געוויינטלעך, איר קענען ניט זיין באַדערד דורך ענדערונגען אין אויסזען אַז פארגעקומען בעשאַס שוואַנגערשאַפט. נאָך אַלע, אין אַ ינקרעדאַבלי וויכטיק צייַט פון לעבן איר ווילן צו זיין ספּעציעל שיין, געזונט און פול פון ענערגיע! וואָס עס איז נייטיק צו טאָן אין סדר נישט צו יבערקערן אין אַרויסגעוואָרפן ווייַל פון שוואַך ציין און גומז אָדער קאַריעס אנגעהויבן? ערשטער פון אַלע, איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין געזונט וואָס אַזאַ "פייליערז" פאַלן אין דעם גוף.
דער ערשטער סיבה. א קינד וואָס פארמען און וואקסט זייער שנעל אין די טאַמי פון די מוטער, פּולז די מוטער פון קאַלסיום אויס פון דעם גוף, וואָס ער דארף צו פאָרעם די ביין סיסטעם. דעריבער, אַ פרוי ס ציין זענען פאַלינג באַזונדער. (ביי די וועג, פֿאַר די זעלבע סיבה, ניילז און האָר ווערן אַזוי שוואַך).
די רגע סיבה. בעת שוואַנגערשאַפט די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט גאָר ענדערונגען. דעם פירט צו אַ ענדערונג אין די בלוט צושטעלן פון די גאַמז, וואָס זייַנען זיי בלוטיד.
די דריט סיבה . קעגן די הינטערגרונט פון שוואַנגערשאַפט, די פּראָפּערטיעס פון שפּייַזן אויך טוישן. אויב דער "ניט-שוואַנגער" צושטאַנד אין די שפּייַעכץ איז אַ גענוג סומע פון פאַספעראַס און קאַלסיום, וואָס פארשטארקן די ינאַמאַל, דעמאָלט אין אַנטיסאַפּיישאַן פון די בעיבי זייער מדרגה איז זייער רידוסט. דעם אויך פירט צו דיטיריעריישאַן פון די ציין פון די צוקונפֿט מוטער.
וואָס אַילמענץ רובֿ אָפט ווירקן די מויל קאַוואַטי און די ציין פון אַ שוואַנגער פרוי?
1. גינגיוויטיס איז אַ קרענק מיט גינגיוואַל אָנצינדונג. די גאַמז ווערן רעדיש, מאל זיי אַפֿילו קריגן אַ סיאַנאָטיש שאָטן. זיי זענען זייער ווייטיקדיק, עדעמאַטאָוס, לוסאַנד און בלידינג ווען די ציין זענען קלינד. אויב איר געפֿינען זיך אין די וואונדער - גיין גלייַך צו די ציינדאָקטער. און צו ויסמייַדן דעם קרענק, נוצן די פאלגענדע כּללים.
- ווען רייניקונג ציין, שטענדיק נוצן ספּעציעל רינסעס. זיי וועלן העלפן אין דעם קאַמף קעגן באַקטיריאַ וואָס גרונט אָנצינדונג.
- בייַטנ לויט דער ריי פּאַסטעס מיט קאַלסיום און פלאָרייד. אַפּלייינג זיי, איר מאַכן זיך פֿאַר די דיפישאַנסי פון די עלעמענטן אין די שפּייַעכץ און פארשטארקן די גאַמז און צאָן ינאַמאַל. איר קענען אויך נוצן ספּעציעל פּאַסטעס דיזיינד פֿאַר שוואַנגער פרויען.
- ניצן ספּעציעל קרימז צו פארשטארקן די גאַמז (אָבער איידער ניצן אַ באַזונדער קרעם, באַראַטנ זיך דיין ציינדאָקטער).
- ווי באַלד ווי עס איז אַפֿילו די מינדסטע אָנצינדונג, שווענקען דיין מויל מיט דעמב בילן בראַץ. קאַמאַמילז, סאַגע.
2. פּעריאָדאָנטיטיס - אַ ינפלאַמאַטאָרי קרענק, ווי אַ רעזולטאַט פון וואָס די גומע לעבן די צאָן פארמען אַ מין פון "קעשענע", ריזאַלטינג אין די ציין אָנהייבן צו לוסאַן. אויב די קרענק איז נישט באהאנדלט, עס קען פירן צו צאָן אָנווער. דעריבער, באַהאַנדלונג זאָל אָנהייבן אָן פאַרהאַלטן, ווי באַלד ווי זיי באמערקן די מינדסטער וואונדער פון די קרענק.
3. קאַריעס איז אַ קרענק אין וואָס צאָן געוועבן זענען צעשטערט. דעם כאַפּאַנז ווען דער גוף לאַקס קאַלסיום, און אויך ווייַל פון רידוסט ימיונאַטי (וואָס איז אויך כאַראַקטעריסטיש פון שוואַנגערשאַפט). קאַריעס איז ניט אַזאַ אַ פּשוט קרענק ווי עס איז אָפט געמיינט. ערשטער, עס קען פירן צו צאָן לאָסס, און צווייטנס, עס איז דער מקור פון ינפעקציע, וואָס איז גאָר ומגליקלעך פֿאַר די צוקונפֿט קינד. דעריבער, עס מוזן דאַווקע באהאנדלט, און, פּרעפעראַבלי איידער די אַנסעט פון שוואַנגערשאַפט. אבער אויב עס טאַקע געטראפן אַז איר געפונען קאַריעס, זייַענדיק אין שטעלע, גיין צו די ציינדאָקטער. די פריער, די בעסער פֿאַר איר און די בעיבי. פֿאַר עטלעכע סיבה, פילע גלויבן אַז שוואַנגער פרויען זאָל נישט זיין אַנעסטהעטיזעד. דאָס איז נישט אַזוי! הייַנט, עס זענען פילע מיטל פֿאַר אַניסטיזשאַ, וואָס זענען דיזיינד ספּעציעל פֿאַר פרויען אין די סיטואַציע. זיי טאָן ניט דורכנעמען די פּלאַסענטאַ און טאָן נישט שאַטן די בעיבי, טאָן ניט גרונט קאַנסטריישאַן פון בלוט כלים. אַזוי איר האָבן גאָרנישט צו מורא!