די געזונט און אפילו די נאַטור פון די קינד גלייַך דעפּענדס אויף די שטימונג פון די מוטער בעשאַס שוואַנגערשאַפט. אָבער בעשאַס שוואַנגערשאַפט, פרויען זענען אָוווערטייקאַן דורך פארשיידענע פירז, און זייער פאָוביאַז זענען ריינפאָרסט דורך אַלץ פון קרובים צו דאקטוירים. שלעכט אַנאַליזעס, געזונט פּראָבלעמס, אַ שווער לעבן סיטואַציע, רילאָוקיישאַן - אַלע דעם קען ווירקן די בעיבי. אזוי, מאָם דאַרף צו בלייַבן שטענדיק צופרידן און רויק, און ווי צו האַלטן אָפּטימיזם בעשאַס שוואַנגערשאַפט, מיר וועט זאָגן איר אין דעם אַרטיקל. שוואַנגערשאַפט איז אַ ספּעציעל צושטאַנד, אָבער נישט אַ קרענק. אין דער זעלביקער צייַט, אנדערע אָפֿט טריינג צו "אַרויסרופן" פרויען אין אַ "טשיקאַווע שטעלע" צו פילן ווי אויב זיי זענען קראַנק. אין דערצו, זי איז קעסיידער געלערנט: נישט נעקס, טאָן ניט פאַרב דיין האָר און ניילז, טאָן נישט שנייַדן דיין האָר ...
פון קורס, עס זענען זיכער ריסטריקשאַנז - פֿאַר בייַשפּיל, שוואַנגער פרויען קלאר קענען נישט הייבן ווייץ, רויך, טרינקען אַלקאָהאָליש בעוורידזשיז, שפּריץ שפּריץ פון ינסעקץ און אַפֿילו ריין די קלאָזעט קלאָזעט מיט אַ ריזיקירן פון ינפעקציע מיט טאָקסאָפּלאַסמאָסיס. אבער אויף דעם, ווי אַ הערשן, די רשימה פון שטרענג פארווערן און אַנאַמביגיואַס ריסטריקשאַנז ענדס. די מנוחה פון מיין מוטער קענען, אויב עס זענען קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס - אַפֿילו פליען אויף אַ אַעראָפּלאַן!
עס ס אנדערן ענין, אויב אַלעמען איז נאָר אַרום, זיי זענען גערעדט וועגן פארבאטן און דיינדזשערז. יוזשאַוואַלי, פון 3-4 חדשים די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט ענדערונגען צו מער שלום פון גייַסט און שלום פון גייַסט, דעריבער עס איז נישט שווער צו פילאָסאָפיקאַללי מייַכל די אנדערע פּאַניק.
אַרבעט סאַוועס
עס איז אפילו מער שווער פֿאַר אַ צוקונפֿט מוטער צו ניגן אין אַ positive אַוטקאַם פון שוואַנגערשאַפט און די געבורט פון אַ געזונט בעיבי אין אַ פּאָליקליניק. די עקספּרעס פון טעסץ, קעסיידערדיק ענדערונגען אין מעדאַקיישאַנז און ביילאגעס, חוץ, דאקטוירים האָבן די פיייקייַט צו שטילן עפּעס אויף די קאָרט ... ווי צו האַלטן אָפּטימיזם בעשאַס שוואַנגערשאַפט אין אַזאַ טנאָים?
יוזשאַוואַלי, אויב עס זענען קיין ערנסט געזונט פּראָבלעמס, ענדערונגען אין דיעטע און לייפסטייל זענען מינערווערטיק. אַרויף צו 5-6 חדשים, צוקונפֿט מוטערס נאָך גיין צו אַרבעטן. עס איז ניט נייטיק צו פאַרווייַלן געבוירן צו אים - ערשטער, פינאַנציעל אַליינ - שטיצן וועט זיין נאָוטאַבאַל שוין אין דער ערשטער חודש נאָך אַ קינד געבורט.
דערצו, בעת פארמאכט אין אַ שמאָל קרייַז פון "שוואַנגער פרויען", אַ פרוי לויפט די ריזיקירן פון נישט ריסיווינג אַלע וואָס די געוויינטלעך קאָלעקטיוו געגעבן. סיט-ראָונדס מיט טיי, דיסקוסיע פון הויזגעזינד פּראָבלעמס אין ארבעטן סדר זענען אַלע אָנגענעם "אַדישאַנז" צו אַרבעט וואָס לאָזן אָפּטימיזם בעשאַס שוואַנגערשאַפט אין די ערשטער צוויי חדשים. פארגעסן וועגן מינערווערטיק ינקאַנוויניאַנסיז, אַ ווייטיק אין די צוריק, פּושינג די בעיבי אין ארבעטן שעה, מיין מוטער ווערט מער positive. און מיט דעם שטעלונג עס איז גרינגער צו געבן געבורט צו אַ געזונט, פול-פלעדזשד קינד!
מעדאַקיישאַנז און טעסץ
און נאָך, אויב אין דער קליניק די צוקונפֿט מוטער קאַנטיניואַסלי הערט אַנפייוועראַבאַל פאָרקאַסץ אָדער איז געצווונגען צו קעסיידער נאָכפאָלגן די ינסטראַקשאַנז פון דער דאָקטער, אין וועמענס קאַמפּאַטינס זי מסתּמא, עס איז קיין צייַט פֿאַר אָפּטימיזם. דעריבער, איידער קלאַטשינג בייַ די קאָפּ און וואַנדערינג שלאָפן נעכט - אין סדר אָדער ניט אין סדר - עס ס 'גרינגער צו טראַכטן וועגן דעם.
דער רעזולטאַט פון די טעסץ קען ניט זיין אַנדערש פון די שטאַט פון דעם גוף. זייער אַפעקץ די צייַט פון טאָג, די לעצט מאָלצייַט, די וועטער און די צייט פון יאָר. אין זומער, עס זענען פילע פרוכט טעמפּטיישאַנז, און נאָך אַ זיס קאַווענע אָדער מעלאַנז דאקטוירים דעטעקט "געוואקסן צוקער." קידניז נאָך קאַווענע אָדער וואַסער אין הייס וועטער דיפערענטלי קאָפּע מיט די רעזולטאַט פונקציאָנירן. און איצט מיר באַקומען "רידוסט העמאָגלאָבין". דעריבער, דער פאַקט אַז איצט פרויען נעמען טעסץ כּמעט עטלעכע מאל אַ וואָך, עס איז אַ ספּעציעל טייַטש.
דערצו, צו טייַנען אָפּטימיזם בעשאַס שוואַנגערשאַפט העלפט פרי פאָרשונג פון די פיטאַס. מאָמס זענען מער רויק און אָפּטימיסטיש, געוואוסט אַז אַלץ איז אין סדר מיט די בעיבי. און דאַבלי - ווייַל קיין "סאַפּרייזיז" אין דער צוקונפֿט זענען אויך יקסקלודיד.
"קלוב פון צוקונפֿט מוטערס"
פון קורס, אַזאַ אַ "ינסטיטושאַן" איז אַנלייקלי צו זיין געפונען אין קיין קליין שטאָט. אבער צו געפינען נייע פריינט "אין אַ טשיקאַווע שטעלע" און יבערגעבן מיט זיי, אויב זיי זענען positive און זענען ביכולת צו הנאה לעבן, עס איז ווערט.
ווי אַ הערשן, יוזשאַוואַלי די גערלפרענדז זענען נישט שוואַנגער צוזאַמען און זענען נישט ביכולת צו געבן די זעלבע שטיצן ווי אנדערע צוקונפֿט מאָמס. ייַנטיילן אַנגזייאַטיז און לאַכן בייַ זיי צוזאַמען, באַקומען בייַצייַטיק עצה און שטיצן - אַלע דעם העלפט צו באַפרייַען די פירז פארבונדן מיט שוואַנגערשאַפט מער לייכט.
הערן צו זיך
קיינער ווייסט די שטאַט פון "מאַמי" בעסער ווי זיך. דעריבער, אַלץ די מערסט קאָמפּעטענט און קאָמפּעטענט דאקטוירים פאָרשרייַבן, הערן צו זיך. און אויב פון די "יאָדאָמאַרינאַ" איר אנגעהויבן צו צעברעכן אַ צאָן - טאָן ניט זיין פויל צו באַראַטנ אַ פרייַנד וואס לעצטנס געבורט. אָדער געפֿינען אַ געלעגנהייט צו רעדן מיט אן אנדער דאָקטער. מאל אַ ווארענונג איז גענוג צו יז דער קורס פון שוואַנגערשאַפט און מוטער ס צושטאַנד. אַ רויק מוטער - דאָס איז אַ שטיל בעיבי, וואָס וועט זיין פייַן צו וואַקסן.