- קאַבבאַגע קרויט - 1 שטיק
- קנאָבל - 2 ציין (שנייַדן)
- אָליווע בוימל - 2-3 קונסט. ספּונז
אין אַ גרויס סאָופּי פּאַן, גיסן אין די בוימל און שנייַדן די קנאָבל. שנייַדן די קרויט באַזונדער בלעטער פון יעדער אנדערער קער די הרובע אויף מיטל היץ. גיסן די קרויט. דו זאלסט נישט לאָזן קנאָבל ברענען. לייטלי קאָרמען נאָענט די דעקל און קאָכן פֿאַר 10-15 מינוט אָדער ביז די קרויט איז ווייך. בעשאַס קוקינג, קוק און, אויב נייטיק, לייגן וואַסער אויב קרויט צעטיילט קליין זאַפט. צייַט מיט זאַלץ און פעפער און דינען.
סערווינגז: 6-8