נוציק פּראָפּערטיעס פון לימענע

לימענע איז אַ יינציק פרוכט פון זייַן מין. יעדער פון אונדז דאַרף לימענע זאַפט יעדער טאָג. איר קענען עסן איין לימענע אַ טאָג אָדער מאַכן זאַפט פון אים און טרינקען עס. לימענע זאַפט איז ענריטשט מיט וויטאַמינס און מינעראַלס. עס כּולל וויטאַמינס ב, וויטאַמינס C, E, פּפּ, מינעראַלס באָר, אייַזן, סאָדיום, מאַנגגאַניז, מאָליבדענום, שוועבל, פּאַטאַסיאַם, קאַלסיום, מאַגניזיאַם, קופּער, צינק, פאַספעראַס, קלאָרין, פלאָרין, און פּראָטעין, קאַרבאָוכיידרייץ, עסנוואַרג פייבערז און אָרגאַניק אַסאַדז, און אַפֿילו לימענע זאַפט כּמעט טוט נישט אַנטהאַלטן קאַלאָריעס. נישט יעדער זאַפט קענען באַרימערייַ אַזאַ אַ רייַך נוציק זאַץ, איז נישט עס? זאל ס קוק בייַ די נוציק פּראָפּערטיעס פון לימענע.

לעמאָן זאַפט כּולל זיכער סאַבסטאַנסיז אַז פארשטארקן די סמאָלאַסט כלים פון אונדזער גוף, און זיי אָנטייל נעמען אין אַקסאַדיישאַן-רעדוקציע פּראַסעסאַז.

לימענע: נוציק פּראָפּערטיעס פֿאַר די הויט

לימענע האט אַ כווייטינינג ווירקונג. העלפט צו באַקומען באַפרייַען פון עלטער ספּאַץ און פרעקאַלז. דעם איז אַ לאַנג פּראָצעס, אַזוי זיין געדולדיק און ווישן די פּראָבלעם געביטן מיט לימענע זאַפט טעגלעך. אָבער געדענקען, איר קענען נישט דורכפירן דעם פּראָצעדור איידער כעדינג צו די גאַס אין זוניק וועטער און אין פראָנט פון די סאָלאַריום.

אויך לימענע זאַפט בישליימעס טייטאַנז די יקספּאַנדיד פּאָרעס - נאָר ווישן זיי מיט די הויט.

צו קעמפן פּימפּלעס, ייַננעצן די וואַטע ווישער אין לימענע זאַפט און שטעלן די רעכט אָרט. אין דעם פאַל, לימענע זאַפט אקטן ווי אַ אַנטיסעפּטיק. סענסיישאַנז פון די פּראָצעדור זענען נישט די מערסט אָנגענעם, אָבער דער רעזולטאַט איז דזשאַסטאַפייז. עס איז בעסער צו דורכפירן דעם פּראָצעדור אין די אָוונט איידער געגאנגען צו שלאָפן, און יווענטשאַוואַלי די פּראָבלעם פון פּימפּלעס וועט פאַרשווינדן.

באַזייַטיקונג אויף לימענע זאַפט קעגן רינגקאַלז: מישן לימענע זאַפט און מאַסלינע ייל אין גלייַך טיילן. פירן די פּראָצעדור יעדער מאָרגן און אָוונט, און די הויט וועט ווערן ווייך און גלאַט. איר קענען אויך מאַכן אַ מאַסקע: נעמען נאַטירלעך יאָגורט, קריייץ העלפט אַ לימענע, מאַסאַזש די פּנים און הענט אויף די פּנים און פּנים. ווען די געמיש האט דאַר, שווענקען עס אַוועק מיט וואַרעם וואַסער. דעם מאַסקע איז אויך עפעקטיוו אין קאַמבאַטינג רינגקאַלז און עלטער ספּאַץ.

און די לימענע בישליימעס סאָפאַנז די פּראָסט הויט אויף די עלבאָוז און כילז. רייַבן אַ ביסל מינוט פון פּראָבלעם געביטן מיט אַ רעפטל פון לימענע.

נוציק פּראָפּערטיעס פֿאַר האָר

נאָך וואַשינג, שווענקען דיין האָר מיט וואַסער און לייגן לימענע זאַפט. דעם וועט געבן זיי אַ געזונט שייַנען און סילקי, זינט לימענע זאַפט סאָפאַנז שווער וואַסער. ספּעציעל באמערקט ווירקונג אויף ליכט האָר - לימענע זאַפט גיט זיי אַ דילייטפאַל שטראַלנדיק שאָטן.

לימענע און שיין ניילז

דו זאלסט נישט וואַרפן אויס די שאָלעכץ און פּאַפּ פון די לימענע, אויב, פֿאַר בייַשפּיל, עס בלייבט נאָך איר געמאכט אַ לימענע זאַפט. רייַבן דיין ניילז סקינד מיט פלייש. דאס וועט העלפן פארשטארקן די נאָגל טעלער, געבן עס שייַנען און אַפֿילו ווייטאַן דיין ניילז.

לימענע דעאָדאָראַנט

לימענע קענען זיין געניצט ווי אַ דעאָדאָראַנט, אויב די יענער איז נישט אין האַנט. ווישן די לימענע זאַפט מיט די נייטיק ערטער, אויב זיי זענען נישט ווונדאַד. אָבער, טאָן ניט זידלען דעם אופֿן, ווייַל צוזאמען מיט שעדלעך באַקטיריאַ, לימענע זאַפט קענען אויך צעשטערן נוצלעך "לעבעדיק" אויף די הויט.

וווילטויק ווירקונג פון לימענע אויף האַרמאָניע

האָבן איר געהערט אַז סטאַרטינג יעדער מאָרגן מיט אַ גלעזל פון הייס וואַסער מיט אַ לימענע זאַפט געמישט אין עס איז זייער נוצלעך? אזוי איר באַקומען באַפרייַען פון טאַקסאַנז, געווינען אַ געזונט פּנים און אַפֿילו ווערן סלימער. און אפילו בעסער צו לייגן זאַפט איז ניט געל, און גרין לימענע.

ניסימדיק פּראָפּערטיעס פון אַ לימענע און אַ שיין שמייכל

אין דער קאַמף קעגן דענטאַל פּלאַק, רייניקונג פון די ציין מיט גרין לימענע זאַפט געמישט מיט גרייפּפרוט זאַפט העלפט אַ פּלאַץ, אָבער ניט מער ווי צוויי מאָל אַ וואָך, ווי יבעריק ויסשטעלן צו אַסאַדז דיסטרויז די צאָן ינאַמאַל.

לימענע פון ​​אַ קאָפּווייטיק

געשווינד באַקומען באַפרייַען פון די קאָפּווייטיק וועט העלפן די פאלגענדע אופֿן: צולייגן עטלעכע טראפנס פון לימענע זאַפט אויף די שנאַפּס. אויב צייט טוט נישט דריקן איר, עס איז בעסער צו שנייַדן די לימענע מיט לאָבולעס און, שטעלן זיי אויף די שטערן, ליגן אין אַ טונקל קיל פּלאַץ. עס איז בעסער צו שטעלן די פֿיס אויף די קישן, אַזוי אַז זיי וועלן העכערונג איבער די מדרגה פון דעם גוף. נאָך האַלב אַ שעה - אַ שעה איר וועט זיכער פילן רעליעף.

לימענע פון ​​מיד לעגס

נאָך אַ משוגע טאָג, דיין פֿיס זענען ממש בוזינג מיט דרוק? דו זאלסט נישט זיין פויל, מאַסאַזש די לעגס מיט אַ רעפטל פון לימענע.

לימענע פֿאַר קאַלט און ווייטיקדיק האַלדז

אַלעמען ווייסט אַז מיט אַ קאַלט, ווען איר האָבן אַ ווייטיקדיק האַלדז, אַ גלעזל פון הייס וואַסער מיט אַ לימענע העלפט, איר קענען מיט האָניק. עס איז אויך עפעקטיוו צו שווענקען: אין די סקוויזד זאַפט פון העלפט אַ לימענע, לייגן אַ קאַווע לעפל פון אַ גרויס זאַלץ, דיילוט מיט האַלב אַ גלעזל פון וואַרעם וואַסער.

פֿאַרשטאַרקונג ימיונאַטי

איצט איר וויסן ווי צו האַנדלען מיט כעדייקס און קאַלטס, אָבער עס איז בעסער צו ויסמייַדן די חולאתן בעסאַכאַקל. דעריבער, עס איז נייטיק צו פארשטארקן ימיונאַטי. צו טאָן דאָס, טרינקען פרעשנאַס סקוויזד זאַפט פון איין לימענע, צוויי אָראַנדזשאַז און העלפט אַ גרייפּפרוט מיט די דערצו פון אַ טראַפּלעט פון האָניק און גריינז פון ווייץ גערמע. דאס איז אַ יינציק געזונט קאָקטייל.