הייַנט, מער און מער אָפט אין רוסלאַנד עס זענען אַזאַ פודז וואָס זענען נישט פריער בנימצא. דער זעלביקער קענען זיין געזאָגט וועגן פארשיידענע טיפן פון גרינס אָילס. גרינס ייל איז געניצט אין עסנוואַרג אומעטום. פאַרשידענע מענטשן נוצן פאַרשידענע טייפּס פון ייל. איינער פון די מערסט פאָלקס איז רייפּסיד בוימל. הייַנט, עס איז ינקריסינגלי געניצט אין דער פּראָדוקציע פון בעיבי עסנוואַרג.
פּראָפּערטיעס פון די בוימל
פילע עקספּערץ באַטראַכטן ראַפּעסיד ייל אַפֿילו מער נוצלעך ווי דער איצט פאָלקס מאַסלינע בוימל. וואָס איז אַזוי נוצלעך פֿאַר ראַפּעסיד בוימל? ראַפּעסע בוימל איז באַרימט, ערשטער פון אַלע, ווייַל אין עס די וואָג פון נוטריאַנץ איז די מערסט באַלאַנסט און ריכטיק. עס איז אַ מיינונג אַז ראַפּעסיד ייל האט אַ ביטער טעם. אָבער, עס איז אַזוי פאַלש צו טראַכטן אַזוי. טאָמער די בלויז גרינס בוימל אַז זינד מיט אַ ביטער טעם איז סויבין בוימל. ראַפּעסיד בוימל אַנדערש, אויבן אַלע, הויך דורכזעיקייַט. אין דערצו, ניט ענלעך די זעלבע סויבין גרינס ייל, וואָס אונטער די השפּעה פון לופט קענען באַקומען אַן פּריקרע שמעקן, רייפּסיד ייל, דאַנק צו גאנץ טעכנאָלאָגיע, ייַנגעמאַכץ נאַטירלעך שמעקן און קוק.
ראַפּעסעעד ייל איז באַרימט פֿאַר זייַן פאַטי אַסאַדז. זויער אָמעגאַ -3 און תוו -6 האָבן אַ זייער וווילטויק ווירקונג אויף געזונט. דאַנק צו זיי, די אַרבעט פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך און סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם איז ימפּרוווד. דער טאן פון די סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם איז באטייטיק געוואקסן.
אָיל אין בעיבי עסנוואַרג
מענטשן וואס קעסיידער עסן רייפּסיד ייל, קענען ניט זיין דערשראָקן פון בלוט קלאַץ, ווייַל די קאַמפּאָונאַנץ פון דעם גרינס בוימל פאַרמייַדן טהראָמבאָגענעסיס. אין דערצו, אין דעם גוף פון אַזאַ מענטשן, די יגזיסטינג ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז פּאַמעלעך אַראָפּ באטייטיק. זיי קענען באַרימערייַ פון שטאַרק ימיונאַטי. אין דערצו צו פאַטי אַסאַדז, רייפּסיד ייל כּולל פילע וויטאַמינס, וואָס, ווי באקאנט, שפּילן אַ וויכטיק ראָלע אין דערפאַרונג מענטשלעך געזונט. איינער פון די וויטאַמינס איז וויטאַמין י אָן עס, די מענטשלעך ענדאָוקריין סיסטעם הייבט צו דורכפאַל, די מאַסקיאַלער סיסטעם און נערוו סעלז וויקאַן. איינער לעפל פון רייפּסיד ייל אַ טאָג גאָר קאָווערס די נויט פֿאַר אָראַגניסם אין וויטאַמין י.
אין דערצו צו די אויבן סאַבסטאַנסיז, די רייפּסיד ייל כּולל עטלעכע מער אַז דער מענטש גוף קען נישט זיין סינטאַסייזד אויף זיך; פאָספאָליפּידס, לינאָלעיק און לינאָלעניק אַסאַדז. די סאַבסטאַנסאַז העלפֿן צו נידעריקער דער מדרגה פון קאַלעסטעראַל אין דעם גוף און פארשטארקן די ווענט פון בלוט כלים.
דאַנק צו אַלע די אויבן קוואַליטעט, רייפּסיד בוימל ווערט מער פאָלקס. און ספּעציעל עס איז נוצלעך פֿאַר קינדער. דעריבער, עס איז מער אָפט געניצט אין דער פּראָדוקציע פון בעיבי עסנוואַרג. עס איז אין קינדשאַפט, ווען דער גוף אַנטוויקלט די ינטענסיוולי און קאַנסומז אַ פּלאַץ פון ענערגיע, אַזוי עס איז וויכטיק צו באַקומען אַלע די נייטיק סאַבסטאַנסיז. ראַפּעסעעד ייל אין בעיבי עסנוואַרג מיץ אַלע די באדערפענישן פון אַ קליין אָרגאַניזם אין וויטאַמינס און פאַטי אַסאַדז.