קאָקטייל עפּל שייק

1. דער טעם פון די גאנצע קאָקטייל וועט אָפענגען אויף די עפּל און עפּל זאַפט אַז איר קלייַבן.י ינגרידיאַנץ:

• עפּל - 1 שטיק
• באַנאַנע - 1 שטיק
• בלובעריז - 1/3 גלאז
• ווייַנטרויבן - 1/3 גלאז
• עפּל זאַפט - 250 מילליטערז

Instructions

1. דער געשמאַק פון די קאָקטייל וועט אָפענגען לעגאַמרע אויף די עפּל און עפּל זאַפט וואָס איר קלייַבן. אויב איר ווי גרין apples - נעמען זיי ווי די יקער פֿאַר אַ קאָקטייל. ליבהאבערס פון געל און רויט פירות קענען אויך באַקומען אַ באַליבט געשמאַק. 2. וואַש די apples און bananas, שאָקלען אַוועק וידעפדיק וואַסער. פון די apples עקסטראַקט די האַרץ, שאָלעכץ די bananas. שנייַדן פרוכט אין סלייסאַז. 3. אין אַ בלענדער, צונויפגיסן ווייך apples און bananas ביז ווייך צו גלאַט די קאָקטייל. 4. לייג די בעריז, מיקס די פרוכט מאַסע ווידער, און בלויז נאָך דעם גיסן די זאַפט און לעסאָף ווייזן די קאָקטייל ביז עס איז גאָר האָמאָגענאָוס. 5. שטעלן די קאָקטייל אין קלאָר ברילן מיט אַ ברייט האַלדז און הנאה אַ גרויס פאַרבייַסן.

סערווינגז: 2