ברעאַקס
לויט צו סטאַטיסטיק, פאַרשידן ינדזשעריז פון דער געבורט קאַנאַל זענען געפונען אין יעדער פינפט פרוי וואס געבורט. די מערסט פּראָסט פאָרעם איז ספּאַנטייניאַס בראָך פון די פּערינעום. עס אַקערז אין 7-15% פון פּאַרטי פרויען.
Risk Factors
צי די פּערינעאַל מאַסאַלז קענען וויטסטאַנד פעטאַל דרוק פֿאַר קימפּעט און אויסשטרעקן גענוג צו פאַרפירן די בעיבי 'ס קאָפּ, דעפּענדס אויף ווי פלעקסאַבאַל זיי זענען. רעדוצירן די ילאַסטיסאַטי פון די פאלגענדע סיבות: הויך קראַטש מיט דעוועלאָפּעד מוסקולאַר - די ווייַטקייט צווישן די אַנוס און די אַרייַנגאַנג צו די וואַגינע איז מער ווי 7-8 סענטימעטער; די עלטער פון אַ פרוי איז מער ווי 30 יאר; אַנאַטאַמיקלי שמאָל פּעלוויס; אַ גרויס פרוכט; ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס אין די וואַגינע בעשאַס קימפּעט; שנעל און גיך עקספּרעס; געשווילעכץ פון די פּערינעום (שוואַכקייַט פון אַרבעט און פּראַלאָנגד פרווון).
וואָס צו דערוואַרטן פון די רגע געבורט?
סיבות וואָס פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון בראָך פון די פּערינעום אַרייַננעמען סקאַרס נאָך ינדזשעריז אין די פריערדיקן געבורט. די קאַנעקטיווע געוועב פון וואָס די סקאַרס זענען פארפאסט איז פּראַקטאַקלי ומפעיק פון סטרעטשינג און, ווייַל פון זייַן ינאַלאַסטיק, טרערן אין צווייט געבורט, יוזשאַוואַלי אין די אַלט נעט. אבער איר קענען נישט רעדן וועגן אים ווי אַ אייַזן הערשן. אָבסטעטיסיאַנס, וואס וויסן וועגן אַזאַ קאַמפּלאַקיישאַנז אין פרייַערדיק געבורטס, וועט מיט ספּעציעל אָפּגעהיט באַשיצן די פּערינעום. אויב די סקאַרס אויף דעם פּלאַץ פון די פריערדיקע ראַפּערז זענען קליין און כיילד אין צייַט, זיי קען נישט אַרייַנמישנ זיך מיט נאָרמאַל ריפּיטיד אַרבעט אָן ברעאַקס, ספּעציעל אויב די פיטאַס איז נישט גרויס. אויב עס איז געווען קיין ראַפּטשערז אין דער ערשטער מין, דעמאָלט אין אַ מאַטינג פרוי די ריזיקירן פון געטינג זיי איז קליין, ווייַל די פּערינעאַל מאַסאַלז נאָך דער ערשטער עקספּרעס ווערן מער גומע.
פאַרהיטונג
ווי דערמאנט אויבן, איינער פון די סיבות פון ראַפּטשערז איז אַ גרויס פעטאַס. עס איז מעגלעך אַז אויב דיין ערשטער בעיבי איז געבוירן מער ווי 4000 ג, דעמאָלט דער צווייט מאָל וועט נישט זיין אַזוי גרויס, און דעריבער די געבורט וועט זיין ווייניקער טראַוומאַטיש. אין סדר נישט אָוווערפיד אנדערן קינד אין די טראכט, באַצאָלן מער ופמערקזאַמקייט צו געהעריק דערנערונג. דער בעסטער דיעטע פֿאַר אַ צוקונפֿט מוטער איז אַ קאָמבינאַציע פון פּראָטעינס און וויטאַמינס. אבער די נוצן פון פודז רייַך אין קאַרבאָוכיידרייץ, גלוקאָוס, זאָל זיין באגרענעצט. אין דער זעלביקער צייַט אין די לעצטע חדשים פון שוואַנגערשאַפט, פלייש איז בעסער נישט צו עסן - עס ינסלייווז די געוועבן און פּריווענץ זייער ילאַסטיסאַטי. פאַרבייַטן עס מיט פיש אָדער הינדל. א גוט פאַרהיטונג פון ראַפּטשערז בעשאַס אַרבעט איז אַ פּערינעום מאַסאַזש מיט אַ ספּעציעל בוימל. עס איז רעקאַמענדיד צו טאָן עס פון די 33 וואָכן פון שוואַנגערשאַפט. גיסן אַ קליין ייל פון כייַע אָריגינעל אויף די פינגער און אויסשטרעקן מווומאַנץ פירן צוזאמען די הויט פון די פּערינעום, ווי אויב מימיקינג די סטרעטשינג פון די וואַגינע: די מער אָפט, די בעסער. גוט און אָנווינקען גימנאַסטיק העלפט - אַ גאַנג פון עקסערסייזיז אַז פארשטארקן די מאַסאַלז פון די פּערינעום. אין דער אַוועק פון די סאַקאָנע פון פריערדיקן געבורט, רעגולער אָנווינקען לעבן איז רעקאַמענדיד אין די לעצטע וואָכן פון שוואַנגערשאַפט. עס איז כדאי צו באמערקן אַז דעם פּראָפילאַקסיס איז מער פּאַסיק פֿאַר דער צוגרייטונג פֿאַר דער ערשטער געבורט, אָבער אויך גאַנץ עפעקטיוו פֿאַר מאַטערניטי מומס.
סעקטיאָנס
דער דורכשניט פון דער פּערינעום בעשאַס אַרבעט קענען אויך זיין גערופן אַ היציק ברעכן. דאָס איז אַ דירעקטיאָנאַל דייסעקשאַן פון די געוועבן אַרומיק די אָריפיסע פון די וואַגינע. עס איז געשאפן אין דער בינע ווען די בעיבי 'ס קאָפּ איז טייל מאָל געוויזן אין דער עפענונג פון די געבורט קאַנאַל. די פּערינעאַל ינסיזשאַנז זענען געטאן גאַנץ אָפט, און דער גרעסערע טייל - אין דער ערשטער געבורט: 50-70%. די פּערינעום איז דיססעקטעד צוזאמען די מעדיאַן שורה אָדער לאַטעראַלי פון עס, דיפּענדינג אויף די אַנאַטאַמיקאַל פֿעיִקייטן. דער ינסיזשאַן צוזאמען די מיטל שורה, אָדער אין אן אנדער וועג - פּערינעאָטאָמי, כילז פאַסטער און ווייניקער באמערקט נאָך קימפּעט. אַז ס וואָס מידוועוועס אָפֿט בעסער וועלן עס.
ווען נייטיק?
אויב עס איז אַ בראָכצאָל פון אַ בראָך אָדער אויב אַ בראָך איז אנגעהויבן, די גלאַט עדזשאַז פון אַ שנייַדן ווונד, אין פאַרגלייַך מיט די טאָרן עדזשאַז פון אַ ראַפּטשערד איינער, זענען גרינגער צו פאַרריכטן און היילן פאַסטער. אויב אַ פרי קאַמפּלישאַן פון אַרבעט איז נייטיק אין פיטאַל כייפּאַקסיאַ אָדער אין אַבנאָרמאַלאַטיז פון זייַן אַנטוויקלונג (כיידראָסעפאַלוס). מיט פרי געבורט. צו פאַרגרעסערן די וואַדזשיינאַל עפן, ווען די בעיבי איז שווער צו באַקומען די געבורט קאַנאַל (פֿאַר בייַשפּיל, בעשאַס געבורט אין פּעלוויק פּרעזענטירונג אָדער מיט אַ גרויס פעטאַס).
וואָס צו דערוואַרטן פון די רגע געבורט?
די מאַשמאָעס אַז אַ נייַ בראָך וועט פאַלן בייַ די פּלאַץ פון די שראַם, וואָס איז געשאפן בעשאַס פּערינעאָטאָמי אין דער ערשטער געבורט, איז גרויס. אָבער ניט 100%. דעפּענדינג אויף די צושטאנדן, דער דאָקטער באַשלאָסן צי אַ פרוי קענען געבן געבורט פֿאַר די 2 מאָל אָן אַ שנייַדן. אויב די מאַשמאָעס פון בראָך אויף די רומז איז הויך, עס איז באטראכט אַז עס איז בעסער צו מאַכן אַ שנייַדן ווי אַ ברעכן. דערווייַל, עטלעכע דאקטוירים פּרובירן ווי ווייַט ווי מעגלעך די דיססעקטינג פון די פּערינעום בעשאַס ריפּיטיד קימפּעט, אַפֿילו אויב זיי יוזשאַוואַלי פיר זיי אין דער ערשטער.
פאַרהיטונג
זינט די ינסיזשאַנז, אין פאַקט, זענען די זעלבע בראָך, נאָר געטאן סורגיקאַללי, אַלץ וואָס די צוקונפֿט מוטער טוט נישט צו "טרער" איז פּאַסיק פֿאַר פּרעווענטינג קאַץ. געדענקט די דיעטע און עקסערסייזיז פֿאַר אָנווינקען מאַסאַלז! איר קענען צוטריט זיי ערגעץ: אויף אַ גיין, אין פראָנט פון די טעלעוויזיע, ליגנעריש אין בעט.
Kegel Gymnastics
1. סלאָו קאַמפּרעשאַן. פאַרשטייַפן די מאַסאַלז פון די פּערינעום, האַלטן זיי אין דעם שטאַט פֿאַר 3 סעקונדעס, און אָפּרוען. איר קענען קאָמפּליצירן די געניטונג אויב איר קלאַמערן דיין מאַסאַלז פֿאַר 5-20 סעקונדעס.
2. שריט-דורך-שריט גימנאַסטיק. ניסן די מאַסאַלז פֿאַר 3-5 סעקונדעס, דעמאָלט אָפּרוען. איצט פאַרשטייַפן די מאַסאַלז אַ ביסל מער, האַלטן, און אַזוי - אַרויף צו 4-7 סטאַגעס. אָפּרוען ביסלעכווייַז, לינגגערינג פֿאַר 2-3 סעקונדעס אין יעדער בינע.
3. רעדוקציע. שפּאַנונג און אָפּרוען דיין מאַסאַלז ווי געשווינד ווי מעגלעך. איבערחזרן עטלעכע מאָל.
4. Popping out. סטרעטש אַראָפּ ווי אין אַ שטול אָדער קימפּעט. דעם געניטונג, אַחוץ די מאַסאַלז פון די פּערינעום, זז שפּאַנונג און עטלעכע אַבדאָמינאַל. טראַינינג קענען אָנהייבן מיט 10 פּאַמעלעך קאַנטראַקשאַנז, 10 קאַץ און 10 פּאַפּס 5 מאל אַ טאָג. יבערכאַזערן געניטונג בייַ מינדסטער 25 מאל פֿאַר איין טאָג. דאָס איז זייער פּשוט, ווייַל אַזאַ אַקטיוויטעטן זענען גאָר אַננאָוטיסט פֿאַר אנדערע.
פריערדיקן געבורט
די אַרייַננעמען קאַסעס ווו אַרבעט טעטיקייט הייבט צווישן 28 און 37 וואָכן פון שוואַנגערשאַפט און ווען די סערוויקס איז געעפנט איידער די רעכט צייַט. די אָפטקייַט פון פּרעטעם אַרבעט איז 6-8% פון אַלע געבורט.
ריזיקירן סיבות:
- די עלטער פון די שוואַנגער פרוי איז יינגער ווי 16 יאר און איבער 30 יאר אַלט
- די בייַזייַן פון ינפעקשאַנז אין די גוף פון אַ צוקונפֿט מוטער
- דורכפאַל פון די סערוויקס, ווען עס עפענען אָן פייץ מער ווי 3-4 סענטימעטער
- פרייַערדיק ספּאַנטייניאַס מיסקאַרריאַגעס אָדער אַבאָרטשאַנז
- כירורגיש אַפּעריישאַנז אויף די אָרגאַנס פון די אַבדאָמינאַל קאַוואַטי מיט דעם שוואַנגערשאַפט
- עטלעכע מאַלפאָרמיישאַנז פון די פיטאַס באגלייט דורך פּאָליהידראַמניאָס
- קייפל שוואַנגערשאַפט
- אַקיאַפּיישאַן ריקוויירינג פיזיש טעטיקייט אָדער באגלייט דורך פסיכאלאגישן דרוק
- סמאָוקינג, מעדיצין און אַלקאָהאָל נוצן
שוואַנגער פרויען וואס האָבן שוין געבורט איידער די טערמין, די ריזיקירן פון ריקעראַנס פון די סיטואַציע - 3-4 מאל העכער ווי די מנוחה. עס איז באקאנט אַז אין דעם פאַל די גיכער פון ריפּאָרטינג די רגע שוואַנגערשאַפט זענען וועגן 80%. און מיט דער דערפאַרונג פון צוויי צו פרי געבורט, די ריזיקירן פון ריפּיטינג די סצענאַר איז געוואקסן דורך 6 מאל. די ליקעליהאָאָד פון רעגולער פּרעטעם אַרבעט איז אויך געוואקסן ווען אַ מיסקערידזש טרעטאַנז בעשאַס שוואַנגערשאַפט. שוואַך פון אַרבעט אין פרויען איבער 30 יאר אַלט איז צוויי מאָל ווי פּראָסט ווי 20-25. וועגן 60% פון צווילינג, מער ווי 90% פון טריפּלאַץ, און כּמעט אַלע 4-5 אָדער מער צווילינג דערשייַנען איידער די טערמין
פאַרהיטונג
1. צו ויסמייַדן ריפּיטיד פריער געבורט, עס איז נייטיק צו געפינען די גרונט וואָס געפירט צו אַזאַ קאָמפּלעקס. ניט-העכערונג פון שוואַנגערשאַפט איז זייער אָפֿט רעכט צו ינטראַיוטערין ינפעקציע. אין דעם פאַל עס איז נייטיק צו פאָרן אַ פּראָבע פֿאַר דעם בייַזייַן פון באַקטיריאַ איידער די אָנסעט פון אַ צווייט שוואַנגערשאַפט. אויב זיי זענען שוין דעזעקטיד אין אַ שוואַנגער פרוי, די דאָקטער וועט פאָרשטעלן די באַהאַנדלונג סטאַרטינג פון די רגע טרימעסטער.
2. דאקטוירים אויך אָנפירן פאַרהיטנדיקע רעדוקציע פון אנדערע ריזיקירן סיבות.
3. אַ צוקונפֿט מוטער וואס פריער האט יקספּיריאַנסט פריער שוואַנגערשאַפט קען רעקאָממענדירן רעפיוזינג גשמיות טעטיקייט און לימאַטינג אַקטיוויטעטן רעכט אַרויף צו בעט מנוחה בעשאַס די רגע און דריט טריידזשערז פון שוואַנגערשאַפט.
4. די אָנצוהערעניש פון צו פרי געבורט קענען אַרויסרופן געשלעכט. דעריבער, אין די לעצטע דרייַ חדשים פון שוואַנגערשאַפט, די יקספּאַנדינג מוטער זאָל רעפריין פון געשלעכט באַטזיונגען, אַזוי ווי נישט צו אָנמאַכן אַ אַקטיוו צונויפצי פון די יוטעראַס.
שוואַך פון אַרבעט
דעם קאַמפּלאַקיישאַן אין קימפּעט איז קעראַקטערייזד דורך שוואַך, קורץ קאַנטראַקשאַנז, וואָס פּאַמעלעך די עפן פון די סערוויקס און די פיטאַל באַוועגונג צוזאמען די געבורט קאַנאַל.
ריזיקירן סיבות:
- ענדאָוקריין דיסאָרדערס און מעטאַבאַליק דיסאָרדערס אין אַ צוקונפֿט מוטער (אָוביסאַטי, דיפישאַנסי פון טיירויד פונקציאָנירן)
- אָוווערכאָולז פון די יוטעראַס, כאַראַקטעריסטיש פון מאַלטי-פיטאַס, גרויס פיטאַס און פּאַליהידראַמניאָס
- מאַלפאָרמיישאַנז פון די יוטעראַס
די פרוי 'ס עלטער איז מער ווי 30 יאר
יבעריק יקסייטמאַנט, מורא, נעגאַטיוו ימאָושאַנז פֿאַר קימפּעט
וואָס צו דערוואַרטן פון די רגע געבורט?
שוואַך פון אַרבעט איז מער פּראָסט אין פּרימפּיראַראָוס פרויען. אבער די ריזיקירן פון אַ ריקעראַנס איז גרויס גענוג, ספּעציעל מיט עלטער. דער דאָקטער באשלאסן די גרייטקייַט פון די געבורט קאַנאַל בייַ די 38-39 טה וואָך פון שוואַנגערשאַפט. אויב נייטיק, דעם אופֿן פון ינדאַקשאַן איז פּריסקרייבד, אַזאַ ווי אַמניאָטאָמי (אָדער אָטאַפּסי פון די פּענכער). דעם פּראָצעדור איז געטאן אין די מאַטערניטי קעסטל און איז גאָר פּיינלאַס פֿאַר די מוטער, ווייַל עס זענען קיין נערוו ענדינגז אין די מעמבריינז. נאָך די אַמניאָטאָמי, די פּראָדוקציע פון פּראָסטאַנליינז - בייאַלאַדזשיקאַל סאַבסטאַנסיז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די אַקטאַוויישאַן פון אַרבעט טעטיקייט - זאָל זיין אַקטיווייטיד. אויך די יריטיישאַן פון די געוועבן פון די געבורט קאַנאַלז ינטענסאַפייז, וואָס פירט צו זייער רעפלעקס רעדוקציע, און דעריבער צו ינטענסאַפאַקיישאַן פון קאַנטראַקשאַנז. אויב, 3 שעה נאָך די אַמניאָטאָמי, קאַנטראַקשאַנז טאָן ניט אָנהייבן, די דאקטוירים פאָרשרייַבן אַ ינטראַווינאַס ינדזשעקשאַן פון פּראָסטאַנלאַנדינס.
אָבסטעטריק פאָרסעס
זייער סופּערפּאָסיטיאָן איז אַ אַרבעט-געבן אָפּעראַציע, אין וואָס די פול-טערמין בעיבי איז יקסטראַקטיד דורך די געבורט קאַנאַל מיט די הילף פון אַבסטעטריקאַל פאָרסעפּס. דער דאָקטער קאָווערס זיי מיט די קאָפּ פון די קינד, גענומען די יקספּאָוזינג קראַפט פון די יוטעראַס און די אַבדאָמינאַל דרוק פון אַ פרוי געבן געבורט. די אָפּעראַציע פון אַפּלייינג פאָרסעפּס איז פּריסקרייבד דורך די אַבסטאַטרישאַן אין די קאַסעס ווען די נאַטירלעך קאַנטיניויישאַן פון אַרבעט איז אוממעגלעך ווייַל פון די געפאַר פון ערנסט קאַמפּלאַקיישאַנז. גאַנץ אָפט עס איז באגלייט דורך אַ אָפּעראַציע צו שנייַדן די פּערינעום צו יקספּאַנד די געבורט קאַנאַל צו פאַרמייַדן די פאָרמירונג פון ברייט גאַפּס אין די פרוי.
ווען נאָמינירן?
אָנווייַז פֿאַר די אָפּעראַציע פון אַבסטעטריקאַל פאָרסעס קענען זיין צעטיילט אין צוויי גרופּעס: מוטערלעך און פיטאַל אַבסטעטריקאַל ינדאַקיישאַנז פארבונדן מיט שוואַנגערשאַפט און קימפּעט, און סאָמאַטיק ינדיקאַטיאָנס פארבונדן מיט אַ פרוי ס חולאתן אַז טאָן ניט לאָזן פרווון.
פאַרהיטונג
טראָץ דער פאַקט אַז די שוואַכקייַט פון אַרבעט איז אַ קאָמפּליקאַטיאָן, וואָס איז ארויס אין דער פּראָצעס פון געבורט גלייַך, איר קענען פּרובירן צו פאַרמייַדן די פּראַל אין שוואַנגערשאַפט. דאָס איז ספּעציעל אמת פֿאַר פרויען וואָס האָבן שוין פּראָבלעם. פיזיאָושיק צוגרייטונג פֿאַר קימפּעט פיעסעס אַ וויכטיק ראָלע דאָ. עס איז גוט איידער די שייַעך-פאָרשטעלונג צו היילן ענדאָוקריין קרענק, אויב זיי זענען, צו נאָרמאַלייז וואָג און געבן אַרויף שלעכט געוווינהייטן. פון די 36 וואָך עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען וויטאַמינס, וואָס פאַרגרעסערן די ענערגיע פּאָטענציעל פון די יוטעראַס: זיי אַרייַננעמען וויטאַמין ב 6, פאַליק און אַסקאָרביק זויער. אויב אין ערשטער געבורט די גרונט פון שוואַכקייַט פון אַרבעט איז געווען דער מורא פון קימפּעט, עס איז קעדייַיק צו בעל דער קאָמפּלעקס פון ספּעציעל עקסערסייזיז און גשמיות עקסערסייזיז געפירט דורך לערערס פון שולן פון צוקונפֿט עלטערן.
אַבסטרעטיק זאָגן:
- שטרענג פארמען פון פּרייקלאַמפּסיאַ, ריקווייערז ויסשליסן און שפּאַנונג פון דער פּאַרטיישאַנט פרוי
- פּערסיסטענט שוואַכקייַט אין פרווון (פעלן פון בעיבי 'ס קאָפּ שטייַגן איבער 2 שעה)
- פריערדיק פּלאַסענטאַל אַברופּטיאָן אין די סוף פון אַרבעט
- אַקוטע פעטאַל היפּאָקסיאַ פון די פיטאַס (זויערשטאָף הונגער), ווען פּראָוקראַסטינאַטיאָן קענען פירן צו די טויט פון די בעיבי
סאָמאַטיק ינדיקאַטיאָנס:
- קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק, האַרץ דורכפאַל
- רעספּעראַטאָרי דריקן רעכט צו לונג קרענק
- סאַקאָנע פון דעטאַטשמאַנט פון די רעטינאַ
- שטרענג פארמען פון נעוראָפּסיקיק דיסאָרדערס
- אַ אָפּעראַציע אויף די אָרגאַנס פון די אַבדאָמינאַל קאַוואַטי געפירט אויס אויף די ערעוו פון אַרבעט
- יגזאַסעריישאַן פון ינפעקציע, הויך טעמפּעראַטור אין מאַם
אויב פֿאַר די ערשטער מאָל עס איז גערעדט וועגן די פּלאַננעד אַפּלאַקיישאַן פון פּינפּפּס אויף די סאָמאַטיק ינדיקאַטיאָנס, דעריבער די נאַטירלעך ריפּיטיד עקספּרעס איז מעגלעך בלויז מיט די דערלויבעניש פון די דאקטוירים. פֿאַר בייַשפּיל, עס איז מסתּמא אַז צווישן די שוואַנגערשאַפט די פרוי האט געטאן אַ קערעקטיוו אָפּעראַציע פֿאַר די אויגן, און די אָפטהאַלמאָלאָגיסט, וואָס פריער פּראָוכיבאַטאַד נאַטירלעך קימפּעט רעכט צו מעגלעך רעטינאַל דיטאַטשמאַנט בעשאַס פרווון, וועט איצט געבן דערלויבעניש. אָבער אַבסטעטריקאַל זאָגן איז טראַנסיענטיוו און קען נישט דערשייַנען אין סאַבסאַקוואַנט געבורט.