פֿאַר וואָס?
א פאַרשיידנקייַט פון מגילה איצט גענוג. זיי זענען נישט בילדונגקרייז, אָבער גאַנץ, זיי זענען אַ פערדל. אויב איר פאַלן אין די הענט פון אַ פאַכמאַן, די פערדל וועט זיין גאָר נוצלעך.
ערשטער, אַזאַ קאָרסאַז זענען צעטיילט דורך עלטער און פּראָבלעמס. עס זענען טריינינג אַימעד בייַ אַרבעט מיט פרויען אונטער 25, עס זענען די וואס האָבן אַריבער די 40 שנייַדן און פֿאַר יענע וואס בעל די סאַטאַלטיז פון לעבן נאָך 60 יאר. אין איין פאַל, זיי לערנען די סיקריץ פון קאַמיונאַקייטינג מיט מענטשן, די ריכטיק באַשטעטיקן פון צילן, אין די פאלגענדע, דער טראָפּ איז אויף די ינער זיך און די אַנטפּלעקונג פון פאַרבאָרגן רעסערוועס - פון די שעפעריש אָנהייב, צו סעקשואַלאַטי און ליבע פֿאַר זיך.
אַזאַ מגילה זענען דיזיינד צו סאָלווע ספּעציפיש פּראָבלעמס, פֿאַר בייַשפּיל, איר קענען קלייַבן אַ קורס פון קלאסן געטרייַ צו דער טעמע פון חתונה, ביטרייאַל, קינדער, געשלעכט, קאַמביינינג ווערק און משפּחה, פֿרייַנדשאַפֿט און באציונגען מיט קרובים. משמעות, זיי העלפֿן סאָלווע פּראָסט פּראָבלעמס.
ביי פאַרשידענע סטאַגעס פון זייער לעבן, יעדער פרוי פנימער פאַרשידענע שאלות, וואָס זענען נישט שטענדיק גרינג צו געפינען ענטפֿערס אָן הילף, אַזוי אַזאַ עקסערסייזיז קענען זיין נוציק צו אַלעמען. איר נאָר דאַרפֿן צו באַקומען אויף זיי אויף צייַט.
וואָס צו קלייַבן?
זינט עס זענען אַ פּלאַץ פון קאָרסאַז, סעמינאַרס, טריינינג, איר דאַרפֿן צו קענען צו קלייַבן די פּראָגראַם וואָס וועט זיין נוציק צו איר.
פֿאַר בייַשפּיל, אויב איר זענט עמעס זארגן וועגן אַ פּראָבלעם, עס ס גרינג צו געפינען אַ קורץ בעל קלאַס דעדאַקייטאַד צו זייַן לייזונג. עס קענען זיין עפּעס, פון די סיקריץ פון מאַכן סושי צו די סיקריץ פון געטינג אויס פון דעפּרעסיע. אין אַ קורץ צייַט איר וועט באַקומען מאַקסימום אינפֿאָרמאַציע און פיר, אין אַ ביסל שעה איר וועט וויסן פּונקט וואָס צו טאָן אין דעם אָדער אַז סיטואַציע. דעם אופֿן איז פּאַסיק פֿאַר די וואס קענען נישט וואַרטן.
טראַינינגס נעמען מער - אַרויף צו עטלעכע וואָכן, זיי באַטראַכטן נישט איין פּראָבלעם, אָבער אויך די סיבות פֿאַר זייַן אויסזען, אַ פאַרשיידנקייַט פון סאַלושאַנז, שייכות פּראָבלעמס. למשל, אַ טריינינג סעסיע אויף די שייכות צווישן אַ מענטש און אַ פרוי וועט געבן אינפֿאָרמאַציע וועגן וויסנשאַפֿט וועגן דזשעסטשערז און פאַסיאַל אויסדרוקן, וועגן די דיפעראַנסיז צווישן ווייַבלעך און זכר פּסיכאָלאָגיע, וועגן סעקשואַלאַטי און טיפּיש מיסטייקס. דאָ עס וועט זיין אַ געלעגנהייט ניט בלויז צו שרייַבן אַראָפּ אַ טרוקן טעאָריע, אָבער אויך צו פאַרלירן אין מעגלעך סיטואַטיאָנס וואָס אָפט פּאַסירן אין פּראָסט לעבן. זיי זענען נוציק צו די וואס זענען שעמעוודיק גענוג און לייכט פאַרלאָרן, ווייַל איר וועט גיין אויס אין די וועלט מיט אַ סכום פון טעמפּלאַטעס, וואָס זענען גרינג צו נאַוויגירן אין אַ נייַ סיטואַציע און גרינגער צו ימפּרווייז.
סעמינאַרס לעצטע פון עטלעכע שעה צו עטלעכע טעג, זיי זענען דיזיינד פֿאַר מער יקספּיריאַנסט מענטשן. פֿאַר בייַשפּיל, פֿאַר די וואס האָבן שוין געענדיקט עטלעכע קאָרסאַז פֿאַר ביגינערז און וויסן אין עטלעכע געביטן. סעמינאַרס טאָן ניט אַנטהאַלטן פיל פּראַקטיש טייל, אָבער עס איז שטענדיק אַ גרויס געלעגנהייַט צו וועקסל יקספּיריאַנסיז. אַזאַ געשעעניש איז פּאַסיק פֿאַר יענע וואס ווילן צו פאַרבינדן זייער לעבן מיט טריינינג אַקטיוויטעטן אָדער יענע וואס פשוט באַשלאָסן צו פֿאַרשטיין מער טיף עטלעכע קשיא.
פראגראמען פאר פרויען - עס איז שטענדיק אַ געפיל פון געפיל. לאָגיק איז נישט ווי וויכטיק ווי די עמאָציאָנעל קאָמפּאָנענט פון לעבן. פרויען זענען געלערנט ניט צו זיין דערשראָקן און נישט פאַרשעמט פון זייער אייגן טשאַראַקטעריסטיקס, קאַמפּלעקסאַז און שאָרטקאָמינגס, זיי זענען געלערנט צו אָפנהאַרציק און עפענען. עטלעכע מגילה העלפן צו ויסזאָגן פרויען די פאַרבאָרגן רעסורסן וואָס קענען צוציען אַ נייַ לעבן און ליבע, און אַ מצליח קאַריערע און אַ מער רילאַקסט און אָנגענעם שייכות מיט אנדערע.
אין קיין פאַל, עס זענען אַזוי פילע סעמינאַרס, טראַינינגס און בעל קלאסן פֿאַר פרויען אַז אַלעמען קענען לייכט געפֿינען די רעכט איינער. ווי צו מאַכן אַ כערסטייל, ווי צו רעכט צו צולייגן אַ באַשטאַנד, ווי צו באַפרייַען אין רעסאַפּיז, ווי צו פאַרריכטן אַ גיין, ווי צו לערנען ווי צו רעדן שיין ווי צו באַפרייַען באציונגען, ווי צו ווערן מער ווייַבלעך און גליקלעך - די און פילע אנדערע פראגעס וועט זיין געהיילט דורך יקספּיריאַנסט סייקאַלאַדזשאַס טריינערז. פרויען נאָר האָבן צו קלייַבן וואָס געגנט צו פֿאַרבעסערן.