- קיכלעך מיט שאָקאָלאַד טשיפּס - 2-3 ברעקלעך
- מילך - 1 גלאז
- יאָגורט - 1 גלאז
- סטראָבעריז - 1/2 טעפּל
- הייַזקע קעז - 2 קונסט. ספּונז
1. אויב איר טאָן ניט האָבן קיכלעך מיט שאָקאָלאַד ברעקלעך אין האַנט, איר קענען נעמען קיין קראַמבלי קיכלעך און 1/4 פון שאָקאָלאַד באַרס. 2. אויב איר ווילן צו באַקומען אַ דיק קאָקטייל, לייגן הייַזקע קעז צו עס, אויב אויף די פאַרקערט, בעסער פליסיק, דעמאָלט איר טאָן ניט דאַרפֿן הייַזקע קעז. 3. קאָאָקיעס געמישט מיט מילך, ווען עס איז אַ ביסל סאָוקט (2-3 מינוט), גיסן די געמיש אין אַ בלענדער און מישן. 4. לייג די רוען ינגרידיאַנץ צו די בלענדער שיסל און מישן זיי ביז גלאַט. 5. גיסן די ריזאַלטינג קאָקטייל אין אַ שיין גלאז און דינען עס ביז עס איז קיל.
סערווינגז: 1-2