לאַורעל בלעטער האָבן פילע מעלות וואָס מאַכן דעם פאַבריק נוצלעך און ינדיספּענסאַבאַל פֿאַר אַלעמען. דאַנק צו די עראַמאַטיק פארביטערונג, וואָס כּולל די בוכטע בלאַט, דער מענטש ימפּרוווז די אַרבעט פון די מאָגן און ינקריסיז. ווייַל פון פיטאָנסידעס, דעם פאַבריק איז אַ שטאַרק אַנטיביאָטיק. עס איז געמיינט אַז די נוצן פון בייַ בלעטער קענען אַפֿילו היילן טובערקולאָסיס. עקסטראַקץ פון לאָראַל בלעטער זענען געניצט צו האַלטן שטרענג ינפעקציע און רעדוצירן ווייטיק אין אַנדזשיינאַ.
נס אָיל
אבער רובֿ אָפט דעם פאַבריק אויסצוגן יקערדיק בוימל. יקערדיק ייל פון לאָראַל בלעטער, איז ניט בלויז אַ אַנטיביאָטיק. עס פּראַטעקץ קעגן ווירוסעס און באַקטיריאַ, רימוווז אָנצינדונג. אין יקערדיק ייל פון לאָראַל בלאַט כּולל אַ ריזיק סומע פון נוציק סאַבסטאַנסאַז, וואָס פּרעווענטלי ווירקן די גוף. די בוימל איז געניצט פֿאַר אַראָומאַטעראַפּי, וואָס קענען זיין בעשאָלעם געפירט אויס אין שטוב. אין סדר צו אָנהייבן די אַקטינג יקערדיק אָיל, איר נאָר דאַרפֿן צו פאַלן דרייַ אָדער פיר טראפנס אַראָמאַטיש קענסער. אויב איר ינטמיילאַבאַל ייל בייַ מינדסטער אַ פּאָר פון מאל אַ וואָך, אַלע ינסאַמניאַ און דעפּרעסיע וועט פאָרן, עס וועט זיין גרינגער פֿאַר איר צו אַרבעטן, די שטימונג וועט פֿאַרבעסערן, איר וועט פילן שטענדיק פריילעך און גליקלעך. אין דערצו, יקערדיק ייל בישליימעס קלינז די לופט אין די צימער, אַזוי אויב עס איז אַזאַ בוימל אין די הויז, איר זענט נישט דערשראָקן פון די קרענק.
דאַנק צו דעם בוימל, איר קענען באַשיצן זיך פון חולאתן ניט נאָר אין שטוב, אָבער אויך ווייַטער. צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן צו קויפן אַ מעדאַלליאַן כאַנגז אַרום דיין האַלדז, מיט איין אָדער צוויי טראפנס פון בוימל ין. אזוי, איר וועט ייַנאָטעמען זייַן גערוך און קיין באַקטיריאַ וועט שטעקן צו איר.
אויך, צו פֿאַרבעסערן די פאָרשטעלונג פון דזשוינץ און בלוט סערקיאַליישאַן, יקערדיק ייל קענען זיין ראַבד אין די הויט. אויב איר שאַטן זיך אָדער אויסשטרעקן די מוסקל, רייַבן די דאַמידזשד געגנט מיט בוימל. אין אַ ביסל מינוט איר וועט פאַרשטיין אַז דער ווייטיק איז אַוועק.
קוקינג בוימל זיך
דורך דעם וועג, עס איז כדאי צו באמערקן אַז יקערדיק ייל ניט דאַרפֿן צו זיין געקויפט אין די קראָם. איר קענען מאַכן ייל זיך, אַזוי עס איז שטענדיק בייַ דיין פינגגערטיפּס. צו טאָן דאָס, איר וועט דאַרפֿן דרייַסיק גראַמז פון בייַ בלאַט, וואָס איר דאַרפֿן צו מאָלן געזונט און אַ גלאז פון מאַסלינע אָדער זונרויז בוימל. די בויגן בלאַט איז אויסגעגאסן מיט דעם בוימל און לינקס פֿאַר אַ וואָך אין דער פינצטער. איצט, אויב איר כאַפּן אַ קאַלט, איר האָבן בראָנטשיטיס אָדער פּנעומאָניאַ, נעמען איין לעפל פון לאָראַל צוויי מאָל אַ טאָג נאָך מילז. ייל באַהאַנדלונג לאַסץ פון אַכט צו צען טעג. אויך, ייל וועט זיין אַ ויסגעצייכנט אַסיסטאַנט פֿאַר רומאַטיזאַם, אַרטריט אָדער אָסטעאָטשאָנטראָסיס.
בייַ ייל וועט זיין אַ נס העלפּער פֿאַר קיין נערוועז דיסאָרדערס און ינסאַמניאַ. עס קען שטענדיק ראַטעווען איר פון אַ שלאָף נאַכט אויב איר פאַרברענגען אַראָומאַטעראַפּי איידער בעט. אן אנדער ייל קענען ווערן פֿאַר דיין קינד כּמעט נאַנני. אויב איר פאַלן אַ ביסל טראפנס פון לאָראַל ייל אין די מעדאַלליאַן און לאָזן עס לעבן די וויג, דיין בעיבי וועט געשווינד פאַלן שלאָפנדיק מיט אַ געזונט און געזונט שלאָפן.
באַטס מיט בוימל
ווען איר קומען מיד פון אַרבעט, עראַמאַטיק באַטס מיט יקערדיק ייל פון אַ בייַ בלאַט וועט העלפן איר. פאַלן אַ ביסל טראפנס אין די וואַסער און נאָך צען מינוט איר וועט פילן ווי דיין גוף איז פול מיט קראַפט און ענערגיע דאַנק צו די בוימל. אין דערצו, אַזאַ אַ וואַנע וועט ווערן פּרעווענטאַטיווע בעשאַס די פלו עפּידעמיע און באַשיצן איר פון אַ פאַרשיידנקייַט פון ווירוסעס.
די בוימל קענען זיין געמישט מיט סיטרוס אָדער מאַנדל אָילס. אַזאַ אַ ייל "קאָקטייל" איז געניצט פֿאַר עראַמאַטיק מעדיסינאַל באַטס פֿאַר קעלט און פלו. אויב איר נעמען די באַטס פֿאַר אַ וואָך, איר וועט ניט נאָר זיין געהיילט, אָבער אויך באַשיצן זיך פון פילע חולאתן טראַנסמיטטעד דורך אַירבאָרנע דראַפּלאַץ.
יקערדיק ייל פון דער לאָראַל בלאַט זאָל זיין אין יעדער שטוב, ווי עס קענען ראַטעווען איר פון אַ פאַרשיידנקייַט פון חולאתן, פארשטארקן די נערוועז סיסטעם און פֿאַרבעסערן ימיונאַטי. אָיל איז טאַקע אַ נס היילן, פּראַקטאַקלי אַ פּאַנאַסיאַ פֿאַר פילע חולאתן, דיסאָרדערס און שלעכט שטימונג. א פּאָר פון טראפנס פון ייל אַ טאָג און דיין געזונט, צוזאמען מיט די שטימונג, איז פיל בעסער, שטארקער און מער positive.