שעה "רענטגענ" איז אַפּראָוטשינג , און, פון קורס, איר זענט באַזאָרגט. זאל ס פּנים עס, איר דערפאַרונג עס ווי קיינמאָל פריער אין דיין לעבן. עס איז גרינג צו פֿאַרשטיין! קיין ענין ווי פיל ליטעראַטור איר לייענען וועגן געבורט, קיין ענין ווי ענקערידזשינג ווערטער איר הערן, באַקומען באַפרייַען פון פירז (מאל גאָר אַנפאַונדיד) איז נישט גרינג. און דערווייַל די הויפּט זאַך אַז איר דאַרפֿן איצט איז שטראַלנדיק, שטיל אַליין. בשעת די ביסל איז נאָר פּריפּערינג פֿאַר די גרויס נסיעה, איר האָבן צייַט צו איבערחזרן אַלץ אַז איר געלערנט פון די ביכער און וואָס איר געהערט אויף די קאָרסאַז פֿאַר עלטערן.
וואַרפן אויס פון דער קאָפּ פון דייַגעס און אַמאָל ווידער מענטאַלי גיין דורך אַלע די טריט פון אַ וויכטיק וועג. דאָס איז אויך נויטיק צו געבן געבורט צו אַ שטאַרק, זיך-זיכער קינד. נאָך אַלע, פילע עקספּערץ, כעדאַד דורך דער באַרימט וויסנשאַפֿטלער סטאַניסלאַוו גראָף, גלויבן אַז אין יעדער בינע פון קינד געבורט - אַ וויכטיק צייַט, אַ זיכער פּערינאַטאַל מאַטריץ וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר איין אָדער די אנדערע פון די פּערזענלעכקייט טרייץ פון די מענטש איז געלייגט. דער ערשטער פאַסע איז פּריסטיד דורך נייַן לאַנג חדשים פון ווארטן. עס איז שוין פּרוווד: אַ גליקלעך שוואַנגערשאַפט איז די גאַראַנטירן פֿאַר אַ מצליח אַנטוויקלונג. אבער מיר אויך וויסן אַז בעשאַס קימפּעט איר קענען טאָן אַ פּלאַץ פֿאַר די בעיבי! מיר זענען זיכער אַז איר וועט גיין צו די עקספּרעס צימער פֿאַר 100% צוגעגרייט. אין אונדזער "סינאָפּסיס" - יעדער בינע פון קימפּעט און עפּעס אַנדערש!
עס מיינט אַז עס אנגעהויבן ...
דער פאַקט אַז אַרבעט איז קומען, זאָגן רעגולער קאַנטראַקשאַנז פון די יוטעראַס, בלייַביק 10-20 סעקונדעס. דער ערשט בינע איז די לאָנגעסט איינער. א פרוי וואָס גיט געבורט פֿאַר די ערשטער מאָל ער קענען סטרעטש פֿאַר 6-12 שעה. אין ריפּיטיד עקספּרעס - פֿאַר 4-8 שעה. אין דעם צייַט, איר פילן די פייץ, דאַנק צו וואָס די בעיבי וועט ביסלעכווייַז גיין צו די "אַרויסגאַנג". אין ערשטער זיי זענען שוואַך און איבערחזרן נאָך 10 מינוט. דעריבער זיי ווערן מער און מער מאַמאָשעסדיק און אָפט: יעדער 7-8 מינוט. פֿאַרשטאַרקונג, זיי דערגרייכן אַ שפּיץ, און דעמאָלט זייער ינטענסיטי דיקריסאַז. סימפּליאַנאָוסלי מיט די קאַנטראַקשאַנז, די סערוויקס פון די יוטעראַס הייבט צו עפענען. זייַן פול אַנטפּלעקונג וועט סוף די ערשטער בינע פון אַרבעט. קאָנסענטראַטע אויף די רעכט ברידינג. איר מיט די בעיבי דאַרפֿן זויערשטאָף אין גרויס קוואַנאַטיז - דאָס וועט יז די ווייטיק.
עס איז אויך נוצלעך צו גיין אַ ביסל אָדער זיצן אויף אַ ספּעציעל פּילקע איידער די קינד געבורט - אַ וויכטיק צייַט. גיין און די ווערטיקאַל שטעלע פון דעם גוף פאַרגיכערן די באַוועגונג פון די ברעקלעך צוזאמען די געבורט קאַנאַל, און די סערוויקס איז עפענען פאַסטער. דער דאָקטער און די מידוויפע וועט דורכקוקן איר פון צייט צו צייט צו קאָנטראָלירן איר אַנטפּלעקונג. מיט די הילף פון אַ קאַרדיאָטאָקאָגראַף, די אָפטקייַט פון קאַנטראַקשאַנז איז קאַנטראָולד: זיי ווערן נישט בלויז כּמעט קעסיידערדיק, אָבער אויך מער ווייטיקדיק. יבערקערן די פּריקרע געפילן פֿאַר פילע פרויען העלפֿן די וואַנע מיט וואַרעם וואַסער, רילאַקסינג מאַסאַזש, ספּעציעל דזשאַנעריק פּאָוזיז.
ופמערקזאַמקייַט, פרווון!
ווען די סערוויקס איז מאַקסימום געעפנט (דורך 10 סענטימעטער), די רגע בינע פון אַרבעט הייבט. עס איז קירצער ווי די פריערדיקע איינער און דייז וועגן 2 שעה.
כאָטש, אויב די געבורט פון אַ פרוי איז נישט דער ערשטער, עס קען זיין רידוסט צו עטלעכע מינוט. קליין סאַנגק אַראָפּ און דריקט זייַן קאָפּ אויף דעם בעקן. איצט אין דיין גוף, כאָרמאָונז זענען ינטענסיוולי אַלאַקייטיד: ענדאָרפינז (זיי האָבן אַנאַלאָגעניק פּראָפּערטיעס) און רילאַקסינז (אונטער זייער השפּעה, די עלנטקייַט ווערט מער גומע, וואָס מאכט די פּראָבלעם גרינגער פֿאַר די בעיבי). די קאַנטראַקשאַנז זענען געטינג שטארקער יעדער צייַט. ביסלעכווייַז פאָרן אין פרווון. אָבער, אין קיין פאַל טאָן ניט אָנהייבן פּושינג, ביז די אַבסטאַטרישאַן געבן איר אַ צייכן. אַנדערש עס קענען פירן צו טראַוומע צו די געבורט קאַנאַל. און, חוץ, איר וואַסט דיין צייַט. אַזוי פּרובירן צו אָטעמען סלאָולי און קאַמלי. דער געבורט קאַנאַל האט די פאָרעם פון אַ ויסבייג (אין די פאָרעם פון די בריוו C), און עס איז נישט גרינג פֿאַר די טאַדלער צו גיין דורך אים. קלאַסיש האַלטנ זיך מיט פרווון - ריקליינינג. אָבער, איר קענען אין שטייַגן ספּעציפיצירן מיט דיין מומכע אנדערן פּאָזיציע - סקוואַטינג אָדער קראָוטשינג. אין די פּאָוזאַז, דאַנק צו דער קאַמף פון דער קראַפט פון אַטטראַקטיאָן, ברעקלעך זענען גרינגער צו מאַך אויף. בלוט פלאָוז מער לייכט דורך די פּלאַסענטאַ, און די בעיבי געץ מער זויערשטאָף. ווען דער קאָפּ אויס, פאָקוס און הערן זייער קערפאַלי צו די דאָקטער און וויקיפּעדיע. זיי וועלן זאָגן עס איז צייַט צו שטופּן אָדער נישט.
יבעריק השתדלות אין דער צייט פון דער אַרויסגאַנג פון די קאָפּ קענען פירן צו טרערן אין דער געבורט פון אַ קינד - אַ וויכטיק צייַט. פרובירט נישט צו שרייען - עס וואָולטאַנז די מאַכט פון מי און דילייז געבורט. דער מאָמענט פון דער אויסזען פון די קאָפּ איז די מערסט שווער, ווייַל די אַרומנעם פון דעם גוף טייל איז די גרעסטן - וועגן 32 סענטימעטער פֿאַר די פאַרגלייַך: די קאַסטן איז 30-32 סענטימעטער, הינטן - בלויז 27 סענטימעטער ווען די קאָפּ קומט אויס, עס וועט זיין גענוג צו פּרובירן זיך זייער קליין - און דער מענטש וועט ווערן געבוירן!
לעצטע השתדלות
דער געבורט איז נאָענט צו זיין סוף. ווי באַלד ווי די אַמביליקאַל שנור סטאַפּס פּאַלסייטינג, דער דאָקטער (אָדער טאַטע) וועט שנייַדן עס. עס בלייבט צו וואַרטן פֿאַר די צעשיידונג פון די פּלאַסענטאַ. נאָר אַמאָל מיט דעם אָרגאַן די בעיבי איז פארבונדן דורך די אַמביליקאַל שנור בעשאַס שוואַנגערשאַפט און דאַנק צו אים באקומען עסנוואַרג און לופט. דער אַרויסגאַנג פון די סאַקסעשאַן וואָרנז פון ליכט ראנגלענישן, אָבער איר קענען נישט אַפֿילו באַמערקן זיי. דער דאָקטער וועט פרעגן איר צו פאַרשטייַפן אַ ביסל אָדער סטימולירן די ניפּאַלז צו רעדוצירן די יוטעראַס. דעמאָלט ער וועט זען אויב די פּלאַסענטאַ איז בעשאָלעם. די רוען ברעקלעך אין די יוטעראַס סטראַשען מיט אָנצינדונג אָדער בלידינג. אין דעם פאַל, מאַכן אַניסטיזשאַ און נעמען זיי אויס.
דיין וועג, בעיבי
עטלעכע וואָכן איידער די געבורט פון אַ קינד קומט אין די קאָפּ אין די פּיל. אין דער ערשטער בינע פון אַרבעט, ער איז רויק, מאל אַפֿילו שלאָפנדיק. אבער ווען די קאַנטראַקשאַנז פאַרגרעסערן, און די סערוויקס הייבט צו עפענען, די דרוק אין די יוטעראַס ינקריסיז. דערנאך די ביסל איינער פּולז זיין לעגס צו אים, און זייַן קין פּרעסיז קעגן די קאַסטן. ער טורנס סיידווייז צו פאָרן אין די געבורט קאַנאַל.
אויף די וועג די בעיבי קענען ווענדן עטלעכע מאל.
עפן די האַלדז דורך 5 סענטימעטער
אונטער דער קאַמף פון קאַנטראַקשאַנז, די בעיבי הייבט צו קוועטשן דורך די עפן פון די פּיל. זיין קין איז נאָך פּינד צו זיין קאַסטן, אַזוי דער קאָפּ גייט דורך אַ מינימום נומער. די דורכפאָר פון די שאַרבן אויך קאַנטריביוץ צו די דורכפאָר. די ביינער זענען נאָך נישט פיוזד און שיפטיד. אַזוי דער קאָפּ ווערט אפילו קלענערער.
גאַנץ אַנטפּלעקונג און פרווון
ווען עפן אין 10 סענטימעטער, די קאָפּ הייבט צו אַרייַן די געבורט קאַנאַל, דעמאָלט לינגגערז איבער די פראָנטאַל קנופּ און רעסץ קעגן די פּערינעאַל מאַסאַלז. אין דער מאָמענט פון יגזאָסטשאַן די קינד גייט פאָרויס, און אין די ריסעס זענען אַ ביסל. אַזוי דער קאָפּ שטופּן די פּערינעאַל געוועבן, אָן דאַמידזשינג זיי. אונטער איר דרוק, די מאַסאַלז פון דער פּערינעום אָפּרוען און דייווערדזש.
קאָפּ אויסזען
עס איז שוין קענטיק און טוט נישט צוריקקומען אין די ינטערוואַלז צווישן פרווון. מיט ריכטיק גייט פארביי געבורט, ערשטער דערשייַנען די נאַפּע, שטערן, און דעמאָלט דער פּנים. אין עטלעכע קאַסעס, ווען די מויל איז שוין קענטיק, די אַבסטאַטרישאַן וועט נוצן די ספּעציעל קאַטאַטער צו זויגן אַוועק די מיוקאַס פון די קינד 'ס מויל. דאס וועט יז די ביסל איינער זייַן ערשטער אָטעם.
לאָזן די פּלייצעס
ווי באַלד ווי דער קאָפּ אויס, די קליין איינער דעפלעקט עס און טורנס צו מאָם ס דיך. עס אויך כאַפּאַנז מיט די פּלייצעס. ווען זיי ויסקומען, די מנוחה וועט לייכט צעטל אויס.
מאָם ס היט
אין געבורט, אַ נאָנאַטאָלאָגיסט מוזן זייַן פאָרשטעלן. מער וויכטיק ווי דעם דאָקטער אין די ערשטער מינוט, שעה און טעג פון לעבן פון די בעיבי דאָרט. און בשעת ער וועט ונטערזוכן עס, איר וועט קענען צו פילן דיין שטימונג. פילע מאַמז געזאגט אַז מיד נאָך קימפּעט, זיי יקספּיריאַנסט נישט מיד, ניט ווייטיק, אָבער יופאָריאַ. יאָ, עס ס יופאָריאַ! עס האט עטלעכע שעה - און אַלע די שאלות, פירז וואָס כאָנטאַד די געבורט פון אַ פּיצל, געגאנגען אַוועק ווי עטלעכע ומנייטיק, ומנייטיק פאַנטאַסיז. אַלץ פארקערט אויס דורך זיך - אָן דרוק און יקסייטמאַנט. מיר האָפן אַז דאָס וועט פּאַסירן צו איר מיט אַ פּיצל! אפילו אויב בייַ ערשטער איר זענען צעמישט, און אין עטלעכע פונט איר פאַרשטיין אַז איר טאָן ניט וויסן עפּעס וועגן קאַרינג פֿאַר די בעיבי, צוטרוי דיין ינטוישאַן און די קינד. ער וועט זאָגן איר וואָס די רובֿ ווייזט פון איר.
איר קענען פאַרהאַנדלען מיט אַ דאָקטאָר אַזוי אַז די בעיבי איז נישט געפירט אַוועק מיד צו היגיעניק פּראָוסידזשערז, געגעבן אים די געלעגנהייט צו בלייַבן אין דיין געווער פֿאַר עטלעכע מאָל. די אַפּלאַקיישאַן צו די ברוסט זאָל אויך זיין געפירט אויס אין דער ערשטער שעה פון לעבן פון די ברעקלעך. זייַן ימיונאַטי דאַרף אַ דראַפּלאַט פון קאָלאָסטרום, וואָס כּולל יראַפּלייסאַבאַל קאַמפּאָונאַנץ.
גלייַך אין די קינד 'ס קעסטל וועט זיין וואַקסאַנייטיד קעגן העפּאַטיטיס ב. אויב איר זענט קעגן פרי וואַקסאַניישאַן, דעמאָלט דער אָפּזאָג איז נייטיק צו אַרויסגעבן אין שטייַגן.
דעם בינע הייבט מיט די אויסזען פון דיין רעגולער באַוץ, און ענדס מיט אַ פול עפענונג פון די סערוויקס, וועמענס דיאַמעטער ינקריסיז דורך 1 סענטימעטער פּער שעה. דעם רובֿ פּראַלאָנגד פאַסע נעמט וועגן צען שעה.
די ביסל איינער לאַקס זויערשטאָף, די ווייבריישאַנז פון דיין גוף זענען טראַנסמיטטעד צו אים. די בליספאַל שטאַט פון ווייטלאַסנאַס גייט אַוועק, און די בייבי הייבט צו ביסלעכווייַז מאַך אַרויס. דעם איז באגלייט דורך אַ ריזיק שטראַל פון ביידע.
קעגנשטעליק מאַטריץ
אויב דער ערשטער פאַסע פּאַסיז זיכער, די מוטער טוט נישט געבן אין פּאַניק און ריכטיק, טיף, אָטעמען, די בעיבי איז טראַנספערד צו איר באַשטעטיקן פֿאַר אַ גליקלעך אַוטקאַם פון אַרבעט, ער מיינט צו זיין רעזערווירט פֿאַר געדולד. רובֿ מסתּמא, איבער צייַט, די פּיצע וועט ווערן אַ שטאַרק פרייַ פּערזענלעכקייט און וועט זיין גרייט צו באַקומען קיין שוועריקייטן. אין פאַל פון קאַמפּלאַקיישאַנז, ווען די עפן פון די סערוויקס איז ינכיבאַטיד, דער קינד יקספּיריאַנסיז אַ שטאַט פון כאָופּלאַסנאַס, "פארשפארט-אין", לידינג צו צאָרעס. אין דער צוקונפֿט, דאָס קען פירן צו פאַרדראָס, סאַספּישאַסנאַס, יבעריק סענסיטיוויטי, וואַלנעראַביליטי. ווי צו ביכייווז: מאַכן אַ שטיל סוויווע פֿאַר דיין קינד. דו זאלסט נישט קריגערייַ מיט אים, טאָן ניט קלוג די ביסל מיסדעמאַניערז, אָפֿט דערציילן די פּיצל ווי פיל איר ליבע אים. לויבן פֿאַר די מאַנאַפעסטיישאַן פון זיך-צוטרוי. פארשטארקן זיין אמונה אין זיך. אין סעסאַרעאַן אָפּטיילונג, די קינד טוט נישט פאָרן זייַן ערשטער פּרובירן - טריאַלס פון קאַנטראַקשאַנז, און עס איז מעגלעך אַז דערנאָכדעם ער וועט "לויפן אַוועק" פון די פּראָבלעמס פון לעבן און קאָפּדרייעניש, טריינג צו יבעררוקן פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט צו אנדערע. אַזאַ בייביז דאַרפֿן צו זיין סטימיאַלייטאַד צו דערגרייכן דעם ציל פון ינפאַנאַטי און מוטיקן די מאַנאַפעסטיישאַן פון די איניציאטיוו. צושטעלן קראַמז פֿרייַהייט: לאָזן אים מאַך מער, ער ריטשאַז אויס צו די אידיש, און דורך שיין עלטערן ער לעבט צו קאָפּע מיט ווידערשפעניק קנעפּלעך און לאַסעס אָן אַרויס העלפן.
ווען די פונדרויסנדיק יאָך פון די סערוויקס איז גאָר געעפנט, די קאַנטראַקשאַנז ווערן מער טיף און מער אָפט. איר פילן די דאַרפֿן צו קאָמפּרעס די אַבדאָמינאַל מאַסאַלז און העלפן די פיטאַס מאַך. אין דעם בינע, דיין אַקטיוו אָנטייל אין דעם פּראָצעס איז זייער וויכטיק. די פאַסע לאַז פון איין שעה צו איין און אַ האַלב און ענדס מיט די אויסזען פון די בעיבי אין די ליכט.
די שפּאַנונג פון די ברעקלעך ריטשאַז אַ מאַקסימום. דעם בינע פֿאַר ביידע פון איר איז אַ שווער פּרובירן. דער צושטאַנד פון די בעיבי קענען זיין קאַמפּערד מיט די געפילן פון אַ מענטש וואס איז אין אַ אַעראָפּלאַן וואָס איז געפאלן אין אַ זאָנע פון געברויז. אבער איידער די "ווייך לאַנדינג" איז זייער קליין. הילף אים: אָטעמען רעכט און קאָנטראָלירן מורא. די ברעכן צווישן קאָנטראַקטיאָנס פֿאַר אַ טיפּיש קינד געבורט צייַט איז וועגן דרייַ מינוט. דאָס גיט דיין קינד די געלעגנהייט צו אָפּרוען איידער יעדער ווייַטער שריט צו די לאַנג-אַווייטאַד פֿרייַהייט.
אין דעם בינע, די באַוווסטזיניק השתדלות פון די מוטער זענען מוסיף צו די ינוואַלאַנטערי קאַנטראַקשאַנז פון די יוטעראַס. די בייבי, גייט דורך די געבורט קאַנאַל, דעספּעראַטלי ראנגלענישן פֿאַר ניצל. אויב איר טאָן נישט ונטערפאַלן צו מורא, דעמאָלט, משמעות, די פּיצל וועט וואַקסן אַפלויד, כאַרדווערקינג, פּערסיסטענט און פרייַ. אויב אין די רגע פאַסע עס זענען קיין פראבלעמען, אין דער צוקונפֿט, אַ מענטש קען ווייַזן אַנסערטאַנטי, דייַגעס און ינאַביליטי צו זיך פֿאַר זיך. ווי צו ביכייווז: צו קינדער, די רגע געבורט בינע, וואָס איז נישט גאַנץ גלאַט, זאָל זיין באהאנדלט מיט געדולד און טאָן ניט קאַמיש זיי ווען זיי סאָלווע עטלעכע פּראָבלעמס.
מיט סיזעראַן אָפּטיילונג, די השפּעה פון דעם מאַטריץ אין ברעקלעך איז וויקאַנד. פּערסאַוויראַנס און עפעקטיווקייַט וועט מסתּמא נישט ווערן די שטאַרקייט פון דיין קינד. מארק די קאַסעס ווען די בעיבי קאַנסיסטאַנטלי גייט צו זיין ציל, אָוווערקאַמינג מניעות. זאל עס זיין דיין פּראָסט פרייד מיט אים.
דער אויסזען פון אַ קינד אין דער וועלט איז נישט דער סוף פון אַרבעט פֿאַר די מוטער. פאָרויס איז איינער מער בינע - אַ קאָנסעקוטיווע איינער, ווען איר גוף אפ די פּלאַסענטאַ און די קאָנווערט פון די פיטאַס. עס לאַסץ מער ווי העלפט אַ שעה און טוט נישט דאַרפן ספּעציעל השתדלות.
נאָך דער געבורט, די ביסל איינער דעספּעראַטלי דאַרפֿן דיין וואַרעמקייַט, דער שמעקן, ער דאַרף צו הערן ווי דיין האַרץ נאַקס, צו פילן אַז די מוטער איז נאָענט. צו טאָן דאָס, זיי שטעלן עס אויף דיין מאָגן און שטעלן עס צו דיין קאַסטן. ער מוזן באַקומען באַשטעטיקונג אַז ער איז ליב געהאט און געוואלט, זיין אָנקומען אין דער וועלט איז געווען ווארטן געווארט און ער איז צופרידן.
די מאַטריץ פון גליק
זייער וויכטיק איז דער באַלדיק קאָנטאַקט פון מוטער און קינד. עס איז דאַנק צו דיין קלאָוסאַסט אַז דער קינד רילייזיז אַז זייַן צאָרעס איז נישט אין אַרויסגעוואָרפן, און אַלץ איז געווען ענג. ווייל באקומען אַ באַשולדיקונג פון אָפּטימיזם און גליק איצט, מיט עלטער ער וועט שורלי ווערן זיך-זיכער אין לעבן. אבער אין סדר צו דערגרייכן הצלחה, איר דאַרפֿן נישט זיין דערשראָקן פון מניעות און זע די וועלט פרייפאַלי. אויב די בייבי אין דער ערשטער טעג פון לעבן פֿאַר איין סיבה אָדער אנדערן יקספּיריאַנסט צעשיידונג פון זיין מוטער, ער נעמט ווייניקער ווי די שטיצן און וואַרעם נייטיק פֿאַר אים, אַזוי ער קענען וואַקסן אַרויף צו זיין אַ פארמאכט און דיסטראַסטפאַל פּעסימיסט, וואס איז ווארטן פֿאַר אַלץ נייַ און ומגעוויינטלעך.
ווי צו קאָמפּליצירן: מער אָפֿט נעמען אַ פּיצל אויף דיין הענט, אויב מעגלעך, ברוסטפעעד, און נעמען אַ גיין אין די "קאַנגאַראָאָ". אין דער צוקונפֿט, טאָן ניט מאַסע דיין קינד מיט יבעריק טאַסקס. קערפאַלי ענשור אַז זיי זענען קאָנסיסטענט מיט זיין עלטער, און זיין זיכער צו לויבן פֿאַר יעדער, אַפֿילו קליין, הצלחה. כאָשעד אַ positive שטעלונג צו זיך, מענטשן, און די וועלט אַרום איר.מיט אַ קייסערין אָפּטיילונג, די בעיבי ספּענדז די ערשטער ווייניק שעה אָדער אפילו טעג פון זיין לעבן אָן אַ מוטער.צו פאַרברענגען צייַט אָפּטימיסטיש אין דער צוקונפֿט, פאַרברענגען ווי פיל צייַט מיט אים ווי מעגלעך. קינדער און פרייד.