די זון קוקט גאַנץ אַנדערש פֿאַר אונדז: עס איז נישט אַ ספּעק, אָבער אַ גוואַלדיק (מיט אַ דיאַמעטער פון 1,500,000 קילאמעטער) גאַז קויל, ווי אַ גיגאַנטיק גאַז רעאַקטאָר אין אַ ווייַטקייט פון מער ווי 150,000,000 קילאָמעטערס פון אונדז, ין וואָס ומענדיקייַט טהערמאָנוקלעאַר ריאַקשאַנז נעמען אָרט. אונטער דער השפּעה פון אַלע די ריאַקשאַנז, אַלץ ין דער זון בוילז, באַבאַלז, און דזשענערייץ אַ טייַך פון זייער פאַרשידענע פּאַרטיקאַלז, מאַגנעטיק פעלדער, ראַדיאַטיאָנס - אַלע אַז סייאַנטיס גערופן "די זונ - ווינט". די גיכקייַט פון דעם ווינט איז שטענדיק אַנדערש - ווען פֿאַר 3-4 טעג, און ווען עס איז אַ טאָג, עס ריטשאַז אונדז, ברענגען מיט אונדז די קענטיק ליכט, ינפרערעד און אַלטראַווייאַליט ראַדיאַציע, און ינפלואַנסינג אין אַ זיכער וועג אונדזער געזונט און אַלגעמיין געזונט.
סונליגהט (קענטיק צו אונדז טייל פון לאַנג-כוואַליע ראַדיאַציע) העלפט אונדז נישט בלויז צו זען אַבדזשעקס און נאַוויגירן אין פּלאַץ, אָבער אויך פילז דורך אונדזער הויט אין די פאָרעם פון אַ טערמאַל ווירקונג. אויב איר טאָן נישט באַשיצן די הויט אין צייַט, מיר וועלן באַקומען אַ זונענברען. און אונטער דער השפּעה פון ינפרערעד ראַדיאַציע יקספּאַנד אונדזער בלוט כלים, דערמאָרם ברידינג ינטענסאַפייז, בלוט דורך די וועינס לויפט פאַסטער, און דער פּראָצעס פון פאָרמירונג און אַבזאָרפּשאַן פון אַלע מינים פון ביאָלאָגיקאַל אַקטיוו סאַבסטאַנסאַז איז אַקסעלערייטיד. ווייַל ינפרערעד יריידייישאַן איז אָפט געניצט אין די באַהאַנדלונג פון אַלע מינים פון חולאתן.
אבער די מערסט בייאַלאַדזשיקלי אַקטיוו טייל פון די זונ - ספּעקטרום איז אַלטראַווייאַליט ראַדיאַציע. ספּעשאַלאַסץ סאַבדיווייד דעם ראַדיאַציע אין דרייַ קלאסן: שטראַלן א, ב און סי די דריט רובֿ געפערלעך פֿאַר אונדז איז די אַזוי-גערופן ופס (אַלטראַווייאַליט שטראַל C), אָבער די אָוזאָון שיכטע פון אונדזער פּלאַנעט קען נישט לאָזן זיי גאָר וועקן זיך. אבער אונטער דער השפּעה פון ווווואַ און וווב (דער ערשטער און רגע קלאַס פון אַלטראַווייאַליט שטראַלן), אונדזער וויטאַמין ד איז געשאפן אין אונדזער הויט, און עס איז פשוט אוממעגלעך צו באַקומען די קוואַנטיטי נייטיק פֿאַר אונדזער גוף אָן די הילף פון וווי - עס קען זיין זייער קליין פון עסנוואַרג . נאָך אַ טאָג אונדזער גוף דאַרף 20-30 מייקראָוגראַמז פון דעם וויטאַמין, און די רייַך יאָוקס פון הינדל עגגס און פיש בוימל אַנטהאַלטן בלויז 3-8 מייקראָוגראַמז פון וויטאַמין די 0.5 מייקראַן אין אַ מילך מילך, און אין אנדערע פודז און אפילו ווייניקער. און אָן וויטאַמין ד, וועט ניט בלויז קאַלסיום גלייַך אין די בלוט קאַפּ, און עס וועט אָנהייבן צו "וואַש אויס" פון די ביין געוועב, אָבער די אַדרענאַל, טיירויד און פּאַראַטהעראָיד דריז, קאַלעסטעראַל מאַטאַבאַליזאַם און די קוילעלדיק מדרגה פון שוץ פון אונדזער ימיון סיסטעם וועט זיין קאַמפּראַמייזד.
אויך אונטער דער השפּעה פון זונשייַן אין אונדזער גוף אָנהייבן אַנטוויקלען ענדאָרפינז, אַזוי דורכויס ינפלואַנסינג אונדז (געזונט, ווי קענען מיר זיין טרויעריק און דיסקערידזשד אויף אַ זוניק טאָג, ספּעציעל ווען מיר זענען אויף וואַקאַציע און מיר זענען רילאַקסינג אויף דעם ברעג?). און אויב דעם מאַגיש זונ - נאַטירלעך ראַדיאַציע איז ניט גענוג, מיר אָנהייבן צו פילן ערגער, אונדזער גייַסטיק און גשמיות געזונט און ענדעראַנס פאַרקלענערן, קעגנשטעל צו אַלע סאָרץ פון חולאתן דיפּאַזאַץ, אָפּזוך סלאָוז אַראָפּ און די ריזיקירן פון מוסקולאָסקעלעטאַל סיסטעם שעדיקן ינקריסיז.
אבער אַלץ איז גוט אין מאַדעריישאַן, און אַזוי אין די מאָדערן וועלט מיר האָבן פיל מער גיכער צו באַקומען זונ - יריידייישאַן אין אַ אָווועראַבאַנדאַנס ווי צו פאַרלירן ווייניקער, און דאָס פירט צו די גלייַך פאַרקערט ווירקונג. און, ווי אַ רעזולטאַט, אין יאָג פון גלאַט און שיין זונענברען פֿאַר אַ לאַנג צייַט און אָן געהעריק פּראַטעקטיוו עקוויפּמענט, איר קענען באַקומען אין אַ ריזיקירן גרופּע, און באַקומען בייז קרענק אויף די הויט, און יגזאַסערביישאַן פון ענדאָוקריין, אָדער וווּקס פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן.
אבער ווי די "זונ - ווינט" באשטייט נישט בלויז פון ראַדיאַציע, מיר זאָל נישט פאַרגעסן וועגן זייַן איינער מער קאָמפּאָנענט - די פלאַקס פון מאַגנעטיק פּאַרטיקאַלז, די אַזוי גערופענע "מאַגנעטיק שטורעם". און אויב דער קאַמף פון ופי איז לאַרגעלי מיטאַגייטיד דורך די אָוזאָאָן שיכטע און די אַטמאָספער פון די פּלאַנעט, דעמאָלט מיר טאָן ניט האָבן אַזאַ שוץ פון מאַגנעטיק פלוקסעס. דערצו, די סטרימז אָפּגעווארפן דורך די זון זענען זייער דייווערס, אַזוי מיר קענען נישט יוניקלי קלאַסיפיצירן אַלע מאַגנעטיק שטורעם. זיי זענען אַנדערש אין זייער שטאַרקייַט און אין דער אַנטוויקלונג פון יחיד פּראַסעסאַז. אבער אַז ס 'וואָס טאַקע יונייץ זיי, אַזוי עס ס זייער השפּעה אויף דעם מענטש גוף. זינט די 1920 ס, דאַטן אויף די יפעקס פון מאַגנעטיק און זונ - שטורעם אויף געזונט האָבן שוין רעקאָרדעד און אַקיומיאַלייטיד. און עס איז באמערקט אַז רעכט נאָך די זונ פלער די שייכות פון פּאַטיענץ שארף וואָרסענסעס (ווען זונשייַן ריטשאַז די ייבערפלאַך פון דער ערד און הייבט צו ווירקן פּראַסעסאַז וואָס ווירקן די וויטאַל טעטיקייט פון דעם גוף). ערשטער פון אַלע, קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן זענען יידענאַפייד ווי פארבונדן אין זייער יגזאַסערביישאַן מיט געאָמאַגנעטיק סטאָרמז: די פּאַטיענץ האט געוואקסן אַרטעריאַל דרוק, די אָפטקייַט פון מייאַקאַרדיאַל ינפאַרקשאַן געוואקסן, האַרץ קורס איז געווען אויפגערודערט.
אין דערצו, בעשאַס אַ מאַגנעטיק שטורעם, די ריזיקירן פון פריערדיקן געבורט אין שוואַנגער פרויען ינקריסיז, די נומער פון אַקסאַדאַנץ און ינדזשעריז ינקריסיז, די פלינקייַט ביסלעכווייַז און דער גענעראַל אָפּרוף אין מענטשן סלאָוז אַראָפּ.
די זון איז די מקור פון לעבן אויף אונדזער פּלאַנעט. אבער עס, אין דער זעלביקער צייַט, איז ניט ווי ומשעדלעך ווי מיר וואָלט ווי. און כאָטש זייַן ליכט, היץ און ענערגיע זענען די גרונט פון לעבן פֿאַר געוויקסן, אַנימאַלס, און יומאַנז, מיר נאָך דאַרפֿן צו געדענקען וועגן זייַן "פאַרקערט זייַט", און וועט זאָרג וועגן זייַן שוץ פון די יפעקס פון מאַגנעטיק שטורעם און די זונ - ווינט. איצט איר וויסן אַלץ וועגן די ווירקונג פון זונ - טעטיקייט אויף מענטשלעך געזונט.