וואָס צו טאָן אויב די הויט איז זייער ייליק

עס איז קיין סוד אַז יעדער פרוי וויל צו בלייַבן שיין איבער איר לעבן. מיט יעדער גייט פארביי יאָר, מיר ינקריסינגלי זען זיך אין דער שפּיגל און געפֿינען מער און מער פלאָז אויף אונדזער פּנים. די מערסט וויכטיק זאַך וואָס מיר באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו ווען די אַסעסמאַנט פון אַ עלטער פרוי איז איר פּנים און, above all, די הויט צושטאַנד, אַזוי הויט זאָרג איז איינער פון די הויפּט מאָומאַנץ פון קאַרינג פֿאַר דיין אייגן גוף. הייַנט מיר וועלן רעדן וועגן וואָס צו טאָן אויב די הויט פון די פּנים איז זייער ייליק.

עס זענען עטלעכע טייפּס פון הויט. עס איז בכלל אנגענומען אַז די הויט צושטאַנד איז באשלאסן בייַ די גענעטיק מדרגה און דעפּענדס אויף די אַרבעט פון די סעבאַסעאָוס גלאַנדז. פֿאַר ייליק הויט איז ינכרידאַד אין מער וויסקאַס סעבום, ענערדזשד פּאָרס און די פאָרמירונג פון אַזוי-גערופן "שוואַרץ ספּאַץ" - קאָמעדאָנעס. מיט פילע דיסאַדוואַנטידזשיז, עס זענען פּלוסעס: ייליק הויט, ווי אַ הערשן, סלאָולי יידזשינג, אַ נאַטירלעך פילם אויף אַזאַ הויט פּראַטעקץ עס פון פונדרויסנדיק ינפלואַנסיז, אַזאַ ווי: ווינט, פראָסט, אַדווערס יקאַלאַדזשיקאַל הינטערגרונט.

קערל פֿאַר ייליק הויט כולל עטלעכע סיבות: קלענזינג, מאָיסטוריזינג, nourishment, נוצן פון אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס, דיעטע. זאל ס באַטראַכטן יעדער פאַקטאָר סעפּעראַטלי.

קלענזינג ייליק הויט . עס איז נייטיק צו וואַשן בייַ מינדסטער צוויי מאָל אַ טאָג מיט די נוצן פון ספּעציעל קלענזינג אַגענץ באשאפן פֿאַר דעם טיפּ פון הויט. אויך נוצלעך קאַנטראַסט וואַשינג. ווען טשוזינג אַ פּראָדוקט, באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו דער זאַץ. פריער, עס איז געווען געגלויבט אַז פֿאַר די פּראָבלעם פון ייליק הויט איז מאַנדאַטאָרי אין דער זאַץ פון די אַלקאָהאָל, אָבער די לעצט שטודיום פאָדערן די פאַרקערט - אַלקאָהאָל אַפֿילו סטימיאַלייץ די פּראָדוקציע פון ​​סעבום, וואָס קענען יגזאַסערייט די סיטואַציע. דעריבער, פּרעפעראַבלי אין דעם זאַץ פון אַזאַ פּראָדוקטן - אויסצוגן פון מעדיציניש געוויקסן, טיי בוים עקסטראַקט, גרין טיי, אאז"ו ו ניצן די טיף קלענזינג פון די הויט 1-2 מאל אַ וואָך, פֿאַר דעם, קלייַבן סקרובס פּאַסיק פֿאַר טיף רייניקונג. זאַץ קלייַבן די מערסט נאַטירלעך. איר קענען צוגרייטן אַ רייַבן אין שטוב: פֿאַר דעם מיר נוצן אַ קרעם, איר קענען נעמען אַ טאָג, לייגן ערד נאַטירלעך קאַווע. אַזאַ אַ רייַבן קענען זיין געניצט פֿאַר די גאנצע גוף, אַנשטאָט פון די קרעם, לייגן אַ שפּריץ געל אין דעם פאַל.

הומידיפיקאַטיאָן . עס איז אַ מיינונג אַז ייליק הויט טוט נישט דאַרפֿן נעץ, אָבער עס איז ווייַט פון אים. מויסטשער פון אונדזער הויט פארלירט קעסיידער, נאָר ייליק הויט איז ווייניקער פּראָנע צו דעם פּראָצעס ווי טרוקן. אָן אַזאַ אַ וויכטיק עלעמענט ווי וואַסער, די הויט פארלירט אַ נומער פון פּראָפּערטיעס, און די הויפּט צווישן זיי: ילאַסטיסאַטי און ילאַסטיסאַטי, עס איז פּילינג און טייטנינג. דעריבער, עס איז אַזוי וויכטיק צו מאָיסטוריזע די הויט אין ווינטער און זומער.

מאַכט . צו נערוועז ייליק הויט פון די פּנים, קרעם וואָס האט אַ ליכט סטרוקטור וואָס טוט נישט פאַרלאָזן אַ גריסי שייַנען איז פּאַסיק. אין דעם זאַץ אַנשטאָט פון פעט, איר דאַרפֿן צו קוקן פֿאַר סטעאַרין - פאַטי זויער, ווי געזונט ווי פאַרשידן וויטאַמינס, ספּעציעל נוציק וויטאַמין ב.

אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי טעראַפּיע. אויף די ייליק הויט פון דעם פּנים פּימפּלעס זענען געשאפן רובֿ אָפט און דאָס איז נישט חידוש. קלאָרדינג פון פּאָרעס איז אַ אָפט דערשיינונג אין דעם פאַל, דעריבער, אַפֿילו פֿאַר פּראָפילאַקסיס, איינער מוזן קעסיידער נוצן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס. די יקער פון אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי טעראַפּיע איז די צעשטערונג פון באַקטיריאַ וואָס אַרויסרופן אָנצינדונג, ווי געזונט ווי די נוצן פון פּראָדוקטן מיט שוועבל, אַזעלאַיק זויער, זינק סאָלץ אין זייַן זאַץ. אַזעלאַיק זויער האט אַנטימיקראָביאַל טעטיקייט, ריליסיז ליפּידס פון די הויט פון פאַטי אַסאַדז און נאָרמאַלייזיז די פּראַסעסאַז אין די סעבאַסעאָוס דריז.

דיעטע. סאַפּרייזינגלי, דער צושטאַנד פון אונדזער האָר, די הויט גלייַך דעפּענדס אויף לייפסטייל און, פון קורס, אויף דערנערונג. אויב איר האָט ייליק הויט פון די פּנים, פּרובירן צו ויסשליסן פון אייער דיעטע פּראָדוקטן אַזאַ ווי: צוקער, קייקס, סוויץ, האָניק, און שאַרף, געפּרעגלט, פאַטי פודז. עסן ווי פיל ווי מעגלעך פירות און וועדזשטאַבאַלז.

מאַסקס . אין דערצו צו געזאגט זאָרגן פֿאַר ייליק הויט, עס איז קעדייַיק צו צולייגן אַ מאַסקע אַ פּאָר פון מאל אַ וואָך. עס זענען עטלעכע טייפּס פון מאַסקס, זיי זאָל זיין געקויפט אין פאַרמאַסיז: מאַסקע-פילמס, בלאָטע, ליים און אנדערע. מאַסקס זענען יוזשאַוואַלי געווענדט פֿאַר 15-20 מינוט, און זיי זענען וואַש אַוועק אַוועק מיט וואַסער. צו ראַטעווען בודזשעט, איר קענען מאַכן מאַסקס אין שטוב. דאָ זענען אַ ביסל רעסאַפּיז:

1) האָניק 2 טיספּונז, לימענע זאַפט 1 לעפעלע, נאַטירלעך יאָגורט 1 לעפל. קאָך, די מאַסע איז ווייך געווענדט צו די פּנים פֿאַר 15 מינוט, דעמאָלט שווענקען מיט וואַסער;

2) 1 יי וויסק מיט אַ מיקסער, לייגן די לימענע זאַפט. מיר שטעלן די געמיש אויף די פּנים און לאָזן פֿאַר 15-20 מינוט, דעמאָלט שווענקען מיט וואַרעם וואַסער;

3) קעאָלין 1 לעפל, פּאַפּשוי מעל 1 לעפל, 1 פּראָטעין, 10 טראפנס פון אַלקאָהאָל, 10 טראפנס פון לימענע זאַפט. אַלע קאַמפּאָונאַנץ זענען געמישט און געווענדט צו די פּנים. אויך ווייקן פֿאַר 15 מינוט, שווענקען מיט וואַרעם וואַסער.

באַשטאַנד פֿאַר ייליק הויט אויך האט זייַן אייגן טשאַראַקטעריסטיקס. עס איז אַדווייזאַבאַל צו נוצן מינעראַל פּודער. איידער אַפּלייינג מאַכן-אַרויף, עס איז נייטיק צו ריין די הויט, נוצן דעקאָראַטיווע קאָסמעטיקס מיט מאַט טעקסטשערז. אַלע פון ​​די אויבן עצות וועט העלפן איר צו בלייַבן אַ שיין און יונג דאַמע פֿאַר פילע יאָרן, און דיין הויט וועט זיין דאַנקבאַר צו איר! איצט איר וויסן וואָס צו טאָן אויב די פאַסיאַל הויט איז זייער ייליק.