דער אויסזען פון רינגקאַלז כאַפּאַנז ווייַל די הויט, פּראָנע צו דריינאַס, האט פיל ווייניקער שוץ ווי אנדערע טייפּס פון הויט. סאַבאַסעאַס גלאַנדז פּראָדוצירן פיל ווייניקער פעט, און רעכט צו דעם, עס איז כּמעט קיין פּראַטעקטיוו פילם אויף די הויט. מיט עלטער, עס מער באמערקט מער, זינט שוין נאָך 20 יאר, עס איז אַ נידעריק פּרייַז פון פעט פּראָדוקציע, און נאָך 30 הויט דאַווקע דאַרפֿן ספּעציעל זאָרג.
וועגן צו ריין טרוקן הויט אויף די פּנים
דו זאלסט נישט וואַשן דיין הויט מיט הייס אָדער קאַלט וואַסער, ווי קאַלט וואַסער העלפט צו שמאָל די בלוט כלים, און הייס וואַסער - אויף די פאַרקערט, צו יקספּאַנשאַן, און דעריבער רינגקאַלז זאלן דערשייַנען פריער.
אין סדר פֿאַר די הויט צו ווייניקער שפּירעוודיק צו פונדרויסנדיק ינפלואַנסיז, עס זאָל ריטיין ווי פיל נאַטירלעך פעט ווי מעגלעך. צו טאָן דאָס, טאָן ניט וואַש אַוועק אַלע די מאָרגן פּראָוסידזשערז.
פֿאַר וואַשינג אין די ווינטער צייַט עס איז גוט צו נוצן וואַסער אין צימער טעמפּעראַטור, און אין זומער צו וואַשן מיט קיל וואַסער. איידער וואַשינג, עס איז רעקאַמענדיד צו לייטווייט די הויט מיט גרינס בוימל אָדער זויער קרעם. הויט וועט זיין גרינגער צו אַריבערפירן די וואַשינג פּראָצעדור אויב איידער עס איז קלינד מיט אַ זויער מילך פּראָדוקט. פֿאַר דעם צוועק, עס וועט זיין אין די צייַט קעפיר, יאָגורט, אַסידאָפילוס, ווייַל די סאַבסטאַנסיז וואָס זענען אין זיי נעריש און פאַרווייכערן די הויט, און העכערן די נאָרמאַליזיישאַן פון די זויער-באַזע וואָג. איר קענען אויך לובראַקייט די הויט מיט אַ פעט קרעם אָדער קרעם פֿאַר 15 מינוט איידער וואַשינג.
איידער גענומען קיין וואַסער פּראָוסידזשערז, אויב עס איז ביידינג אין די ים, נעמען אַ שפּריץ אָדער ביידינג, שווימערייַ אין די בעקן, איר דאַרפֿן צו צושטעלן הויט שוץ. פֿאַר דעם צוועק, צולייגן אַ ספּעציעל קרעם, אָדער סמיר די הויט מיט זויער קרעם, פּוטער (דאַווקע אַנסאַלטעד) אָדער גרינס בוימל. פֿאַר טרוקן הויט, קאַנטראַסטינג פאַסיאַלס זענען זייער נוצלעך, און נאָך דעם פּראָצעדור, איר זאָל צולייגן אַ קרעם מיט וויטאַמינס.
אין די אָוונט, די הויט, פּראָנע צו דריינאַס, איז בעסטער צו ריין מיט אַ ספּעציעל קרעם, נישט וואַסער, איר קענען אויך ינפיוזשאַן פון הערבס, אָדער קעפיר, און נאָך קלענזינג צולייגן אַ נאַכט קרעם.
אין דער מיטל פֿאַר די זאָרגן פון טרוקן הויט פון די פּנים מוזן דאַווקע זיין אַ פעט באַזע. די סגולע זאָל נישט באַזייַטיקן די נאַטירלעך פעט פון די הויט, עס זאָל זיין קאָסמעטיק קרעם, אָדער אַ ספּעציעל מילך, דאַווקע מיט מאָיסטוריזערס. א קרעם טאָג זאָל זיין אויסגעקליבן מיט אַ UV פילטער, צו באַשיצן די הויט פון אַלטראַווייאַליט ראַדיאַציע, וואָס פירט צו פרי עלטער.
נוצן פון זייף אין וואַסער פּראָוסידזשערז, אָדער ביידינג אָדער וואַשינג זאָל זיין מינאַמייזד. עס איז מעגלעך צו וואַשן און וואַשן די הויט פון די גוף ניצן אָוץ פלאַקעס. פֿאַר דעם פּראָצעדור, זיי זאָל זיין אויסגעגאסן אין אַ לתונט טאַש און געוויינט אַנשטאָט פון אַ וואַשקלאָט. נוציק סאַבסטאַנסיז אַז זענען פול פון האָבערגריץ, נערישינג די הויט, און טאָן נישט וואַש אַוועק מיט אים אַזאַ אַ נייטיק פעט שיכטע.
אין סדר צו ריין די הויט, נוצן ווייך לאָושאַנז. פֿאַר דעם צוועק, די פּעטאַלז פון די רויט רויז זענען געזונט סוטאַד. איר זאָל גיסן 3 טעפּלעך פון פּעטאַלז מיט מאַנדל אָדער פערשקע ייל, אַזוי אַז די פּעטאַלז זענען גאָר באדעקט מיט ייל, דאַן שטעלן אַלץ אויף די פּאַרע וואַנע און האַלטן ביז די רויז פּעטאַלז ווערן בלאַס. דעם שמירעכץ זאָל זיין אפגעווישט פּנים 2-3 מאל אַ טאָג.
טאָנינג
טאָנינג איז אַ וויכטיק בינע אין די זאָרגן פון טרוקן פאַסיאַל הויט אין שטוב. עטלעכע פרויען גלויבן אַז ניצן אַ שטאַרקעכץ איז נישט אַ פּרירעקוואַזאַט, אָבער דאָס איז נישט לעגאַמרע אמת. מיט די הילף פון די שטאַרקעכץ, הויט איז צוגעגרייט פֿאַר אנדערע קאָסמעטיק פּראָדוקטן, און די יפעקטיוונאַס פון די פּראָדוקטן איז אויך ימפּרוווד.
טאָנינג די הויט ימפּרוווז די מיקראָסירקולאַטיאָן צו די קאַפּאַלעריז אין עס, אַפֿילו זייער קליין, וואָס אַלאַוז די בלוט צו גיסן אין זיי, און אַזוי די הויט זאָרג פּראָדוקטן געניצט זענען אַבזאָרבד דורך כּמעט 1/3 בעסער. באַזירט אויף דעם, מיר קענען פאַרענדיקן אַז מיר זענען ווייסטינג עטלעכע טייַער קרימז און דזשעלז אָדער קיין אנדערע קאָסמעטיקס. אויב איר נוצן קאָסמעטיקס פון איין שורה, זיי וועלן בישליימעס דערגאַנג יעדער אנדערע.
אין די שטאַרקעכץ פֿאַר טרוקן הויט, עס זאָל נישט זיין קיין אַלקאָהאָל, אָבער זיי זאָל זיין ענריטשט מיט מאָיסטוריזינג און סודינג ינגרידיאַנץ.
אין סדר צו ברענגען די הויט אין טאָן, איר קענען נוצן רויז וואַסער אָדער גליסערין שמירעכץ, ווייַל זיי האָבן אַ סאָפאַנינג און קלענזינג ווירקונג. פֿאַר פיידיד הויט, טאָונינג מיט נעטטלע זאַפט איז פּאַסיק.
טאָנינג וועט זיין אַפֿילו בעסער אויב דער זאַץ פון דעם שטאַרקעכץ וועט זיין פּראָטעינס פון זייַד אָדער ווייץ, מאַרינע קאַלאַגאַן, ווייץ גערמע אויסצוגן, אַלדזשי, און וויטאַמינס.
מעטהאָדס פון מאָיסטוריזינג טרוקן הויט פון די פּנים
מאָיסטוריזינג טרוקן הויט איז אַ אַבליגאַטאָרי פּראָצעדור נאָך קלענזינג און טאָונינג. ווען טשוזינג, זיין גיידיד דורך אַזאַ קרימז און לאָושאַנז, וואָס זענען געזונט אַבזאָרבד און זייער געשווינד קענען צו שאַפֿן אַ פּראַטעקטיוו שלאַבאַן. צולייגן אַ מאָיסטוריזינג קרעם מיט אַ דין שיכטע, און נאָך 20 מינוט, די קרעם זאָל זיין אַוועקגענומען מיט אַ ווייך שטאָף.
טרוקן הויט דאַרף אַ וואַרעם מאַסאַזש אויף די קרעם. דעם מאַסאַזש איז געטאן ניצן אַ העאַטעד לעפעלע. דער לעפל זאָל זיין העאַטעד אין הייס וואַסער, אָבער אין מאַדעריישאַן, און דעמאָלט מאַסאַזש די פריער קרעם-קאָוטאַד פּנים, דעקאַללעט é געגנט און האַלדז, טרעאַטינג די ייבערפלאַך מיט מאַסאַזש מווומאַנץ.
נוטרישאַן פֿאַר טרוקן הויט
בשעת פידינג טרוקן הויט, טראָגן אין מיינונג אַז עס ריקווייערז אַ ספּעציעל פּראָצעדור. איידער אַפּלייינג די נערישינג קרעם, די הויט זאָל זיין וואָרמד. דעם קענען זיין געטאן מיט קאַמפּרעסיז געמאכט פון בלומען און הערבס. איינער פון די רעסאַפּיז: נעמען מינץ, לייַם, טשאַמאָמילע, סאַגע 2 טבספּ, גיסן די ינגרידיאַנץ 0.5 ליטער פון בוילינג וואַסער, לאָזן עס ברוין פֿאַר 15 מינוט, דעמאָלט שפּאַנונג, ווייקן די גאָז אין די ינפיוזשאַן, פאַר-פאָלדיד עטלעכע מאל, און שטעלן אויף די פּנים און האַלדז. ווען דער הויט איז וואַרעם גענוג, איר קענען צולייגן אַ נערישינג קרעם.
ווען טשוזינג אַ טאָג קרעם צו זאָרגן פֿאַר טרוקן הויט, ערשטער קוק בייַ זייַן קאָנסיסטענסי. אויב איר זען אַז די קרעם קוקט ווי מילך, דעמאָלט עס איז סאָפעקדיק אַז עס כּולל גענוג פעט, אַזוי קוק פֿאַר אַ דיק קרעם. אויב איר געזען אַז די קרעם כּולל גאַמאַ-לינאָלעיק זויער, דעמאָלט די קרעם אין דעם פאַל בעסער האלט נעץ אין די הויט.
נאָך איר געווענדט די קרעם, וואַרטן אַ ביסל מינוט, און דעמאָלט צולייגן צו די ערטער וואָס האָבן נישט גענוג מויסאַנד.
עס איז נייטיק צו צולייגן אַ פּראַטעקטיוו קרעם אין קיין וועטער, און בלויז נאָך וואָס עס איז נייטיק צו צולייגן דעקאָראַטיווע קאָסמעטיקס.
אויב איר האָבן צו בלייַבן לאַנג אין די גאַס, אין ווינטער אין די קעלט און אין די ווינט, איר דאַרפֿן צו לערנען ווי צו נוצן פאָלק רעמאַדיז צו באַשיצן דיין פּנים פון פונדרויסנדיק סיבות. פֿאַר דעם צוועק, גאַנדז פעט אָדער ינערלעך לאַרד איז נוצלעך. קערפאַלי צעשמעלצן די פעט, און אין סדר צו האַלטן עס געזונט, לייגן בענזאָיק זויער בייַ די קורס פון 2 ג פּער 100 ג פון פעט. איידער געגאנגען פֿאַר אַ לאַנג צייַט אין ווינטער, צולייגן אַ דין פּלאַסט פון דעם פעט צו דיין פּנים. האַלטן די פעט אין די פרידזשידער.
איר זאָל אויך זיין אָפּגעהיט מיט סאַנביידינג, עס איז בעסטער צו סאַנשיין אין דער מאָרגן, ווי אונטער די לאַנג ויסשטעלן צו זונשייַן די הויט האט די פאַרמאָג פון גרייטינג און דריינג אַפֿילו מער.
מאַסקס אין שטוב פֿאַר טרוקן הויט
ווען קאַרינג פֿאַר טרוקן הויט אויף די פּנים זאָל נוצן נאַטירלעך מאַסקס אַז צושטעלן די הויט מיט וויטאַמינס, און אויך שפּייַזן און מאָיסטוריזע עס. אין די רעסאַפּיז פון אַזאַ מאַסקס, עס איז נייטיק צו האָבן נאַטירלעך פאַץ פון כייַע אָדער גרינס אָנפירונג, פֿאַר בייַשפּיל, גרינס ייל, קרעם, זויער קרעם.
די מאַסקע, אין וואָס עס איז אַ עקסטראַקט פון טשאַמאָמילע און יאָוק, נערישאַז, מאָיסטוריזעס און ריליווז אָנצינדונג אויף דער הויט. יי יאָוק זאָל זיין גרינד מיט גרינס ייל (1 צפּ) און די ריזאַלטינג געמיש, פאַלן דורך קאַפּ, עקסטראַקט טשאַמאָמילע (1 צפּ). דעם מאַסקע זאָל זיין געווענדט צו די פּנים מיט אַ דין שיכטע און געהאלטן פֿאַר 15 מינוט. צו וואַש אַוועק די מאַסקע גייט טיי אין צימער טעמפּעראַטור, אַ ביסל ברוד. נאָך די פּראָצעדור, צולייגן אויף דיין פּנים דיין באַליבט נערישינג קרעם.
מאַסקע פון ווייַס קרויט איז אַ ביליק און עפעקטיוו וועג. ערשטער, ווישן די הויט מיט מאַסלינע אָדער פּאַפּשוי בוימל, דעמאָלט מאַכן אַ הייס קאַמפּרעס ניצן אַ שוואַך סאָדע לייזונג אין די פּראָפּאָרציע פון 1 צפּ. סאָדע פֿאַר 1 ליטער פון וואַסער. צוגעגרייט פריש קרויט גרויל אויף דיין פּנים, און נאָך 10-15 מינוט שווענקען מיט קיל וואַסער און צולייגן אַ נערישינג קרעם.
איר קענען אויך מישן אַ קליין עפּל מיט 1 לעפעלע. זויער קרעם, צולייגן צו האַלדז און פּנים פֿאַר 20 מינוט און וואַשן מיט וואַרעם וואַסער.
טרוסקאַווקע מאַסקע מיט קרעם איז געטאן דעם וועג: מישן סטראָבעריז מיט 1 טבספּ. קרעם, רייַבן געזונט און צולייגן אויף די הויט פון די האַלדז און פּנים. וואַרטן ביז די מאַסקע איז אַ ביסל טרוקן, דעמאָלט צולייגן אן אנדער שיכטע, און טאָן די זעלבע מיט די דריט שיכטע. וואַרטן ביז אַלץ דרייז און שווענקען מיט קיל וואַסער.
טרוקן הויט וועט העלפן צו ווערן מער קעגנשטעליק און שטארקער צו פונדרויסנדיק סטימולז פון אַ מאַסקע פון געוויקסן וואָס האָבן ביאָסטימיאַלייטינג פּראָפּערטיעס.
א פּשוט מאַסקע פֿאַר טרוקן הויט קענען זיין געמאכט מיט אַלאָו זאַפט, ווייַל דעם פאַבריק איז כּמעט אין יעדער היים. פּרעהעאַטעד האָניק (2 טבספּ.) מישן מיט 1 טבספּ. אַלאָו זאַפט, און צולייגן פֿאַר 15 מינוט. אַזאַ מאַסקס העכערן די פֿאַרבעסערונג פון קאַמפּעקשאַן, ווי זיי סטימולירן די מאַטאַבאַליזאַם, העלפן די פאָרמירונג פון נייַ סעלז, פֿאַרבעסערן בלוט לויפן.
ווי אַ שטאַרקעכץ, אַ דעקאָקטיאָן פון מאַנטשוריאַן אַראַליאַ איז פּאַסיק, קאַמפּרעסיז, לאָושאַנז און לאָושאַנז זענען געמאכט פון דעם דעקאָקטיאָן.
אויך פֿאַר טרוקן הויט, איר קענען מאַכן מאַסקס פון גרייפּפרוט, מער זאַפט, זויער קרעם און רייַז מעל, קעסיידער, 2 מאל אַ וואָך, פֿאַר אַ חודש. דער געמיש איז צוגעגרייט ווי גייט: איר דאַרפֿן צו מישן די פּאַפּ פון איין גרייפּפרוט (1 צפּ) מיט זויער קרעם, לייגן 1 לעפל צו עס. רייַז מעל און 1 צפּ. מער זאַפט. מישן אַלע די ינגרידיאַנץ געזונט, צולייגן צו די דעקלאָפּלעטע געגנט, האַלדז און פּנים פֿאַר 30 מינוט. דעריבער וואַש אַוועק די צימער טעמפּעראַטור מאַסקע מיט וואַסער און לובראַקייט די הויט מיט גרייפּפרוט זאַפט. צו וואַש אַוועק דעם זאַפט עס איז ניט נייטיק.
איר קענען אויך נוצן קראָם מאַסקס, אָבער טאָן ניט פאַרגעסן וועגן פאָלק רעסאַפּיז, זינט איר קענען קאָכן זיי אין שטוב עניטיים. די הויפּט זאַך איז אַז דער רעזולטאַט זאָל זיין - געזונט און שיין הויט.