די זייער ערשטער הערשן ווי צו האַנדלען מיט שווער סיטואַטיאָנס איז צו וויסן און טראַכטן אַז עס זענען קיין ינסאַליאַבאַל פּראָבלעמס און סיטואַטיאָנס. אַלץ דעפּענדס אויף אונדזער פאַרלאַנג צו קעמפן און געווינען. אויב איר טראַכטן אַז דעם פּראָבלעם איז נישט אַרויף צו איר און איר קענען נישט סאָלווע עס, עס וועט זיין אַזוי. אויב איר זענט אָפּטימיסטיש, איר קענען לייכט באַקומען אויס פון קיין סיטואַטיאָנס. געדענק: וואָס איז אין דיין קאָפּ, דעמאָלט אין דיין לעבן. עס איז ווי אַ גלאז - אָנגעפילט מיט בלויז האַלב די וואַסער - פֿאַר עמעצער האַלב פול, און פֿאַר עמעצער האַלב ליידיק.
לויט די געזעצן פון פענג שוי, עס איז באַטראַכט אַז אונדזער געדאנקען מאַטיריאַלייז, אויב נישט ריווערסט, דעמאָלט דאָס איז אַזוי, אַזוי קיינמאָל זאָגן די וואָרט "פּראָבלעם", פאַרבייַטן דעם וואָרט מיט אנדערן, פֿאַר בייַשפּיל "קאַרינג." עס סאָונדס פיל סימפּלער, טוט נישט עס? דער אָנגעשטעלטער פאַרלאָזן איז ניט אַ פּראָבלעם, עס איז אן אנדער, די ויסקער פון שטעקן וואָכעדיק. סקאָלדעד אַ באָכער - טאָן ניט זאָרג, מאַכן עס אַרויף, און אויב איר צעבראכן אַרויף - דאָרט ס קיין באָכער - דאָרט קיין פּראָבלעם. קאַקו אונדז עס איז גערעדט. ווייניקער טראַכטן וועגן דעם פּראָבלעם זיך און טראַכטן מער וועגן די וועגן פון די לייזונג.
פּרובירן צו דיסטראַקט זיך עפעס. גיין ערגעץ - נעמען דיין צייַט, האָבן שפּאַס, רעדן מיט דיין פריינדז, און נאָך אַלע דיין וועריז ויסקומען צו זיין בלויז טריפאַלז, ווייַל מיט די הילף און שטיצן פון פריינט, משפּחה און פריינט עס איז מעגלעך צו סאָלווע אַלץ. יבערזעצונג מיט מענטשן וואָס האָבן שוין דורכגעגאנגען דורך אַזאַ סיטואַטיאָנס ענלעך צו דייַן אָדער רעדן מיט די מיקאַ מענטשן וואס האָבן אַלע די רעכט און איר וועט באַקומען אַ גרויס אָפּצאָל פון positive ימאָושאַנז, וואָס וועט העלפן איר צו קוקן אין דיין סיטואַציע גאַנץ פאַרשידענע אויגן. אין די סוף, רעדן צו דיין מאַם, טאַטע ס שוועסטער אָדער ברודער, וואס וועט שטענדיק זיין אויף דיין זייַט און וועט קענען צו שטיצן איר מאָראַלי.
קיינמאָל פּרובירן צו ויסמייַדן אָדער אַנטלויפן פון די שוועריקייטן וואָס זענען אויפגעשטאנען - עס איז אַרויסגעוואָרפן, טאָן ניט אָפּלייגן די באַשלוס, מיד סאָלווע די פראבלעמען. די מער איר אַנטקעגנשטעלנ זיך און טאָן נישט וועלן צו סאָלווע דיין פּראָבלעמס, די מער זיי אַרייַנציען איר.
לייענען מער סמאַרט ביכער מיט די מאַלשינעס פון גרויס מענטשן. ווייניקער היטן טעלעוויזיע - איר טאָן ניט דאַרפֿן צו ציען אַ נעגאַטיוו פון די פּלאַזמע, ווייַל די נעגאַטיוו איז אַזוי פול.
און מיין לעצט עצה: לעבן און הנאה לעבן, יעדער מינוט און יעדער מאָמענט. עס איז ניט נייטיק פון קליין זאכן צו ינפלייט די פּראָבלעם. זיין פּיאַטע צעבראכן - גיין באָרוועס צו "פאַרריכטן שיכלעך", סעלאַבאַטאַרעיקאַ אויף די טעלעפאָן - 100 יאר צוריק דאָרט געווען קיין פאָנעס בייַ אַלע און מענטשן דאַזשענע געדאַנק וועגן אים. מייַכל אַלץ גרינגער און טאָן ניט זאַמאַראַטשיוויטעס אויף אַלע סאָרץ, זיי זענען נישט ווערט פון דיין טייַער ופמערקזאַמקייַט. און אויב עס איז געטראפן אַז איר האָט אַ פּראָבלעם - טרעפן איר מיט אַ שטאָלץ קאָפּ און דעמאָלט איר וועט האָבן אַלץ אין לעבן ווי איר ווילן, ווייַל די הארן פון אונדזער לעבן זענען זיך!