ווילן צו וויסן זיך, טאַנצן מיזרעכדיק דאַנסיז

פרויען וואס לויפן פאָרויס צו כאַפּן דעם משוגע לעבן טייַך, האַלטן! קוק זיך פון די אַרויס און געדענקען אַז איר זענט אַ פרוי. און עס טוט נישט ענין וואָס איר טאָן מיט אים, אַ ברונעט אָדער אַ בלאָנדע, הויך אָדער קליין, דין אָדער פעט. איר זענט גאנץ אין נאַטור, און איר זענט שוין שיין. צי איר ווילן צו ווערן מער ענערגעטיק, יינגער, סעקסיער? יא, זייער גרינג. צו מקיים די תאוות, איר נאָר דאַרפֿן צו פאַרבינדן די מיסטעריעס פון די אַטראַקשאַן פון פייע בעאַוטיעס און אַראָפּוואַרפן אין די מזרח וועלט פון טאַנצן. ווילן צו וויסן זיך, טאַנצן מיזרעכדיק דאַנסיז.

עס איז שווער צו געפֿינען אַ מענטש וואס האט נישט געהערט עפּעס וועגן בויך דאַנסינג. דאס איז די מערב נאָמען פון טאַנצן טעכניק. א פאַסאַנייטינג און ווונדערלעך פאַך. פּאָעזיע, מיסטעריע און נאַטירלעך קאָקוועעטי זענען ארויס אין די דאַנסינג פרוי, דאָס איז וואָס מיר פעלן צו פילן אונדזער נאַטור אין מאָדערן לעבן.

א ספּעציעל אויג שייַנען? גלאַט גוף מווומאַנץ? גיין? וואָס אַנדערש צו זאָגן? נאָך אַלע, די אַקיאַפּיישאַן פון מיזרעכדיק דאַנסיז איז סענסואַל טריינינג פון די גאנצע גוף און די ווייַבלעך גוף. די טאַנצן גיט אַן אַנפּרעסידענטיד עמאָציאָנעל אַפּליפט, טאָנעס און שאַפּעס די פיגור. אין עס, דער אַוואַקענינג פון די ווייַבלעך, דרייסט עקספּערימענט, זיך-אויסדרוק. עס ס צייַט צו באַקומען באַפרייַען פון די באַזייַטיקונג באַריערז און קאַמפּלעקסאַז. ינסענדיערי קאָרדז פון מיזרעכדיק מוזיק און פאַנטאַזיע. פלי! Freedom!

אויב איר לייקט עס? דעמאָלט נעמען אַ טיכל: מיט קרעלן, paillettes, מיט מאָנסטערס, בידיד שאַל, שטעלן אויף בלומערז, נעמען אַ מאַנטל פֿאַר דאַנסינג, שטעלן אויף בראַסעלעץ אויף דיין הענט. אָנטאָן אין אָרגאַנזאַ אָדער פּערל-טשיפפאָן, און איר קענען פילן זיך ווי אַ שאַמאַכאַן מלכּה.

וואָס זענען מיר געגאנגען צו טאַנצן?
ערשטער, לאָזן 'ס באַשטימען, ווי עס זענען פילע קאָרסאַז און שולן פֿאַר לערנען טערקיש, אַראַבער, עגיפּטיאַן און אנדערע דאַנסיז. אין וואָכעדיק לעבן זיי זענען גערופן "בויך דאַנס". אבער אָפט די טאַנצן וואָס איז געטאן אין אַראַבער לענדער, רוסלאַנד, די USA, אין אייראָפּע, איז אַ קלוב ווערסיע פון ​​קלאַסיש טאַנצן וואָס איז געמישט מיט דזשאַז, קלאַסיש, לאַטינאָ, פלאַמענקאָ און אַזוי אויף.

אין מיזרעכדיק טאַנצן דאָרט איז אַ אָפּטייל אין סטיילז:
- פאָלק טאַנצן (Khalji, Saidi);
- אַראַביש קלאסישע טאַנצן;
- בויך טאַנצן אָדער מאָדערן - ווייַזן בויך טאַנצן פּערפאָרמאַנסיז.

און וואָס סטיל פון טאַנצן איר זענט מער טשיקאַווע און נעענטער, עס שוין דעפּענדס אויף איר. פֿאַר יעדער פרוי, טאַנצן אין קיין מאַנאַפעסטיישאַן איז יינציק, ווייַל עס איז די ונטערשטיינינג און שיינקייט פון די מווומאַנץ פון איר גוף. די גרונט פון די דאַנסיז פון די אַראַבער לענדער איז די באַוועגונג פון די היפּס, וואָס איז זייער נוצלעך און סעקשואַלי געזונט.

ווי פֿאַר די פיגור, דעם טאַנצן קאַנטריביוז צו די ביסלעכווייַז און מילד ברענען פון פעט, פֿאַרבעסערן די סערקיאַליישאַן פון ינערלעך אָרגאַנס, פֿאַרשטאַרקונג די לונגען און האַרץ מוסקל, אַלע דעם איז אַ ויסגעצייכנט פאַרהיטנדיק פון גיינאַקאַלאַדזשיקאַל חולאתן. די מיזרעכדיק דאַנסיז זענען די גאנצע שולע פון ​​די אלטע און גרויס קולטור פון די שייכות צווישן פרויען און מענטשן. זיי פארדינט גרויס פּאָפּולאַריטעט אין אונדזער לאַנד און וואַן די גאנצע וועלט.

אבער איר קענען לערנען דעם טאַנצן, אָבער ניט אַלע. בעלי דאַנסינג איז איינער פון די פאָרמירונג פון ספּאָרטינג אַקטיוויטעטן פֿאַר פרויען, און איידער איר דינגען אין בויך דאַנסינג, איר זאָל באַראַטנ דיין דאָקטער אַזוי דיין געזונט טוט נישט פאַרהאַלטן. בעשאַס שוואַנגערשאַפט, יגזאַסעריישאַן פון קיין כראָניש חולאתן, בעשאַס פּורולענט און ינפלאַמאַטאָרי פּראַסעסאַז, דאַנסינג איז פּראָוכיבאַטאַד.

אבער ניט ענלעך אַעראָביקס און טויגיקייַט, "בעלי דאַנס" האט קיין עלטער ריסטריקשאַנז. נאָך אַלע, עס איז ניט נייטיק צו ווערן אַ פאַכמאַן טענצער און דורכפירן עטלעכע קאָמפּלעקס מווומאַנץ מיט דיין גוף. גענוג צו די געזונט פון ענטשאַנטינג מוזיק בלויז צו נאָכפאָלגן די מווומאַנץ פון דער נשמה, עס וועט העלפֿן פֿאַר פילע יאָרן צו ופהיטן די כיין פון פעמאַנינאַטי, מיסטעריע, יוגנט. רעכט פֿאַר אונדזער אויגן, די פרוי 'ס האַלטנ זיך ענדערונגען, "מאַלכעס" אויס, גראַציעז און גוט שטימונג.

גירלס און פרויען, אויב איר ווילן צו וויסן זיך, טאַנצן מיזרעכדיק דאַנסיז. זיין שעפעריש, עקספּערימענט. נעמען קעיר פון דיין גוף, אָננעמען עס ווי עס איז, נישט פּייינג ופמערקזאַמקייַט צו זייַן גרייס און פאָרעם. לאָזן יעדער לעקציע עפענען די ווונדערלעך וועלט פון מיזרעכדיק טאַנצן און איר יעדער מאָל באַקומען פול בטחון אין זיך.