זאָרג ציין טאָן ניט שטרענג לעבן. אָבער, זייער באַהאַנדלונג איז אַ טראַבאַלסאַם געשעפט, און איז טייַער. דעריבער, לערן צו ראַטעווען דיין ציין פון די יוגנט. דענטאַל חולאתן יוזשאַוואַלי אָנהייבן אין קינדשאַפט. דעמאָלט סטעדאַלי פּראָגרעס און יווענטשאַוואַלי פירן צו יריווערסאַבאַל שעדיקן צו די ציין, ווייטיק און ומבאַקוועמקייַט. אויב דער פּראָצעס איז ניט פארשטאפט, די צאָן איז גאָר חרובֿ.
ניט אַלעמען ווייסט אַז די סיבה פֿאַר די פּריקרע דערשיינונג - דענטאַל פּלאַק. דעם ספּעציפיש פאָרמירונג אויף די ייבערפלאַך פון די צאָן, געשאפן ווי אַ רעזולטאַט פון די אַקיומיאַליישאַן און וווּקס פון מייקראָואָרגאַניזאַמז. די פּלאַק איז אַטאַטשט צו די ייבערפלאַך פון די צאָן, עס קענען נישט וואַש אַוועק מיט וואַסער. דענטאַל פּלאַק באַקטיריאַ פאַרקערט צוקער און עסנוואַרג רעזאַדוז אין די מויל קאַוואַטי אין זויער, וואָס צעלאָזן די ינאַמאַל פון די ציין. ווי אַ רעזולטאַט, ציין פאַרפוילן הייבט. אין דערצו, טאַקסיק סאַבסטאַנסיז באפרייט דורך באַקטיריאַ גרונט אָנצינדונג פון די גאַמז (גינגיוויטיס), זייער בלידינג. ינפלאַממאַטיאָן קענען פאַרשפּרייטן צו די דזשאַוובאָנעס און אַ בינטל האלטן ציין אין די דענטאַל לאָך. ציין פאַרלירן פעסטקייַט, זיי אָנהייבן צו וואַקלענ זיך.
ווי צו ויסמייַדן די פּריקרע דערשיינונגען?
צו ראַטעווען די ציין פון די יוגנט, זיי זאָל זיין ריין 2 מאל אַ טאָג: אין דער מאָרגן (נאָך פרישטיק) און אין די אָוונט, ווי אין די שלאָפן די פּראַטעקטיוו פּראָפּערטיעס פון די ספּוילז. געבן ייבערהאַנט צו ציינבערשטל פון קינסטלעך בריסאַלז (ניילאָן) פון מיטל אָדער ווייך סטיפנאַס. סינטעטיש פיברע קענען זיין געגעבן פעסטקייַט און ילאַסטיסאַטי, זייַן ענדס זענען ראַונדיד און טאָן ניט שעדיקן די מיוקאַס מעמבראַנע פון די גומע. אין דערצו, קינסטלעך ברושעס זענען מער היגיעניק ווי ברושעס געמאכט פון נאַטירלעך בריסאַלז. קויפן בלויז די ציינבערשטל וואָס האָבן אַ באַווייַזן פון היגיעניק רעגיסטראַציע. די ציינבערשטל זאָל זיין פארקויפט אין העערעטיקאַלי געחתמעט פּאַקקאַגינג, וואָס ינדיקייץ זייַן נאָמען, די גראַד פון סטיפנאַס פון די בריסאַלז און אינפֿאָרמאַציע וועגן דער פאַבריקאַנט. א נייַ ציינבערשטל זאָל זיין רינסעד ונ דורך מיט וואַרעם פליסנדיק וואַסער. אָבער טאָן ניט מייַכל עס מיט בוילינג וואַסער, עס ספּוילז קינסטלעך בריסאַלז!
די גרייס פון אַ ציינבערשטל איז אויסגעקליבן פֿאַר יעדער מענטש ינדיווידזשואַלי. דער אַרבעט טייל זאָל זיין די גרייס פון וועגן 2-3 דיאַמעטער פון די צאָן קרוינען: דאָס וועט לאָזן גרינג צו ריין אויס שווער-צו-דערגרייכן געביטן אָן פראבלעמען. די באַרשט קאָפּ איז 22-28 מם לאַנג פֿאַר אַדאַלץ, וועגן 20 מם פֿאַר קינדער. בריסטעל טאַפץ זאָל זיין ספּאַרסלי פונאנדערגעטיילט. די פאָרעם פון די ציינבערשטל טוט נישט ווירקן די רייניקונג עפעקטיווקייַט. טוישן די ציינבערשטל זאָל זיין יעדער 2-2.5 חדשים, קראָם קלינלי געוואשן, אין אַ גלאז קאָפּ. דער קינד ס באַרשט זאָל זיין ווייך, מיט אַ קליין, קורץ קאָפּ. דער אָריגינעל פאָרעם און העל קאָליר פון די באַרשט וועט העלפן מאַכן ריין דיין ציין שפּאַס און אַטראַקטיוו פֿאַר קינדער.
ציינפּאַסטע.
דער פּאַפּ יוזשאַוואַלי באשטייט פון אַ אַנטיסעפּטיק, סורפאַקטאַנץ, אַברייסיוו פיללער, פּאַרפום און ביינדינג אגענטן. אין די פּאַפּ קענען זיין אַדמינאַסטערד און טעראַפּיוטיק און פאַרהיטנדיק ביילאגעס. דעפּענדינג אויף צי זיי זענען באַקענענ אָדער ניט, די פּאַסטעס זענען צעטיילט אין היגיעניק און טעראַפּיוטיק-פאַרהיטנדיק.
ציינפּאַסטע מוזן אויך טרעפן ספּעציעל באדערפענישן. זיי זאָל זיין ומשעדלעך, האָבן פּאַלישינג און רייניקונג פּראָפּערטיעס. אויך זיי זאָל האָבן אַ פייַן קוק, טעם און שמעקן. האָבן אַ קאָאָלינג און דיסינפעקטינג ווירקונג, האָבן אַ טעראַפּיוטיק און פאַרהיטנדיק ווירקונג. וויסנשאפטלעכע פּרוווד די וויכטיק ראָלע פון פלאָרייד אין דער פאַרהיטונג פון דענטאַל חולאתן. דעריבער, צופֿרידנקייט זאָל זיין געגעבן צו פלאָרין-מיט ציינפּאַסטע . פלואָרידעס זענען כעמיש קאַמפּאַונדז אַז, אין ספּעשאַלי אויסגעקליבן דאָוסידזשיז, רעדוצירן די ריזיקירן פון קאַריעס. זיי זאָל העלפן פארשטארקן ינאַמאַל, פאַרגרעסערן זייַן קעגנשטעל צו די דעסטרוקטיווע יפעקס פון אַסאַדז. מער פלואָרידעס פאַרמייַדן די רעפּראָדוקציע פון מייקראָואָרגאַניזאַמז, טאָן ניט לאָזן זיי צו צוטשעפּען צו די ייבערפלאַך פון די צאָן, ינכיבאַטינג זייער רעפּראָדוקציע. דערמיט פּרעווענטינג די פּאַסירונג פּלאַק. ווען טשוזינג אַ פלאָרייד ציינפּאַסטע, מאַכן זיכער אַז די פּעקל איז העערעטיקאַללי געחתמעט און די עקספּעריישאַן טאָג האט נישט יקספּאַנד.
בשעת לערנען צו ראַטעווען ציין פון די יוגנט, געדענקען אַז היגיעניק טאָאָטהפּאַסטעס זענען דיזיינד בלויז פֿאַר רעפרעשינג און רייניקונג די מויל קאַוואַטי. ווי אַ הערשן, טעראַפּיוטיק און פּראַפילאַקטיק ציינפּאַסטע זאָל אַנטהאַלטן ביאָלאָגיקאַל אַקטיוו אַדאַטיווז: ינפיוזשאַנז און אויסצוגן פון מעדיציניש געוויקסן, מיקראָעלעמענץ, וויטאַמינס, און סאָלץ. דעפּענדינג אויף וואָס בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו סאַבסטאַנסיז זענען אַרייַנגערעכנט אין זייער זאַץ, ציינפּאַסטעס קענען זיין צעטיילט אין 5 גרופּעס:
- אַנטיקאַריעס פּאַפּ;
- פּאַסטעס מיט די אינהאַלט פון די פאַבריק קאַמפּאָונאַנץ;
- זאַלץ פּאַסטעס;
- פּאַסטאַז מיט פאַרשידן בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו אַדאַטיווז;
- פּאַסטעס מיט ענזימעס.
אַנטי- קאַריעס פּאַפּ העלפט פארשטארקן די מינעראַל געוועב פון די ציין און פּריווענץ די פאָרמירונג פון פּלאַק. דעם ווירקונג איז אַטשיווד רעכט צו די הקדמה אין זייער זאַץ פון קאַמפּאַונדז פון קאַלסיום, פאַספעראַס און פלאָרין. טאָאָטפּאַסטעס "בלענד-אַ-מיט גאַנץ" און "בלענד-אַ-מיט מינעראַל קאַמף" העלפן צו באַשיצן ציין קעגן קאַריעס רעכט צו אַקטיוו פלאָרין אין די "פלואָריסטאַט" סיסטעם. פֿאַר 1 מינוט פון קלענזינג, זיי צושטעלן ציין ווי פיל פֿרייַ פלאָרייד ווי אנדערע ציינפּאַסטעס - אין 10 מינוט. "דענטאַוויט ק 10" כּולל קאָוענזימע ק 10, וואָס האט אַ היילונג ווירקונג אויף גאַמז, און אַקטיוו פלאָרייד אין זייַן זאַץ פּראַטעקץ ציין פון קאַריעס. טאָאָטהפּאַסטעס "לאַקאַלוט שפּירעוודיק" און "קאָלגאַטע שפּירעוודיק" צולייגן אויב איר האָבן געוואקסן סענסיטיוויטי פון צאָן ינאַמאַל צו פונדרויסנדיק סטימיאַליי. זיי זאָל זיין אויסגעקליבן אויב איר האָבן אַ ווייטיקדיק אָפּרוף צו קאַלט, הייס, זויער, זיס.
פּאַסטעס, מיט ווי אַדאַטיווז, כערבאַל פּרעפּעריישאַנז , העלפן פֿאַרבעסערן מיוקאָוסאַל מאַטאַבאַליזאַם, סטימולירן היילונג פון קליין ליזשאַנז, רעדוצירן בלידינג גומז, און האָבן ויסגעצייכנט דעאָדאָריזינג פּראָפּערטיעס. זייער פיטאָפאָרמולאַס אַנטהאַלטן אויסצוגן פון גרין טיי, סט יוחנן 'ס וואָרט, סאַגע און אנדערע פאַבריק קאַמפּאָונאַנץ.
זאַלץ ציינפּאַסטעס אַנטהאַלטן פאַרשידן מינעראַל קאַמפּאָונאַנץ. מינעראַלס קענען פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן, סטימולירן מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אין גומע און מיוקאַס מעמבריינז פון די מויל, גרונט אַ געוואקסן אָפּגאַנג פון געוועב פליסיק פון די ינפליימד גאַמז. זאַלץ ציינפּאַסטעס זענען באַרימט פֿאַר זייער אַנאַלדזשיסיק ווירקונג, זיי פאַרמייַדן די פאָרמירונג פון ווייך פּלאַק.
טאָאָטהפּאַסטעס מיט פאַרשידן בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו אַדאַטיווז האָבן אַ היילונג און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג. זיי זענען געניצט צו מייַכל פּעריאָדאָנטיטיס, גינגיוויטיס און אנדערע חולאתן פון די מויל מיוקאָוסאַ.
ענזיים-מיט ציינפּאַסטעס קלינז צאָן ינאַמאַל געזונט. זיי צעלאָזן ניקאָטין פּלאַק, ווייך דענטאַל פּלאַק, און אויך באַזייַטיקן די בלייבט פון עסנוואַרג צווישן די ציין. אַזאַ עקספּערץ רעקאָמענדירן די נוצן פון דעם פּאַפּ פֿאַר די באַהאַנדלונג פון די מויל מיוקאָוסאַ און פּעריאָדאָנטאַל חולאתן בעשאַס זייער יגזאַסערביישאַנז. לעצטנס אויף פאַרקויף עס זענען קיין אַברייסיוו קלינערז און געל ווי טראַנספּעראַנט ציינפּאַסטעס. געל טאָאָטהפּאַסטעס זענען ספּעציעל יפעקטיוולי פֿאַר די רעסטעריישאַן פון ינאַמאַל.
סעלעקטירן אַ ציינפּאַסטע פֿאַר אַ קינד זאָל זיין אַ ציינדאָקטער מיט רעכט אַכטונג פֿאַר די עלטער און צושטאַנד פון די ציין. קינדער פון עלטערע קינדער זענען בעסער צו נוצן אַ ביסל פאָומינג פּאַפּ. די קינדער 'ס טאָאָטפּאַסטיז וויטאָשאַ ף, פּוטזי, דראַקאָשאַ אַנטהאַלטן קאַלסיום און פלאָרייד קאַמפּאַונדז אַז פארשטארקן די צאָן ינאַמאַל. דער אינהאלט פון פלאָרייד אין די קינדער 'ס ציינפּאַסטעס איז 2-3 מאל ווייניקער ווי אין פּאַסטעס בדעה פֿאַר אַדאַלץ. דעם ינשורז די זיכערקייַט פון די בייבי אין פאַל ער אַקסאַדענאַלי סוואַלאָוז עטלעכע סומע פון ציינפּאַסטע בעשאַס בראַשינג.
אנדערע מיטלען פון פאַרהיטונג.
דענטאַל פֿעדעם געניצט צו באַזייַטיקן פּלאַק פון די קאָנטאַקט ציינקייט פון די ציין. פֿאַר דער זעלביקער ציל, ציינפּיקקס זענען אויך געניצט. אין פריש יאָרן, רופאים אַקטיוולי ינוועסטאַד די ווירקונג פון טשוינג גומע אויף ינסידאַנס פון ציין און גומז. ססיענטיסץ האָבן פּרוווד: טשוינג גומע ראַדוסאַז די סומע פון דיפּאַזאַץ אויף די ציין. אויב איר באַקענען טעראַפּיוטיק און פּראַפילאַקטיק אַדאַטיווז אין עס, עס קענען האָבן אַ פאַרהיטנדיק ווירקונג. "גומע" ינקריסיז די קורס פון סאַליוואַטיאָן אין 3-10 מאל. נעוטראַליזעס דער קאַמף פון זויער אין די מויל. פּראַמאָוץ די שפּאַנונג פון שפּייַעכץ אין שווער-צו-דערגרייכן ספּייסיז צווישן ציין. העלפט צו באַזייַטיקן די בלייבט פון עסנוואַרג דאָרט. אָבער, עס זאָל זיין געדענקען: טשוינג גומע קענען נישט פאַרבייַטן רעגולער בראַשינג פון ציין.
די הויפּט ציל פון דענטאַל עליקסירס איז דיאָודעראַזיישאַן פון די מויל קאַוואַטי. זיי זענען געניצט צו ריין נאָך בראַשינג ציין אָדער נאָך עסן. אויב איר לייגן טעראַפּיוטיק און פּראַפילאַקטיק אַדאַטיווז צו די עליקסירס, דאָס וועט לאָזן ניצן זיי ווי נאָך פּרעווענטיוו דרוגס.
געהעריק דערנערונג.
פלאָרין קאַמפּאַונדז אַרייַן די גוף מיט וואַסער און עסנוואַרג. פֿאַר בייַשפּיל, מיט טיי, מינעראַל וואַסער, ים קאַלע, ים פיש. אבער דאָס איז נישט גענוג. צו ריפלעניש די פליסיק פון פלאָרייד קאַמפּאַונדז עס איז נייטיק צו נוצן פלואָרינאַטעד זאַלץ, פלאָרין-מיט דרוגס און ציינפּאַסטע. פֿאַר די פאַרהיטונג פון דענטאַל חולאתן עס איז וויכטיק צו נאָכפאָלגן עטלעכע כּללים פון דערנערונג. צווישן די הויפּט מילז זאָל נישט עסן עסנוואַרג הויך אין צוקער. ספּעציעל לאָלליפּאָפּס און מעל פּראָדוקטן (ביסקאַץ, קראַקערז, קייקס), די בלייבט פון וואָס זענען ריטיין פֿאַר אַ לאַנג צייַט אויף די ציין. די קעסיידערדיק בייַזייַן פון צוקער אין די מויל סטימיאַלייץ די פּראָדוקציע פון מייקראָואָרגאַניזאַמז דורך די זויער, וואָס ביסלעכווייַז דיסטרויז די ינאַמאַל. די קאַנסאַמשאַן פון זיס קאַרבאַנייטאַד טרינקען, סוויץ מער ווי פינף מאל אַ טאָג, ינקריסאַז די ריזיקירן פון קאַריעס דורך 40%.
צו האָבן אַ שיין שניי-ווייַס שמייכל, נאָכגיין די פאלגענדע כּללים:
- אַנשטאָט פון סוויץ עסן מער רוי פירות, וועדזשטאַבאַלז, ניסלעך;
- גאָר קייַען שווער רוי וועדזשטאַבאַלז. פֿאַר בייַשפּיל, קעראַץ און סעלדעריי;
- אַנשטאָט פון נעקטאַרז אָדער גראָזזי טרינקען מיט אַ הויך צוקער צופרידן, טרינקען ונסוועעטעד טרינקען, נאַטירלעך דזשוסאַז, טייל זאַפטיק מילך;
- עסן מילכיק פּראָדוקטן און גרין וועדזשטאַבאַלז. זיי אַנטהאַלטן קאַלסיום, וואָס פארשטארקן שווער געוועבן פון די ציין;
נוצן פלואָרידע ציינפּאַסטיז;
- באַרשט דיין ציין צוויי מאָל אַ טאָג, בשעת אַבזערווינג די ריכטיק טעכניק; אין מינדסטער אַמאָל אַ טאָג, נוצן דענטאַל פלאַס, צולייגן טודזשאַקאַלז;
- רינס דיין מויל מיט וואַסער אָדער אַ צאָן עליקסיר נאָך יעדער מאָלצייַט;
- באַזוכן דעם ציינדאָקטער צוויי מאָל אַ יאָר. דער דאָקטער וועט געבן רעקאַמאַנדיישאַנז אויף מויל היגיענע, פּונקט ידענטיפיצירן די פראבלעמען וואָס זענען אויפגעשטאנען;
באמערקט די פּשוט כּללים פון היגיענע, איר וועט באַשיצן דיין ציין געזונט און שיין. און אויך טאָן ניט פאַרגעסן צו לערנען ווי צו קערפאַלי פֿאַר די ציין און מויל פון דיין קינדער.