אַלעמען חלומות פון קומען היים ווי באַלד ווי מעגלעך און "סטאַבינג" די לעגס. אבער די גרעסטע ווירקונג קענען זיין אַטשיווד ניט נאָר פון דעם בעקן מיט קילן וואַסער, אָבער פון אַ ספּעציעל פֿיס וואַנע. נאָך אַלע, עס זענען אַ פּלאַץ פון טשיקאַווע אָפּציעס פֿאַר באַטס מיט מאַסאַזשערז, וואָס וועט צושטעלן ידעאַל מנוחה און קאַרינג ינטערסעססיאָן. אבער וואָס איז דער בעסטער וועג צו קלייַבן אַ וואַנע פֿאַר זיך? דער אַרויסגעבן איז זייער ערנסט און ריקווייערז קלעראַפאַקיישאַן.
ווי די וואַנע איז נוצלעך?
איינער פון די מערסט וויכטיק אַדוואַנידזשיז פון אַ ווהירלפּאָאָל וואַנע איז פאַכמאַן מאַסאַזש פון פֿיס, גרעסטער פֿאַר קיין מענטש. פֿאַר אַזאַ אַ מאַסאַזש, איר קענען געבן די גאנצע אוצר. די וואס האָבן געפרוווט, פֿאַרשטיין וואָס איז אין פלעקל. אפילו אין אלטע צייטן, מענטשן געוואוסט אַז מאַסאַזש העלפט ומקערן ווייטאַלאַטי און פאַרמייַדן אַ פאַרשיידנקייַט פון חולאתן. אויף די פֿיס זענען פילע פונקטן וואָס זענען גלייַך פארבונדן מיט די ינערלעך אָרגאַנס פון מענטשן. ווהירלפּאָאָל באַטס זענען נישט גלייַך.
נאָך אַ ביסל סעשאַנז, דיין פיס וועלן פילן אַנדערש. העאַווינעסס און מידקייַט וועט דיסאַפּייט. מאַסאַזש וועט העלפן אין דער קאַמף קעגן קאָפּווייטיק, קאָולדז און זיכער חולאתן פון די נערוועז סיסטעם. בשעת די וואַסער סעסיע איז גענומען, איר קענען קאַמלי טאָן דיין אייגן געשעפט. נאָר דאַרפֿן צו נידעריקער דיין פיס אין די הידראָמאַססאַגע וואַנע פֿאַר 15-25 מינוט און מנוחה. די טאַץ זענען געזונט צוגעגרייט לעגס צו די פּעדיקיער. די הויט אויף די פֿיס סאָפאַנז געזונט און איז גרייט פֿאַר קאַמף מיט מכשירים. עס זענען אפילו כיידראָמאַססאַגע אַפּלייאַנסאַז מיט געבויט-אין פּאַלישט דיסקס פֿאַר פּעדיקיער. אויב איר קעסיידער נוצן די קלאָזעט פֿאַר די לעגס, איר קענען פאַרגעסן וועגן דאַביליטינג פּעדיקיעריז, קאַללוסעס און ראַפנאַס פון די הויט. אַלע הינטער.
פֿיס וואַנע אַרבעט
ווי טוט דעם מיטל אַרבעט? אַלץ איז גאַנץ פּשוט. עס איז אַ פּראָצעס מיט ספּעציעל ראָולערז, וואַסער שפּריץ און גוף ווייבריישאַן. די וואַנע פֿאַר די לעגס סיימאַלטייניאַסלי מאכט עטלעכע פאַרשידענע פאַנגקשאַנז: עס רילאַקסיז, סטרענגטאַנז און ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן.
אַזאַ אַ מיטל זאָל זיין אין יעדער הויז. יעדער וואַנע כּולל 1-8 טייפּס פון מאַסאַזש. אַלעמען פּיקס אַרויף וואָס ער לייקס. די מער טייפּס פון מאַסאַזש, די מער די מיטל קאָס. די מערסט פאָלקס מאַסאַזשיז: בלאָז, ווייברייטינג, מעטשאַניקאַל.
באַטס
ווי טוט די פֿיס וואַנע אַרבעט מיר שוין געפונען אויס. און איצט פּאָראַפּאָניט וואָס וואַנע צו עמעצער פּאַסיק. עס איז זייער וויכטיק צו קלייַבן אַ ווהירלפּאָאָל וואַנע אַזוי אַז עס קענען טרעפן אַלע באדערפענישן פון די קאַנסומער.
אויב אַ מענטש איז קעסיידער קראַנק און יעדער פרילינג און האַרבסט ער ספּענדז אין אַ קאַלט צושטאַנד, דעמאָלט אַ קאַנטראַסט מאַסאַזש וואַנע וועט העלפן קאָפּע מיט דעם ומגליק. דעם איז פּונקט וואָס דער דאָקטער פּריסקרייבד. קאַלט און הייס וואַסער אָלטערנאַטלי ווירקן די לעגס. דער קאַמף מעהאַלעך איז 10-15 סעקונדעס. די ווירקונג איז פשוט סטאַנינג. אַ ויסגעצייכנט פונקציאָנירן וואָס אַלאַוז די אָרגאַנייזד כעלטיער. צו אַלע די מנוחה, עס רימוווז מידקייַט און בוסץ די ימיון סיסטעם.
גרויס סוועטינג פון די פֿיס געגנט איז איינער פון די ערנסט פראבלעמען פון פילע מענטשן. און צו ריין עס מיט פֿיס קלענזינג וואַנע. די באַטס זענען אויך גוט פֿאַר די וואס אַרבעט אין גראָב טנאָים, אַזאַ ווי געוויקסן. אין די וואַנע איר קענען לייגן ים זאַלץ אָדער סאָדע פֿאַר בעסטער רעזולטאַטן. זיי זענען יקוויפּט מיט ספּעציעל מאַסאַזש ראָולערז מיט פֿיס ברושעס. פּראַסידזשערז זאָל זיין ריפּיטיד דרייַ מאָל אַ וואָך, אָבער נישט מער אָפט.
מאל איר ווילן צו אָפּרוען און ריטשאַרדזש. דעם וועט העלפֿן אונדז צו שטאַרקעכץ די וואַנע. אין די וואַסער, איר קענען לייגן זאַלץ סאַלושאַנז, הערבס אין דיין דיסקרעשאַן. די וואַסער באַהאַנדלונג יוזשאַוואַלי איז וועגן 15-20 מינוט אין וואַרעם וואַסער.
די מערסט פאָלקס און גוט הידראָמאַססאַגע באַטס זענען מעדיציניש. עס איז נאָר אַ ויסגעצייכנט מעדיצין פֿאַר פאַרשידן קאָולדז. הייס וואַסער איז רעגיאַלייטאַד און קאַנקאָרד פּודער קענען זיין צוגעגעבן. אַלע, איצט מיר נאָר זיצן און הנאה די כילינג כוואליעס פון די וואַנע. ראָללערס מאַקסימאַללי ווירקן די ווייזט אַז קאָרעספּאָנדענץ צו דעם גוף רעספּעראַטאָרי סיסטעם.
עצות פֿאַר טשוזינג אַ ווהירלפּאָאָל וואַנע
עס איז ווערט זיכער אַז די מיטל האט וואַסער באַהיצונג. דעמאָלט דער פּראָצעדור וועט נעמען אָרט "אָן פראבלעמען." דו זאלסט נישט האָבן צו מאַניואַלי וואַרעם די וואַסער, יעדער מאָל די וואַסער קולז. ספּעציעל עס איז אַ קאַנטראַסט מאַסאַזש.
אויב די מיטל קענען זיין געוויינט אָן וואַסער, די פאַנגקשאַנאַליטי ינקריסיז פילע מאל. נאָך אַלע, איר קענען נעמען עס אויף דיין וואַקאַציע און נוצן עס ווי אַ מאַסאַזשער. באַהאַנדלונג סטאַפּס ניצן אַן לופט שפּריץ.
פּעדיקורע מאָדע איז נאָר אַ ידעאַל פֿונקציע. עס איז אַ געבויט-אין פּימס און אַ מיטל פֿאַר פּראַסעסינג כילז. די וואַנע וועט פאַרפּאָשעטערן די זאָרג פון די פוססטעפּס און פאַרגרעסערן די יפעקטיוונאַס פון דעם אַפּאַראַט. אויב איר נאָך לייגן ערבאַל דעקאָקטיאָנס, אַזוי די פּרייסיז וועט נישט זיין די וואַסער פּראָוסידזשערז.
אין פאַקט, די פאַנגקשאַנז וואָס זענען געבויט אין די וואַנע זענען זייער פיל. אויף עטלעכע דעוויסעס עס זענען ספּעציעל געבויט-אין טאַנגקס פֿאַר יקערדיק אָילס. דעם איז אַ ויסגעצייכנט אַראָומאַטעראַפּי - אַן אידעאל מנוחה און באַהאַנדלונג. עס זענען וואַנע אָן וואַסער. איר קענען נוצן די מיטל ווי אַ פּשוט מאַסאַזשער פֿאַר די צייַט. אַלעמען זאָל קלייַבן אַ פֿיס וואַנע באזירט אויף זייער באדערפענישן און אַפּערטונאַטיז. אבער עס איז ווערט אַ איין מיטל מיט אַ ביסל מאַסאַזש. זאל זיין די ברירה. אַזאַ אַ אַקוואַזישאַן וועט פֿאַרבעסערן לעבן. מאַסאַזש פון די פֿיס וועט פֿאַרבעסערן נישט בלויז די צושטאַנד פון די לעגס, אָבער די גאנצע גוף ווי אַ גאַנץ.