וואָס אויב איר זענט עלנט?

א ביסל עצות וואָס וועט העלפן גרינגער דערפאַרונג.
יעדער מענטש איז אַנדערש אין זיין שטעלונג צו עלנטינעסס. עטלעכע פילן באַקוועם און שטענדיק וויסן וואָס צו טאָן. אנדערע זענען בערדאַנד דורך די פעלן פון פאַרווייַלונג, פריינט אַרום, מענטשן מיט וועמען איר קענען נאָר שמועסן. דער ערשטער הילף איז ניט דארף, אָבער די רגע מיר זענען געגאנגען צו געבן אַ ביסל געדאנקען. מיר האָפֿן זיי וועלן העלפן צו באַקומען באָרדאַם און נוצלעך פאַרברענגען דיין טאָג.

זיך-גענוג מענטש לאָונלאַטי זאָל נישט זיין שוועריקייט. אבער מאל עס זענען מאל ווען איר טאָן נישט וועלן צו טאָן עפּעס פון דיין געוויינטלעך רשימה. אין אַזאַ מאָומאַנץ, באָרדאַם מנצח, וואָס ווערט זייער דיפּרעסינג. צו ויסמייַדן דעם צושטאַנד, הערן צו אונדזער עצה, טאָמער צווישן זיי איר וועט געפֿינען די מערסט פּאַסיק פֿאַר זיך פאַרווייַלונג.

ווי צו באַקומען לאָונלאַטי?

אויב איר זענט באַזאָרגט וועגן פעלן פון פריינט אַרום, פּרובירן צו פאַרענטפערן דיין נאַטור. אפשר איר זאָל ווערן מער עפענען, פריילעך, אָפּטימיסטיש און דאַן מענטשן וועט דערגרייכן אויס. אבער דאָס איז אַ פערלי גלאבאלע עצה, ריקוויירינג צייַט און צוגרייטונג. אויב איר זענט אַליין איצט, פּרובירן דאָס:

  1. טאָן וואָס איר ווילט און טאָן ניט זיין ומבאַקוועם מיט זייַענדיק אַליין. גיין צו די סינעמאַ, סקאַטינג רינק, טעאַטער, קאַפע. ווער האט געזאגט אַז די ערטער אַרייַנציען אַ פּאָר באַזוכן? ניין, איר קענען שפּילן עס זיך.
  2. פּרובירן צו לערנען עפּעס נייַ. איר קענען אָנהייבן לערנען אַ פרעמד שפּראַך, פּראָגראַממינג, לייענען אַ בוך, טריינג צו לערנען עפּעס ראַדיקיקלי אַנדערש פון דיין וואָכעדיק אינטערעסן.
  3. באַקומען אַ הונט אָדער קיין אנדערע כייַע. אזוי, איר וועט שטענדיק האָבן עפּעס צו טאָן, ווייַל איר קענען שפּילן מיט זיי, נעמען אַ גיין און אַפֿילו רעדן.
  4. ניצן די אינטערנעט צו מאַכן נייַ אַקוויינטאַנסיז און יבערגעבן. פון קורס, דעם זאָל זיין באהאנדלט מיט וואָרענען, אָבער קיין איינער וועט שטראָפן איר פֿאַר קאָמוניקאַציע אויף קיין טעמע טעמע. איר קענען שטענדיק געפֿינען ינטערלאַקיאַטערז מיט פּראָסט אינטערעסן.
  5. גיין אין ספורט. גשמיות עקסערסייזיז וועט נישט בלויז נעמען דיין צייט, אָבער אויך זייער נוציק צו דיין געזונט. אין דערצו, טריינינג ימפּרוווז שטימונג.

וואָס איז בעסער צו שעמעוודיק אַוועק פון?

א מענטש וואס פילז עלנט, ספּעציעל אויב ער טוט נישט ווי דעם שטאַט, איז טויגעוודיק צו מאַכן אַ פּלאַץ פון נאַריש מיסטייקס פֿאַר די צוליב פון פאַרווייַלונג. בייַ אַמאָל איך וואָלט געוואלט וואָרענען קעגן דעם, ווייַל דער פאַקט אַז איר זענט אַליין הייַנט איז נישט מיינען אַז עס וועט זיין אַזוי מאָרגן. דעריבער, מייַכל מיט וואָרענען צו:

און לעסאָף, אפֿשר איר זאָל זיין אַליין מיט זיך און טראַכטן וואָס איר זענט עלנט? דאָס איז דער בלויז וועג איר קענען פֿאַרשטיין זיך און באַשיצן זיך פון אַזאַ אַ שטאַט אין דער צוקונפֿט.