ווי אַ הערשן, אַ פאַרגרעסערן אין דרוק וואַלועס גלייַך צו 140/90 מם הג. קונסט. זאגט עדות אַז כייפּערטענסיוו קרענק האט איר כאַפּן איר דורך יבערראַשן, געוואלט צו באַווייַזן זיך אין אַלע זייַן כבוד. אבער אין אונדזער צייַט, פון אַלע זייטן, איר קענען בלויז הערן וועגן ווי עס איז מעגלעך צו באַקומען כייפּערטענשאַן לייכט און אָן פראבלעמען. אַזוי ווי איר מייַכל די געוואקסן דרוק ריכטיק, גענומען אין חשבון אַלע די לעצט דערגרייכונגען פון מאָדערן מעדיצין?
עס איז געדאַנק אַז די באַהאַנדלונג פון יקערדיק כייפּערטענשאַן איז נייטיק, ערשטער פון אַלע, צו אָנהייבן מיט ניט-מעדיצין מעטהאָדס פון ינפלואַנסינג די געוואקסן אַרטעריאַל דרוק. אַזאַ מעטהאָדס אַרייַננעמען די פאלגענדע:
- מיט וידעפדיק גוף וואָג, עס איז נייטיק צו וואַרפן אַוועק וידעפדיק קילאָגראַמס;
- נאָטיסאַבלי רעדוצירן די קאַנסאַמשאַן פון אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז. די פארשטייער פון די וויקער געשלעכט פּער טאָג איז דערלויבט צו טרינקען ניט מער ווי 350 מיליליטערז פון ביר, 35 מילאַמיטערז פון מאַשקע אָדער 150 מיליליטערז פון ווייַן;
- נאָוטיסאַבלי פאַרגרעסערן פיזיש טעטיקייט. צו גשמיות טעטיקייט עס איז נייטיק צו אַרייַננעמען גיין 30-45 מינוט נישט ווייניקער ווי 4 טעג;
- נאָטיסאַבלי שיעור די ינדזשעסטשאַן פון סאָדיום. אין אַ טאָג עס איז רעקאַמענדיד צו פאַרנוצן נישט מער ווי 6 גראַמז פון טיש זאַלץ;
- עס איז פארלאנגט צו אַרייַננעמען אין אייער דיעטע וועדזשטאַבאַלז, פירות און אַלע פּראָדוקטן, וואָס דאַווקע אַרייַננעמען מאַגניזיאַם, פּאַטאַסיאַם און קאַלסיום;
- פאַרלאָזן סמאָוקינג און רעדוצירן די ינטייק פון פודז רייַך אין קאַלעסטעראַל און כייַע פאַץ.
די הויך עפעקטיווקייַט פון די פּשוט מעטהאָדס איז אנגעוויזן דורך די רעזולטאַטן פון די לערנען, וואָס איז געווען געפירט דורך אמעריקאנער סייאַנטיס. ווי עס טורנס אויס, אַ פאַרקלענערן אין גוף וואָג און אַ ריסטריקשאַן אין די נוצן פון זאַלץ אין קוקינג ערלויבט אונדז צו באָטל מאַכן די מעדיציניש באַהאַנדלונג פון כייפּערטענשאַן מער ווי אין 90% פון פּאַטיענץ. יענע וואס נאָכפאָלגן אַלע די רעקאַמאַנדיישאַנז ריכטיק, בלוט דרוק סטייבאַלייזד.אין דערצו, מענטשן וואס פאַרלאָרן וואָג און באגרענעצט זיך אין קאַנסאַמשאַן פון זאַלץ, כאַווד די נומער פון האַרץ אנפאלן, סטראָקעס, מייאַקאַרדיום, האַרץ דורכפאַל און ערידמיאַ.
ביי די וועג, אין דעם מאָמענט פון דער באַשלוס פון אַ קשיא וועגן נייטיקייַט פון מעדיסינאַל באַהאַנדלונג, עס איז נייטיק צו באַטראַכטן איינער מער פאַקטאָר. אין רובֿ מענטשן, די בלוט דרוק איז העכער אין דער צייַט ווען עס איז געמאסטן אין די דאָקטער אָפיס. דעם צושטאַנד איז גערופן "כייפּערטענשאַן ווייַס מאַנטל." דעם דערשיינונג איז פארבונדן מיט גאָרנישט אַנדערש ווי מיט געוואקסן נערוואַסנאַס. דעריבער, די אַרטעריאַל דרוק איז רעקאַמענדיד צו מעסטן אין שטוב. הייַנט, די מעטהאָדס פון זייַן פרייַ מעאַסורעמענט זענען בנימצא צו אַלעמען. אויב די אינדעקס פון דרוק מעסטן אין שטוב זענען נאָרמאַל, עס איז מסתּמא אַז מענטשן זענען נישט אין מעדיציניש באַהאַנדלונג. אבער סייַ ווי סייַ, דעם קשיא זאָל באשטימט ווערן דיסקאַסט מיט אַ מעדיציניש מומכע.
און צו געבן אַ מער פּינטלעך קשיא וועגן די נויט פֿאַר באַהאַנדלונג קענען זיין דורך טעגלעך מאָניטאָרינג פון בלוט דרוק. די עסאַנס פון עס איז אַז דער פּאַציענט איז פאַסאַנד צו די מאָניטאָר, וואָס מיטל די דרוק יעדער 10-20 מינוט דורך אַ פּשוט מאַנזשעט. אַלע רעזולטאַטן זענען פאַרפעסטיקט, און נאָך אַ 24-שעה צייַט, דער דאָקטער קענען ווערן באַקאַנט מיט די דינאַמיק פון די ענדערונגען אין די דאַטן. דער לערנען פון אַזאַ אַ שטאָט אַלאַוז נישט בלויז צו סאָלווע דער פּראָבלעם פון דעם בייַזייַן אָדער אַוועק פון אַ "כייפּערטענסיוו קלייד", אָבער עס איז אויך רעכט צו קלייַבן די בעסטער רעזשים פֿאַר גענומען מעדאַקיישאַנז.
אין דער צייַט ווען באַהאַנדלונג איז אויסגעקליבן, עס איז רעקאַמענדיד צו מעסטן די פּאַלס און דרוק אין שטוב יעדער 2-3 שעה (נאַכט איז יקסקלודיד). אַלע רעזולטאַטן זאָל זיין רעקאָרדעד און גענומען מיט איר, גיין צו דער דאָקטער. מעטאָדאָלאָגי איז זייער פּשוט, גרינג און ינפאָרמאַטיוו.
פֿאַר הייַנט, די כּללים פֿאַר קאַנטראָולינג בלוט דרוק זענען:
- יעדער כייפּערטענסיוו פּאַציענט מוזן האָבן אַ אַפּאַראַט פֿאַר מעסטן בלוט דרוק.
- עס איז נייטיק מאָניטאָר די אַקיעראַסי פון די ינסטרומענט און צייַט צו צייַט צו קאַלאַברייץ עס.
- מעזשערמאַנט פון בלוט דרוק זאָל זיין עקסקלוסיוולי אויף די אַקסל.
און נאָך, די אינדעקס פון נאָרמאַל דרוק פֿאַר אַ מענטש אין די 30 יאָרטאָג פון די 50 טאָן ניט אַנדערש. עלטער נאָרמז זענען בלויז פֿאַר קינדער.
אַרויף צו וואָס מדרגה איז עס נייטיק צו רעדוצירן דרוק און ווי צו זיין אַ מענטש וואס האט אַ ארבעטן דרוק פון 160/140 מם הג. און ער טוט נישט באַקלאָגנ זיך וועגן געזונט?
160/140 מם הג. איז דער אויבערשטער שיעור פון די קלאַל. אין אנדערע ווערטער, דאָס איז דער "ציל גלייַך פון בלוט דרוק". לויט עטלעכע גרויס אינטערנאַציאָנאַלער שטודיום, לאָוערינג די דרוק צו דער ציל גלייַך שטארק ראַדוסאַז די מעגלעכקייט פון די פאָרמירונג פון סערעבראַל קלאַפּ און מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן. אין די וואָס ליידן פון צוקערקרענק, די ציל פון די בלוט דרוק איז אונטער 130/75 מם הג.
גענומען מעדאַקיישאַן מיט כייפּערטענשאַן בייַ די צייַט פון עלעוואַטעד בלוט דרוק איז פּראָוכיבאַטאַד. הייַנט, מעדאַסאַנז זענען קעסיידער קעגן דעם הינטערגרונט פון העסקעם מיט ניט-מעדאַקייטיד מעטהאָדס. באַהאַנדלונג איז קעראַקטערייזד אַזוי אַז די קאַרדיאָווואַסקיאַלער אַרטעריאַל דרוק טוט נישט יקסיד 140 מם הג, און בעשאַס דעם טאָג עס איז געווען ווייניקערע דזשאַמפּס. אין דער צייַט פון ריכטיק און ריכטיק אויסגעקליבן טעראַפּיע, אויב שפּרינגען פּאַסירן, זיי טענד צו זיין נישט באַטייטיק.
ניו דרוגס צו פאַרמייַדן די אויסזען פון דרוק
אין פריש יאָרן, די וויסנשאַפֿט אַז שטודיום די געוואקסן אַרטעריאַל דרוק איז ווייַט אַוועק. אין דער מיטן פון די 90 ס, די אָרט פון אַדעלפאַן און אנדערע אַלט קאָמבינאַציע דרוגס, וואָס האט זייַט יפעקס, געביטן מעדאַקיישאַנז וואָס אַנטהאַלטן אַ איין-כעמישער מאַטעריע. דעם, ווי אַ הערשן, עס געגעבן אַ קלאָר דאָוסאַדזש פון די מעדיצין און אַ פאָרויסזאָגן פון זייער קאַמפּלאַקיישאַנז און זייַט יפעקס. עס זענען אַפֿילו טאַבלאַץ פּאַמעלעך בעשאַס דער טאָג מעלדונג פון די אַקטיוו מאַטעריע, וואָס איז זייער באַקוועם ווייַל זיי קענען נעמען נאָר אַמאָל אַ טאָג.
פֿאַר הייַנט, נייַע פארמען פון מעדיסינעס ביסט נאָך דעוועלאָפּעד, און נייַע ווירקונג פון די גוף פון כייפּערטענסיוו פּאַטיענץ. ווידער, זיי זענען באשאפן אויף אַ נייַ טעכנאָלאָגיע קאַמביינד פּילז און דערלאנגט ווי מאָדערן און מער זיכער דרוגס. די נייַע דרוגס קענען זיין צעטיילט אין צוויי טייפּס:
- טאַבלעץ, די אַקטיוו סאַבסטאַנסיז וואָס זענען בישליימעס קאַמביינד, בשעת ענכאַנסינג די ווירקונג פון יעדער אנדערער. אין די טאַבלעץ, די דאָסעס פון די קאַמפּאָונאַנץ זענען מינאַמייזד. אַזאַ מעדאַקיישאַנז זענען באַקוועם און גרינג צו נוצן און רעכט צו דער נידעריקער דאָוסאַז זיי האָבן באטייטיק ווייניקערע זייַט יפעקס.
- טאַבלעץ, אין דער זאַץ פון וואָס די קאַמפּאָונאַנץ זענען סיימאַלטייניאַסלי ינפלואַנסינג עטלעכע מעקאַניזאַמז פון אַנטוויקלונג פון כייפּערטענשאַן. אַלע אַקטיוו סאַבסטאַנסיז זענען קאַנטיינד אין קאַנווענשאַנאַל דאָסעס. מעדיצין פון דעם טיפּ זענען פּריסקרייבד פֿאַר פּאַטיענץ אין וואָס כייפּערטענשאַן איז שווער צו מייַכל.
לויט אינטערנאַציאָנאַלער שטודיום, פיל מער עפעקטיוו באַהאַנדלונג פון פּאַטיענץ מיט כייפּערטענשאַן איז באמערקט ווען ניצן קאַמביינד טאַבלאַץ.
און די לעצטע. אַלע מאָדערן דרוגס טאָן ניט גרונט דראַוזינאַס, לעטהאַרגי און דעפּרעסיע. אַלע פון די זייַט יפעקס זענען כאַראַקטעריסטיש פֿעיִקייטן פֿאַר דרוגס וואָס זענען געניצט ניט אַזוי לאַנג צוריק פֿאַר די באַהאַנדלונג פון כייפּערטענשאַן.