וואָס מיטלען זאָל זיין גענומען צו באַשיצן קעגן היץ?

וואַסער פּראָוסידזשערז אין זיך שוין באַגייַסטערן געדאנקען פון פרעשנאַס און לעבנאַסיטי. וואַסער איז זייער געזונט קולז, וואַש אַוועק אַלע ענערגעטיק נעגאַטיוויטי און מער זיכער ענינים - סעבום און סאָלץ וואָס זענען אַלאַקייטיד צוזאַמען מיט שווייס און פאַרשפּאַרן די פּאָרעס, פּרעווענטינג ווייַטער נאָרמאַל טערמאָרעגולאַטיאָן פון דעם גוף. טעמע פון ​​דעם אַרטיקל: וואָס מיטלען דאַרפֿן צו זיין גענומען צו באַשיצן פון היץ?

פילע מענטשן חלום פון שטיין אונטער קילן סטרימז און יקספּיריאַנסינג די לאַנג-אַווייטאַד רעליעף.

נאָך אַלע, וואַרעם וואַסער קולז דער בעסטער! דער גאנצער סוד איז אין זייַן ווירקונג אויף די קאַפּאַלעריז און פּאָרעס. דער וואַרעם טרעגער יקספּאַנדז זיי, און דער גוף גיט אויס היץ אָן מורא. אין דערצו, אַזאַ אַ פליסיק סלאָולי יוואַפּערייץ פון די ייבערפלאַך פון דעם גוף. אין דעם פאַל פון קאַלט וואַסער, די פאַרקערט איז אמת: ערשטער, דער לאַנג-אַווייטאַד פרעשנאַס ראָללס, דעריבער די אָרגאַניזאַם מאָובאַלייזאַז, נעראָוינג די בלוט כלים, און פרוווט צו האַלטן וואַרעם. ווי אַ רעזולטאַט, די היץ אין צייַט קענען זיין אַפֿילו הייס אויב איידער אַ וואַנע אָדער אַ שפּריץ - קעלט וואַסער יוואַפּערייץ געשווינד, און געפיל פון קולנאַס האט נישט פּאַסירן.

לופט קאַנדישאַנערז און פאַנס

הייַנט, די וועטער אין די הויז איז באשאפן דורך זיי: הייס אָדער קאַלט, שטיל אָדער "ווינטיק". דער הויפּט מייַלע פון ​​דעם טעכניק איז די געפיל פון קולנאַס אַז עס גיט אונדז. און נאָך - שטיל אין אַרבעט און וניווערסאַליטי: די דעוויסעס טאָן ניט דיסטראַקט און ראַטעווען פון די היץ פון די הויז, אין די אָפיס, קראָם, אין דער באַרבער ס שטול. אבער אין יעדער פאַס פון האָניק דאָרט מוזן זיין אַ פליען אין די זאלבאלל.

קאָנס פון לופט קאַנדישאַנערז

שאַפֿן אַ טרוקן מיקראָקלימאַטע. אין דער פּראָצעס פון לופט קאָאָלינג, די סומע פון ​​נעץ אין עס ינעקסעראַבלי דיקריסיז, טראפנס פון די דרויסנדיק וניץ פון לופט קאַנדישאַנערז אונטער די פֿענצטער זענען דערווייַז פון דעם. אָבער, ווי געזונט ווי דער פאַקט אַז דער ערשטער אַזאַ אַפּאַראַט איז נישט באשאפן פֿאַר די טאַלאַנט פון קאַוואַטיד קולנאַס, אָבער פֿאַר פייטינג הומידיטי.

קאַלט טרוקן לופט בעשאַס היץ - אַ פּראַוואַקער פון הויט יילמאַנץ (פֿאַר בייַשפּיל, טרוקן עקזעמאַ) און ברידינג פּראָבלעמס. אפילו אין געזונט מענטשן וואס זענען קעסיידער אין אַ צימער מיט אַ אַרבעט קאַנדישאַנער, עס איז אַ געפיל פון דריינאַס אין די נאָז און אַ ווייטיקדיק האַלדז. די סיטואַציע קען סוף מיט האַלדזבאַרן - אין די זומער ווייַל פון די קאָאָלינג "ווינטל" טעכניק און די איבער-דאַר מיוקאַס אַירווייַס, עס אַקערז נישט ווייניקער אָפט ווי אין ווינטער.

פאַרגרעסערן די קאַנסאַנטריישאַן פון טשאַד דייאַקסייד. הייַנט, די מערסט פּראָסט לופט קאַנדישאַנערז זענען די אַזוי-גערופן שפּאַלטן-סיסטעמען, קאַנסיסטינג פון צוויי וניץ. איינער פון זיי כאַנגז אין די צימער, די אנדערע אויף די גאַס. און ווי זענען די וואס גלויבן אַז אַזאַ אַ בעל פון קלימאַט נעמט די לופט פון די גאַס, פּיוראַפייז און קולז עס און דיליווערז עס צו די הויז! אין פאַקט, אין די היץ, עס אַרבעט אויף דעם פּרינציפּ פון אַ פרידזשידער: עס ראַדוסאַז די טעמפּעראַטור פון די לופט אין דעם צימער, דרייווינג עס הונדערטער מאל דורך זיך. די סומע פון ​​די זויערשטאָף ביסלעכווייַז דיקריסאַז, און טשאַד דייאַקסייד - ינקריסאַז, ווייַל אַ מענטש האלט ברידינג, סוויץ, דזשענערייץ היץ. ספּעציעל דעם נעגאַטיוו פאַנגקשאַנז פון לופט קאַנדישאַנערז זענען באַקאַנט צו אָפיס טוערס: טענס פון טוערס אָפט זיצן אין די לימיטעד פּלאַץ, צו דעם אָטעם פון וואָס יוואַפּעריישאַן פון אָפיס ויסריכט איז צוגעגעבן. פֿעלן פון זויערשטאָף אַדווערסלי אַפעקץ גייסטיק טעטיקייט און סלאָוז אַראָפּ מעטאַבאָליק פּראַסעסאַז.

פאַרשפּרייטן די שטויב און פונגוס ספּאָרז. דעם איז מעגלעך אויב די עקוויפּמענט טוט נישט טוישן די פילטערס. זיי זענען דיזיינד פֿאַר לופט רייניקונג און האָבן זייער מדרגה פון אַבזאָרפּשאַן, וואָס איז, די נומער פון פּאַרטיקאַלז וואָס זיי קענען האַלטן איז לימיטעד. "לימיט" קענען גענוגיק און אַרויף צו זעקס חדשים ניצן די מיטל. אויב די פילטער טוט נישט טוישן נאָך די עקספּעריישאַן דאַטע, די שטויב וואָס איז געווען פריער דיטיינד קענען זיין ארלנגעווארפן צוזאַמען מיט די ערפלאָו אין די צימער. פּלוס ין דער אַפּאַראַט זיך - עס איז טונקל, פייַכט און וואַרעם, און דאָס איז די ידעאַל באדינגונגען פֿאַר די אַנטוויקלונג פון פאַנדזשיי. זייער דיספּיוץ וועט אויך פאַלן אין די וווינונג, עס איז נאָר נייטיק צו ווענדן אויף די קאָנדיציאָנער. צו אַלערדזשיקיסץ אַזאַ קולנאַס איז צוגעזאגט דורך טירינג, אנפאלן פון סאַפאַקיישאַן, קאָנדזשונקטיוויטיס און כראָניש רהיניטיס. דער הויפּט שטערונג פון די פאַנס איז פּלאַן. זיי, ניט ענלעך לופט קאַנדישאַנערז, טאָן ניט קיל די לופט, אָבער פשוט דירעקט זייַן לויפן צו די היץ-וואַקקינג גוף. בלאָוינג ינסטאַנטאַניז די יוואַפּעריישאַן פֿאַר אַ בשעת עס איז אַ געפיל פון קולנאַס. טוט דער צימער האָבן עטלעכע אַזאַ אַסיסטאַנץ? די ריזיקירן פון ערנינג אַ קאַלט איז אפילו העכער ווי ווען ניצן אַ לופט קאַנדישאַנער.

Practice

נעמען אַ שפּריץ און אַ וואַנע איז אָן זייף, דזשעלז און פאָומז. די געלט וואַש אַוועק די וואַסער-ליפּיד מאַנטל פון די הויט: אויב איר נוצן זיי עטלעכע מאל אַ טאָג, די נאַטירלעך פאַרטיידיקער קעגן מייקראָובז און דריינאַס טוט נישט האָבן צייַט צו צוריקקריגן.

נאָך די פּראָוסידזשערז מיט צאַפּן וואַסער עס וואָלט זייַן פייַן צו גיסן וואַסער פון די פּאָמפּע צימער אָדער אַ פרילינג (אויב מעגלעך). זי וועט וואַש אַוועק די קלאָרין-פֿרייַ הויט. מאָיסטוריזינג לאָושאַנז פֿאַר די גוף איז בעסטער געניצט בייַ נאַכט. זיי, פּערפאָרמינג אַ איידעלע מיסיע, קלאָג פּאָרעס, טריינג צו האַלטן נעץ אין די הויט. אין דער היץ עס מאכט ברידינג פון די הויט שווער.

ונטערטוקנ זיך אין די קלאָזעט איז נאָך 10 מינוט פון זייַן "ליידיק צייט" - די וואַסער זאָל יוואַפּערייט קלאָרין. צו באַזייַטיקן אַלע וואַפּערז אין די קלאָזעט, עס מוזן זיין אַ ויסמאַטערן פאָכער.

עס איז בעסער נישט צו נעמען וואַסער פּראָוסידזשערז פֿאַר מער ווי 15-20 מינוט - אַ פּאַראַדאָקס - דער גוף הייבט צו אַקטיוולי פאַרלירן וואַסער. איידער ניצן די לופט קאַנדישאַנער, איר דאַרפֿן צו ויסמיידן די צימער - דעם לופט וועט האָבן צו אָטעמען ביז עס וואַרמס אַרויף ווידער. עס איז בעסער נישט צו זיין אין די צימער, בשעת עס "קולז" - עס איז נייטיק צו שטעלן די צייַט פון די מיטל און אַרייַן די צימער 10-15 מינוט נאָך עס טורנס אַוועק. אַזוי איר וועט באַשיצן זיך פון ינאַליישאַן שטויב און ספּאָרז, וואָס בעשאַס דעם צייַט וועט זינקען אַראָפּ.

די לופט לויפן פון די קאָנדיציאָנער זאָל זיין דירעקטעד אַפּווערדז. צו כיומידאַפיי די לופט, עס איז כּדאַי צו שטעלן אַ קאַנטיינער פון וואַסער אין די צימער. דער פאָכער איז געזונט געשטעלט אויף די ווינדאָווסילל - אַזוי עס וועט צושטעלן פריש לופט אין די הויז.

ויסזאָגונג פון די כּללים

אין 20 מינוט נאָך באַשטימען אויף די אַפּאַראַט, 99.99% פון די ה 1 נ 1 (אַזוי גערופן סווינע פלו) ווירוסעס וועט זיין חרובֿ. דעם איז ווי נייַ לופט קאַנדישאַנערז אַרבעט. לויט די רעזולטאטן פון אַ שלאָס עקספּערימענט צווישן סאַמסונג און אינסטיטוט פון ינפלוענזאַ און וועטערינאַרי פאָרשונג אין די אוניווערסיטעט פון טשונגנאַם אין קארעע, זיי באטייטיק רעדוצירן די ריזיקירן פון קאַנטראַקטינג ינפלוענציע, סאַרס, טאָן ניט רייצן די הויט און מיוקאַס מעמבריינז, באטייטיק פֿאַרבעסערן די געזונט פון מענטשן מיט אַזמאַ. דער נייַ סאַמסונג לופט קאַנדישאַנער האט דרייַ וועגן צו פֿאַרבעסערן די מיקראָקלימאַט פון די צימער. דאַנק צו די טעכנאָלאָגיע ווירוס דאָקטאָר (יאָן גענעראַטאָר), ער דיסטרויז מייקראָובז אין די הויז וואָס קראַפט אונדז צו באַקומען קראַנק. די ינערלעך עלעמענטן און לופט פּיוראַפייערז פון דעם אַפּאַראַט זענען באדעקט מיט זילבער ייאַנז, אַזוי זיי פאַרמייַדן די רעפּראָדוקציע פון ​​באַקטיריאַ און עלימינירן אָודערז, שאפן אַ געפיל פון יקסעפּשאַנאַל פרעשנאַס. קאָמפאָרט שלאָפן מאָדע - גוט שלאָפן - גיט די באַזיצער מיט זיס חלומות: אין דער מאָמענט פון פאַלינג שלאָפנדיק, שנעל קאָאָלינג פון די לופט טורנס אויף, וואָס העלפט צו פאַלן שלאָפנדיק פאַסטער, דער מיטל דערמאנט די מערסט באַקוועם טעמפּעראַטור פֿאַר מנוחה, אין דער מאָרגן אַ ביסל רייזינג עס פֿאַר אַ אָנגענעם אַוואַקענינג.

שווימערייַ פּאָאָלס און וואַסער פּאַרקס

אַז ס ווו עס איז אַ מאָדיש מעגלעכקייט צו געבן די טויער אַ קער פון מידקייַט פון די היץ און באַקומען לעבעדיק ימפּרעססיאָנס: צי עס ס אַ שווימען אין די גיכקייַט אָדער אַראָפאַנג טורנס פון וואַסער סליידז. אבער דאָ אויך, עס זענען געווען עטלעכע פּיטפאָלז.

און אין די בעקן, און אין די וואַסער פּאַרק, עס איז אַ הויך ריזיקירן פון קאַטשינג די פֿיס פונגוס. נאַטור געקומען אַרויף מיט אַ ויסגעצייכנט פּראַטעקטיוו מעקאַניזאַם: אַ טיקאַנד שיכטע פון ​​הויט אויף די פֿיס, וואָס טוט נישט לאָזן די ינפעקציע צו "ברעכן דורך" ין. אבער אונטער דער השפּעה פון וואַרעם וואַסער, די הויט ווערט סאַפטער און סאַפטער אַז די פונגוס איז בלויז אויף האַנט. סטעפּס, געשלעכט, פּאַנטאָוז און אנדערע ערטער ווו די נאַקעט פֿיס פון אַ מענטש טריט איז זייַן באַליבט אָרט פון וווינאָרט. אין אַלגעמיין, פֿאַר די רייניקונג פון וואַסער אין שווימערייַ פּאָאָלס און פּראָסט וואַסער פּאַרקס, מיטל מיט קלאָרין זענען געניצט. די כעמיש איז נישטיק צו מייקראָובז אין די זעלבע וועג צו די הויט, האָר און ניילז. ווייַל פון אים, דער ערשטער ווערט טרוקן און פלייקי, און סטראַנדז און ניילז - קרישלדיק און לייפלאַס. בעלגיאַן סייאַנטיס יקווייט באַטהינג אין די טשלאָרינעד וואַסער פון שווימערייַ פּאָאָלס צו פּאַסיוו סמאָוקינג: ינכיילד פיומז אַרויסרופן אַלערגיע און אַזמאַ.

א ביסל אין אַ געווינען שטעלע - וואַסער פּאַרקס מיט ים וואַסער: אין עס די לעבן פון ינסידיאַס מייקראָואָרגאַניזאַמז איז קאָמפּליצירט דורך דעם בייַזייַן פון סאָלץ. דעריבער, עס איז נישט קלינד. אבער דאָס טוט נישט מיינען אַז אַזאַ וואַסער איז סטערילע, אין עס, פֿאַר בייַשפּיל, די ריסערטשערז פון דיזענטעריע קענען לייכט לעבן. דורך דעם וועג, די ים וואַסער דרייז די הויט און האָר, די ים וואַסער איז נישט ווייניקער קלאָראַנייטאַד: נאָך דריינג, די סאָלץ קאַנטיינד אין עס "ציען" און טייַער נעץ. אָבער אויף די ניילז, דעם טיפּ פון וואַסער איז וווילטויק.

Practice

איידער, בעשאַס און נאָך באזוכן די בעקן און אַקוואַ פּאַרק, נוצן ספּעציעל שפּריץ, קרימז אָדער דזשעלז צו פאַרמייַדן פונגאַל ינפעקציע. צי ניט שלאָגן קלאָראַנייטאַד און זאַלץ וואַסער. נעמען אַ האַנטעך, אַ האָר היטל און טוישן שיכלעך צו די וואַסער קאָמפּלעקס. צי ניט שווימען אָדער זעמל מיט אַ וואַל קאָוסטער פֿאַר אַ קאַלט: קאָאָלינג, אָלבייט צייַטווייַליק, ראַדוסאַז ימיונאַטי טעטיקייט. אַזוי די יילמענט האט יעדער געלעגנהייַט צו זיין פּראַלאָנגד. בלייַבן אין וואַסער פֿאַר קיין מער ווי 15-20 מינוט פֿאַר איין "שווימען". יענע וואס באַקלאָגנ זיך פון דערמאַטיטיס און עקזעמאַ: ביידינג קענען יגזערבייט דעם פּראָבלעם, ספּעציעל אין סעאַוואַטער.