וואָס איז דער רעזולטאַט פון קעסיידערדיק נעגאַטיוו ימאָושאַנז?
אפשר נעגאַטיוו ימאָושאַנז זענען נישט אַזוי שרעקלעך? טאָמער זיי זענען די נאַטירלעך געפילן פון אונדזער נאַטירלעך געפילן פון זיך? און באַקומען באַפרייַען פון זיי איז נישט עס? צום באַדויערן, די סטאַטיסטיק זאָגן די פאַרקערט. פון נעגאַטיוו ימאָושאַנז, קאַס, קנאה, מענטשן פאַרלירן זייער קלאָוסאַסט פריינט, משפּחה ברעכן זיך, פּראָבלעמס בייַ אַרבעט. און ווי פיל בייז און פארביטערונג בלייבט אין דער נשמה פון אַנפערגיווינג פאַרדראָס, אַפֿילו אויב די שייכות איז געראטעוועט. מאל מיר פאָרמאַלי פרעגן פֿאַר מחילה אָדער אָננעמען עמעצער ס אַנטשולדיקונג, אָבער די טשיל אויף די האַרץ נאָך בלייבט. פארוואס איז דאָס געשעעניש?
די וועלט אין וואָס מיר לעבן איז פול פון טעמטיישאַנז. אפשר די מערסט וויכטיק פון זיי איז די פאַרלאַנג צו לייגן די שולד פֿאַר אונדזער פייליערז, מאַטעריאַל שוועריקייטן און פעלן פון ליבע פֿאַר עמעצער אַנדערש. מיר זענען טריינג צו זוכן גליק און וווילטאָג אַרויס זיך, דערוואַרטן אַז זיי וועלן געבן אונדז, פרייז אונדז אַרויף, מאַכן אונדז גליקלעך. אבער די וואס טראַכטן אַזוי, וואַרטן פֿאַר פאַרדראָס, אַנטוישונג, אַ געפיל פון ביטרייאַל, משפט פון פריינט און דיספּלעאַסע מיט זייער אַקשאַנז. און דאָס איז ווייַל מיר פארגעסן אַז מיר קענען קוקן אין דער וועלט דורך די אויגן פון ליבע און צוטרוי, זיין מאַגנאַמאַימאָוס און איידעלע.
מיר מאל קלינג צו אַ געפיל פון קנאה אָדער פאַרדראָס, פאַרשאַפן אַ געפיל פון שולד אין אונדזער ליב געהאט אָנעס. און אַלע ווייַל מיר סאַבקאַנשאַסלי אָדער קאַנשאַסלי פּרובירן צו באַשיצן זיך פון ווייטיק און אין דער זעלביקער צייַט טאָן ניט וויסן אנדערע פּאַסאַבילאַטיז. דער מענטש לעבן און טשערישיז אין זכּרון עטלעכע פּריקרע עפּיסאָודז אָדער ווערטער פון די אַפענדער. און עס טוט נישט אַפֿילו פאַלן צו אים אַז נעגאַטיוו געדאנקען קעסיידער ברענגען אים צוריק אין דער פאַרגאַנגענהייַט, אַרייַנמישנ זיך מיט זייַן פּלאַנז פֿאַר די צוקונפֿט, צעריסן אים פון העל פּראָספּעקץ, טאָן ניט לאָזן אים צו מאַכן אַ נייַע גליק. א מענטש טוט ניט פֿאַרשטיין אַז די פאַרדראָס אָדער קנאה וואָס האט פארבליבן אין זיין נשמה טריגערז ימאָושאַנז דורך די בייז קרייַז - קאַס, מורא, ווייטיק. און דעם איז דער דירעקט וועג צו אַנכעלטי, און אין קיין עלטער: אַ נערוועז שפּאַנונג איז באשאפן, בלוט סערקיאַליישאַן און וואַסקיאַלער טאָן ענדערונג, די ימיון סיסטעם איז סאַפּרעסט.
דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן פון קאַנדעמינג אנדערע
אן אנדער סיבה וואָס מאל מאכט עס שווער צו פאַרגעבן אַ באליידיקטער מענטש איז מורא. אָדער אלא, די מורא אַז, ווייל פארגעבן עמעצער וואס האָט אונדז שאַטן, מיר וועלן זיין פאָאָלס, און אנדערע וועט לאַכן בייַ אונדז. אבער מיר מוזן געדענקען אַז מחילה איז נישט אַן אַנטשולדיקן פֿאַר עמעצער ס נאַטור. אלא, עס איז אַ ווילדנאַס צו קוקן מיט ראַכמאָנעס בייַ וואָס איז געטראפן. נאָך אַלע, אָפט אַ ינסאַלטינג אָדער ינסאַלטינג מענטש איז זיך שוואַך. פון קורס, איר טאָן ניט פאַרדינען אַ באַליידיקונג, און דעריבער מוזן געפֿינען די שטאַרקייַט צו באַפרייַען זיך פון די קייטן פון פאַרדראָס.
פֿרייַ זיך פון נעגאַטיוו ימאָושאַנז, כּעס, פאַרדראָס און קנאה. דו זאלסט נישט האַלטן בייז אין די נשמה אויך ווייַל פון די געפילן, אַחוץ פֿאַר איר, קיין איינער אַנדערש סאַפערז. מוחל אין די נשמה איז נאָר ווי נייטיק, ווי עס כאַפּאַנז אין די הויז איר דאַרפֿן אַ גענעראַל רייניקונג. ווען קיין ומנייטיק אָפּפאַל איז ארלנגעווארפן אויס צו מאַכן וועג פֿאַר נייַע, נוצלעך זאכן. אין אונדזער פאַל - גוט געפילן און פריידיק ימאָושאַנז.
זאָגן מיר וועגן אַלץ אין די אותיות
אַזוי לאָזן ס לערנען צו מוחל אנדערע און זיך. ווי? און איר פּרובירן צו קוקן בייַ וואָס געטראפן אויף די אנדערע זייַט. וואָס קען איר לערנען אין דעם סיטואַציע? וואָס אומגעריכט אַפּערטונאַטיז, אַבילאַטיז סאַפּרייזד נאָך עמעצער ביטרייד אָדער אַנדערש איר? "קיין איינער ווייסט וואָס ס 'גוט, וואָס איז שלעכט," זאגט מזרח חכמה. אַזוי, אפֿשר, עס איז ניט נייטיק, סטאָפּפּינג לעבן, באַקומען סטאַק אין קנאה, פאַרדראָס און פּרעטענשאַן?
באַפרייַען זיך פון נעגאַטיוו געפילן זייער געזונט אותיות. אַזאַ ומגעוויינטלעך טעראַפּיע איז רעקאַמענדיד דורך סייקאַלאַדזשאַס און איז וויידלי געניצט אין פיר. שרייב אַ בריוו צו זיך, סטאַרטינג מיט די דערקלערונג פון אַלע וואָס האט אַקיומיאַלייטיד. דו זאלסט נישט זיין שעמעוודיק פון ווערטער און געפילן, אָבער אין קיין פאַל טאָן ניט שיקן אַ בריוו און טאָן ניט לאָזן אים לייענען. סאָולס זייער סאַבסטלי פילן יעדער אנדערע אַפֿילו פון אַ ווייַטקייט. טראַסט לעבן צו העלפן איר אין דעם שיין אַרבעט, זי וועט געפֿינען אַ וועג צו קאַנוויי אינפֿאָרמאַציע צו די נשמה פון די אַפענדער. שרייב ווייַטער אותיות, אין וואָס איר וועט געפינען די שטאַרקייַט צו אָננעמען די נאַטור פון אן אנדער מענטש, צו שטימען מיט דיין כּעס און מורא. אין די רגע, דריט בריוו, דיין שטימונג וועט זיין קאַממער און מער גלייַך. אין עטלעכע פונט איר וועט געפֿינען אַז איר זענט פֿרייַ, אַז די פאַרגאַנגענהייַט ניט דעפּרעסט איר. אַז פאַרדראָס, ווייטיק, קנאה האט דורכגעגאנגען. אַז איר זענט פֿרייַ און עפענען צו נייַ אַפּערטונאַטיז און באציונגען.
זיין אָפנהאַרציק מיט זיך. עס איז גרינגער צו באַפרייַען דיין נשמה פון נעגאַטיוו ימאָושאַנז, קאַס, פאַרדראָס, קנאה. און מאַך אויף. נאָר טאָן ניט זיין סאַפּרייזד אויב מענטשן פון דער פאַרגאַנגענהייט פּלוצלינג רופן אָדער שרייַבן. אָדער, אויף די פאַרקערט, פּלוצלינג זיי וועלן גיין ווייַט און לאַנג. נאָר לעבן גיט איר אַ געלעגנהייַט צו בויען אַ שייכות פון נייַע קוואַליטעט.