דו זאלסט נישט וועלן צו ווערן גערופן פויל - לערנען צו באַשליסן ווען איר זענט ליגינג צו זיך און אנדערע און צו קעמפן מיט פוילקייַט.
פארוואס טאָן ניט אַרבעט?
ווייַל פוילקייט איז דער ערשטער, הויפּט און כּמעט יריזיסטאַבאַל סיבה. איר קענען רעדן ענדלאַסלי איבער די טעלעפאָן מיט דיין פריינט, פּאָוסטפּאָונינג אַ וויכטיק געשעפט רופן. איר קענען טרינקען קאַווע און רויך, אָבער טאָן נישט פאַרבינדן די רוטין. איר קענען לייענען LJ, באַליבט זייטלעך, שרייַבן הודעות אויף די גרופּעס, אָבער טאָן ניט שרייַבן אַ איין בריוו.
די רגע סיבה איז די פעלן פון די פיייקייַט צו קאַנסאַנטרייט. נאָר איר נעמען די אָנהייב פון דער שפּול פון ענינים, אין סדר צו אַנטדעקן עס אין די אָוונט, ווי דיין מאָם רופט, אַ קאָלעגע הייבט צו זאָגן עפּעס טשיקאַווע, דער באַלעבאָס פאדערט צו גיין אין זיין אָפיס, די דרוקער ברייקס אַראָפּ. די אַרבעט שטימונג פארשווינדט כּמעט מיד.
עס כאַפּאַנז אַזוי - פּראָבלעמס און קאַסעס האָבן אַקיומיאַלייטיד אַזוי פיל אַז עס איז שווער צו זען פון וואָס סוף צו נעמען זיי. איר אָנהייבן צו סאָלווע איין פּראָבלעם, אנדערן איז ארויסגעוויזן, איינער סאַלווד פאַל ינטיילז אַ טוץ נייַע אָנעס, און עס איז קיין סוף אין דערזען. פון דעם באַנד עס נעמט אַ גרויל און עס איז גרינגער צו כוואַליע אַלץ דורך האַנט.
אָדער איר פילן מיד און צעבראכן. אין דער מאָרגן עס איז שווער צו באַקומען אויס פון בעט, דער וועג פון די שפּריץ צו דער קיך מיינט מער ווי געוויינטלעך, די געוויינטלעך און גרינג טאַסקס און אַפֿילו אָנגענעם וועריז גרונט עקל, עס איז קיין שטאַרקייַט אַפֿילו צו טאָן עפּעס גוט פֿאַר זיך דיין ליב געהאט.
ליבהאבערס אָפּגעלאָזן פֿאַר די טאָג נאָך מאָרגן וואָס קענען זיין געטאן מאָרגן, טאָן ניט פעלן די געלעגנהייט צו טאָן עס. אַזוי אַפֿילו דרינגלעך קאַסעס זיך צו זיין אין אַ קאַנדישאַנאַל טעקע מיט די קאַנדישאַנאַל צייכן "איך וועט טאָן עס מאָרגן" און דעם מענטש וואקסט אַרויף צו די גרייס, ווען אין איין פונט די הענט פאַלן.
אזוי עס איז אַ בטחון אין דעם דורכפאַל פון קיין אונטערנעמונג. עס איז שווער צו ימאַדזשאַן אַז איר וועט האָבן צייַט צו טאָן אַלע די דיפערד געשעפט אויף צייַט, און אויב נישט, וואָס איז די פונט פון גענומען אויף זיי? אָדער פּראָבלעמס פון קעסיידערדיק דילייז אַקיומיאַלייט אַזוי פיל אַז זיי זענען נישט ראַזגראַסטי און די גאנצע מאַנשאַפֿט פון ספּעשאַלאַסץ, פּלוס די פאלגן, פּלוס נערוועס. ווי אַ רעזולטאַט, דורכפאַל איז אַשורד.
נישט אַ קליין טייל די שטימונג פיעסעס. אויב עס איז ניט דאָרט אַ ומגליק און אַ דערקלערונג פֿאַר אַלע אַדווערסיטיעס. פילע מענטשן נוצן דעם ויסזאָגונג גאַנץ הצלחה אין סדר נישט צו מקיים זייער דוטיז אָדער צו כאַפּן זיי כייסטאַלי.
עס איז קלאָר אַז דעם וועג פון טראכטן און לעבעדיק טוט נישט פירן צו עפּעס גוט. אָבער ניט אַלע קענען קעמפן מיט זיך.
וואָס זאָל איך טאָן?
צו אָנהייבן מיט, סאַבסטיטוטינג זאכן וואָס זענען אַרויסגעוואָרפן מיט מעשים איז נוצלעך. פֿאַר בייַשפּיל, איר קענען פאַרמאַכן גרופּעס און זייטלעך אַז עסן מערסעראַסלי צייַט, און אָנשטאָט קוק בייַ נוציק אינפֿאָרמאַציע וואָס האָבן אַ דירעקט שייכות צו דיין אַרבעט.
אויב איר זענט קעסיידער דיסטראַקטיד, לערנען צו צוריקקומען צו געשעפט, קיין ענין ווי פילע מאָל זיי זענען ינטעראַפּטיד. פּרובירן צו דערקלערן אנדערע אַז איר זענט פאַרנומען און טאָן ניט אַרייַנמישנ זיך. אין דערצו, פּרייאָראַטייז אַרבעט - וויכטיק פאלן אָלטערנייטינג מיט די וואָס זענען גרינגער אָדער אַפּשאַנאַל. דעם וועט באַפרייַען דרוק און לעסאָף פאַרגרעסערן פּראָודאַקטיוואַטי.
אויב איר טאָן ניט וויסן ווי צו באַקומען סטאַרטעד, מאַכן אַ רשימה, לויט צו וואָס ענינים רובֿ און וואָס ס ווייניקער.
מידקייַט קענען זיין וואַן בלויז דורך אַ גאַנץ מנוחה. לאָזן פֿאַר שלאָפן 8 - 9 שעה אַ טאָג, מנוחה אויף לעגאַל טעג אַוועק, און טאָן נישט פּרובירן צו ענדיקן וואָס איר האָט נישט אין אַ וואָך. עס איז ווערט גענומען וויטאַמינס און עסן געזונט עסנוואַרג וואָס טוט נישט ריין די גוף.
לערנען די באַסיקס פון צייט פאַרוואַלטונג, שטעלן צילן פֿאַר דעם לעבן צוקונפֿט. אין סדר צו דערגרייכן עפּעס ווייטלי, איר דאַרפֿן צו מאַכן השתדלות. אַזוי, שריט דורך שריט איר וועט אָנהייבן צו צוגאַנג אין דער חלום און יקסקיוסיז "איך קענען נישט", "איך בין פויל", "איך וועט טאָן עס מאָרגן" וועט ניט מער האָבן מאַכט. א שלעכט שטימונג איז "באהאנדלט" מיט גוט מנוחה און זיך-קאָנטראָל, דיין שטאַט זאָל נישט פאַרמייַדן איר פון גענומען טריט צו אַ נייַ צופרידן און מצליח לעבן.