היים מאַסקע פֿאַר האָר מיט וויטאַמינס פון גרופּע ב אין אַמפּאָולז
א האָר מאַסקע באזירט אויף ב גרופּע וויטאַמינס איז איינער פון די בעסטער היים רעמאַדיז פֿאַר וויקאַנד האָר. עס אַלאַוז איר צו צוריקקומען טרוקן און שוואַך האָר שטאַרקייַט און נאַטירלעך שייַנען אין אַ פערלי קורץ צייַט - די ערשטער ימפּרווומאַנץ וועט זיין קענטיק נאָך 2-3 אַפּלאַקיישאַנז. פֿאַר זייַן צוגרייטונג עס איז בעסטער צו נוצן וויטאַמינס אין אַמפּאָולעס, די דירעקט ווירקונג פון סאַלושאַנז פון וואָס גיט אַן אַמייזינג רעזולטאַט.
מאל וויטאַמינס אין אַמפּאָולז זענען מוסיף צו פּראָסט שאַמפּוז אָדער באַמז. אבער היים האָר מאַסקס באזירט אויף וויטאַמינס זענען פיל מער עפעקטיוו, ווי די צייַט פון זייער נוצן אַלאַוז האָר צו "באַקומען פול" מיט וויטאַמינס.
וויטאַמין מאַסקע רעצעפּט - ינגרידיאַנץ
למשל, נעמען אַ היים מאַסקע צו ומקערן דאַמידזשד האָר באזירט אויף בייטן וויטאַמינס און אָילס. עס כולל:
- וויטאַמין ב 12 - 1 ampoule
- וויטאַמין ב 6 - 1 אַמפּאָול
- אַלאָע - 1 ampoule
- בוימל פון ים-באַקטאָרן, מאַסלינע, קאַסטער - 1 לעפל
- יאָוק - 3 פּקס.
אין דעם פאַל, די האָר מאַסקע מיט וויטאַמין ב אויך כּולל וויטאַמין E, וואָס איז רייַך אין באַזע אָילס פון דעם רעצעפּט. אויב געוואלט, די אַמאָורע פון אַלאָו קענען זיין ריפּלייסט מיט גליסעראָול (1 טבספּ).
וויטאַמין מאַסקע רעצעפּט - שריט דורך שריט צוגרייטונג
- צוגרייטן וויטאַמינס אין אַמפּאָולעס, דעמאָלט לייגן זיי צו די געמיש סיימאַלטייניאַסלי
- אין אַ שיסל, גיסן אַ לעפל פון מאַסלינע, קאַסטער און ים באַקטאָרן בוימל
- גאַנטלי עפענען די אַמפּאָולז און גיסן די אינהאַלט אין אַ געמיש פון אָילס. דערנאך לייגן די רוי אָומאַקס און מישן די געמיש צו מאַקסימום יונאַפאָרמאַטי.
די קאָנסיסטענסי פון די פאַרטיק מאַסקע זאָל זיין אַ דין זויער קרעם אָן לאַמפּס. - צולייגן די פאַרטיק געמיש צו ריין האָר, דעקן מיט אַ פּלאַסטיק זעקל און האַלטן אויף די האָר פֿאַר בייַ מינדסטער 15 מינוט. דעריבער וואַש אַוועק די מאַסקע און נוצן די באַלזאַם
האָמעמאַדע מאַסקס מיט וויטאַמין א און וויטאַמין E
אין גאַנצע, עס איז אָפט געוויזן ווי די האָר איז טוויסטיד אין אַ ענג טאַנקנעט, דעמאַנסטרייטינג די שטאַרקייַט און ילאַסטיסאַטי פון די קערלז. עס איז וויטאַמין א וואָס גיט אַזאַ אַ ווירקונג, ריסטאָרינג די נאַטירלעך ילאַסטיסאַטי פון די האָר. צו גרייטן היים מאַסקס באזירט אויף וויטאַמין א, איר קענען נוצן ביידע אַפּטייק אַמפּאָולעס און קאַנווענשאַנאַל פּראָדוקטן. למשל, היים מאַסקס אַז אַנטהאַלטן ים באַקטאָרן ייל, יי יאָוקס, קנאָבל, זויער קרעם זענען נוציק פֿאַר רעקאָנסטרוקטיווע צוועקן, ווייַל זיי זענען רייַך אין וויטאַמין יי.
צו צוגרייטן אַ מאַסקע פֿאַר האָר מיט וויטאַמין א אין אַמפּאָולעס, די וויטאַמין לייזונג מוזן זיין געמישט מיט עטלעכע טייבאַלספּונז פון באַזע בוימל - בורדאָקק, מאַסלינע, ים באַקטאָרן. די ריזאַלטינג געמיש זאָל זיין יוואַנלי געווענדט צו נאַס האָר צוזאמען די גאנצע לענג און לינקס פֿאַר 20 מינוט, נאָך וואָס די מאַסקע זאָל זיין געוואשן אַוועק.
אָבער מאַסקס מיט וויטאַמין E העלפן צו ומקערן די ברייטנאַס פון טאַרנישט און טרוקן האָר. פאַט סאַליאַבאַל וויטאַמינס, אין באַזונדער וויטאַמין E, זענען נייטיק פֿאַר די הויט, האָר און ניילז, ווי אַ לעבן-געבן נעץ. אין כאָוממייד האָר מאַסקס, אַ וויטאַמין E ייל לייזונג איז צוגעגעבן צו די באַזע אָילס. אזוי, פֿאַר בייַשפּיל, עס איז בישליימעס קאַמביינד מיט בורדאָקק, מאַסלינע, קאַסטער בוימל. צו מאַכן אַ כאָוממייד מאַסקע מיט וויטאַמין E, איינער אַמפּאָול פון די לייזונג זאָל זיין געמישט מיט 2-4 טייבאַלספּונז פון באַזע ייל (קאַסטער איז ויסגעצייכנט), און דעמאָלט לייגן די רוי יאָוק און מישן ונ דורך. צולייגן דעם מאַסקע אויף נאַס האָר פֿאַר וועגן 20 מינוט.