די דיאַגנאָסיס.
לעבן, ווי אויב געשריבן אַוועק פון דער באַרימט ראָמאַן "אָבלאָמאָוו" טוט נישט ווי ווער עס יז, אָבער פּונקט ביז דער מענטש איז פּונקט אין דער זעלביקער סיטואַציע. גלייך דאָרט זענען גערעכטיקייַט פֿאַר ביידע ינאַקטיאָן און אַנווילינגניס צו טוישן עפּעס. טראַכטן פון אַ באַרג פון קיילים אין די זינקען אָדער פארגעסן ריפּאָרץ אין די צוריק שופלאָד פון די טיש! מיר באַקומען געניצט צו אַלץ זייער געשווינד, און לאַזינאַס קריפּס שטיל און ימפּערסעפּטיבלי. דעריבער, אין דער ערשטער בינע עס איז אַזוי וויכטיק צו האָנעסטלי מודה - יאָ, איך בין פויל. ווי באַלד ווי מיר דערקענען דעם אָדער וואָס שוואַכקייַט, מיר ווערן אַווער פון דעם אָרט וואָס עס נעמט אין אונדזער לעבן, מיר קענען בלייבן זיך פון זיך פון אַרויס און זען די פאַקטיש בילד פון געשעענישן.
איר קענען פאַרברענגען אַ טאָג, צוויי, חודש אָדער יאָרן אויף דער סאָפע, אַקיומיאַלייטינג אַרום איר ניט בלויז בערג פון שטויב, אָבער אויך בערג פון פראבלעמען. ווי צו שלאָגן פוילקייַט אויב עס ווערט אַ מידע? דער בלויז וועג צו באַזיגן פוילקייַט איז צו געבן דיין צייַטווייַליק באַזיגן און באַשליסן צו שפּילן. עס איז זייער גרינג צו דערקענען פוילקייַט - עס איז אונדז אין אַ שטיל קול, סאַגדזשינג ווי פייַן עס איז ליגן דורך די טעלעוויזיע אַנשטאָט פון קוקינג, אין טשיקאַווע שמועסן אין "יקק" פון מאָרגן ביז שפּעט אָוונט, אין קאָמפּיוטער אידיש און פאַסאַנייטינג ביכער - אין אַלץ אַחוץ work. אויב איר געבן אין נסיון, נאָך אַ ביסל טעג אַ מענטש קענען פילן שוואַך, ווערן לייטלאַס און יראַטייטאַד פֿאַר קיין קלאָר סיבה. כאָטש, די סיבה איז קלאָר ווי דער טאָג - אַלע די פראבלעמען פון פוילקייַט אַז מוזן זיין דיפיטיד.
ערשטער טריט.
אַלעמען וואָס בייַ מינדסטער אַמאָל סאַקאַמד צו די נסיון צו זיין פויל ווען עס איז נייטיק צו שפּילן ווייסט אַז די שוועריקייט איז נישט אין די נייטיקייַט פון טאן עפּעס, אָבער אין דער ערשטער שריט אַז סעפּערייץ איר פון אַ פויל פּאַראַסיטיק עקזיסטענץ צו אַן אַקטיוו לעבן. עס איז אין דעם ערשטער שריט אַז מען זען די הויפּט מורא, ווייַל עס זענען אַזוי פילע קאַסעס פאָרויס, רובֿ פון וואָס וועט האָבן צו זיין סטאָלד אין אַ פרענזיעד גאַנג, ווי פיל איז פאַרפאַלן.
איר דאַרפֿן צו אָנהייבן קליין, אויב נאָך אַ לאַנג בריק צו באַקומען אַראָפּ צו געשעפט אין די זעלבע גאַנג ווי אַלעמען אַרום איר, עס קען זיין אַ ברייקדאַון. קיין אַטלעט וועט באַן אין די זעלבע גאַנג נאָך אַ טראַוומע אָדער אַ לאַנג מנוחה, און קיין סלאָוט זאָל אָנהייבן צו טוישן פון סאַלווינג גלאבאלע פּראָבלעמס. עס איז אַן אַלט פאָלק וועג, ווי צו באַזיגן פוילקייַט אָן פיל שעדיקן צו זיך - איר דאַרפֿן צו אָנהייבן דורך רייניקונג די הויז און די ווערקפּלייס. אונדזער גראַנדמאַדערז געזאגט - אַ באַלאַגאַן אין די הויז - אַ באַלאַגאַן אין מיין קאָפּ, און עס ס אמת. אבער עס ס 'ווערט צו וואַרפן אַוועק ליידיק פּאַקאַדזשאַז און סאַטשאַץ, נעמען אויס די מיסט, עריינדזשינג זאכן אין ערטער, ווישן אַוועק שטויב און באַקומען באַפרייַען פון קלעפּיק ספּאַץ אויף די שטאָק און אויף די טיש, ווי עס ווערט גרינגער צו אָטעמען און עס ס' גרינגער צו אָנהייבן עפּעס נייַ. אַלעמען ווייסט אַז עס איז מער אָנגענעם צו לעבן אין ריינקייַט ווי צווישן שטויב און בערג פון צעוואָרפן זאכן. און אויב די טעגלעך רייניקונג איז געמאכט אַ געוויינט, עס וועט נישט נעמען פיל צייַט, און איר וועט קיינמאָל געפֿינען זיך צווישן אַ הויפן פון מיסט.
צייט.
איינער פון די הויפּט סיבות וואָס מען אָנהייבן זייער געשעפט איז ינאַביליטי צו פירן זייער צייַט. דער פאַקט אַז עס איז וויכטיק צו פּלאַנירן דיין טאָג, אַז מאל קלאָר פּלאַנז און סקעדזשולז זענען דארף וואָס וועט העלפן ניט פאַרגעסן עפּעס נייטיק און נישט באַקומען אויס פון די רוט, עס איז געזאגט אַ פּלאַץ. אבער פֿאַר עטלעכע סיבה מיר פאַרלאָזן דעם רובֿ אָפט.
פֿאַר אַלץ וואָס מיר טאָן, עס איז אַ צייַט - און פֿאַר שלאָף, און פֿאַר עסנוואַרג, און פֿאַר אַרבעט און פרייַע צייַט. אויב עטלעכע זאכן אָנהייבן צו טוישן ערטער, אויב מיר אָנהייבן צו קרבן שלאָפן פֿאַר אַרבעט אָדער אַרבעט פֿאַר די צוליב פון מנוחה, דעמאָלט ינעוואַטאַבלי מיר וועלן שפּרינגען צו פּאַסיוו עקזיסטענץ. ניט אַלע די זאכן וואָס מיר זענען אַבליידזשד צו טאָן יעדער טאָג, מיר ווי די זעלבע. אויב איר אייַזן אַ פּוכיק קאַץ איז זייער פייַן, דעמאָלט ריין די קלאָזעט הינטער איר - ניט. אבער מיר אַלע וויסן וואָס וועט פּאַסירן אויב מיר האַלטן דעם פּריקרע אָבער נייטיק פּראָצעדור. עס איז וויכטיק צו פאַרשפּרייטן דיין דוטיז אַזוי אַז עטלעכע קאָמפּליצירט אָדער פשוט פּריקרע פאַלן אָפּלייקענען מיט די גרינגער, דעמאָלט עס וועט זיין קיין דרוק.
געוווינהייטן.
אַלע פון די אויבן העלפט צו טעמפּערעראַלי דיספּעל די נעגאַטיווע השפּעה פון פוילקייַט פון דיין לעבן, אָבער דאָס טוט נישט געבן געראַנטיז אַז איין טאָג איר וועט קענען צו אַנטקעגנשטעלנ די נסיון צו אָפּלייגן וויכטיק געשעפט, גיין צו אַ באַגעגעניש, ריין אַרויף אין שטוב. ווי צו שלאָגן פוילקייַט אויב עס מיינט ינווינסאַבאַל? דער סוד איז צו אַנטוויקלען נוציק געוווינהייטן. דאָס איז דער רעזשים פון דעם טאָג, וואָס קען נישט פאַרלאָזן אַפֿילו אויף וויקענדז, עס איז די קאָנטראָל איבער דער פאָרשטעלונג פון אַלע זייַן דוטיז און קאָנטראָל איבער די צייַט פארבראכט אויף די אָדער אנדערע ענינים. א מענטש וואס איז צוגעוווינט צו גיין צו די שפּריץ און נאָך פרישטיק נאָך אַוואַקענינג, וועט נישט פאַרגעסן וועגן אים ביז דעם אָוונט, טשאַטינג מיט פריינט אין די טעלעפאָנירן אָדער אין די יקק. א מענטש וואס האט גאַט געוויינט צו פאַרלאָזן אַרבעט אָן געלעגנהייט וויכטיק מארקפלעצער פֿאַר מאָרגן וועט נישט זיין אין אַ זיכער צייט מיט אַ מינימום צייט און אַ טוץ ענדזשאַנז וואָס מוזן זיין ערדזשאַנטלי ערדזשאַנטלי. א מענטש וואס איז געניצט צו לעבן אין אַ ריין הויז און איר זוכט ציכטיק, אַפֿילו אויב ער טוט נישט פּלאַן צו גיין אויס, וועט נישט געפינען זיך סעראַונדאַד דורך מיסט מיט דישעוואַלד האָר.
עס איז באקאנט אַז געוווינהייטן זענען געשאפן פֿאַר אַ בשעת. וסואַללי עס נעמט פון עטלעכע וואָכן צו עטלעכע חדשים. אבער אויב איר טאָן עפּעס קעסיידער, עס וועט ינעוואַטאַבלי ווערן אַ מידע. אין דעם פאַל, איז עס נישט בעסער צו אָנכאַפּן זיך צו נוציק זאכן, אלא ווי צו פאַרשידענע וועגן פון נישט טאן זיי?
אויב מיר רעדן וועגן ווי צו קאַנגקער פּאַסקודנע אַמאָל און פֿאַר אַלע, מיר קענען נישט פאַרלאָזן צו דערמאָנען די נויט פֿאַר פאַרווייַלונג. א מענטש קענען נישט בלויז אַרבעט, אַנדערש לעבן וועט ווערן נודנע און מאַנאַטאַנאַס, וואָס וועט אויך פירן צו אַפּאַטיי און דעפּרעסיע. רעסטאון איז נייטיק צו אונדז, מיר דאַרפֿן פּלעזשערז און ינדאַלדזשאַנסיז, עס איז פשוט וויכטיק צו לערנען נישט צו קרייַז די שורה צווישן דיזערווד וואַקאַציע און פויל עקסיסטירן. א מענטש לעבט באמת, ווען ער איז אַקטיוו, פוילקייט האט אַ נעגאַטיוו פּראַל אויף די קוואַליטעט פון לעבן אין אַלגעמיין, אַנדערמיינינג געזונט, באציונגען מיט ליב געהאט אָנעס און רידוסינג האָפענונג צו הצלחה צו אַ מינימום. נאָר איין שריט קענען זיין אַ סטאַרטינג פונט פון נודנע טעג צו אַ סעריע פון העל געשעענישן. טאָן עס - די ברירה בלייבט פֿאַר יעדער פון אונדז.