הויט אויף די פּנים איז סקאַלי, אויב:
- בלויז אויף די פּנים די הויט איז פלייקי,
- נאָך וואַשינג איר פילן אַז די פּנים איז פּונקט שטרענג,
- די הויט איז יראַטייטאַד נאָך אַ טוישן פון קלימאַט אָדער ווייַל פון אַ נייַ קרעם.
די גרונט פון פּילינג וועט זיין ימפּראַפּער הויט זאָרג. און, רובֿ מסתּמא דיין הויט איז היפּערסענסיטיווע און דיכיידרייטאַד. דער טיפּ פון פּנים קענען זיין עפּעס. סקאַלי און ייליק, טרוקן און קאָמבינאַציע הויט. דער ערשטער זאַך צו טאָן איז צו ריין די פּנים פון די סקאַלאַטיז פון די קעראַטיניזעד הויט, ווייַטער אַקשאַנז וועט נישט מאַכן זינען, אויב דאָס איז נישט געטאן.
נאָך קלענזינג, מאַכן אַ מאַסקע, מישן 1 לעפל פון וגערקע זאַפט, 1 לעפל פון לימענע זאַפט, 1 לעפל פון קאַרטאָפל קראָכמאַל, 1 לעפל פון מער זאַפט. צולייגן די געמיש פֿאַר 15 מינוט אויף די פּנים, דעמאָלט וואַש אַוועק מיט וואַרעם וואַסער און צולייגן אַ מאָיסטוריזינג קרעם. דער רעזולטאַט וועט זיין קענטיק מיד. די קרעם זאָל זיין בלויז מאָיסטוריזינג. נאָך אַלע, דיכיידרייטאַד הויט לאַקס נעץ.
אויב:
- די הויט איז פלייקי אויף דעם גוף און אויף די פּנים,
- וואַשן מער ווי 2 מאל אַ טאָג, נוצן אַקטיוו מיטל,
- נעמען אַ הייס וואַנע יעדער טאָג.
פערזענלעכע היגיענע מוזן זיין רעספּעקטעד, אָבער מיט דעם איר קענען אָווערדאָ עס. אויב איר קעסיידער נוצן פּראָדוקטן מיט אַנטיבאַקטיריאַל קאַמפּאָונאַנץ, אַזוי איר באַדויערן די הויט פון אַ נאַטירלעך פּראַטעקטיוו שלאַבאַן. דער זעלביקער כאַפּאַנז אויב איר נעמען רעגולער הייס באַטס. די הויט הייבט צו טרוקן. דעריבער, יריטיישאַן און פּילינג פּאַסירן. רעוויסע דיין זייף און שפּריץ דזשעלז. עס איז נייטיק צו נעמען אַ ווייך סגולע מיט אַ מאָיסטוריזינג, אַקטיוו ווירקונג. וואַרעם שפּריץ נעמען מער ווי 2 מאל אַ טאָג. און נאָך יעדער אַזאַ וואַסער באַהאַנדלונג, צולייגן מאָיסטוריזינג מילך צו די הויט.
אויב איר קענען ניט לעבן אָן אַ וואַנע, דעמאָלט לאָזן זיך אַזאַ פאַרגעניגן ניט מער ווי 2 מאל אַ וואָך. וואַסער זאָל נישט זיין הייס. עס וואָלט זיין פייַן צו לייגן אַ מילד וואַנע בוימל. עס וועט פאַרווייכערן די הויט און ומקערן די פּראַטעקטיוו שלאַבאַן. די הויט זאָל נישט רייַבן מיט אַ האַנטעך אין קיין פאַל, נאָר דאַרפֿן צו באַקומען אַ ביסל נאַס.
די סימפּלאַסט נאַטירלעך הויט זאָרג פּראָדוקט איז מאַסלינע בוימל. עס האט אַ ספּעציעל סטרוקטור און עס איז טייקעף אַבזאָרבד דורך די הויט און בישליימעס אַבזאָרבד. דער רעצעפּט איז גאַנץ פּשוט, נאָך די שפּריץ אָדער וואַנע, צולייגן אַ דין פּלאַסט פון ייל צו די הויט. נאָך 10 אָדער 15 מינוט, טרוקן די מנוחה פון די בוימל מיט אַ האַנטעך אָדער סערוועטקע.
אויב די הויט פון די פּנים איז פּילינג:
- הויט פּילינג איז באגלייט דורך שטרענג יטשינג,
- די הויט איז פלייקי און ינפליימד,
- דעם פּראָבלעם איז נישט סאַלווד פֿאַר מער ווי דרייַ וואָכן.
דאָ איר דאַרפֿן צו טראַכטן. פּילינג קענען זיין פארבונדן מיט פילע פראבלעמען, אַרייַנגערעכנט סעבאָררהעאַ, עקזעמאַ, פּסאָריאַסיס. און אויב איר געענטפערט דורכויס אַפֿילו אויף 1 פון 3 פֿראגן, איר זאָל שטענדיק קאַנסאַלטינג אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט. דו זאלסט נישט פאָרשרייַבן זיך קרעם און אָינטמענץ מיט כאָרמאָונז. עס איז ווערט צו געבן קריימז און אָינטמענץ מיט עראַמאַטיק אַדאַטיווז.
יאָוק מאַסקע פֿאַר פּילינג הויט
לייג צו די יאָוק האַלב אַ לעפעלע פון באַקוויט האָניק, 10 טראפנס פון לימענע זאַפט, 3 אָדער 4 טראפנס פון גרינס בוימל. צונויפגיסן די געמיש ביז די פּינע פארמען, דעמאָלט לייגן 1 לעפעלע פון ערד אָוץ פלאַקעס אָדער האָבערגריץ. די מאַסקע רעגיאַלייץ די וואַסער וואָג, נערישאַז און קלענזיז די הויט.
טהעראַפּעוטיק אַקשאַנז צו עלימינירן און רעדוצירן סימפּטאָמס
ווי עס איז באקאנט הויט פּילינג קענען זיין פאַסילאַטייטיד דורך פאַרשידענע סיבות, אָבער באַהאַנדלונג ריקווייערז בלויז מאָיסטוריזינג.
זאָל אָפּזאָגן דעם פּראָסט זייף. פילע ווערייאַטיז זענען זייער שווער פֿאַר טרוקן הויט. אין פילע קאַסעס, איר קענען באַקומען באַפרייַען פון די פּעלינג פון די הויט אויף אייביק, אויב מיר באַשטימען צו ווייך סאָופּס מיט הויך פעט צופרידן. עס איז אָפט רעקאַמענדיד צו נוצן זייף "דאַוו", עס ווייניקער טרוקן די הויט. עטלעכע הויט קלענזערז געזונט מאָיסטוריזע די הויט און אַלע דאַנק צו דעם פאַקט אַז זיי אַנטהאַלטן מאַסלינע בוימל. עטלעכע מענטשן דאַרפֿן צו אָפּרוען פון לאָושאַנז מיט לאַנאָלין, וואָס גרונט אַלערגיע אין פילע מענטשן.
דו זאלסט נישט רייַבן דיין הויט
אויב איר האָבן אַ הויט סענסיטיוויטי נאָך די וואַנע, איר דאַרפֿן צו טרוקן די הויט געזונט אָן ראַבינג עס, אָבער, נאָר מיט אַ האַנטעך אַזוי אַז עס איז קיין הויט יריטיישאַן. אויב די וואַסער פון די ייבערפלאַך יוואַפּערייץ, די הויט ווערט דרייער, אין דעם פאַל די וואַסער וועט פאַרשווינדן פון די ייבערפלאַך פון די הויט און פון די טיפקייַט פון עס.
ניצן עמאָלליענץ און מאָיסטוריזערס. ווען די הויט ווערט טרוקן, איר דאַרפֿן צו שמירן עס מיט עטלעכע מין פון מויסטשערייזער. עס איז אַ גרויס אָפּקלייַב פון אַזאַ רעמאַדיז, פילע געמאכט אויף אַ פעט יקער. דעם קריייץ אַ וואָטערפּרוף שיכטע צווישן די הויט און די לופט, וואָס פּריווענץ די אָנווער פון נעץ אין די הויט. וואַסעלינע איז אַ קלאַסיש בייַשפּיל פון פאַטי שמירן. אין פאַרמאַסיז, אויף אַ פּאָטער פאַרקויף, עס זענען פאַרשידן מיטל פֿאַר ילימאַנייטינג פּילינג און סאָפנינג פון די הויט. אויב די הויט צושטאַנד וועט פאַרהאַלטן, פרעגן די דאָקטער צו מאַכן שטאַרק לאָושאַנז פֿאַר איר.
נעמען קעיר פון די פּרעזערוויישאַן פון נעץ אין די הויט. אין דערצו צו די נוצן פון מאָיסטוריזערס, מיט פלייקי, טרוקן הויט, איר דאַרפֿן צו נעמען נאָך מיטלען, אַזוי אַז די געלט זענען אַפֿילו בעסער דורכגעגאנגען אין די הויט.
אין דער אַוועק פון ינפעקציע און מיט זייער טרוקן הויט אויף דיין הענט, איר קענען נוצן אַ איין-פּראָצענט קרעם מיט הידראָקאָרטיסאָנע. די קרעם איז געווענדט צו די הויט איידער געגאנגען צו שלאָפן, און דעמאָלט וויינאַל אָדער פּלאַסטיק גלאַווז זענען שטעלן אויף הענט, וואָס קענען זיין געקויפט בייַ קיין אַפּטייק.
וואָס צו טאָן מיט די הויט פון די פּנים. אויב איר האָט פּילינג אויף די פּנים לעבן די ברעג פון די האָר, נאָז, ייבראַוז, איר זאָל נוצן 0.5% קרעם מיט הידראָקאָרטיסאָנע. דעם קרעם זאָל זיין געווענדט ניט מער ווי 1 מאָל פּער טאָג פֿאַר 1 אָדער 2 וואָכן.
מאַסאַלז פֿאַר פּילינג און טרוקן הויט
זענעפט מאַסקע פֿאַר טרוקן הויט
נעמען 1 לעפעלע פון טרוקן זענעפט און מישן מיט 1 לעפל פון גרינס ייל און לייגן אַ ביסל בוילד וואַסער. די ריזאַלטינג געמיש וועט זיין געווענדט צו די פּנים פֿאַר 5 מינוט, דעמאָלט עס וועט זיין געוואשן אַוועק מיט וואַרעם וואַסער. מיט אַ פאַדינג בלאַס הויט, מיר שטעלן אויף 4 אָדער 5 מינוט אויף די פּנים פון פּראָסט זענעפט פּלאַסטערס. נאָך אַזאַ אַ פּראָצעדור, מיר מוזן נוצן אַ נערישינג קרעם.
טרוקן, סקאַלי הויט דאַרף גוט דערנערונג און כיידריישאַן. נעמען ½ לעפל פון האָניק, 2 יאָוקס, 2 טייבאַלספּונז פון גרינס בוימל. אַלץ איז געזונט און וואָרמד אַרויף אַ ביסל.
דער זאַץ איז געווענדט יעדער פינף מינוט אויף די פּנים, עטלעכע לייַערס. האַלטן די מאַסקע אויף דיין פּנים פֿאַר 20 מינוט, און באַזייַטיקן עס מיט אַ ווישן קלעפּיק מיט לייַם דעקאָקטיאָן, אָדער נאָר וואַש מיט פּראָסט וואַרעם וואַסער.
נערישינג מאַסקע פֿאַר טרוקן הויט. מישן אין דער זעלביקער פּראַפּאָרשאַנז (1 לעפל) מאַסלינע ייל, מער זאַפט, וואַרעם מילך און הייַזקע קעז. אַלע יזיאַסט מישן ביז אַ מונדיר מאַסע איז באקומען, און לייגן אַ דיק שיכטע אויף די פּנים. און נאָך 15 מינוט מיר וועט וואַשן די פּנים מיט וואַרעם וואַסער, און עס וועט זיין אַפֿילו בעסער אויב מיר רייַבן אונדזער פּנים מיט אַ קובע פון אייז פון בוילד וואַסער.
אויב איר האָבן אַ סקאַלי הויט פּרובירן צו מאַכן אַזאַ אַ רעצעפּט: געזונט, 1 לעפל פון פעט הייַזקע קעז, 1 לעפל פון וואַרעם מילך, און בעסער נוצן פעט קרעם אַנשטאָט פון מילך. א ביסל העאַטעד איין לעפל פון גרינס בוימל, אַ קניפּ פון זאַלץ און לייגן צו די געמיש. אַמאָל ווידער, גערודער און פֿאַר 15 מינוט, שטעלן אויף די פּנים, דעמאָלט וואַשן עס מיט וואַסער אין צימער טעמפּעראַטור.
קרעם קעז רעצעפּט פֿאַר טרוקן הויט . נעמען איין לעפל פון הייַזקע קעז, איין לעפעלע פלאַקסיד ייל אָדער ½ לעפעלע פון פיש ייל, איינער לעפל פון שטאַרק טיי ברו, איינער לעפל פון פּעטרעשקע, אַ לעפעלע פון דאַר לימענע שאָלעכץ, מאַנדאַרין אָדער מאַראַנץ (פאַר-ערד אין מעל). אַלע די מישן און ימפּאָוז אויף די פּנים פון אַ אַפֿילו שיכטע פֿאַר 10 אָדער 15 מינוט, און וואַש דיין פּנים מיט וואַרעם וואַסער. גוט פֿאַר די וואס האָבן דיילייטאַד קאַפּאַלעריז.
נעמען 2 טייבאַלספּונז פון אַלבערבערריז ינפיוזשאַן, (פֿאַר דעם, 2 טיספּונז פון דאַר עלדערבעררי בלומען מיר וועלן פּלאָמבירן מיט ½ גלעזל פון בוילינג וואַסער, דעקן מיט אַ דעקן און לאָזן פֿאַר 30 מינוט, און שפּאַנונג). 1 לעפל אָוט פלאַקעס, קאָכן אין מילך ביז די קאַשע טורנס אויס, און מישן אַלץ (ינפיוזשאַן פון עלדערבעררי און האָבערגריץ קאַשע). מיר שטעלן אַ וואַרעם מאַסע אויף די האַלדז און פּנים מיט אַ דיק שיכטע, דעמאָלט מיר וואַשן די פּנים ערשטער מיט וואַרעם וואַסער און דעמאָלט מיט קילן וואַסער. נאָך אַזאַ אַ פּראָצעדור, די סקיילינג הויט איז געזונט ריפרעשעד און סאָפאַנד.
פֿאַר פלייקי הויט, לייטלי היץ אַרויף די גרינס אָדער מאַסלינע בוימל. מיר וועלן ווישן די וואַטע שטאָף געזונט אין בוימל און ונ דורך רייַבן די פּנים מיט אים. מיט בוימל אויף די פּנים מיר וועלן זיין האַלב אַ שעה, און דעמאָלט מיר וואַשן זיך מיט וואַרעם וואַסער.
פלאַקס מאַסקע פֿאַר טרוקן הויט פון די פּנים. צו טאָן דאָס, נעמען 1 לעפל פון פלאַקסיד, גיסן 1 גלעזל פון בוילד וואַסער, קאָכן ביז קאָנסיסטענסי איז נישט דיק קאַשע. זאל קיל די מאַסע צו מאַכן עס וואַרעם, און צולייגן פֿאַר 10 אָדער 15 מינוט, און וואַש אַוועק די מאַסקע מיט וואַרעם וואַסער. עס האט אַ גוט סאָפאַנינג ווירקונג און העלפט צו עלימינירן די פּעלינג פון די הויט.
גוט מאָיסטוריזעס און קלעאַנסעס די סקאַלי הויט די ווייַטערדיק רעצעפּט : אַ לעפל פון דאַר לינדאַן בלאַסאַמז וועט גיסן ½ גלעזל פון בוילינג וואַסער און גאָר קיל עס. נעמען אַ לעפל פון לינדאַן און מישן עס מיט 1 לעפל פון האָבערגריץ און 1 לעפל פון מאַסלינע בוימל. אויב די געמיש איז דיק, דילייט עס מיט לייַם ינפיוזשאַן. אויב מעגלעך, לייגן צו דעם ינפיוזשאַן אַ ביסל טראפנס פון וויטאַמין E. די ריזאַלטינג מאַסע, שטעלן אויף דיין פּנים און נאָך 15 מינוט, וואַש עס אַוועק מיט וואַרעם וואַסער.
יי מאַסקע. נעמען איין יי יאָוק, לייגן 1 לעפעלע פון געהאַקט אָוט פלאַקעס און גערודער מיט 1 לעפל פון גרינס ייל (קיין). מיר שטעלן דעם מאַסע אויף די פּנים, מאַסאַזש עס אַ ביסל. נאָך 15 מינוט, וואַשן עס מיט וואַרעם וואַסער. דעם מאַסקע וועט זיין גוט פֿאַר פּילינג הויט.
הערבאַל פּנים מאַסקע. נעמען 1 לעפעלע דאַר הערבס: טשאַמאָמילע, סט יוחנן 'ס וואָרט, יעראָו, בלאַקבעררי בלעטער, סטראָבעריז, קאָנעס פון האָפּס. מישן און נעמען 1 לעפל פון די הערבס און גיסן 1 גלעזל פון בוילינג וואַסער, און לאָזן אונדז ברוד פֿאַר 20 מינוט. נעמען 2 טייבאַלספּונז פון פליסיק ינפיוזשאַן, לייגן אַ לעפל פון זאַפט פון אַ זיס עפּל, 1 יאָוק און 1 לעפעלע פון האָניק. מיר וועט שמיר דעם פּנים מיט דעם געמיש און מיר וועט לאָזן אויף די פּנים פֿאַר 15 מינוט, דעמאָלט מיר וואַש אַוועק מיט וואַרעם וואַסער.
א לעפעלע פון נערעוודיק קרעם געמישט מיט אַ לעפעלע פון מייַאָנעז און אַ לעפל פון טיי בלעטער פון שוואַרץ טיי. מיר וועט שטעלן אויף די האַלדז און פּנים אין אַ דין, אַפֿילו שיכטע, נאָך 2 אָדער 3 מינוט, מיר וועלן צולייגן איינער מער שיכטע. נאָך 10 אָדער 15 מינוט, מיר וואַשן מיט וואַרעם מילך וואָס וועט זיין דיילוטאַד מיט וואַסער אין גלייַך פּראַפּאָרשאַנז.
א רעצעפּט פֿאַר אַ נערישינג, שטאַרקעכץ פֿאַר טרוקן הויט. געזונט גראָב די יי יאָוק מיט 1 לעפל פון זויער קרעם, לייגן די קראַסטיד טרוקן סקאָרינקע פון איין מאַנדאַרין אין די קאַווע מילכל און דעקן די געמיש מיט אַ דעקל. נאָך 15 מינוט, לייגן 1 לעפעלע פון גרינס ייל און מישן. מיט אַ געדיכט שיכטע, מיר שטעלן אַ מאַסקע אויף די פּנים און לאָזן עס טרוקן אַ ביסל, און מיר וואַש אַוועק מיט וואַרעם וואַסער.
רעצעפּט פון אַ רידזשווואַנייטינג מאַסקע פֿאַר טרוקן הויט פון די פּנים. מיר נעמען 1 לעפל פון דיק קרעם, אַ לעפל פון וגערקע זאַפט און 20 טראפנס פון פּראָפּאָליס ביז די פּינע אויס. פּלאַנטיפוללי שטעלן אַ זאַץ פֿאַר 15 מינוט אויף די פּנים, דעמאָלט באַזייַטיקן עס מיט אַ פייַן וואַטע דיסק, נאָך מיר רייַבן די פּנים מיט אַ וגערקע זאַפט.
רעפרעשינג מינץ מאַסקע פֿאַר טרוקן הויט. נעמען 2 טייבאַלספּונז פון פריש אָדער טרוקן געהאַקט פעפערמינט בלעטער און פּלאָמבירן זיי מיט אַ גלאז פון בוילינג וואַסער. זאל ס קאָכן פֿאַר 3 מינוט, לאָזן 'ס קיל אַ ביסל און שפּאַנונג. וואַרעם גרויל פון די בלעטער וועט זיין געווענדט צו די פּנים און נאָך 15 מינוט מיר נעמען אַוועק מיט אַ פייַכט וואַטע בלאָק.
ווהיטענינג און נערישינג מאַסקע פֿאַר טרוקן הויט. נעמען אַ לעפל פון פאַטי זויער קרעם, מישן מיט אַ לעפל פון גרין פּעטרעשקע. שטעלן אויף דעם פּנים מאַסקע און נאָך 15 אָדער 20 מינוט מיר וואַש די פּנים מיט וואַרעם וואַסער.
קאָסמעטיק מייַאָנעז פֿאַר מאָיסטוריזינג און נערישינג טרוקן הויט פון די פּנים. מיר רייַבן די יי יאָוק מיט 1 לעפל פון זונרויז ייל און שמיר די ריזאַלטינג געמיש מיט דעם פּנים. נאָך 15 מינוט, וואַשן דעם מאַסקע מיט וואַרעם וואַסער. דעם איז באקומען ווי אַ נאַטאָנע מייַאָנעז, וואָס איז פּאַסיק פֿאַר עסן און פֿאַר פּריפּערינג פּנים מאַסקס.
א רעצעפּט פֿאַר אַ נערעוודיק מאַסקע פֿאַר פּילינג און טרוקן הויט מיט כווייטינינג ווירקונג. מיר מישן אין דער זעלביקער פּראַפּאָרשאַנז קרעם, סמעטענע, מילך און פאַטי הייַזקע קעז. מיר וועט אָנטאָן די באקומען מאַסקע אַ געדיכט שיכטע אויף אַ האַלדז און אויף דעם פּנים פֿאַר 15 מינוט, דעמאָלט מיר וואַש אַוועק מיט וואַרעם וואַסער.
זאל ס נוצן די יאָוק מיט האָניק, לייגן די פערשקע ייל. שטעלן די מאַסקע אין 3 לייַערס, לאָזן יעדער שיכטע טרוקן אַ ביסל. די לעצט שיכטע איז געהאלטן פֿאַר 10 אָדער 15 מינוט. וואַש די מאַסקע מיט וואַרעם וואַסער, און אויב נייטיק, צולייגן אַ קרעם אויף דיין פּנים. די קורס פון באַהאַנדלונג איז 25 מאַסקס יעדער אנדערער טאָג.
מאַסקע פֿאַר טרוקן הויט פון די פּנים. נעמען 2 טיספּונז פון האָניק, 1 לעפעלע פון נאַטירלעך פּוטער, 1 אַפּריקאָס, 1/3 באַנאַנע.
אויב איר זענט נישט זיכער אַז די פּוטער איז נאַטירלעך, פאַרבייַטן עס מיט קיין גרינס, פֿאַר בייַשפּיל, מאַסלינע אָדער מאַנדל. אויך מיר נוצן הייַזקע קעז, קרעם, פאַטי זויער קרעם.
צוגרייטן אַ מאַסקע: פֿאַר דעם מיר שאַרף די אַפּריקאָס, מיר וועלן פּלאָמבירן עס מיט קאַלט וואַסער, אַראָפּנעמען די שאָלעכץ און באַזייַטיקן די שטיין. מיר וועט פאָרן די קלירד באַנאַנאַ און אַפּריקאָס דורך אַ פליישמילכל אָדער מיר וועלן מאָל זיי אין אַ מיקסער. זאל אונדז נוצן האָניק און פּוטער און לייגן די ריזאַלטינג מאַסע צו די פרוכט פּאַפּ. כל געזונט געמישט. מיר וועלן שטעלן אַ מאַסקע אויף 15 אָדער 20 מינוט, דעמאָלט מיר וואַש אַוועק מיט וואַרעם וואַסער. מיר מאַכן מאַסקס 2 אָדער 3 מאל אַ וואָך פֿאַר איין חודש.
איצט מיר וויסן וואָס צו טאָן אויב די הויט אויף די פּנים איז פלייקי. אַפּלייינג די רעסאַפּיז פון די מאַסקס, איר קענען פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון דיין הויט. און דעמאָלט איר דאַרפֿן צו נאָכפאָלגן דיין הויט מער צו מאַכן עס אָנגענעם און וועלוואַטי.