אויב איר זענט אינטערעסירט מיט די קשיא פון ווי צו באַקומען דיין באָכער אויס פון דעפּרעסיע, איר ערשטער דאַרפֿן צו באַשטימען דעם וואָרצל גרונט פון זייַן צושטאַנד. צו באַקומען די באָכער אויס פון דעם שטאַט פון דיטאַטשמאַנט פון דעם וועלט, איר זאָל וויסן אים געזונט און פֿאַרשטיין וואָס קענען ווירקן אים דורכויס, און וואָס וועט פירן צו דיטיריעריישאַן. עס אָפט כאַפּאַנז אַז די גערלז, טריינג צו באַקומען די באָכער אויס פון די דעפּרעסיע, מאַכן אים ערגער. דעריבער, אין דער ערשטער אָרט, עס איז נישט ווערט גענומען ווי אַ סטאַנדאַרט פון די סיטואַציע פון דיין אייגן לעבן דערפאַרונג. געדענקען אַז אַ באָכער קענען האָבן גאָר פאַרשידענע פּראָבלעמס און אַ אַנדערש מדרגה פון פסיכאלאגישן פעסטקייַט. דעריבער, אויב איר פֿאַרשטיין אַז איר קענען נישט באַקומען אים אויס פון דעם שטאַט אויף דיין אייגן, ווייַל איר טאָן ניט זען דעם וואָרצל פון דעם פּראָבלעם, עס איז בעסער צו ווענדן צו אַ מומכע. נאָר אַ פאַכמאַן קענען צוריקציען פון די נעגאַטיוו שטאַט אַזוי נישט צו שעדיקן די מענטש פּסיכיק. אָבער אין דעם פאַל מיר זענען טאַקע גערעדט וועגן אַ קריטיש סיטואַציע. דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז דעפּרעסיע איז אַ קרענק פארבונדן מיט ווייאַליישאַנז אין דער מענטש פּסיכיק. און דאָ מיר זענען גערעדט מער וועגן ווי צו העלפן אַ מענטש וואס פשוט האט ווערן אַנינטראַסטינג צו לעבן. ווי אַ הערשן, דעם צושטאַנד איז מער ווייַט-פעטשט ווי קליניש.
דעריבער, צו אָנהייבן מיט, עס איז נייטיק צו באַשטימען די הויפּט סימפּטאָמס פון די קרענק. די אַרייַננעמען:
- קעסיידערדיק לאָנגינג און טרויעריק;
- ינסאָמניאַ, נעבעך שלאָפן פֿאַר אַ לאַנג צייַט;
- אַ גאַנץ מאַנגל פון אינטערעס אין עסנוואַרג און געשלעכט;
- ונמאָטיוואַטעד זינען פון שולד און אייגן ינפיריאָריטי;
- קעסיידערדיק מידקייַט;
- כעדייקס און ווייטיק אין די געגנט פון די האַרץ;
- רעדן וועגן זעלבסטמאָרד.
אויב איר אָבסערווירן אַלע די סימפּטאָמס אין דיין ליב געהאט איין נאַטור, דעמאָלט איר דאַרפֿן צו קאָנטאַקט אַ מומכע, אַפֿילו אויב דער באָכער פלאַטלי וויל. דעם איז טאַקע אַ קליניש פאַל און איר זיך קענען נישט רעכענען עס אויס. דערצו, פרייַ אריינמישונג קענען פירן צו ירעפּעראַבאַל פאלגן. אויב דער באָכער נאָר טרויעריק און זאגט אַז לעבן איז נישט טשיקאַווע, אָבער טוט נישט פּרובירן צו טייטן זיך, נאָרמאַלי עסט און טוט נישט באַקלאָגנ זיך וועגן געזונט - דעמאָלט דיין הילף איז גאַנץ צונעמען.
אַזוי, ערשטער, מיר וועט באַשליסן וואָס די פּראָבלעם זאל זיין. מער אָפט ווי ניט, יונג מענטשן ליידן פון די פעלן פון ימפּלאַמענטיישאַן פון זייער אמביציעס. שטימען מיר אַלע אין איין צייַט געחלומט וועגן עפּעס, אָבער שפּעטער איינגעזען אַז אין די מאָדערן וועלט עס איז גאָר שווער צו פאַרשטיין. עמעצער יקספּיריאַנסט עס גאַנץ לייכט, אָבער פֿאַר עמעצער עס איז אויך שווער צו אָננעמען פאַקט, אָבער ער טוט נישט גלויבן אַז ער קענען טוישן עס פֿאַר די בעסער. רובֿ מסתּמא, דיין יונג מענטש האט אַ פּראָבלעם. צו סאָלווע עס, איר דאַרפֿן צו איבערצייגן דעם באָכער אַז ער איז ביכולת צו דערגרייכן עפּעס. צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן צו מאָטיווירן אים צו מקיים אַפֿילו קליין וויל. פֿאַר בייַשפּיל, אַ יונג מענטש האט אַ חלום פון שיין באַרימט שרייַבער, געלערנטער אָדער קלעזמער, אָבער ער קען נישט פאַרשטיין זיך מיט אַ נומער פון פאַרשידענע סיבות. אין דעם פאַל, עס איז נייטיק צו אומקערן זייַן חלום אין אַ פערדל, וואָס ער קען נישט טאָן פֿאַר דערגרייכן מאַטעריאַל בענעפיץ, אָבער פֿאַר זייַן אייגן פאַרגעניגן. אין יעדער שטאָט עס זענען אַ פאַרשיידנקייַט פון קלאַבז אויף אינטערעסן. פאַרבעטן דעם באָכער צו גיין צו איינער פון זיי. זאל ער רעדן מיט מענטשן וואס האָבן אַזאַ טאלאנטן, וועט זיין אין דעם קרייַז פון די וואס פֿאַרשטיין אים. אזוי, ער וועט האָבן אַ געפיל אַז ער זיך איז טשיקאַווע צו אַ זיכער קרייַז פון מענטשן, און אַזוי ניט אַלץ איז פאַרפאַלן און איר קענען מאַך אויף. אין דערצו, ווען טאַלאַנטירט ענטוזיאַסז קלייַבן צוזאַמען, דורך פּראָסט השתדלות זיי דערגרייכן וואָס זיי טאָן ניט גלויבן אַליין.
אויך, אַ יונג מענטש קענען זיין פאַרקנאַסט אין געזעלשאַפטלעך אַקטיוויטעטן, וואָס ער וועט זיין טאַקע טשיקאַווע. עס קען זיין עפּעס: דער אָרגאַניזאַציע פון אַ קאָנצערט פון די באַליבט עקסיטאָרער, שוועבעלעך אויף פאַרשידן קאָמפּיוטער אָדער דעסקטאַפּ גאַמעס און פיל, פיל מער. די הויפּט זאַך איז אַז איר אויך אָנטייל נעמען אין דעם, געוויזן אינטערעס און געשטיצט אַלע פון זייַן אָנהייב. איר קענען מאַכן עפּעס צוזאַמען, קומען אַרויף מיט געדאנקען און וועגן צו ינסטרומענט זיי.
אין סדר צו דערפאַרונג אַ מענטש, עס איז נייטיק צו ראַטעווען אים פון אַ גרוי און מאַנאַטאַנאַס לעבן. איר מוזן מאַכן זיכער אַז יעדער טאָג איז נייַ און ספּעציעל. איר קענען ספּאַנטייניאַסלי גיין צו אן אנדער שטאָט, אָרגאַניזירן אַ שפּאַציר אין די בערג מיט פריינט אָדער נאָר גיין פֿאַר אַ גיין אַרום די שטאָט אין סדר צו עפענען עטלעכע נייע ערטער. אייער הויפּט אַרבעט איז נישט צו מאַכן אַ באָכער, אָבער צו אינטערעס אים. דעריבער עס איז אַזוי נייטיק צו וויסן אַלע זיינע אינטערעסן און פּרעפֿערענצן. ערשטער פון אַלע, איר האָבן צו קלייַבן וואָס וועט ברענגען פאַרגעניגן צו אים, ניט איר. איר טאָן ניט האָבן צו זיין ינטרוסיוו אין דיין מאָוטאַוויישאַן, און אַפֿילו מער אַזוי איר זאָל קיינמאָל לייגן דרוק אויף אַ באָכער מיט טרעץ און כיסטעריקס. אויב איר טאָן דעם, דעריבער, רובֿ מסתּמא, ער פשוט אַבסטראַקץ פון איר אָדער איר קריגערייַ. אַזוי טאָן ניט אָנטאָן, אָבער פאָרשלאָגן פאַרשידענע געדאנקען. אויב איר זענט שעפעריש, גיכער אָדער שפּעטער זיי וועלן אָנהייבן צו אינטערעסירן אים, און נאָך דער ווייַטער זאַץ איר וועט באַקומען צושטימען פון דיין יונג מענטש. די הויפּט זאַך איז קיינמאָל צו מיד געבן אַרויף און זאָגן זיך אַז איר קענען נישט העלפן אים עפּעס. פּרוּווט פּונקט שטיל צו טראָגן זיין צושטאַנד, אָבער אין די זעלבע צייַט האַלטן אַרויף, דערמאָנען אים אַז ער ס קלוג און גוט, באַקינג אַרויף די ווערטער מיט מעשיות פון זיין אייגן לעבן וואָס וועט זיכער זיין געפונען. אויב איר זיך גלויבן אַז דיין בויפרענד קענען טאַקע דערגרייכן עפּעס, גיכער אָדער שפּעטער ער זיך וועט דערקענען דעם אמת.