ערשטער פון אַלע, איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין די מעגלעך סיבות פון הויט פראבלעמען. דאָ די ספּעקטרום איז זייער ברייט. אפילו אויב אין דער צוקונפֿט איר פּלאַן צו נעמען זאָרג פון דיין הויט, דעמאָלט אין די גרונט פון יידענטאַפייינג סיבות צו פאַרלאָזנ זיך אויף זייער אייגן שטאַרקייַט איז נאָך נישט ווערט עס. עס איז נישט בייַ אַלע יבעריק צו ווענדן צו אַ מומכע. עס איז בעסטער צו באַראַטנ אַ קאָסמעטאָלאָגיסט-דערמאַטאַלאַדזשיסט. דער דאָקטער וועט געבן איר טעסץ, אַרייַנגערעכנט סאַמפּאַלז פֿאַר פאַנדזשיי און הויט מייץ. און אויב דער ערשטער, עס איז לייכט קיוראַבאַל, דעמאָלט דער צווייט פאַל איז מער קאָמפּליצירט. הויט מייט לעבן אויף יעדער מענטש, אָבער פֿאַר עמעצער עס גייט אַננאָוטיסט, אָבער פֿאַר עמעצער עס מאַנאַפעסץ ווי אַקני, פּימפּלעס און אָנצינדונג.
דעם קרענק איז אויך געפערלעך ווייַל פון דעם בייַזייַן פון טראַסעס אין די פאָרעם פון סקאַרס און בלוי ספּאַץ. אבער אפילו אויב איר זענען דיאַגנאָסעד מיט אַ הויט מייט, טאָן ניט פאַרצווייפלונג. דאָס איז ווייַט פון אַ זאַץ. פשוט דעם מיטל אַז פון איצט אויף איר וועט האָבן צו געבן דיין הויט די מערסט ופמערקזאַמקייַט. די "טעטיקייט" פון די הויט מייט טוט ניט דערשראָקן קעסיידער, עס זענען פּיריאַדז פון אַראָפּגיין, ווען די הויט ווערט ריין, און עס זענען יגזאַסערביישאַנז, בעשאַס וואָס איר זאָל קערפאַלי אָבסערווירן די דיעטע און שעפּן די פּראָבלעם הויט. דער דאָקטער קענען מאַכן אנדערע דייאַגנאָוסיז. הערן צו זיין עצה און רעקאַמאַנדיישאַנז.
אויב דער יאַזדע צו די קאָסמעטאָלאָגיסט-דערמאַטאַלאַדזשיסט האט ניט געבן רעזולטאַטן, קאָנטראָלירן די געזונט לעגאַמרע. זיכער צו נעמען טעסץ פֿאַר פּעראַסייץ (אַרייַנגערעכנט טשעק די לעבער). אפשר די גרונט פון הויט פראבלעמען איז באדעקט דאָ.
אויב די געזונט ווי אַ גאַנץ איז נאָרמאַל, אָבער די פּראָבלעמס זענען "קלאָר ווי דער טאָג", דעמאָלט נוצן די נאָרמאַל כּללים פֿאַר קאַרינג פֿאַר די פּראָבלעם הויט אויף די פּנים פון די הויז.
הערשן איינער, איר דאַרפֿן צו נעמען זאָרגן פון די הויט ריכטיק. אַזוי, ערשטער פון אַלע איר דאַרפֿן צו באַשליסן אויף דיין הויט טיפּ: טרוקן, נאָרמאַל, פאַטי, געמישט. אָן דעם איר וועט נישט קענען צו קלייַבן די רעכט קאָסמעטיק פֿאַר זאָרג. אויב איר זענט נישט זיכער וועגן די דעפֿיניציע, נוצן אַ פּראָסט טראַסינג פּאַפּיר. וואַשן, וואַרטן 15 מינוט און אַרייַן די טראַסינג פּאַפּיר צו דיין פּנים. אויב די ייבערפלאַך איז נישט קאַנטאַמאַנייטאַד, די הויט איז טרוקן (אָדער נאָרמאַל); אויב די בלאַט איז גריסי, די הויט איז ייליק, אויב די ספּאַץ זענען בלויז אין אַ ביסל ערטער (יוזשאַוואַלי די שטערן, נאָז, גאָמבע, דעמאָלט געמישט.) אין לויט מיט דיין הויט טיפּ, קלייַבן קאָסמעטיק פּראָדוקטן.
ווי אַ הערשן, פּראָבלעם הויט, זייער שפּירעוודיק, אָבסערווירן זיך און באַשליסן וואָס פּונקט גרונט יריטיישאַן (רעדנאַס, סקיילינג אָדער, קאַנווערסלי, יבעריק פאַטי אָפּזאָגן). עס קענען זיין פּראָדוקטן (סטראָבעריז, ראַזבעריז, שאָקאָלאַד, אאז"ו ו) אָדער סאַבסטאַנסיז: ים זאַלץ, אַלקאָהאָל לאָושאַנז. עס איז ווערט צו רעדוצירן די נוצן און נוצן פון אַזאַ פּראָדוקטן און סאַבסטאַנסיז.
מאַסקס פֿאַר די פּנים אויך קלייַבן לויט דיין הויט טיפּ.
רגע, קאַרינג פֿאַר די פּראָבלעמאַטיק הויט פון די פּנים פון די הויז פּראַזאַפּפּאָוז העסקעם מיט ריינקייַט און "ינוויאָלאַביליטי". די הויט ריקווייערז טעגלעך (יידילי צוויי מאָל אַ טאָג קלענזינג). אין די אָוונט, איר דאַרפֿן צו באַזייַטיקן באַשטאַנד און ריין די הויט געזונט. ידעאַללי, ערשטער אַ מילד מיטל פֿאַר וואַשינג, און דעמאָלט אַ אַלקאָהאָל-מיט שטאַרקעכץ. לאָזן די געוווינהייטן פון רימוווינג פּימפּלעס, אַקני מיט דיין הענט, איר וועט בלויז פאַרשטאַרקן דעם סיטואַציע. אויב עס איז אַ באַטייַטיק דאַרפֿן צו טאָן דעם, דעמאָלט דורכפירן די פּראָצעדור מיט אַ וואַטע ווישער, און נאָך, ווישן דעם אָרט מיט אַלקאָהאָל לייזונג. אבער ווישן בלויז די אָרט פון אָנצינדונג.
פֿאַר דריינג פּימפּלעס און אַקני, נוצן אויך ספּעציעל פּראָדוקטן וואָס זענען געווענדט גלייַך צו די ינפליימד געגנט, ווי אַ הערשן, זיי האָבן אַ טראַנספּעראַנט קאָליר און קענען דעריבער זיין געניצט אין קיין צייַט.
צו היילן אָנצינדונג און ווונדז, איר קענען נוצן פאַרשידן אָינטמענץ (פֿאַר בייַשפּיל, סטרעפּטאָסידאַל) איידער געגאנגען צו בעט.
צו זאָרגן פֿאַר די פּראָבלעם הויט אויף דעם פּנים פון די הויז איר קענען נוצן אַ פאַרשיידנקייַט פון הערבס. אַמאָל אַ חודש, צו מאַכן אַ גרונטיק רייניקונג, מאַכן פּאַרע באַטס. ברו די הערבס (טשאַמאָמילע, קאַלעדזשאַלאַ, שטריקל), בייגן איבער דעם קאַנטיינער און דעקן דעם קאָפּ מיט אַ האַנטעך פֿאַר 10-15 מינוט. פּערז פון וואַסער מיט הערבס וועט עפענען פּאָרעס, ריין זיי, באַזייַטיקן יריטיישאַן. נאָך דעם, וואַשן (איר קענען רייַבן), און אין די סוף וואַש דיין פּנים מיט קיל וואַסער. איר קענען נוצן ייַז (געמאכט פון ריין וואַסער אָדער ברוד הערבס). צו באַזייַטיקן יריטיישאַן און הויט באַהאַנדלונג איז געזונט פּאַסיק וואַשינג מיט אַ ברוד שטריקל.
ווען קאַרינג פֿאַר די פּראָבלעם הויט פון די פּנים אין שטוב, טהאָורנעסס און רעגיאַלעראַטי זענען וויכטיק. אויב איר וועט פאַרברענגען די פּראָוסידזשערז פון צייַט צו צייַט, עס וועט זיין קיין ווירקונג. נעמען קעיר פון אים יעדער טאָג, עס וועט ווערן אַ מידע און וועט נישט נעמען פיל צייַט.
און לעסאָף, צו זאָרגן פֿאַר די פּראָבלעם הויט אין שטוב , איר מוזן שטענדיק נאָכגיין אַ דיעטע. איר האָבן צו באַגרענעצן זיך צו עסן פאַטי, געווירציק, געפּרעגלט פודז, סוויץ, קאַרבאַנייטיד טרינקען (קאָקאַ-קאָלאַ און שטאָפּן) ... געדענקען אַז די הויט פראבלעמען זענען אַגראַווייטיד ניט נאָר דורך די נוצן פון אַנכעלטי פודז. שאַטן זיינען אַלקאָהאָל און סמאָוקינג.