"פאַרפרוירן" נייַ - געבוירן עלטערן זענען דערשראָקן פון מער ווי אָוווערכיט. און אין אַרויסגעוואָרפן: די מאַטאַבאַליזאַם איז זייער טיף, באגלייט דורך די פּראָדוקציע פון אַ פּלאַץ פון היץ, און זייַן רעשט זאָל זיין דיספּאָוזד. און ווי צו טאָן עס אין אַ ווולאַן סוועטער אָדער אונטער אַ וואַרעם פאַרדעקן? אין דערצו, אַ געזונט נייַ - געבוירן גוף טעמפּעראַטור קענען העכערונג צו 37.5 דיגריז - דאָס איז נאָרמאַל. עס איז גענוג בלויז עטלעכע מאָל צו אָוווערפיד די נייַ - געבוירן, און ער וועט פאַרלירן די היץ וועקסל. קינדער וואס כאַפּן אַ קאַלט פון די מינדסטע פּלאַן זענען געגאנגען אַלע יאָר קייַלעכיק אין וואַרעם האַץ און פירן די רייען פון אָפט קראַנק סקולטשילדראַן, וויקטימס פון בעיבי אָוווערכיטינג. אין פאַקט, די בעיבי און אָוווערכיטינג אַ געפערלעך קאָמבינאַציע. וואָס איז געפערלעך פֿאַר אַ בעיבי צו אָוווערכיט און ווי צו ויסמייַדן עס? לייענען אויף - און געפֿינען אויס.
אין אַז מיר וועלן אָנטאָן?
דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן צו עפענען די פֿענצטער אין די קינדער 'ס פּלאַץ, אָדער אַפֿילו בעסער - אויף אַ הייס זומער טאָג, פאַרברענגען ווי פיל צייַט אין די פריש לופט, אין די שאָטן. אָפט צולייגן לופט באַטס: שטעלן די נאַקעט בעיבי פֿאַר 10-15 מינוט אויף די בעט, און ווען עס ווערט עלטער - לאָזן גיין נאַקעט נאַקעט אויף די ריין שטאָק. דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן פון דעם! גאָרנישט אָבער כאַרדאַנינג דעם קינד וועט נישט ברענגען. אויב, פון קורס, דיין שטאָק איז ריין און עס זענען קיין שטאַרק דראַווינגס אין דער וווינונג.
אויף אַ זומער טאָג, עס איז גענוג פֿאַר אַ נייַ - געבוירן צו טראָגן אַ וויקעלע און אַ ליכט באָדיסויט אָדער אַ פּיזשאַמע. אין די אָוונט, איר קענען טראָגן אַ בלוזקע מיט לאַנג סליווז אין קאָמבינאַציע מיט סלידערס און וואַטע סאַקס. פון סוואַדלינג אין די היץ איז בעסער צו געבן אַרויף. א היטל אָדער היטל איז דארף נאָר נאָך ביידינג און אין אַ טעמפּעראַטור פון 18 דיגריז. אין די אָוונט אָדער אויף קיל טעג גענוג צו דעקן די ברעקלעך מיט אַ וויקעלע אָדער דין פאַרדעקן. איין-צייַט דייפּערז אין דער זומער היץ איז בעסטער נישט צו זידלען, זיי דעקן וועגן אַ דריט פון די ייבערפלאַך פון די בעיבי 'ס גוף.
Heatstroke - וואָס צו טאָן?
בעיבי און אָוווערכיטינג זענען זייער געפערלעך קאַמבאַניישאַנז. א היץ מאַך קענען יבעריאָגן אַ פּיצל נישט נאָר אין די זון, אָבער אויך אין די שאָטן אויב עס איז אויך וואַרעם אנגעטאן. די בעיבי בלאַשאַז רויט, ווערן דראָנאַסי און פויל, עקל און וואַמאַטינג קען דערשייַנען, גוף טעמפּעראַטור ריסעס, אין שטרענג פאלן, קאַנוואַלשאַנז נעמען. די קראַמבור מיד דאַרף זיין טראַנספערד צו אַ קיל פּלאַץ, ונדרעססעד, שטעלן אויף איין זייַט (אין פאַל עס סטאַרץ וואַמאַטינג, דאָס וועט פאַרמייַדן ינדזשעסטשאַן פון ברעכן). אויב די בעיבי איז ברוסטפעד, פאָרשלאָגן אים אַ ברוסט, און עלטערע קינדער אַ טרויעריק טרינקען: בוילד וואַסער מיט לימענע, מאָרס, טיי, קאַמפּאָוט. צו רעדוצירן די טעמפּעראַטור אויף די שטערנס און נאַש, לייגן נאַס טאַולז, ערטער פון וואַסקיאַלער פּלעקסוסעס - האַלדז זייַט, אַרמפּיץ, עלבאָוז, ינגוינאַל פאָולדז, פּאָפּליטעאַל פאָססאַ - ווישן מיט אַ נאַס וויקעלע. די וואַסער טעמפּעראַטור זאָל זיין ניט נידעריק, אָבער אַ ביסל אויבן צימער טעמפּעראַטור, אַזוי ווי נישט צו פאַרשאַפן אַ רעפלעקס שפּור פון בלוט כלים. אויב די גוף טעמפּעראַטור רויז אויבן 38 דיגריז, וואַמאַטינג אנגעהויבן, קאַנוואַלשאַנז - רופן אַ דאָקטער. צו פאַרמייַדן אַ היץ מאַך איידער איר שטעלן דיין בעיבי אויף אַ הייס זומער טאָג, טראַכטן קערפאַלי. טראָגן אויף די בעיבי מער ווי איין שיכטע פון ראַכוועסדיק קליידער, אָפֿט ויסשטעלן עס. נעמען אַ פלאַש פון ריין וואַסער פֿאַר אַ גיין און וואַש דיין בעיבי פון צייַט צו צייַט. דו זאלסט נישט טראָגן "דעקאָראַטיווע" שיכלעך אויף די לעגס: אויב די בעיבי טוט ניט גיין נאָך, ער קענען "גיין" באָרוועס אָדער אין דין סאַקס.
סוועטינג און ינטערטריגאָ.
אפילו מיט געהעריק זאָרג, זיי זענען די זומער פּיגס פון רובֿ נייַ - געבוירן. מאָם איז אָפט נישט באַשולדיקן פֿאַר דעם. אָוווערכיטינג אויך האט גאָרנישט צו טאָן מיט אים. א קינד ליידן פון וויקעלע ראַשעס זאָל זיין געהאלטן נאַקעט בייַ יעדער געלעגנהייט: קיין קליידער אַרייַנמישנ זיך מיט די רעסטעריישאַן פון די אָרנטלעכקייַט פון די הויט. ווען ביידינג אין די וואַנע לייגן אַ לאַנזשעריי פון מאַרינע, ים זאַלץ, ינפיוזשאַנז פון טשאַמאָמילע און שטריקל. בייַ נאַכט, איר קענען שמיר די אַפעקטאַד געגנט מיט אַ דין פּלאַסט פון וויקעלע קרעם אָדער אַ ספּעציעל זאַלב. די הויפּט זאַך - טאָן ניט לויפן עס. די וויקעלע רידינגז וועט נישט פאָרן, אָבער די בעיבי וועט לייַדן מער און מער. דאָס איז אַ געפערלעך פאַרהאַלטן. דער בלויז טרייסט: דעם באַפאַלן איז נישט אייביק - גלויבן מיר.