איז עס נייטיק צו קעמפן?
מיר רובֿ אָפט נוצן די פראַזע "צו קעמפן מיט אַ הוסט," אָבער אין פאַקט עס איז, אין פאַקט, פאַלש. די ווערטער נאָר עס זייער גוט פאַרטראַכט אונדזער שטעלונג צו קאָפינג - מיר אַלע טראַכטן אַז עס איז עפּעס שעדלעך, וואָס איבער דעם "בייז" פֿאַר געזונט מיר מוזן באשטימט געווינען. דער אמת איז אַז הוסט איז אַ שפּאָרן רעפלעקס, דורך וואָס די גוף ריסטאָרז די פּאַטענסי פון די אַירווייַס אָנגעפילט מיט וויסקאַס און וויסקאַס ספּוטום.
ספּוטום איז קעסיידער געשאפן אפילו אין געזונט מענטשן אין די טראַטשעאַ און בראָנטשי און דינען צו רייניקן די רעספּעראַטאָרי שעטעך. צוזאַמען מיט דעם קלעפּיק מאַטעריע, ווירוסעס, מייקראָובז, פאַרשידן מינוט פרעמד פּאַרטיקאַלז אַז קעסיידער אַרייַן דעם גוף בעשאַס ינספּיראַציע זענען אַוועקגענומען. אָבער ווי די אָנצינדונג דעוועלאָפּעד אונטער דער ווירקונג פון ווירוסעס, די סומע פון ספּוטום ינקריסיז דראַמאַטיקלי. איר סומע פון אַ הונדערט מילאַליטערז (אין אַ געזונט דערוואַקסן) ריטשאַז אַ ליטער און מער! אין דערצו, עס ווערט זייער וויסקאַס, אַזוי אַז די גוף קענען נישט קאָפּע מיט זייַן באַזייַטיקונג.
וועגן דעם פּראָבלעם מיט די ווידדראָאַל פון פלעגם זאגט אַ טרוקן הוסט. ספּעציעל אָפט זיי לייַדן פון קינדער. דאס זענען די טשאַראַקטעריסטיקס פון די קינדער 'ס רעספּעראַטאָרי סיסטעם, אַז רעספּעראַטאָרי חולאתן אַנטוויקלען פיל פאַסטער אין זיי ווי אין אַדאַלץ. און זינט די הוסט רעפלעקס אין יונג קינדער איז נישט דעוועלאָפּעד גענוג, עס איז שווער פֿאַר זיי צו הוסט זיך וויסקאַס וויסקאַס ספּוטום. אין דעם סיטואַציע, די גוף דאַרף העלפן.
ווי ריכטיק צו זיין באהאנדלט?
כל מעדיצין פֿאַר הוסט זענען צעטיילט אין דרייַ גרויס גרופּעס: מעדיצין וואָס פאַרשטיקן די הוסט רעפלעקס, מוקאָליטיקס און יקספּעקטעראַנץ. מעדאַקיישאַנז וואָס פאַרשטיקן די הוסט רעפלעקס קענען ווירקן אָדער די הוסט צענטער ין דער מאַרך, אָדער ספּעציעל רעצעפּט אין די לונגען. זיי קענען זיין געניצט בלויז אויף דער געשריבן רעקאָממענדאַטיאָן פון אַ דאָקטער, עס איז נישט רעקאַמענדיד צו פאַרבינדן זיי מיט יקספּעקטעראַנץ. אַזאַ דרוגס זענען ביכולת צו באַקומען באַפרייַען פון אַ הוסט, אָבער די סיבה פֿאַר עס - אָנצינדונג אין די אַירווייַס - זיי טאָן נישט אַרבעטן.
יקספּעקטעראַנץ דראַמאַטיקלי פאַרגרעסערן פּראָדוקציע פון ספּוטום. ווי אַ רעזולטאַט, עס ליקוואַפייד און פיל גרינגער צו ויסשעפּן פון דעם גוף. צווישן זיי, רובֿ פון די נאַטירלעך פּרעפּעריישאַנז באשאפן אויף אויסצוגן פון מעדיסינאַל געוויקסן (מוקאַלטין, פּעקטוסין, פאַרשידענע כאַזער זאַמלונגען). עס איז זייער וויכטיק צו געדענקען אַז קיין מעדיציניש געוויקסן זענען נישט ומלעגאַל בייַ אַלע. זיי אָפט גרונט אַ שטרענג אַלערגיע, וואָס איז איצט אַפֿילו מער געוויינטלעך אין קינדער און אַדאַלץ.
מוקאָליטיק דרוגס זענען ביכולת צו טוישן די ספּוטום סטרוקטור - זיי מאַכן עס ווייניקער וויסקאַס, אַזוי עס איז גרינג און געשווינד יוואַקיאַווייטיד פון די רעספּעראַטאָרי שעטעך. הוסט טוט נישט פאַרשווינדן, אָבער עס ווערט פּראָדוקטיוו און, בעת געטאן זייַן "אַרבעט", געשווינד סאַבדיידז. א מענטש ריקווייערז פאַסטער, זיין צושטאַנד ימפּרוווז נאָוטיסאַבלי. מוקאָליטיקס ווירקן ספּוטום דורך טאַרגעטעד, וואָס איז וואָס זיי זענען אַזוי וויידלי געניצט הייַנט פֿאַר באַהאַנדלונג הוסט אין ביידע קינדער און אַדאַלץ.
אַזאַ פּרעפּעריישאַנז זענען געשאפן אין פאַרשידענע פארמען, וואָס זייער פאַסילאַטייץ זייער נוצן.עס זענען, פֿאַר בייַשפּיל, אַקס אין די פאָרעם פון טאַבלעץ וואָס זענען גענומען נאָר אַמאָל אַ טאָג (עס איז דיזיינד בלויז פֿאַר אַדאַלץ), און עס זענען גראַניאַלז פון וואָס עס איז גרינג צו צוגרייטן סירעפּ דאָס איז פֿאַר קינדער). עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז איר נעמען דעם מעדיצין זיך און ספּעציעל געבן די ביסל בעיבי 2-3 שעה פריער בעדטיים. אזוי איר וועט האָבן גענוג צייַט צו הוסט אַרויף לייכעץ.
פאָלק רעמאַדיז און אַלע סאָרץ פון גרינס בוטיז ווען קאָפינג יז טאַקע העלפן, אָבער מייַכל זיי מיט וואָרענען. עס איז זייער שווער צו האַלטן די דאָוסאַדזש ווען פּריפּערינג ינדיפּענדאַנטלי, אויסערדעם, די ווירקונג פון די קאַמף פון פילע פון זיי איז אונטער גרויס קשיא. אויך געדענקען - די הערבס זענען זייער אַלערדזשאַנז! מיר קענען נישט אַראָפּרעכענען די ריזיקירן פון אַ אַלערדזשיק אָפּרוף (ספּעציעל אין קינדער).
אַנטיביאָטיקס זענען אויך נוציק פֿאַר קאָפינג, אָבער נאָר אויב די קאַלט האט געגעבן באַקטיריאַל קאַמפּלאַקיישאַנז. מיט אַ וויראַל ינפעקציע, קיין אַנטיביאַטיקס זענען אַרויסגעוואָרפן! אין קיין פאַל, בלויז אַ דאָקטער קענען מאַכן אַזאַ מעדיצין. דעם איז מער ערנסט ווי עס מיינט - זיך-מעדאַקיישאַן איז ינאַפּראָופּרייט דאָ.
פֿאַר די געשווינד ופהאַלטונג פון הוסט, עס איז וויכטיק נישט בלויז צו זיין באהאנדלט מיט די רעכט דרוגס, אָבער אויך צו טרינקען מער. עס איז אויך נייטיק צו ייַננעצן די לופט אין דער וווינונג. אין די קאַלט ווייַל פון הויפט באַהיצונג, הומידיטי אין אונדזער אַפּאַרטמאַנץ איז בלויז וועגן 5% - עס איז דעטראַמענאַל צו די מיוקאָוסאַ. איר קענען צעלאָזן עס פֿאַר זיך אויף אייביק - דעמאָלט קאָולדז וועט אָוווערטייקאַן עטלעכע מאל אַ יאָר. אין דערצו, טרוקן לופט יריטייץ די אַירווייַס, פּרעווענטינג זיי פון רייניקונג.
און אויב עס איז נישט קאַלט?
צי האָט איר וויסן אַז קאָפינג טוט נישט בלויז מיט קאַלט. ער קען זיין אונטער דרוק אָדער אין אַ סיטואַציע ווו אַ מענטש פילז באַזאָרגט. עס זענען שוין דארף ניט יקספּעקטעראַנט מעדאַקיישאַנז, אָבער אַוטאָ-טריינינג און סודינג. דער הויפּט שטריך פון דעם הוסט איז דער אַוועק פון אנפאלן אין די אָוונט און בייַ נאַכט.
הוסט קענען אויך סיגנאַל האַרץ דורכפאַל. מיט פראבלעמען מיט די האַרץ, הוסט יוזשאַוואַלי הייבט אין אַ לוקסוס שטעלע, ווען די האַרץ קען נישט קאָפּע מיט זייַן אַרבעט - דעמאָלט דער גוף הייבט צו לייַדן פון די לופט. הוסט אַז קאָואַנסיידאַד מיט די אויסזען פון אַ ליבלינג אין די הויז (ספּעציעל פייגל) זאָל מיד פלינק איר. קאַנאַריק און פּעראַץ, פֿאַר בייַשפּיל, זענען ביכולת צו וויטסטאַנד שטרענג פּולמאַנערי ינפעקשאַנז. מייַכל אין דעם פאַל וועט איר, און אַ פעדערעד פרייַנד.
די קויפן פון נייַע מעבל, קליידער, הויזגעזינד זאכן קענען אויך פירן צו דער אַנטוויקלונג פון אַ אַלערדזשיק הוסט. צו קאָנטראָלירן פשוט - אַראָפּנעמען פֿאַר אַ בשעת די פּראָספּעקטיוו אַלערדזשאַן, און הוסט בייַ אַמאָל וועט פאָרן. וסואַללי אַלערדזשיז זענען באגלייט, אין דערצו צו הוסט, און אנדערע סימפּטאָמס. רובֿ אָפט עס איז אַ ראַני נאָז און וואָטערי אויגן. אויב זיי זענען געמישט מיט שווער ברידינג מיט וויזינג, דעמאָלט דעם איז שוין אַ אַפטמאַטיש מאַנאַפעסטיישאַן. מיד מעדיציניש ופמערקזאַמקייַט איז פארלאנגט.
הוסט, אין קיין פאַל, קען נישט זיין איגנאָרירט. צו געפינען אויס זייַן גרונט און אָנהייב באַהאַנדלונג איז שוין אין די ערשטער סימפּטאָמס. דערנאך עס וועט זיין פיל גרינגער צו קאָפּע מיט די יילמענט, און באַלד עס וועט זיין מעגלעך צו גאָר פאַרגעסן וועגן די הוסט.