אַקנע איז איינער פון די הויט הויט פראבלעמען וואָס פילע פון אונדז האָבן פייסט. פּראָסט אַקני איז זייער פּראָסט. זייער פּאַסירונג איז פארבונדן מיט די קלאָגינג פון פּאָרעס, סעבאַסעאָוס גלאַנדז. רובֿ אָפט, זיי דערשייַנען בעשאַס די יבערגאַנג יאָרן. גראָב, וואָס לערקס אין די דאַקץ פון די אַזוי-גערופן סעבאַסעאָוס גלאַנדז, עס פּראַמאָוץ די פאַרשפּרייטן פון מייקראָובז אַז מערן און דערמיט גרונט אַקני אָדער אַקני. אַקנע זאָל זיין באהאנדלט מיט אַלע מעגלעך וועגן און מעטהאָדס. אַנדערש, טראַסעס פון בלאַקכעאַדס וועט בלייַבן אויף די הויט פֿאַר לעבן. זאל ס פּרובירן צו רעכענען אויס ווי צו היילן אַקני און אַקני, און וואָס מעטהאָדס פֿאַר דעם זענען די מערסט פּאַסיק.
די גרונט פון אַקני.
אין אַלגעמיין, בלאַקכעאַדס דערשייַנען אין אַ ספּעציעל גרויס סומע נאָענט צו 21-26 יאר, און אָנהייבן צו פאַרשווינדן שוין נעענטער צו דערוואַקסן עלטער. וואַשן דיין הענט קלינלי און קעסיידער קוועטשן אַקני. נאָך סקוויזינג, ווישן די ווייטיקדיק אָרט מיט אַלקאָהאָל, אַזוי אַז דזשערמז און ינפעקשאַנז טאָן ניט באַקומען געכאפט. אויב אַקני אויף דיין פּנים איז ספּעציעל גרויס, דעמאָלט אַמאָל אַ טאָג, ווישן די פּנים מיט הידראָגען פּעראַקסייד. אין רובֿ פרויען, אַקני הייבט זיך אין דער פּמס. פארוואס עס זענען אַקני און פֿאַר עטלעכע סיבה איז נישט באקאנט אין דעם צייַט. אויב איר באַקומען אַקני אויף דיין הויט, דער פּראָבלעם אָרט זאָל זיין זייער פּראָטעקטעד פון געטינג דזשערמז. קאָסמעטיקס אין דעם צייַט איז בעסטער נישט צו נוצן, אַזוי ווי ניט צו קאָמפּליצירן די סיטואַציע, טאָן ניט נוצן קרימז, אָינטמענץ, זיי קענען באַדלי ווירקן די געביטן מיט אַקני. אין סדר צו פאַרמייַדן די אויסזען פון אַקני אויף די הויט, איר דאַרפֿן צו עסן רעכט. ויסשליסן פון דיין דיעטע פאַטי, געווירציק עסנוואַרג, טאָן נישט עסן פיל זיס.
ערטער ווו עס זענען אַ פּלאַץ פון שוואַרץ ווייזט, פּיריאַדיקלי ווישן מיט אַ ווייך שוואָם, וואָס זאָל זיין מויסאַנד אין זופּ פּינע, אָדער אין אַ לייזונג מיט אַלקאָהאָל. דער פּנים זאָל זיין אפגעווישט מיט אַ ווישער צוויי מאָל אַ טאָג, אין דער מאָרגן און אין די אָוונט. איר קענען נוצן ינפיוזשאַנז פון מעדיסינאַל הערבס.
הויט, וואָס איז מערסט פּראָנע צו אַקני, מוזן זיין געוואשן עטלעכע מאל אַ טאָג. ניצן פאַרשידן לאָושאַנז, דזשעלז, באַטס פֿאַר וואַשינג. אין שאַפּס און אַפּטייפּס עס זענען אַ פּלאַץ פון הויט זאָרג פּראָדוקטן אויף וואָס עס זענען אַקני. ווייניק מענטשן וויסן ווי צו היילן אַקני אָן ינדזשערינג די הויט. ביידע אַקני און אַקני ברענגען גערלז ומבאַקוועמקייַט.
ווי צו היילן אַקני?
אין סדר צו האָרן פּלאַגז זענען סאָפאַנד, איר דאַרפֿן אַ פּאָר פון מאל אַ וואָך צו נוצן פּאַרע באַטס. גיסן בוילינג וואַסער אין דעם בעקן בשעת טילטינג די קאָפּ איבער אים. קאָווער דיין קאָפּ מיט אַ וואַרעם שטאָף און האַלטן עס איבער די בעקן פֿאַר בייַ מינדסטער 20 מינוט. איר קענען טאָן פּאָולטיסיז. זיי זענען בעסטער געמאכט פון מעדיציניש הערבס (טשאַמאָמילע, קאַלעדזשולאַ, סאַגע). צו טאָן דאָס, די האַנטעך אין די ינפיוזשאַן פון די הערבס און קוועטשן די מאַסע אַנטו די פּנים. נאָך אַזאַ מאַסקס און פּראָוסידזשערז, אין קיין פאַל טאָן נישט גיין אויס אין די גאַס, אין סדר צו ויסמייַדן אַ קאַלט. אין סדר צו היילן אַקני, איר דאַרפֿן אַ פּלאַץ פון געדולד און פּערסאַוויראַנס. באַהאַנדלונג קענען זיין געפירט אויס ביי פאָלק מעטהאָדס, און מיט די הילף פון קאָסמעטיקס. עס זענען פילע טייפּס פון אַקני באַהאַנדלונג:
-פֿאַר באַהאַנדלונג איר קענען נוצן ביר הייוון. זיי וועלן העלפן איר באַקומען באַפרייַען פון אַקני. צו טאָן דאָס, איר דאַרפֿן צו נוצן הייוון פֿאַר צוויי סעילאָנס. לעפל איידער עסן. איר קענען עסן הייוון אויף אַ ליידיק מאָגן, אָבער איר מוזן דאַווקע זיי מיט מילך.
- ווען עס זענען אַקני, פּרובירן צו עסן ווי ביסל סוויץ און פאַטי פודז ווי מעגלעך.
- ניצן אַ דעקאָקטיאָן פון גרינז, פּעטרעשקע אויף אַ ליידיק מאָגן, איר קענען פאַרבייַטן פּעטרעשקע מיט מער זאַפט.
-נוצן נעטאַלז. צעהאַקן די קראָפּעווע זייער פיינלי. און 2 טבספּ. לעפל די ספּונז מיט הייס וואַסער. זאל עס ינפיוז פֿאַר בייַ מינדסטער 2.5 שעה. נעמען האַלב אַ גלאז 3 מאל אַ טאָג.
פֿאַר די פאָרשטעלן מיר דאַרפֿן די רוץ פון אַ דאַנדאַנדשאַן. צעטרעטן זיי זייער פיינלי און מישן מיט בוילינג וואַסער (1 טעפּל), קאָכן אַלץ אויף אַ קליין פייַער פֿאַר 20 מינוט, קיל פֿאַר וועגן אַ שעה. דעמאָלט שפּאַנונג און נעמען אַ מאַסע פון האַלב אַ גלעזל 4 מאל אַ טאָג פֿאַר 20 מינוט איידער עסן.
-ניט די ינפיוזשאַן פון הערבס.
-אַגרי קענען זיין באהאנדלט מיט קיוקאַמערז. פֿאַר בייַשפּיל, וגערקע ינפיוזשאַן. גיסן 4 טבספּ. ספּונז מיט צוויי ברילן פון הייס וואַסער, און מיט דעם ינפיוזשאַן, איר קענען ווישן דעם פּראָבלעם געביטן.
מיט די הילף פון קיוקאַמערז, איר קענען מאַכן אַ נוציק מאַסע פֿאַר די באַהאַנדלונג פון אַקני. רייַבן וגערקע זייער פיינלי, נוצן 3 טבספּ. לעפל די גרייטיד סלערי און מישן עס מיט איין גלאז פון הייס וואַסער. עס נעמט וועגן דרייַ שעה צו באַשטיין אַלע וואָס איז באקומען. דעמאָלט שפּאַנונג. אין די ינפיוזשאַן איר דאַרפֿן צו לייגן האָניק, מישן אַלץ ונ דורך און מויסאַנד מיט אַ מאַסע פון ווישער, ווישן דיין פּנים טעגלעך.
- איך העלפן מאַסקס אויס פון בלאָטע. מעדיציניש בלאָטע קענען זיין געקויפט בייַ אַלע פאַרמאַסיז. שמוץ זאָל זיין געווענדט צו די פּנים אַמאָל אין 10 טעג.
-Submit sauerkraut מיט אַ דין שיכטע און האַלטן פֿאַר 20-30 מינוט.
אבער איידער איר טאָן עס זיך, באַראַטנ אַ דאָקטער.