דיין קינד איז אין דיין פראָנט. עס קאַמביינז די קוואַלאַטיז אַז איר האָבן: די פאָרעם פון די פּנים, די שמייכל, די פינקלען פון די אויגן; און אין דער מאָמענט דער בעסטער זאַך איר קענען געבן אים איז ברוסטמילק. עס איז קיין צווייפל אַז איר טאָן אַלץ צו פיטער דיין בעיבי מיט דעם העכסטן קוואַליטעט מילך. אפשר איר טראַכטן אַז אַזאַ שטרענג ריסטריקשאַנז זאָל זיין באמערקט, ווי בעשאַס שוואַנגערשאַפט. מיר האָבן גוט נייַעס פֿאַר איר: איצט איר האָבן די געלעגנהייט צו אָפּרוען אַ ביסל. אין סדר צו בלייַבן קוואַליטעט פון מילך, איר דאַרפֿן צו נאָכפאָלגן עטלעכע פערלי פּשוט כּללים. נאַקאַוט מאַמז דאַרפֿן צו ויסשליסן בלויז עטלעכע פודז אַז אַנטהאַלטן שעדלעך סאַבסטאַנסיז פֿאַר די קינד. דער נאָרמאַל "שוואַרץ רשימה" כולל אַלקאָהאָל, קאַפין און עסנוואַרג וואָס קענען גרונט אַ אַלערגיע אין אַ נייַ-געבוירן בעיבי. אין פאַקט, אַלץ איז בעסער ווי עס קען ויסקומען בייַ ערשטער בליק.
טרינקען. צי האָט איר אויסגעדרייט אויס געטרונקען אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז בעשאַס דיין גאַנץ שוואַנגערשאַפט? איצט איר האָבן געלעגנהייַט צו טרינקען אַ גלעזל פון קאַווע, אַ גלאז פון קאָלאַ אָדער אַ גלאז פון ווייַן. די הויפּט הערשן איז ניט צו טאָן עס אויך אָפט און אין גרויס קוואַנטאַטיז. איר מוזן געדענקען אַז קאַפין, וואָס אַקיומיאַלייץ אין די גוף פון די בעיבי, קען נישט לאָזן אים שלאָפן פֿאַר אַ לאַנג צייַט נאָך פידינג.
ונטער איז אַ ביסל כּללים פון טרינקט, וואָס זענען נישט די מערסט נוציק בעשאַס ברעסטפידינג. אין בעוורידזשיז וואָס אַנטהאַלטן קאַפין, אַזאַ ווי טיי אָדער קאַווע, איר קענען לייגן נידעריק-פעט מילך ווייַל עס איז געשמאַק און געזונט. ווען איר דאַרפֿן צו באַדינער אַ געשעעניש וואָס קאַנסומז אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז, עס איז רעקאַמענדיד אַז איר ציילן די צייַט אַזוי עס איז רעכט נאָך די בעיבי איז פאסטעכער. אין דעם פאַל, דיין גוף האט גענוג צייַט צו פּראָצעס און צוריקציען אַלקאָהאָל פון דיין בלוט.
אויב איר האָט געטרונקען אַזאַ אַ דאָזע פון אַלקאָהאָל, אין וואָס איר פילן אַז איר זענט שיקער, עס איז בעסטער צו אויסדריקן די מילך. און פֿאַר פידינג צו נוצן פאַר-צוגעגרייט פאַרפרוירן מילך, פֿאַר דעם ציל עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן ספּעציעל קאַנטיינערז. צושטעלן מיט מילך וועט העלפן איר אויסדריקן עס אין אַ צייַט ווען די פידינג צייַט האט שוין קומען, אָבער פֿאַר עטלעכע סיבה איר טאָן ניט האָבן די געלעגנהייט צו קאָרמען די בעיבי.
מעדיציניש. פאַרמאַסוטיקאַל פּרעפּעריישאַנז, וואָס אין קליין דאָסעס קענען אַרייַן די בעיבי 'ס גוף בעשאַס ברעסטפידינג, רובֿ אָפט טאָן ניט ווירקן די קוואַליטעט פון ברוסט מילך. אָבער, טאָן ניט פאַרגעסן צו האַלטן שפּור פון וואָס פּונקט איר זענען גענומען און אין וואָס מאָל. קערפאַלי לייענען די ינסטראַקשאַנז און טאָן ניט פאַרגעסן צו קאָנטראָלירן מיט די דאָקטער. רובֿ פון די דרוגס האָבן אַ ווירקונג אויף די בעיבי 'ס גוף אין די ערשטער צוויי חדשים פון לעבן, און דער קינד איז נישט מער ווי סאַסעפּטאַבאַל פֿאַר דרוגס.
עטלעכע פּרעפּעריישאַנז פֿאַר אַלערגיע, וואָס זענען פרילי פאַרקויפן אינאיינעם מיט ניט-סידאַטינג אַנטיהיסטאַמינעס, האָבן די פאַרמאָג פון סאַפּרעסינג לאַקטיישאַן. נאַסאַל קאַנדזשעסטשאַן קענען זיין אַוועקגענומען מיט די הילף פון טראפנס און שפּריץ. דרוגס פֿאַר טיירויד און אַזמאַ זענען יוזשאַוואַלי ומשעדלעך.
רובֿ פון די ווייטיק מעדאַקיישאַנז קענען מאַכן די בעיבי פויל, אַזוי זיי זענען רעקאַמענדיד בלויז אַמאָל.
פוד. דיין קינד קען האָבן אַ כייטאַנד סענסיטיוויטי צו די פודז וואָס אַלערגיע געפֿירט אין עטלעכע מיטגלידער פון דיין משפּחה. די מערסט פּראָסט פּראָדוקטן וואָס מאַכן אַ אַלערדזשיק אָפּרוף זענען עגגס, מילך, ניסלעך און מעל. איר קענען ויסשליסן פֿאַר אַ וואָך פון "סאַספּעקטיד" פּראָדוקטן, אַזוי אַז עס איז גאָר אַוועקגענומען פון דעם גוף. דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז די אַלערדזשיק בעיבי דאַרף אַ פאַרגרעסערן אין ימיונאַטי צו ברוסט מילך מער ווי אַלע אנדערע קינדער. קערפאַלי לייענען די ינסטראַקשאַנז פֿאַר ניצן מעדאַקיישאַן און באַראַטנ מיט דאקטוירים.
די סוויווע. אַלע עקספּערץ זענען פון די זעלבע מיינונג אַז דער בעסטער זאַך פֿאַר אַ בעיבי איז מילך מוטער. אבער ווען טאַקסאַנז דערשייַנען אין מילך, זייַן פּראָפּערטיעס זענען רידוסט. עס איז ווערט צוגעהערט צו אונדזער עצה אַזוי אַז דיין ברוסט מילך בלייבט נוצלעך.
עס איז ניט רעקאַמענדיד צו עסן פיש, וואָס איז געכאפט אין די שטאָט אָדער אין אַ סובורבאַן פּאַלוטאַד סטאַוו. עס איז קיין נויט פֿאַר דיין בייַזייַן, ווען די מאַשין איז ריפיואַלינג, ווייַל די גאַזאָלין פארע האט אַ שלעכט ווירקונג אויף דעם גוף. פּרוּווט צו עסן וועדזשטאַבאַלז וואָס האָבן געוואקסן אָן נייטרייט פערטאַלייזערז, בלייַבן אַוועק פון פאַרשידענע מינים פון סאָלוואַנץ און ויסמייַדן די נוצן פון מיטל פֿאַר רימוווינג וואַרניש. דו זאלסט נישט קויפן נייַ פּלאַסטיק אָדער סינטעטיש זאכן פֿאַר די ינלענדיש. זיי קענען ווערן גאָר זיכער ווען די בייבי איז 3-6 חדשים אַלט.
וואָס זענען די וועגן צו פֿאַרבעסערן די קוואַליטעט פון ברוסט מילך?
א שוועסטערייַ פרוי איז רעקאַמענדיד צו מנוחה מער. גיי צו בעט בייַ קיין געלעגנהייט און טאָן ניט באַקומען געפירט דורך טומלדיק קאָמפּאַניעס. איר דאַרפֿן צו נעמען גענוג פלוידס און עסן געזונט. אָבער, עס איז ניט דאַרפֿן צו טרינקען פליסיק אויב איר טאָן ניט פילן ווי עס. דאָרשט מער ווי געוויינטלעך, איר וועט זיין די קלאַל. מיט עסנוואַרג, זאכן זענען די זעלבע - אין דורכשניטלעך איר דאַרפֿן צו עסן 300 קייקאַל טעגלעך מער ווי אין די לעצטע צייַט פון שוואַנגערשאַפט. דיין הויפּט אַרבעט איצט איז צו זיין גאָר געטובלט אין מאַטערניטי. ברוסטפעעדינג איז דער בעסטער זאַך אַז קענען זיין פֿאַר דיין בעיבי, און לאָזן עס שטיצן איר אין שטאַרקייַט.