם פאָרעם העלפט צו ויסמיידן ניילז)
- צו זאָרגן פֿאַר דיין פֿיס איר דאַרפֿן צו האָבן אַ פּימס פון פאַרשידענע שאַפּעס, אַרייַנגערעכנט אין די פאָרעם פון אַ קאַפּ - צו מייַכל די הויט צווישן די פינגער
- לאַקער איז צונעמען בלויז פֿאַר געזונט-גרומד טיניילז און איז די לעצטע מאַך פון אַ פּעדיקיער.
ספּעציעלע באַטס און אנדערע פּשוט פּראָוסידזשערז זענען גרינג און אָנגענעם צו טאָן אין שטוב. צו צוגרייטן די וואַנע געוויינטלעך דאַרפֿן וואַרעם וואַסער, וואָס קענען לייגן ים זאַלץ און אַ ביסל טראפנס פון יקערדיק אָילס. פֿאַר בייַשפּיל, אָילס פון סיטרוס קאַלטשערז האָבן ווונד היילונג ווירקונג, לאַווענדערס - קאָאָלינג. נאָך 15-20 מינוט, פּילינג איז געטאן, און די פֿיס פּראָבלעמס זענען באהאנדלט מיט פּימס. די קרעם איז ראַבד אַנטו טרוקן פֿיס מיט מאַסאַזש טאַולז. אַראָפּנעמען פּריקרע רייעך העלפט מיט דעאָדאָראַנט קרעם אָדער דעאָדאָראַנט. נאָך דעם פּראָצעדור, עס איז רעקאַמענדיד צו אָפּרוען אַ ביסל און טרינקען אַ גלעזל פון ערבאַל טיי.
פאָלק קאָסמעטאָלאָגי אָפפערס צו צוגרייטן אַ וואַנע ווי גייט: אין אַ בעקן מיט וואַרעם וואַסער, לייגן אַ גלאז פון פאַטי מילך, מאַכן פּילינג ים זאַלץ, און נאָך די פֿיס זענען דאַר, ווישן זיי מיט אַ רעפטל פון לימענע.
טראדיציאנעלן מעדיצין אַדווייזיז איר צו באַקומען באַפרייַען פון נאַטאָפּטישעס און קראַקס מיט די הילף פון רוי ציבעלע מאַשט פּאַטייטאָוז. עס איז נייטיק צו אָנטאָן פֿיס מיט דעם שמעקנדיק מיטל, ייַנוויקלען זיי מיט פּאַליעטאַלין, שטעלן אויף וואַטע סאַקס און גיין צו בעט. אין דער מאָרגן, שווענקען דיין פֿיס מיט קיל וואַסער, אַ ביסל אַסידאַפייד מיט עסיק, רייַבן פּראָבלעם ספּאַץ מיט פּימס און צולייגן אַ נערישינג קרעם. צוויי אָדער דרייַ נישט די מערסט באַקוועם נעכט וועט באַקומען דיין פֿיס אין סדר.
רעפרעשינג פֿיס באַטס
- צעלאָזן אין אַ בעקן מיט וואַסער 200 ג פון ים זאַלץ, לייגן ינפיוזשאַן פון טשאַמאָמילע, סאַגע, מינץ. די געדויער פון די פּראָצעדור איז 10 מינוט.
- אין וואַרעם וואַסער לייגן 3 טראפנס פון יקערדיק ייל פון לאַוואַנדע. אַזאַ אַ וואַנע ריליווז מידקייַט און פּריווענץ די אויסזען פון שווייס און פּריקרע רייעך.
- 20 ליו בלעטער פֿאַר 3 ליטער פון בוילינג וואַסער, לאָזן פֿאַר 20 מינוט. געדויער פון די פּראָצעדור איז 15 מינוט.
- 3 טייבאַלספּונז פון סאַגע, מינץ, קראָפּעווע, גיסן 1 ליטער פון בוילינג וואַסער. ינפיוז 30-40 מינוט, פליסן. געדויער פון די פּראָצעדור איז 15 מינוט.
- אין וואַרעם וואַסער, לייגן סלייסיז פון לימענע אָדער לייַם, 4-5 טראפנס פון יקערדיק ייל פון לייַם. געדויער פון די פּראָצעדור איז 20 מינוט.
2 טייבאַלספּונז פון האָניק, 3 טייבאַלספּונז פון זאַלץ אָדער צוקער, 1 לעפעלע פון טורמעריק.
superstyle.ru