לעצטנס, די לערנען פון שווימערייַ פון בייביז זינט געבורט איז זייער פאָלקס ניט נאָר אין אונדזער לאַנד, אָבער אויך אין פילע אנדערע דעוועלאָפּעד לענדער. ספּעציעל פריער שווימערייַ איז נוצלעך פֿאַר פריער, וויקאַנד, ומצייַטיק קינדער, ווי עס אַלאַוז אַזאַ קינדער צו געשווינד כאַפּן אַרויף און דיסטיל זייער פּערז אין אַנטוויקלונג.
אויך בעשאַס שווימערייַ, איר קענען דערמאָנען די קינד 'ס גוף. וואַסער פּראָוסידזשערז פֿאַר די נייַ - געבוירן קענען זיין געפירט אויס אין וואַסער אין צימער טעמפּעראַטור, וואָס פאַרגרעסערן די קעגנשטעל פון זייער ימיונאַטי צו פאַרשידן חולאתן.
עס איז נישט אַזוי שווער צו לערנען אַ נייַ-געבוירן שווימען, ווי איר ימאַדזשאַן עס, ווייַל דיין פּיצל איז לעצטנס אין די פליסיק קעסיידער - אין די מוטער טראכט, אַזוי דער השפּעה פון גראַוויטיישאַנאַל פאָרסעס אויף עס איז וויקאַנד. אין וואַסער, עס פילז גרינג, ווייַל עס ווערט 7-8 מאל לייטער אין וואַסער. ער קענען פרילי, ווי ער וויל צו רירן זייַן הענט און פֿיס, וואָס איז, מער אַקטיוולי באַקומען באַקאַנט מיט דער וועלט אַרום אים. עס איז לעגאַמרע זיכער אַז די קינדער מיט וועמען זיי זענען אָנגעקלאָגט אין שווימערייַ זינט געבורט זענען פאָרויס פון זייער פּערז אין אַנטוויקלונג.
די בענעפיץ פון וואַסער פּראָוסידזשערז פֿאַר די נייַ - געבוירן זענען ריזיק - עטלעכע דרוק אויף זייַן גוף אַז ימפּרוווז בלוט צושטעלן, פּראַמאָוץ די לונגען אַנטוויקלונג. זייַענדיק אין די וואַסער, דער קינד סטימז אַלע די לונגען, וואָס מיטל אַז אַלע ווינקל עקן זענען ענקריסט מיט זויערשטאָף, וואָס מיטל אַז פאַרשידן פּאַטאַדזשאַנז וועט נישט מערן אין זיי. דערנאך דיין בעיבי וועט זיין קעגנשטעליק צו חולאתן פון די רעספּעראַטאָרי סיסטעם. מיט די הילף פון גוט לונג אַרבעט, אַלע די טיזוז און סיסטעמען פון די נייַ - געבוירן גוף באַקומען מער זויערשטאָף, וואָס מיטל אַז אַלע מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז אָנהייבן צו אַרבעטן מער אַקטיוולי.
אויך, וואַסער פּראָוסידזשערז מאַסאַזש די קינד 'ס גוף, וואָס האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף דער אַנטוויקלונג פון דעם נערוועז סיסטעם. עקסערסיסעס אין די וואַסער באַן די האַרץ מוסקל, די רעספּעראַטאָרי און דיגעסטיווע סיסטעם.
לערנען צו שווימען פון געבורט אַקוסטישז דעם קינד נישט צו זיין דערשראָקן פון וואַסער זינט קינדשאַפט.
ווען קען איך אָנהייבן שווימען לעקציעס און ווי לאַנג זאָל וואַסער פּראָוסידזשערז פֿאַר אַ נייַ - געבוירן קינד פאָרזעצן? ווייל די פּידיאַטרישאַן ס דערלויבעניש צו פיר שווימערייַ, איר קענען אָנהייבן טריינינג די בעיבי פון 2 צו 3 וואָכן פון עלטער. תּנאָים פון באַשעפטיקונג טוישן קאַנסיסטאַנטלי, די מאַסע פֿאַר די בעיבי איז אויך געוואקסן ביסלעכווייַז. איידער איר לערנען די בעיבי שווימערייַ, איר זאָל באקענען זיך מיט די נייטיק ליטעראַטור.
דו זאלסט נישט טראַכטן אַז דיין בעיבי וועט זעגל פון די דריט לעקציע אַליין. קיין ענין ווי איר ווילט צו זען די פירות פון דיין לייבערז, איר זאָל זיין פּאַציענט. אויב איר יבערשרעקן בעשאַס אַ בעיבי 'ס אַקטיוויטעטן, דעריבער ער קענען זיין דערשראָקן פון וואַסער אַלע זיין לעבן. געדענק די הויפּט זאַך אַז וואַסער פּראָוסידזשערז פֿאַר אַ נייַ - געבוירן און שווימערייַ זענען אַקשאַנז אַימעד צו פֿאַרשטאַרקונג די געזונט פון ברעקלעך.
אין דער ערשטער יאָר פון לעבן, דיין בעיבי מוזן לערנען צו בלייַבן אויף די וואַסער פֿאַר 30 מינוט, ונטערטוקנ זיך צו אַ פּליטקע טיף, באַקומען טויז פון די דנאָ פון די טוב. און אַלע שוואַנגער באַפינג זאָל ברענגען די קינד פרייד, פאַרגעניגן. איר האָבן צו לויבן די פּיצל און פריילעכקייַט עס אַרויף. דו זאלסט נישט קריטיקירן אים אָדער קאַמיש אים אין קלאַס.
ווען שווימערייַ, עס איז ווערטיק צו מאָניטאָר די צושטאַנד פון די בעיבי, ווייַל מידקייַט אָדער היפּאָטהערמיאַ קענען שאַטן זיין געזונט, ווי געזונט ווי אַנווילינגניס צו פאָרזעצן שווימערייַ.
ווי לאַנג זאָל וואַסער פּראָוסידזשערז לעצטע? דער ערשטער לעקציעס זאָל זיין ניט מער ווי 15 מינוט. ביסלעכווייַז איר וועט פאַרגרעסערן די צייט פון קלאסן. דער סוף פון דער ערשטער יאָר פון דעם קינד 'ס לעבן, די אַקיאַפּיישאַן וועט לעצטע 50-60 מינוט.
קאַמביין וואַסער פּראָוסידזשערז מיט כאַרדאַנינג צו פאַרגרעסערן די קעגנשטעל פון די קינד 'ס אָרגאַניזם צו פונדרויסנדיק ינפלואַנסיז פון די סוויווע. זאַקאַליוואַניע קאַנטריביוץ צו אַ גוט, בייַצייַטיק גייַסטיק און גשמיות אַנטוויקלונג פון דעם קינד.