- פּיטשאַז - 2 טעפּלעך (קראַשט פאַרפרוירן)
- מאַראַנץ זאַפט - 1 גלאז
- זאַפט פון פערשקע און מאַנגאָ - 1 גלאז
- באַנאַנע - 1 שטיק (גרויס געהאַקט פאַרפרוירן)
- פערשקע יאָגורט - 1 גלאז
1. נעמען קעיר אין שטייַגן אַז אין די פריזער איר האָבן גרייט פאַרפרוירן פּיטשאַז. צו טאָן דאָס, זיי דאַרפֿן צו ווערן געוואשן, יקסטראַקטיד פון זיי ביין, שנייַדן אין סלייסאַז און שטעלן אין די פריזער אין פּאָרשאַנז פון 2 טעפּלעך. 2. טאָן די זעלבע פּראָצעדור מיט אַ באַנאַנע - וואַש עס, שאָלעכץ עס און שנייַדן עס אין טראַפ - ברעקלעך. שטעלן יעדער באַנאַנע אין אַ באַזונדער זעקל אָדער קאַנטיינער צו מאַכן עס גרינג צו באַזונדער די געוואלט סומע. 3. עס איז בילכער צו נוצן פרישלי סקוויזד מאַראַנץ זאַפט מיט פּאַפּ, אָבער איר קענען נעמען עס מיט אַ קויפן. 4. שטעלן אַלע די ינגרידיאַנץ אין אַ בלענדער און מישן ביז גלאַט. 5. גיסן די ברילן און דינען מיד צו די טיש. דו זאלסט נישט זיין סאַפּרייזד אויב איר פרעגן פֿאַר ביילאגעס!
סערווינגז: 2