- Bananas - 6 ברעקלעך
- מילך - 500 מילליאָנס
- צוקער - 100 גראַמס
- לימענע - 0.5 ברעקלעך
- אַלקאָהאָל - 1 לעפעלע (פּער געדינט)
צוגרייטן אַלע די נייטיק ינגרידיאַנץ - מילך, bananas, צוקער און אַ האַלב פון לימענע (ניט פּיקטשערד). שנייַדן די bananas און שטעלן זיי אין פּלאַסטיק באַגס און שיקן זיי צו די פריזער פֿאַר די גאנצע נאַכט. דעריבער לייגן די bananas אין אַ בלענדער, גיסן די מילך, לייגן צוקער אָדער פּאַודערד צוקער, און קוועטשן העלפט פון לימענע זאַפט. קלאַפּן בלענדער פֿאַר וועגן 3-5 מינוט. דעמאָלט גיסן אין קאַנטיינערז און שטעלן פרעזע פֿאַר דרייַ שעה. געטאן!
סערווינגז: 8-10