פאַסעבוילדינג איז דיזיינד אַזוי אַז די פאַסיאַל הויט בלייבט טאַפּט און גומע ווי לאַנג ווי מעגלעך אָן די הילף פון אַ פּלאַסטיק כירורג.
צום באַדויערן, קיין איינער איז ימיון פון יידזשינג. אין עטלעכע קאַסעס, די סימפּטאָמס פון מיד און לייטלאַס הויט מיט די ערשטער רינגקאַלז זענען קענטיק נאָך 25 יאר, אנדערע טאָן נישט פאַרלירן זייער הויט פרעשנאַס נאָך 30, אָבער יידזשינג איז באַשערט. אַלע עקסערסייזיז פון פאַסעבוידינג זענען דיזיינד צו טייַנען הויט טאָן, פארשטארקן מאַסאַלז, פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן, וואָס דורכויס אַפעקץ די פונדרויסנדיק אויסזען פון די פּנים. אויב איר טאָן טעגלעך ווערקאַוץ, איר קענען זען די ערשטער רעזולטאַטן אין אַ ביסל וואָכן. די עקסערסייזיז וועט זיין געוויזן אויף די הויט פון די אויגן, די קאָליר פון די פּנים און די אַלגעמיינע טייַטש פון די פּנים.
פאַסעבוידינג האט זייַן אייגן יינציק געשיכטע. איינער פּלאַסטיק סורגעאָן אַדמייערד אַ איין באַללערינאַ. איר גוף און פיגור שטענדיק סטייד אין ויסגעצייכנט צושטאַנד, אָבער אין דער זעלביקער צייַט איר פּנים געוואקסן אַלט. און דעם ומשטאַנד געפירט אים צו דער געדאַנק אַז טריינינג די מאַסאַלז פון ניט בלויז די גוף, אָבער אויך די פּנים, קענען העלפן פּאַמעלעך די יידזשינג פּראָצעס.
איידער איר אָנהייבן, טאָן אַ ביסל צוגרייטונג. אַז איז, די הויט פון די פּנים זאָל זיין קלינד פון קאָסמעטיקס, און די האָר איז אַוועקגענומען, נעמען אַ באַקוועם שטעלע אין פראָנט פון אַ שפּיגל פֿאַר 10 אָדער 15 מינוט.
מיר פארשטארקן די הויט פון די נידעריקער יילידז . דער מיטן און אינדעקס פינגער זענען געשטעלט אין די עקן פון די אויגן: דער אינדעקס פינגער איז אויף די ויסווייניקסט ווינקל פון די אויג, די מיטל פינגער אויף די ינער ווינקל פון די אויג. אַ ביסל פּינטש די הויט מיט דיין פינגער, ניט לאָזן נייַ פאָולדז, תלמידים כאַפּן זיך, און דעמאָלט געשווינד פּינטלען. די מאַסאַלז פון די אויגן אָפּרוען אין דעם וועג.
באַקומען באַפרייַען פון קראָו ס פֿיס . די פינגער זענען געשטעלט גלייַך אויבן די עקן פון די אויגן, אויף די ברעג פון די אויג קאַוואַטי. סלאָולי נאָענט דיין אויגן, בשעת נישט ינטערפירינג מיט די מווומאַנץ פון דיין פינגער.
מיר פאָרעם די ליפּ קאַנטור . א ביסל "ינפלייט" די שוואָם, צאַפּן די מיטל פינגער מיט אַ פאָרפענגער בשעת טאַפּינג, טאָן ניט נעמען די פינגער אַוועק גאָר, אַזוי אַז אַ קליין ברענען געפיל.
פון רינגקאַלז אויף די שטערן . אַ אַננאַמעד פינגער איז געווענדט צו די ייבראַוז, די רוען פינגער זענען אַ ביסל העכער, אַ קורץ ווייַטקייט. דער ווייַטער באַוועגונג, ניט לאָזן גיין פון דיין פינגער, איז הייבן דיין ייבראַוז, בשעת דיין פינגער זאָל האַלטן די הויט פון רינגקאַלינג נייַ רינגקאַלז. אויב דעם געניטונג איז געטאן קעסיידער, דעמאָלט פאַרמייַדן די אויסזען פון רינגקאַלז אויף די שטערן, ווי געזונט ווי די סאַגינג פון די הויט איבער די ייבראַוז.
מיר גלאַט די נאַסאָלאַביאַל פאָולדז . עפענען דיין מויל אין די פאָרעם פון אַ אָוואַל. אין די מיטל פון די נידעריקער ליפּ, די אויבערשטער איינער רעפּראַזענץ צוויי פונקטן אַזוי אַז די מויל איז געעפנט אין די פאָרעם פון אַ רעגולער אָוואַל. נאָך דעם, מיר צולייגן די עצות פון די אינדעקס פינגער צו די נאַסאָלאַביאַל פאָולדז. דעמאָלט סלאָולי הייבן דיין פינגער אַרויף, און דעמאָלט סלאָולי נידעריקער עס אויך. ווי באַלד ווי איר אָנהייבן צו פילן די ברענען, איר דאַרפֿן צו אָנהייבן מאָווינג דיין פינגער אַרויף און אַראָפּ ין 15-20 סעקונדעס, איר האָבן צו טאָן עס געשווינד.
פאַסעבוידינג איז אַ ויסגעצייכנט געלעגנהייט צו דערגרייכן די קאַנטורז פון דיין פּנים אין שטוב, און די יוגנט פון די הויט צו ראַטעווען אָן ריסאָרסינג צו טייַער, און מאל אַפֿילו טראַוומאַטיש וועגן. נאָר דאַנק צו רעגולער טריינינג איר קענען באַקומען אַ קלאָר ווי דער טאָג רעזולטאַט. אויב איר ווייַזן פּערסיסטאַנס אין די עקסערסייזיז, איר וועט זען אַז די טאָן פון די הויט וועט פאַרגרעסערן, און איר קענען אַראָפּנעמען אַ ביסל עקסטרע יאָרן פון דיין פּנים.