איך ווילן צו ויסמייַדן קאַלט, אַזאַ ווי ווייטיקדיק טראָוץ בעשאַס שוואַנגערשאַפט. אבער אויב איר קענען נישט טאָן עס, איר דאַרפֿן צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די רעקאַמאַנדיישאַנז אויף די נוצן פון פאַרשידענע מעטהאָדס פון באַהאַנדלונג.
ינסידיאַס ווירוסעס
אַרווי איז געפֿירט דורך אַ ווירוס וואָס איז סעקראַטעריד אין שמועס, סניזינג, און קאָפינג. אָפט, רעספּעראַטאָרי חולאתן אין שוואַנגער פרויען געבן מער קאַמפּלאַקיישאַנז און זענען מער שווער. ווי שטודיום דורך רוסיש סייאַנטיס ווייַזן, וויראַל חולאתן אין פרי שוואַנגערשאַפט פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון אַבאָרשאַן.
אויב איר זענט קראַנק, וויסן:
- דער פּאַציענט איז קאַנטיידזשאַס פֿאַר זיבן טעג;
- די לייטאַנט צייַט לאַסאַז פינף טעג, דער ווירוס קרענק ביסלעכווייַז אַנטוויקלען, די טעמפּעראַטור אַ ביסל ינקריסיז און סימפּטאָמס פון אָנצינדונג פון די מיוקאַס מעמבראַנע, אַזאַ ווי כאָרסנאַס פון די קול, הוסט, ראַני נאָז;
- די קרענק לאַסץ פֿאַר אַ דורכשניטלעך פון 2 וואָכן.
ערשטער איר דאַרפֿן צו באַזוכן אַ דאָקטער אָדער רופן אין שטוב. דו זאלסט נישט זיך-מעדיקירן, אָן די אַפּוינטמאַנט פון אַ דאָקטער נישט צו נעמען ין אַנטיבאַקטיריאַל דרוגס און אַנטיביאַטיקס. אַרויף צו 16 וואָכן איר קענען נישט נוצן מעדיצין, דאָס קען זיין געפערלעך. איר דאַרפֿן צו זיין באהאנדלט פאָלק מעטהאָדס, איר קענען נוצן געלט צו מייַכל קינדער.
ווייטיקדיק האַלדז
ווייטיקדיק האַלדז איז אַ גאָר דאַביליטייטינג און פּריקרע זאַך. מיט אים, די רינסעס קענען העלפן. דאָ זענען עטלעכע רעסאַפּיז:
געמיש פֿאַר רינסינג מיט סאָדע
נעמען איין גלאז וואַרעם וואַסער, צעפירן אין 1 צפּ. סאָדע, אָדער לייגן 3 מער טראפנס פון ייאַדיין לייזונג. אַלע מישן און ריינז האַלדז 8 מאל אַ טאָג.
די פּוסט האַלדז פון ערבאַל דעקאָקטיאָנס:
- סט יוחנן וואָרט;
- טשאַמאָמילע;
- sage.
אַזאַ הערבס האָבן אַנטיסעפּטיק, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג. זיי קענען זיין קאַמביינד, און קענען ווערן געניצט סעפּראַטלי. פֿאַר בייַשפּיל, מיר מאַכן טשאַמאָמילע און בלעטער פון מוטער-און-סטעפּמאַדער, דעם ינפיוזשאַן יגזערטיז אַ יקספּעקטעראַנט ווירקונג און איז פּאַסיק ווען הוסט הייבט.
אַזוי די הוסט זיך איינגעשריבן
ווי אַן אַנטיטוסיוו און יקספּעקטעראַנט, איר קענען נוצן געלט פון די בלעטער פון שוואַרץ קורראַנט, פּלאַנטאַן און בלעטער פון מוטער-און-סטעפּמאַדער.
ציבעלע סירעפּ
מיר וועלן וואַשן אין אַ שאָלעכץ אַ קליין ציבעלע און מיר וועלן גיסן וואַסער גלייַך מיט אַ ציבעלע, מיר וועלן לייגן 50 גראַמז פון צוקער. קאָכן אויף נידעריק היץ פֿאַר 30 מינוט, נאָך קאָאָלינג, שפּאַנונג און טרינקען 25 מינוט איידער עסן 1 צפּ דרייַ מאָל אַ טאָג.
זאל ס טאָן אַ פּאַרע ינאַליישאַן:
די פּאָטאַטאָ פּעלינג וועלשענערץ, לייגן אַ קניפּ פון עוקאַליפּטוס בלעטער, האַלטן 3 מינוט אויף די פייַער, און שטעלן די פּאַן אויף די טיש, דעקן דעם קאָפּ מיט אַ האַנטעך און זיצן פֿאַר 5 מינוט. איידער די פּראָצעדור, לייגן 1 פאַל פון יאָדלע.
באַהאַנדלונג פון ווייטיקדיק האַלדז
קענען זיין געפירט אין פאַרשידענע וועגן.
- דו זאלסט נישט אָטעמען דורך די מויל, ווען די נאָז איז געלייגט, דער מענטש סטימז דורך די מויל. עס איז נייטיק צו נוצן די געלט פון די סטאַפנאַס פון די נאָז, און עס וועט זיין אַ ינפלאַמאַטאָרי געשווילעכץ פון די האַלדז.
- ויסמיידן לופט אין דער וווינונג. עס איז נוצלעך צו נוצן כיומידאַפייערז ווען די אַפּאַרטמאַנץ אַרייַננעמען באַהיצונג.
- צו באַפרייַען די ווייטיקדיק האַלדז, איר דאַרפֿן צו טרינקען טעגלעך, צוזאמען מיט עסנוואַרג, 1 טבספּ. בוילד וואַסער. איידער געגאנגען צו בעט, טרינקען אַ גלאז פון וואַסער. די מער פליסיק עס איז אין די גוף, די ווייניקער מסתּמא צו קלייַבן אַרויף די ווייטיקדיק האַלדז.
- איר דאַרפֿן צו פאַרלאָזן סמאָוקינג. פּאַסיוו, ווי געזונט ווי אַקטיוו סמאָוקינג פּראַוואָוקס ווייטיקדיק האַלדז. דעריבער, ויסמייַדן סמאָוקינג רומז און בלייַבן אַוועק פון סמאָוקינג מענטשן.
- מיט אַ אָנצינדונג פון די האַלדז, איר קענען נעמען אַ דעקאָקטיאָן פון די רוץ פון די אַפּטייק אַלדעאַ. אין די טיי צו פאַרווייכערן די האַלדז, איר קענען לייגן דעקאָקטיאָנס פון מעדיסינאַל הערבס אָדער האָניק.
בעשאַס שוואַנגערשאַפט, אויב איר האָבן אַ אָנצינדונג פון די האַלדז, איר קען געפֿינען די עצות און רעסאַפּיז נוציק, נאָר באַראַטנ קיין דאָקטער מיט די באַהאַנדלונג. נעמען זאָרג פון דיין קינד 'ס געזונט און טאָן נישט פאַרגעסן וועגן דיין אייגן. Be healthy!