קאַווע און טיי זענען איינער פון די מערסט באַליבט טרינקען פון מיליאַנז פון מענטשן. כּמעט יעדער מענטש טרינקען איינער פון די טרינקען אין דער מאָרגן, בייַ לאָנטש אָדער אין די אָוונט. אָבער, ווייניק וויסן אַז טיי און קאַווע קענען זיין געניצט פֿאַר קאָסמעטיק צוועקן. פון די, איר קענען מאַכן אַ פּלאַץ פון מאַסקס און לאָושאַנז וואָס וועט נוץ די הויט און האָר.
עס איז געווען וויסנשאפטלעכע פּראָווען אַז טיי בלעטער אַנטהאַלטן געזונט וויטאַמינס, קאַפין, טאָננין, יקערדיק אָילס און אַמינאָ אַסאַדז. אין קאַווע בינז עס איז נישט נאָר אַ קאַפע, אָבער אויך פאַץ, מאַגניזיאַם, אייַזן, פּאַטאַסיאַם, אָרגאַניק און פרוכט אַסאַדז, און פילע אנדערע נוציק סאַבסטאַנסיז. אין קאַווע בוימל כּולל אַ פּלאַץ פון לינאָלעיק זויער, וואָס האט אַ פאָטאָפּראָטעקטיווע פּראָפּערטיעס און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג, און עס ינקריסאַז די ילאַסטיסאַטי פון די הויט און פּריווענץ זייַן יידזשינג. אין דעם אַרטיקל, מיר וועט טיילן די בעסטער רעסאַפּיז פֿאַר שיינקייט, וואָס זענען געמאכט אין שטוב לייכט און געשווינד אויף די קאַווע און טייך.
באַמערקונג: נוצן נאָר נאַטירלעך קאַווע בינז אָדער ערד, בוילד אין טערקיש. דער זעלביקער אַפּלייז צו טיי. איר קענען נישט נוצן פּאַקידזשד פּראָדוקטן אָדער סאַליאַבאַל, אָנגעפילט מיט בוילינג וואַסער.
שיינקייט רעסאַפּיז מיט טיי און קאַווע פֿאַר די פּנים
רעצעפּט 1
קאָכן די שטאַרק קאַווע, שפּאַנונג עס און גיסן עס איבער די ייַז מאָולדז. שטעלן אין די פרידזש אין די פרימאָרגן און אין די אָוונט, ווישן די פּנים מיט אַ דעקאָקטיאָן. צו וואַש עס עס איז ניט נייטיק. טאַקאָעסרעדסטוואָ בישליימעס ריפרעשיז און טאָנעס אַרויף די הויט פון די פּנים. דערצו, איר וועט פילן אַ אָנגענעם קאַווע אַראָמאַ פֿאַר אַ לאַנג צייַט. סימילאַרלי, איר קענען טאָן מיט טיי פֿאַר טיי קובעס, עס איז בעסטער צו נוצן גרין טיי. דיין הויט נאָך אַזאַ פּראָוסידזשערז וועט זיין געזונט און פריש. מיט רעגולער נוצן פון טיי קובעס, די ויסשיט איז רידוסט. אבער עס זענען עטלעכע קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו די נוצן פון פאַרפרוירן קובעס מיט טיי אָדער קאַווע. עס איז נישט רעקאַמענדיד צו נוצן זיי אין פאַל דיין פּנים האט אַ וואַסקיאַלער רעטיקולום אָדער אויב איר אָפט קראַנק.
רעסיפּע 2
יעדער מיידל ווייסט אַז אין די אָוונט עס איז נייטיק צו וואַשן אַוועק באַשטאַנד, און דעמאָלט ווישן פּנים-אַוועק. נישט שטענדיק שטאַרקעכץ איז אין האַנט. אין דעם פאַל, איר קענען צוגרייטן עס זיך פון אַ שוואַך ינפיוזשאַן פון גרין אָדער שוואַרץ טיי. אויב יעדער טאָג צו ווישן דיין פּנים מיט ינפיוזשאַן פון שטאַרק שוואַרץ טיי, דעמאָלט דיין הויט וועט קריגן אַ שווארצע טינט. די הויפּט זאַך איז נישט צו אָווערדאָ עס.
רעסיפּע 3
אויב איר האָט פּראָבלעם הויט, און איר ליידן פון ראַשעס און אַקני, עס איז רעקאַמענדיד צו רייַבן דיין פּנים מיט קאַרקאַדע טיי. נאָך טעגלעך ראַבינג דיין הויט וועט ווערן גלאַט און וועלוואַטי.
רעצעפּט 4
אויב איר האָבן יקספּאַנדיד די פּאָרעס און קענטיק כלים אויף דיין פּנים, דאַן מאַכן אַ מאַסקע: גאָז די ווייך שטאָף אין שוואַרץ טיי און צולייגן פֿאַר 20 מינוט. אויב די הויט נאָך די מאַסקע ווערן טרוקן, דעמאָלט צולייגן אַ פּנים קרעם אויף דעם פּנים.
רעסיפּע 5
די פּאַנקטילינג מיידל איז געווען פייסט מיט די פּראָבלעם פון שוואַרץ דאַץ אויף איר פּנים. זיי קענען נישט זיין סקוויזד אויס ינדיפּענדאַנטלי, ווי איינער קענען ברענגען אַ ינפעקציע. אָבער, איר קענען מאַכן אַ מאַסקע: נעמען אַ לעפעלע פון טיי און צוויי טיספּונז פון עלטערבערריעס. גיסן אַלע העלפט אַ גלעזל פון בוילינג וואַסער און לייגן עס אין אַ וואַרעם אָרט פֿאַר 15 מינוט, דעמאָלט שפּאַנונג די ריזאַלטינג ינפיוזשאַן. נאָך דעם, נעמען אַ טייפּעלעפול פון טיי און צוויי טיספּונז פון געהאַקט האָבערגריץ, מישן מיט די ינפיוזשאַן פון דיק גרועל פאַר-פאָרמירונג און צולייגן די מאַסקע צו די סטימד פּנים. צו וואַש אַוועק די מאַסקע, עס איז נייטיק נאָך 30 מינוט, ערשטער מיט וואַרעם וואַסער, און דעמאָלט מיט קילן וואַסער. דעם פּראָצעדור זאָל זיין ריפּיטיד נאָך 3-4 טעג. באלד איר וועט באַמערקן גוט רעזולטאַטן: די הויט וועט ווערן פעסט און גומע.
רעצעפּט 6
אויב איר וואָוק אַרויף מיט באַגס אונטער דיין אויגן און געשוואָלן יילידז, דעמאָלט נוצן דעם אופֿן: נעמען די דיק פון טיי און מישן עס מיט זויער קרעם. די ריזאַלטינג געמיש איז אָנווענדלעך צו די יילידז (אויבערשטן און נידעריקער) פֿאַר 10 מינוט, און דעמאָלט ריין אַלע מיט וואַרעם וואַסער.
שיינקייט רעסאַפּיז מיט טיי און קאַווע פֿאַר דעם גוף
רעסיפּע 7
קאַווע איז זייער עפעקטיוו קעגן סעללוליטע. פילע שפּיץ מאָדעלס און אַקטריסעס אַנשטאָט פון טייַער פּראָוסידזשערז אין שיינקייט סאַלאַנז הנאה קאַווע אין שטוב. נעמען אַ וואַרעם קאַווע גראָונדס און רייַבן עס אין די פּראָבלעם געביטן פון די הויט (רייַבן מיט אַ וואַשקלאָט אָדער דלאָניע). נאָך דעם, די פּראָבלעמאַטיק געביטן דאַרפֿן צו זיין אלנגעוויקלט מיט אַ עסנוואַרג פילם. נאָך האַלב אַ שעה, אַראָפּנעמען די פילם אונטער פליסנדיק וואַסער. צו דערגרייכן אַ positive ווירקונג, אַזאַ אַ סקרוב מוזן זיין געווענדט אין מינדסטער צוויי מאָל אַ וואָך.
רעצעפּט 8
אויב איר זענט שפּירעוודיק און טרוקן הויט, דעמאָלט פּרובירן אַ מאַסקע - אַ רייַבן באזירט אויף יסמעטאַנאַ קאַווע. דעם מיטל געזונט עקספאָליאַטעס טויט הויט פּאַרטיקאַלז און סיימאַלטייניאַסלי סאָפאַנז די פּילינג-באנייט הויט. צו צוגרייטן דעם מאַסקע-רייַבן, נעמען צוויי טייבאַלספּונז פון זויער קרעם און אַ לעפל פון קאַווע (ערד). מישן ונ דורך און מאַסאַזשינג די מווומאַנץ אויף דעם גוף. נאָך אַזאַ אַ פּראָצעדור, דיין הויט וועט זיין גלאַט און מאַט.
רעצעפּט 9
עס איז ניט נייטיק צו גיין צו די שיינקייט סאַלאַן צו טאָן דעם גוף פּילינג. דעם פּראָצעדור קענען זיין געפירט אויס אין שטוב אויף זייער אייגן און די רעזולטאטן וועלן זיין ריזיק נאָך עס. נעמען די סאַגאַנד האָניק און מישן עס מיט עטלעכע קאַווע. די פּראַפּאָרשאַנז וועט אָפענגען אויף ווי פיל איר דאַרפֿן צו רייַבן. למשל, איינער לעפעלע פון האָניק זאָל נעמען האַלב אַ ספּונפול פון קאַווע. די ריזאַלטינג מאַסע איז געווענדט צו די הויט מיט מאַסאַזש מאָושאַנז, דעמאָלט שווענקען מיט וואַרעם וואַסער. דורך די וועג, אַזאַ אַ געצייַג קענען אויך זיין געניצט פֿאַר די פּנים. די הויט וועט ווערן וועלוואַטי און גלאַט.
רעצעפּט 10
שווייס און פּריקרע רייעך איז אַ פּראָבלעם אַז פילע מענטשן פּנים. אבער איר קענען לייכט באַקומען באַפרייַען פון עס דורך ניצן אַ וואַנע פון ינפיוזשאַן שטאַרק טיי. עס איז בעסער צו נוצן גרין טיי, ווייַל שוואַרץ קענען פֿאַרב די הויט. ברענען פיר טיספּונז פון טיי אין 400 מל פון הייס וואַסער, לייגן עס אַ לעפעלע פון ערד באַרק פון דעמב און קאָכן די געמיש אויף סלאָולי פֿאַר 5 מינוט. יעדער טאָג, מאַכן באַטס מיט דעם ינפיוזשאַן פֿאַר 10-15 מינוט און דעמאָלט איר וועט באַקומען באַפרייַען פון סוועטינג פון דיין פֿיס.
רעצעפּט 11
אויב איר דאַרפֿן צו געשווינד פריי זיך, דעמאָלט נעמען אַ וואַנע מיט גרין טיי. צו טאָן דאָס, קאָכן פיר טייבאַלספּונז פון טיי אין אַ ליטער פון בוילינג וואַסער, באַשטיין צען מינוט און גיין צו די וואַנע. אויב איר נוצן שוואַרץ אַנשטאָט פון גרין טיי, דעמאָלט דיין הויט וועט קריגן אַ טונקל טינט.
רעצעפּט 12
אן אנדער גוט רעצעפּט פֿאַר אַ נוציק וואַנע מיט אַ אַראָומאַטעראַפּי ווירקונג. ברו די ספּונפול פון גרין טיי מיט אַ גלאז פון אַראָפאַנג בוילינג וואַסער. בשעת די טיי ברוד, צעלאָזן אַ ביסל טראפנס פון קיין יקערדיק ייל אין אַ לעפל פון האָניק. מישן די האָניק מיט די טיי און לייגן די געמיש צו די וואַנע.
שיינקייט רעסאַפּיז מיט טיי און קאַווע פֿאַר האָר
רעצעפּט 13
טהריסעפּטעפּ פֿאַר האָר. צו רעדוצירן די שעדלעך יפעקס פון די וואָטערוואָרקס, ריינז דיין האָר נאָך וואַשינג מיט גרין טיי. נאָך אַזאַ אַ פּראָצעדור, זיי ווערן סילקי, סאַפטער, פּוכיק און בלאַנק.
רעצעפּט 14
אויב איר האָבן ייליק האָר, דעמאָלט ריינז זיי מיט אַזאַ אַ געצייַג: נעמען צוויי טיספּונז פון גרין טיי און ברו זיי אַ גלאז פון בוילינג וואַסער. באַשטיין פֿאַר 10 מינוט, דעמאָלט שפּאַנונג און לייגן טיי בלעטער פון לימענע זאַפט און 30 גראַמז פון מאַשקע. צו די ריזאַלטינג געמיש, לייגן אַ ליטער פון בוילד וואַסער און שווענקען די האָר נאָך וואַשינג.
רעצעפּט 15
קאָפעמאָזשנאָ געניצט צו געבן די האָר אַ שיין שאָקאָלאַד שאָטן. טאַננין, וואָס איז קאַנטיינד אין טיי, סטרענגטאַנז די סטרוקטור פון די האָר. אויך, טיי וועט העלפן געבן די האָר אַ קעסטל שאָטן. צו טאָן דעם, צוגרייטן אַ שטאַרק ינפיוזשאַן פון שוואַרץ טיי (4 טייבאַלספּונז פּער ליטער פון וואַסער זאָל זיין בוילד איבער נידעריק היץ פֿאַר 15 מינוט). ברויט צו ברו. נאָך דעם, עס מוזן זיין פילטערד און רינסעד נאָך וואַשינג האָר. נאָך רינסינג, עס איז רעקאַמענדיד צו ייַנוויקלען די קאָפּ מיט פּאַליעטאַלין דורך אַ האַנטעך האַנטעך. נאָך 15 מינוט, אַ שאָטן אויס, און נאָך 40 מינוט, אַ סאַטשערייטאַד קאָליר. פֿאַר אַ שאָקאָלאַד שאָטן אין דער זעלביקער זאַץ, לייגן 4 מער ספּונפולז פון קאַווע. נאָך דעם קאַלערינג, די האָר זאָל נישט זייַן רינסעד. נאָר טרוקן זיי מיט אַ האָר דרייער.