איין סיגאַרעט סמאָוקט פּער טאָג ז די האַרץ פון אַ פרוי צו קעמפן מער אָפט, זאַץ אַ געוואקסן אין בלוט דרוק, פּראַוואָוקס אַ פאַרקלענערן אין פּעריפעראַל גוף טעמפּעראַטור (אין די פינגער און טאָעס). דו זאלסט נישט זיין כיטרע - יעדער טאָג אַ פּאַפּיראָס סטילז פון אונדז לעבן. דעם פּראָבלעם קאַנסערנז רובֿ מענטשן. אין דער וועלט, דעם צאָרעדיק געוווינהייטן אַפעקץ 2.5 מיליאן מענטשן אַניואַלי, פון וואָס 90% זענען טיניידזשערז. לויט צו סטאַטיסטיק, 33% פון יונגע פרויען אַלט 20-30 יאר רויך, און 57% פון איין מוטערס.
Nicotine sigarettes and women 's problems
רעדוקציע לאַבידאָו און געשלעכט זידלען זענען די פאלגן פון סמאָוקינג. סמאָוקינג פרויען אין די דורכקוק געפֿינען אַן ימבאַלאַנס אין די צופרידן פון ווייַבלעך און זכר כאָרמאָונז. ווי אַ רעזולטאַט, פילע פרויען קען האָבן צייכנס פון מאַסקיאַליניזאַטיאָן. יונג סמאָוקערז אָפט באַקלאָגנ זיך פון ווייטיקדיק און ירעגיאַלער צייַט. אין דער צוקונפֿט, סמאָוקערז אויך פרי צו קומען צו מענאַפּאַוז - די גוף פון אַ פרוי וואָס ליב צו רייכערן, בכלל יידזשינג פאַסטער. אויך, די ריזיקירן פון ינפערטיליטי איז צוויי מאל העכער ווי אַז פון ניט-סמאָוקערז. אבער אפילו מער באמערקט - סמאָקינג נעגאַטיוולי אַפעקץ די אויסזען. פרי רינגקאַלז דערשייַנען אַרום די מויל און אויגן, און די הויט האט אַ ערטי טינגע.
ניקאַטין - אַ געצייַג פֿאַר לוזינג וואָג?
פילע סמאָוקערז פאָדערן אַז דאַנק צו סיגאַרעטטעס, זיי קענען האַלטן אַן עלעגאַנט פיגור. מורא פון קוויטינג סמאָוקינג, זיי וועלן צוריקקומען ווידער, שטארקער ווי די וואָריערז 'וואָרנינגז. מאל, אַפֿילו די אינפֿאָרמאַציע אַז אַרויף צו 4,000 סאַבסטאַנסיז שעדלעך צו געזונט כּולל סיגאַרעטטע רויך, פון וואָס 40 זענען קאַרסאַנאָודזשעניק, אַז סמאָוקינג וויקאַנז די גוף ס קעגנשטעל, טרעטאַנז צוקערקרענק, כייפּערטענשאַן, לונג ראַק, אאז"ו ו, טאָן ניט פּראָדוצירן קיין ימפּרעססיאָנס. זיי זענען זיכער אַז עס איז דאַנק צו סיגאַרעטטעס אַז זיי קענען באַרימערייַ אַ עלעגאַנט פיגור. אָבער ווי טאַקע?
די רעזולטאַטן פון וויסנשאפטלעכע פאָרשונג באַשטעטיקן די ינדיספּיוטאַבאַל פאַקט אַז סמאָוקינג טוט נישט פאַרלירן וואָג, אָבער פשוט טוט נישט פֿאַרבעסערן. עטלעכע מענטשן וואס קענען טייל מיט די אַדיקשאַן, טכילעס באטייטיק צוגעגעבן וואָג - זיי זענען געצווונגען צו קייַען ינסעסאַנטלי צו פאַרשטיקן די פאַרלאַנג צו רויך אַ פּאַפּיראָס. עס איז ווערט, אָבער, צו וואָג וואָס איז ערגער: עמעצער נעגאַטיוו מיינונג וועגן די עקסטרע פונט אָדער פאַרסאַמונג דעם גוף מיט אן אנדער טייל פון קאַנסאַנטרייטאַד סם. לויט צו סמאָוקערז, נאָך קוויטינג סמאָוקינג אין דעם גוף, אַ ריזיק, ביז דעם מאָמענט "רייכערן," די סומע פון ענערגיע איז באפרייט. דאַנקען צו אַ אַנפּרעסידענטיד סערדזש פון ענערגיע, מיר פילן די פאַרלאַנג צו שווימען 200 ם אין די בעקן, פאָר אַ וועלאָסיפּעד אַנשטאָט פון אַ טאַקסי, באַקומען אַוועק די מעזזאַנינעס ראָולערז און פאָר די שבת מאָרגן. און אַזוי מיר קענען צוריקקומען צו אונדזער אָריגינעל וואָג!
דעפּרעסיע פון די סמאָוקער
עס טורנס אויס אַז פרויען וואס רויך מער ווי אנדערע ליידן פון דעפּרעסיע. יעדער מאָל זיי פּרובירן צו געבן אַרויף סיגאַרעטטעס, זיי באַקומען דערשלאָגן. און זיי אָנהייבן ווידער, און אַפֿילו מער. אַנטידיפּרעססאַנץ העלפן צו קאָפּע מיט די אַדיקשאַן.
באַהאַנדלונג מיט אַנטידיפּרעסאַנץ זאָל זיין קאַמביינד מיט גענומען ניקאָטין-מיט דרוגס ווי פאַרבייַט טעראַפּיע. גוט רעזולטאַטן זענען צוגעשטעלט דורך היפּנאָסיס, אַקיופּאַנגקטשער, כאָומיאָופּאַטי, ילעקטראַפּונקטורע, מיקראָביאָרעסאָנאַנסע טעראַפּיע. בעשאַס די צייַט פון וויקיפּעדיע פון סיגאַרעטטעס, עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען אַ פּלאַץ פון ניט-קאַרבאַנייטאַד מינעראַל וואַסער, וואָס אויך העלפט צו רייניקן די גוף.
טוישן געוווינהייטן
ווען עס קומט צו סמאָקינג, מיר זענען געצווונגען צו געבן זיך פיל, אָן וואָס מיר נאָך האָבן נישט פאָרשטעלן אונדזער לעבן (אַ גלעזל פון קאַווע אָדער אַ מאַרטיני גלאז מיט אַ פּאַפּיראָס, ספּעקטאַקיאַלער מיינונג הינטער די ראָד אָדער בייַ אַ פּאַרטיי). סיגאַרעטטע ווי עס ריפּלייסיז די אַנאַלדזשיסיק און אין דער זעלביקער צייַט אקטן ווי אַ באַלעבאָס. אונטער דער השפּעה פון ניקאָטין סיגאַרעטטעס מיט די פרוי 'ס גוף, עפּעס ינאַקספּליסאַבאַל כאַפּאַנז - נעגאַטיוו ימאָושאַנז אַזאַ ווי כּעס, טרויעריקייט, מורא, פאַרלירן זייער שאַרפּנאַס און האַלטן צו זיין אַזוי מאַמאָשעסדיק. ווען אַ פּאַפּיראָס פאַרשווונדן פון אונדזער לעבן, מיר, צו אונדזער יבערראַשן, אָנהייבן צו דערפאַרונג ימאָושאַנז מער ברייטלי, און אונדזער מחשבות וואַקסן לייטער. אויב איר נאָך באַשליסן צו פאַרלאָזן, עס איז ווערט אַ גרופּע פון ווי-מיינדיד מענטשן וואס ינספּירירן איר, אַ טיפּ פון אַנטי-ניקאַטין קהל. עס איז גרינגער צו פירן צוזאַמען. דער שפּיל איז ווערט די ליכט!
וואָס אַנשטאָט פון סיגאַרעטטעס?
די גרעסטע אַבראָאַד. די גומע זאָל זיין טשוד פֿאַר וועגן 30 מינוט, בייַ ערשטער 30 ברעקלעך אין דורכשניטלעך גענוג פֿאַר 3 טעג.
SPECIAL INHEATER. א מאַוטפּייס מיט אַ ריפּלייסאַבאַל ניקאָטינע לייַנער, וואָס איז געניצט אַנשטאָט פון אַ פּאַפּיראָס. ינהאַלאַטיאָן לאַסץ 20 מינוט. געדויער פון באַהאַנדלונג: 3 חדשים.
NICOTINE PLASTERY. כּולל ניקאָטין סיגאַרעטטעס און די גוף פון אַ פרוי איז גרינגער צו באַקומען אויס פון דער געוואשן פון סמאָקינג. אַרבעט ין 24 שעה. קודם איר נוצן די סטראָנגעסט אָנעס, און דעמאָלט איר פאָרן צו די שוואַך אָנעס. באַהאַנדלונג זאָל ניט געדויערן מער ווי 10 וואָכן.
באַצאָלן פֿאַר סושאַנז. עטלעכע מענטשן האָבן גענוג לאָזאַנדזשאַז צו 2 מג, פּרוד סמאָוקערז דאַרפֿן 4 מיר
TABLETS TABLETS. מיט לימענע און אויך אַן ינגרידיאַנט, ענלעך אין זייַן ווירקונג צו ניקאָטין, וואָס קווענטשעס ניקאָטינע הונגער. באַהאַנדלונג איז דיזיינד פֿאַר 25 טעג.
"TYBAN" TABLETS. ינפלואַנס גלייַך אויף די גוף פון אַ פרוי - אויף דעם מאַרך, ביסלעכווייַז סאַפּרעסינג די פאַרלאַנג צו רייכערן. באַהאַנדלונג לאַסץ 7 וואָכן (בלויז דורך רעצעפּט).